De enige zwangerschapsgids die u ooit nodig zult hebben: baby-ontwikkeling van maand tot maand

Als u op zoek bent naar de meest uitgebreide zwangerschapsgids die er is, hoeft u niet verder te zoeken dan 'De enige zwangerschapsgids die u ooit nodig zult hebben: baby-ontwikkeling van maand tot maand'. Deze gids behandelt alles van conceptie tot geboorte en daarna, dus u kunt er zeker van zijn dat u de meest nauwkeurige en actuele informatie krijgt die beschikbaar is. U vindt er informatie over alles, van wat u tijdens elk trimester kunt verwachten tot hoe u voor uw pasgeborene moet zorgen. Er is ook een gedeelte over veel voorkomende zwangerschapscomplicaties en hoe hiermee om te gaan. Bovendien bevat de gids een handige maandelijkse kalender met mijlpalen in de ontwikkeling van baby's, zodat u de voortgang van uw kleintje bij elke stap kunt volgen. Of je nu voor het eerst moeder bent of een doorgewinterde professional, 'De enige zwangerschapsgids die je ooit nodig zult hebben: baby-ontwikkeling van maand tot maand' is de perfecte bron om je door elke fase van je zwangerschap te helpen.

Bijgewerkt op 4 januari 2023 10 minuut gelezen

Wat zijn de 5 tekenen van zwangerschap?

De meest voorkomende tekenen van zwangerschap zijn een gemiste menstruatie, gevoelige borsten, ochtendmisselijkheid, stemmingswisselingen en vermoeidheid.Lees hier meer over zwangerschapssymptomen.

Welke week beginnen zwangerschapssymptomen?

De meeste vrouwen vermoeden een zwangerschap na een gemiste menstruatie, meestal ongeveer vier weken na uw laatste menstruatie. Daarvoor heb je misschien al last van stemmingswisselingen, gevoelige borsten, misselijkheid en vermoeidheid, maar heb je dit misschien in verband gebrachtPMS-symptomen.

Welk deel van de borsten doet pijn tijdens de vroege zwangerschap?

Je borsten en tepels kunnen gevoelig of vol aanvoelen, zoals wanneer je op het punt staat ongesteld te worden. Borstveranderingen komen vaak voor tijdens de eerste weken van de zwangerschap, die vaak afnemen na het eerste trimester. Gevoelige borsten en tepels kunnen tijdens uw zwangerschap weer aan en uit komen om u voor te bereiden op borstvoeding. (1)

Hoe voelt de maag tijdens de vroege zwangerschap?

Zwangere vrouwen kunnen lichte buikkrampen ervaren met of zonder lichte bloedingen tijdens de vroege zwangerschap. Dit gebeurt als de baarmoeder uitzet om uw groeiende baby te huisvesten. (2)

Hoe weet je of je zwanger bent zonder een gemiste menstruatie?

Zonder een gemiste menstruatie of andere symptomen van zwangerschap, is het doen van een zwangerschapstest de enige manier om een ​​zwangerschap te bevestigen. Volgens het Office on Women's Health zijn zwangerschapstests thuis voor 99% nauwkeurig (zo nauwkeurig als een kwalitatieve hCG-bloedtest bij een dokter). (3)

Wat zijn enkele ongebruikelijke tekenen van vroege zwangerschap?

Hormonale veranderingen en een verhoogd bloedvolume kunnen ongemakken veroorzaken, waaronder: (4)

• Metaalachtige smaak in de mond
• Vreemde dromen
• Verhoogd speeksel
• Neusbloedingen
• Gevoelige tanden en tandvlees
• Rugpijn
• Gas
• Grotere voeten
• Acne
• Constipatie
• Luid snurken
• Spataderen en spataderen
• Verhoogd zweten

Vroege prenatale zorg

Als u een zwangerschap vermoedt, overweeg dan om een ​​zwangerschapstest te doen om dit te bevestigen. Hierdoor kunt u de juiste prenatale zorg krijgen en een gezonde zwangerschap garanderen.

Plan een bezoek aan een verloskundige of een verloskundige. Prenatale bezoeken omvatten meestal fysieke onderzoeken, bloedonderzoeken en echografie-onderzoeken, afhankelijk van uw zwangerschapsstadium.

Als het geen risicovolle zwangerschap is, zal uw arts een maandelijkse controle instellen van maand 1-7, en vervolgens om de twee weken van maand 7-8. In de laatste maand van uw zwangerschap zal uw arts een wekelijkse controle instellen tot aan uw bevalling. (5)

Regelmatige prenatale controles kunnen helpen:

1. Minimaliseer de risico's van zwangerschapscomplicaties.

Tijdens uw regelmatige controles zal uw arts u daartoe aanmoedigeneet gezond,blijf gehydrateerd, blijf actief door te oefenenzwangerschapsveilige oefeningen, neem prenatale vitamines en vermijd schadelijke stoffen zoals alcohol, tabak en recreatieve drugs.

Prenatale zorg heeft tot doel de ontwikkeling van de foetus te ondersteunen en pre-zwangerschapsaandoeningen zoals zwangerschap onder controle te houdenhoge bloeddrukEnsuikerziekte.

2. Minimaliseer de risico's van foetale complicaties.

Het roken van sigaretten (zelfs passief roken) en alcoholgebruik tijdens de zwangerschap verhogen het risico op wiegendood. (6)

Bovendien verhoogt alcoholgebruik het risico op foetale alcoholspectrumstoornissen. Deze aandoeningen kunnen misvormde gelaatstrekken, een onderontwikkeld hoofd, een verstandelijke beperking, slechte hersenfuncties zoals coördinatie en geheugen en complicaties met de botten, nieren en het hart veroorzaken. (6)

Foetale alcoholspectrumstoornissen en andere langdurige foetale problemen kunnen zelfs optreden bij een laag alcoholgebruik tijdens de zwangerschap. (6)

Het belang van het nemen van prenatale vitamines

Het dagelijks innemen van 400 microgram foliumzuur kan het risico op afwijkingen aan de neurale buis met 70% verminderen. Een neurale buis vormt de hersenen en de wervelkolom. (6)

Foliumzuur is te vinden in voedingsmiddelen op basis van granen zoalsbrood,pasta, Engranen. Foliumzuur, een verwante vorm van foliumzuur, is te vinden in groene bladgroenten zoalsspinazieen boerenkool. (6)

Medicijnen en ingrediënten die u tijdens de zwangerschap moet vermijden

• Acne behandelingen

Van isotretinoïne-, tazaroteen- en spironolacton-acnemedicatie is vastgesteld dat ze bij gebruik door zwangere vrouwen ernstige aangeboren handicaps veroorzaken. (7)

• Overmatig of onveilig dieet supplementen

Hogere dan normale doses van in vet oplosbare vitamines A, D, E en K kunnen giftig zijn voor zwangere vrouwen. Aanstaande mama's moeten het medisch advies van hun zorgverlener volgen en alleen de voorgeschreven prenatale vitamines nemen. Wis eventuele aanvullende supplementen met uw arts. (8)

• Kruiden supplementen

Kruidensupplementen zijn niet gereguleerd door de overheid. De ingrediënten, dosering, productie, verpakking, effectiviteit en bijwerkingen van deze supplementen zijn onbekend, wat gevaarlijk kan zijn voor een zwangere vrouw en haar baby in ontwikkeling. (8)

• Cafeïne

Minimaliseer uw cafeïneconsumptie tijdens de zwangerschap, omdat dit het risico op een miskraam of een laag geboortegewicht kan verhogen. (9)

De dagelijkse inname van cafeïne mag voor zwangere vrouwen niet meer zijn dan 200 mg, wat overeenkomt met 2 mokken oploskoffie. (10)

Postpartum-supplementen

Als u besluit postpartumsupplementen te nemen, kies dan producten die aangeven dat ze voldoen aan CGMP (Current Good Manufacturing Practices), gereguleerd door de FDA (U.S. Food and Drug Administration).

CGMP verzekert de kwaliteit van geneesmiddelen om risicofactoren zoals besmetting en verwisseling van ingrediënten te helpen voorkomen. (11)

Wat te verwachten: een gids van maand tot maand

Maand 1

Ontwikkeling van de baby

De placenta en de vroege gelaatstrekken van uw baby ontwikkelen zich gedurende deze tijd.

Na de vierde week klopt het hart 65 keer per minuut. (12)

Maatregelen: 1/4 inch lang, kleiner dan een rijstkorrel.

Wat is gebruikelijk

Ochtendmisselijkheid, gevoelige borsten, voedselaversie, frequent urineren en vermoeidheid komen vaak voor in de eerste maand.

U ondergaat een zwangerschapstest, een inwendig bekkenonderzoek, een uitstrijkje en bloed- en urinetesten bij uw prenatale controle. Uw lengte, gewicht en bloeddruk worden gecontroleerd en prenatale vitamines worden voorgeschreven. U wordt ook gevraagd om een ​​uitgebreide medische familiegeschiedenis in te vullen. (13)

Maand 2

Ontwikkeling van de baby

De gelaatstrekken, oren, armen, benen, vingers en tenen van je baby ontwikkelen zich op dit moment.

De hersenen en het zenuwstelsel zijn goed ontwikkeld terwijl het spijsverteringskanaal, de zintuigen en botten zich beginnen te ontwikkelen.

Hartslagen worden meestal rond zes weken gedetecteerd. (12)

Maatregelen: ongeveer 2,5 cm lang of zo groot als een kers.

Wat is gebruikelijk

Ochtendmisselijkheid, voedselaversie, vermoeidheid en stemmingswisselingen komen vaak voor.

Uw gewichtstoename en bloeddruk worden gecontroleerd en uw urine wordt getest op infectie en bloed op bloedarmoede en HIV. U ondergaat een inwendig bekkenonderzoek en een uitstrijkje als u dat vorige maand niet had gedaan, en u kunt ook genetische tests ondergaan. (14)

Maand 3

Ontwikkeling van de baby

Alle organen en ledematen van je baby zijn nu gevormd. De foetus kan ook zijn vuisten en mond openen en sluiten, en de tanden beginnen zich onder het tandvlees te vormen. De urinewegen, de bloedsomloop en de lever functioneren.

Hoewel het voortplantingsorgaan in ontwikkeling is, is het geslacht nog niet te zien op een echo. (12)

Bovendien, aangezien jij en je baby de kritieke ontwikkelingsfase voorbij zijn, daalt de kans op een miskraam tot 2-4% aan het einde van de derde maand. (15)

Maatregelen: tien centimeter lang, zo groot als een pruim.

Wat is gebruikelijk

Naarmate uw lichaam zich aanpast aan hormoonveranderingen, kunt u zich minder misselijk en humeurig voelen en kan uw eetlust terugkeren, met als gevolg hunkering naar voedsel. U kunt ook merken dat uw onderbuik uitzet.

coole engelse jongensnamen

U kunt deze maand voor het eerst de hartslag van uw baby horen. Bovenop de routinematige gewichtstoename en bloeddrukmonitoring, kunt u (CVS) vlokkentest laten doen om genetische aandoeningen op te sporen. (16)

Maand 4

Ontwikkeling van de baby

U gaat nu het tweede trimester in. De vingers, tenen, nagels, haren, oogleden, wimpers en wenkbrauwen van je baby zijn goed gevormd en de botten en tanden zijn dichter. De foetus kan nu gezichten trekken, strekken, duimzuigen en zelfs geeuwen.

Na de vierde maand begint het zenuwstelsel te functioneren. Ook op een echo is het geslacht te zien. (12)

Maatregelen: vijftien centimeter lang, zo groot als een avocado.
Weegt: vier ons

Wat is gebruikelijk

Uw symptomen verdwijnen meestal als uw hormonen zich stabiliseren. Misschien voel je je minder misselijk, energiek zelfs! U kunt zich ook minder humeurig voelen, hoewel brandend maagzuur zich kan ontwikkelen terwijl uw baarmoeder in uw onderbuik omhoog komt.

Na vier maanden kun je de bewegingen van je baby als vlinders in je buik gaan voelen.

Alle routinematige monitoring gaat door, naast de hartslag en grootte van de foetus. Een echografie om de leeftijd van de foetus te controleren en de (AFP) alfa-fetoproteïne-test kan worden gegeven om te controleren op neurale defecten. Uw arts kan ook een vruchtwaterpunctietest aanbieden om te controleren op abnormale chromosomen. (17)

Maand 5

Ontwikkeling van de baby

Je baby blijft spieren opbouwen terwijl lanugo, of zacht fijn haar, de schouders, rug en slapen bedekt om de foetus te beschermen. Vernix caseosa of een witachtige laag bedekt nu de huid van uw baby, waarvan wordt gedacht dat deze deze beschermt tegen langdurige blootstelling aan het vruchtwater. (12)

Maatregelen: tien centimeter lang, zo groot als een banaan.

Weegt: Ongeveer een pond

Wat is gebruikelijk

Met je baarmoeder die uitzet en je eetlust weer op het goede spoor komt, ben je deze maand misschien 5-15 pond aangekomen. Het dragen van het extra gewicht kan ook vermoeidheid veroorzaken. Sommige zwangere mama's ervaren ook constipatie, een opgeblazen gevoel en vergeetachtigheid, oftewelmoeder brein.Je navel kan ook beginnen uit te springen.

De routinecontrole gaat deze maand door. Een echografie kan het aangewezen geslacht van uw baby en eventuele afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus onthullen. (18)

Maand 6

Ontwikkeling van de baby

De vinger- en teenafdrukken van je baby zijn nu zichtbaar en de oogjes beginnen open te gaan. De huid ziet er nog doorschijnend uit, maar de foetus kan al reageren op geluiden en kan zelfs hikken.

Premature baby's die in deze maand geboren worden, kunnen op de intensive care overleven. (12)

Maatregelen: 12 inch lang, zo lang als een korenaar.

Weegt: ongeveer twee pond

Wat is gebruikelijk

Je buik begint te jeuken als de huid uitrekt. Sommigen ervaren ook hypertensie, hoofdpijn, constipatie, brandend maagzuur, bloedend tandvlees, neusbloedingen, krampen in de benen, gezwollen enkels en voeten, spataderen, aambeien en vermoeidheid door het dragen van die extra gewichten.

Routinematige controle wordt voortgezet bij uw prenatale controle en u kunt ook worden getest op zwangerschapsdiabetes. (19)

Maand 7

Ontwikkeling van de baby

Het gehoor van uw baby is nu goed ontwikkeld en kan reageren op geluid, licht en pijn door regelmatig te bewegen en van houding te veranderen. De foetus blijft ook lichaamsvetreserves ontwikkelen. (12)

Maatregelen: ongeveer 14 centimeter lang, de grootte van Kabocha-pompoen.

Weegt: ongeveer 2-4 pond

Wat is gebruikelijk

Je heupgewrichten worden zachter ter voorbereiding op de geboorte en je groeiende buik oefent druk uit op je bekken, waardoor het breder wordt. Een breder bekken zorgt ervoor dat je gaat waggelen tijdens het lopen. (20)

U kunt ook krampen in uw handen en voeten krijgen en Braxton Hicks-contracties krijgen wanneer de buik strakker wordt en samentrekt om de baarmoederhals te helpen zich voor te bereiden op de geboorte. (21)

Vanaf maandelijks zijn uw prenatale controles nu ingesteld op elke twee weken. Naast het controleren van uw bloeddruk, gewicht en urine, wordt ook de ontwikkeling en positie van uw baby gecontroleerd. Als uw bloedgroep Rh-negatief is, krijgt u mogelijk een Rhogam-injectie om complicaties te voorkomen. (21)

Maand 8

Ontwikkeling van de baby

Bijna daar, mama! Naarmate u het derde trimester binnengaat, kan uw baby vaker schoppen. De hersenen ontwikkelen zich ook snel en de meeste interne organen en systemen functioneren al. De longen hebben misschien meer tijd nodig om zich te ontwikkelen, maar je baby blijft groeien en lichaamsvet reserveren. (12)

Maatregelen: ongeveer 18 centimeter lang of zo groot als een Chinese kool.

Weegt: ongeveer 5 pond

Wat is gebruikelijk

De meeste zwangere vrouwen komen een pond per week aan. Nu u acht maanden zwanger bent, kunt u intenser brandend maagzuur, indigestie en druk op uw longen, organen of bekken ervaren.Striaekan ook verschijnen, en de weeën van Braxton Hicks kunnen vaker voorkomen.

De routinematige monitoring gaat door en de hartslag, ontwikkeling en grootte van uw baby worden gecontroleerd. Er kan nog een echografieonderzoek worden aangevraagd om de positie van uw baby te bevestigen, die tegen het einde van de achtste maand met het hoofd naar beneden zou moeten zijn. (22)

Maand 9

Ontwikkeling van de baby

Je baby is bijna klaar om je te ontmoeten, mama! De longen zijn bijna volledig ontwikkeld en uw baby kan nu knipperen, grijpen, het hoofdje bewegen en reageren op licht, geluid en aanraking. (12)

Maatregelen: 17-19 inch lang, zo groot als een krop Romeinse sla.

Weegt: 5,5-6,5 pond

Wat is gebruikelijk

Terwijl uw baby in uw bekken afdaalt en weg van uw longen, kunt u wat gemakkelijker ademen. Slapen kan echter wat moeilijker worden vanwege de omvang van je buik.

Angst voor de geboorte van je babyis ook gebruikelijk. Sommige zwangere mama's ontwikkelen ook een nestinstinct om het huis voor te bereiden op de komst van de baby.

U bent nu ingepland voor wekelijkse prenatale controles waarbij alle routinecontroles worden voortgezet. Verwachtende mama's komen gemiddeld 35 pond aan vanaf het begin van hun zwangerschap tot de laatste weken en kunnen een pond of twee verliezen zodra de bevalling nadert.

Uw arts kan controleren of uw baarmoederhals rijp en uitzettend is door een inwendig onderzoek uit te voeren. Ook kunnen uw vagina en rectum worden getest op (GBS) groep B-streptokokkenziekte, die dodelijk kan zijn en een ernstige infectie bij pasgeborenen kan veroorzaken. (23)(24)

Maand 10

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, duurt een voldragen zwangerschap 39-40 weken, wat een zwangere vrouw tot in de tiende maand brengt. Sommige vrouwen gaan zelfs over de uitgerekende datum, die wordt beschouwd als een late termijn (41 weken) en na de termijn (42 weken en later). (12)

Ontwikkeling van de baby

Gefeliciteerd, je hebt het gehaald, mama! Je baby is nu klaar voor de buitenwereld.

In deze laatste weken wordt van je verwacht dat je op elk moment kunt bevallen. Je baby beweegt misschien minder omdat er niet veel ruimte in je baarmoeder is en kan al met het hoofd naar voren liggen om zich voor te bereiden op de geboorte. (12)

Wat is gebruikelijk

Je baby kan verder in je bekken zijn gezakt, waardoor het erg ongemakkelijk voor je is. Als je over de uitgerekende datum bent en niet bent ingegaanspontane arbeid, kan uw zorgverlener u medicijnen geven om u te helpen bevallen. (12)

15 waarschuwingssignalen van zwangerschap: waar u op moet letten en wanneer u uw arts moet bellen

1. Overmatig braken
2. Diarree
3. Koorts
4. Pijnlijk urineren
5. Wazig zicht
6. Aanhoudende duizeligheid
7. Ernstige buikpijn
8. Strengrugpijn
9. Spiertrekkingen
10. Vaak ernstighoofdpijn
11. Zwelling van het gezicht, handen en voeten
12. Vaginale bloeding of vloeistoflekkage
13. Verminderde foetale bewegingen na 28 weken
14. Voortijdige weeën vóór 37 weken zwangerschap die elke 10 minuten of vaker voorkomen
15. Nadenken over jezelf of je baby pijn doen (25)

Wat u wel en niet moet doen tijdens de zwangerschap

Twee

• Werk aan jegeboorte plan.
• Neem foliumzuur envitamine Dter ondersteuning van de ontwikkeling van de hersenen, botten en spieren van uw baby.
• Eet voldoende eieren om je conditie op peil te houdencholineniveaus.
• Zorg ervoor dat uwhet ijzergehalte is optimaal.
• Vergeet het belang vanvisolieEnomega-3’s.
• Oefeningprenatale oefeningen.
• Let op wat en hoeveel je eet. Door je lichaam gezond te houden, blijft je baby gezond.
• Blijf gehydrateerd.
• Volg de bewegingen van uw baby, vooral vanaf week 24. Als uw baby minder beweegt, bel dan onmiddellijk uw arts.
• Slaap op uw zij om het risico op doodgeboorte te verminderen, vooral in het derde trimester. (26)
• Zorg voor jouwmentale gezondheid.
• Beheer je stress doormediteren.
• Oefeningzelfcompassieals je lichaam groeit en verandert.
• Verzamel gezondheidsinformatie over zwangerschapsveilige vaccinaties om uw antilichamen te stimuleren die aan uw baby kunnen worden doorgegeven, inclusief hoest-, griep- en COVID-19-vaccins.
• Draag altijd uw zwangerschapsdocumenten om gezondheidswerkers in geval van nood te begeleiden.
• Onthoud de waarschuwingssignalen van zwangerschap hierboven vermeld.

Niet doen

• Rook tabak, drink alcohol of gebruik recreatieve drugs.
• Consumeer meer dan 200 mg of twee kopjes koffie per dag. (10)
• Neem deel aan contactsporten of duiken. (26)

Gemeenschappelijke zwangerschapsrisico's

Zwangerschap met een hoog risico

Verwijst naar zwangerschap met verhoogde gezondheidsrisico's voor de moeder, haar kind of beide.

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Of eeneileiders zwangerschapdat komt vaak voor in een eileider in plaats van in de baarmoeder.

Cervicale incompetentie

Een zwakke baarmoederhals die vroeggeboorte of een miskraam veroorzaakt.

Voortijdige bevalling

Gebeurt wanneer regelmatige weeën uw baarmoederhals openen tussen week 21-36, wat vroeggeboorte kan veroorzaken.

Pre-eclampsie/eclampsie

Pre-eclampsiewordt gedefinieerd als een plotselinge stijging van de bloeddruk. Als het niet onder controle wordt gehouden, kan eclampsie ontstaan, waaronder epileptische aanvallen. Deze kunnen dodelijk zijn of ernstige complicaties opleveren voor de moeder en haar baby.

Meervoudige zwangerschap

Tweelingen, drielingen of meer die extra prenatale zorg nodig hebben.

Factoren die van invloed zijn op de gezondheid van u en uw baby

Moederlijke leeftijd

Alleen al de leeftijd van de moeder van 35 jaar en ouder vormt een risico op vroeggeboorte, aangeboren handicaps of een miskraam. (27)

Moeder W acht winst /Obesitas

Verhoogt het risico op pre-eclampsie, zwangerschapsdiabetes en keizersnede. (28)

Bloedarmoede door ijzertekort

Kan een laag geboortegewicht, vroeggeboorte en een langzamer herstel na de bevalling veroorzaken. (29)

Foliumzuur Tekort

Kan ernstige aangeboren handicaps aan de wervelkolom, het ruggenmerg of de hersenen veroorzaken en kan zelfs de dood tot gevolg hebben. (30)

Vitamine D-tekort

Kan leiden tot pre-eclampsie. (31)

DHA-tekort

Kan de ontwikkeling van de foetus in gevaar brengen. (32)

Omega-3 vetzuurtekort

Kan de ontwikkeling van de foetale hersenen in gevaar brengen. (33)

5 anticonceptiemethoden

1. Ligatie of vasectomie

Permanente anticonceptiemethoden die medische procedures vereisen.

2. LARC's (langwerkende omkeerbare anticonceptiva)

Eenmaal ingebracht door een arts, kunnen spiraaltjes of spiraaltjes en hormonale implantaten zwangerschap respectievelijk tien jaar en drie jaar voorkomen.

3. Kortwerkende anticoncepties

Vereist een medisch recept en moet dagelijks worden ingenomen (pillen, minipillen), wekelijks worden bevestigd (pleister), wekelijks worden ingebracht (vaginale ring) en elke drie maanden door een arts worden toegediend (injectie).

4. Barrière-anticoncepties

Condooms, spons, cervicaal kapje, diafragma's die u gebruikt voordat u geslachtsgemeenschap heeft.

5. Kalendermethoden

Apps of thuiskits gebruiken om je ovulatie en vruchtbaarheid te controleren, vervolgens geslachtsgemeenschap te vermijden of alleen anticonceptie te gebruiken op de dagen dat je de meeste kans hebt om zwanger te worden. (34)

Deel Het Met Je Vrienden: