celebs-networth.com

Vrouw, Echtgenoot, Familie, De Status, Wikipedia

Essentiële oliën voor striae - hoe u ze op natuurlijke wijze kunt verminderen tijdens de zwangerschap en daarna

Zwangerschap

Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om striae te verminderen tijdens de zwangerschap, of zelfs daarna, dan moet je zeker overwegen om essentiële oliën te gebruiken. Striae komen vaak voor tijdens de zwangerschap, maar dat betekent niet dat je ze gewoon moet accepteren. Essentiële oliën kunnen het uiterlijk van striae helpen verminderen en ze kunnen in de eerste plaats ook helpen voorkomen dat ze ontstaan. Er zijn een paar verschillende essentiële oliën die bijzonder effectief zijn bij striae. Rozenbottelolie is een van de beste opties, omdat het rijk is aan vitamine C en essentiële vetzuren, die beide nodig zijn voor een gezonde huid. Een andere goede optie is lavendelolie, die zowel ontstekingsremmende als huidherstellende eigenschappen heeft. Om essentiële oliën voor striae te gebruiken, masseert u de olie gewoon twee keer per dag in het aangetaste gebied. U kunt ook een paar druppels aan uw badwater toevoegen voor een ontspannend en huidverzorgend bad.

Bijgewerkt op 26 januari 2023 10 minuut gelezen

Overzicht

Hoewel striae een veelvoorkomend zwangerschapssymptoom is, zijn ze niet alleen beperkt tot vrouwen en aanstaande mama's. Mannen kunnen ze soms ook krijgen!

oude landnamen jongen

De huid is vrij elastisch, maar er zijn momenten waarop het de snelle groei van het lichaam niet kan bijhouden, zoals tijdens zwangerschap of abrupte gewichtstoename.

Wat is de snelste manier om striae kwijt te raken?

Deze vlekken kunnen na verloop van tijd vervagen, maar je kunt het genezingsproces versnellen met essentiële oliën.

Welke etherische oliën zijn het beste voor striae en zijn ze veilig in gebruik? Lees verder om erachter te komen.

Wat zijn striae?

Striae zijn strepen op de huid die onderhevig zijn aan snelle groei.

Ze staan ​​​​medisch bekend als striae of striae gravidarum. Ze kunnen rood, roze, wit, paars of zelfs blauwachtig zijn.

Hoewel je het niet merkt wanneer het gebeurt, zijn striae eigenlijk littekens die worden veroorzaakt door scheuren in de huidcellen van de dermis (middelste huidlaag).

Veelvoorkomende redenen voor huidscheuren:

  • Zwangerschap
  • Groeispurt tijdens de adolescentie
  • Snelle gewichtstoename of zelfs gewichtsverlies

Sommige medische aandoeningen kunnen ook striae veroorzaken:

  • Marfansyndroom (een erfelijke aandoening die het bindweefsel aantast en een verzwakte, minder elastische huid kan veroorzaken) (1)
  • Syndroom van Cushing (overmatige hormooncortisolspiegels veroorzaken snelle gewichtstoename en roze of paarse striae) (2)

Vrouwen zijn meer vatbaar voor striae. Deze huidstrepen verschijnen meestal in deze gebieden:

  • Maag
  • Borsten
  • Dijen
  • Bovenarmen
  • Zitvlak
  • Heupen

Welke olie is goed voor striae?

Striae veroorzaken geen medische problemen. Maar u kunt het uiterlijk van uw huid op een natuurlijke manier verbeteren door de volgende essentiële oliën te gebruiken:

Bittere amandelolie

  • Het is gemaakt van de zaden van bittere amandelen.
  • Deze olie kan de elasticiteit van uw huid helpen verbeteren. (3)
  • Uit een onderzoek uit 2012 bleek dat bittere amandelolie mogelijk beter werkt bij massage dan alleen het aanbrengen van de olie op je huid. (4)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Onveilig om te gebruiken tijdens de zwangerschap
  • Gebruik niet twee weken voor een geplande operatie
  • Kan slaperigheid veroorzaken
  • Niet samen met kalmerende middelen gebruiken, omdat dit te veel slaperigheid kan veroorzaken
  • Deze olie kan enkele giftige stoffen bevatten die in grote hoeveelheden mogelijk niet veilig zijn. (4)

Bittere Sinaasappel Olie

  • Het is gemaakt van de schil van bittere sinaasappelvruchten.
  • Uit een onderzoek uit 2011 bleek dat deze olie kan worden gebruikt als huidverzorgend middel om huidfragiliteit te voorkomen. (5)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Bittere sinaasappelolie kan lichtgevoeligheid (lichtgevoeligheid) veroorzaken, vooral bij mensen met een lichte huid. Dit gebeurt meestal als de olie direct op de huid wordt aangebracht en kort daarna wordt blootgesteld aan fel licht. (5)
  • Blijf uit de buurt van kinderen

Lavendel etherische olie

  • Lavendelolie wordt vaak gebruikt in aromatherapie (holistische genezingstherapie waarbij aromatische etherische oliën worden gebruikt om uw geest, lichaam en geest te verbeteren). (6)
  • Het staat bekend om zijn kalmerende effecten. (6)
  • Het is veilig voor gebruik op een gevoelige huid, maar zorg ervoor dat het wordt verdund met een dragerolie.
  • Het kan helpen de productie van collageen te verhogen, het meest voorkomende eiwit van het lichaam dat wordt aangetroffen in de huid, botten, spieren en pezen. (7)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan overgevoeligheid van de huid veroorzaken
  • Veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap
  • Veilig voor gebruik met kinderen van 3+ maanden oud

Neroli etherische olie

  • Het is gemaakt van de bloemen van dezelfde boom die wordt gebruikt bij het maken van bittere sinaasappelolie.
  • Een onderzoek uit 2008 toonde aan dat etherische oliën van neroli mogelijk antioxiderende eigenschappen hebben. (8)
  • Het kan de schade verminderen of vertragen die wordt veroorzaakt door schadelijke vrije radicalen, die onstabiele moleculen in uw lichaam zijn. (8)
  • Deze olie kan je huidcellen helpen regenereren om je striae te verminderen. (8)(9)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Veilig voor kinderen vanaf 6 maanden
  • Veilig voor zwangerschap

Patchouli-olie

  • Deze olie heeft ook antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen bij het vervagen van littekens en het genezen van wonden. (9)
  • Het kan ook de productie van collageen bevorderen en beschadigde huidcellen herstellen. (9)
  • Het kan ook helpen om je huid te versterken. (9)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan de bloedstolling remmen
  • Kan interageren met bepaalde medicijnen; raadpleeg voor gebruik een arts
  • Veilig voor gebruik bij kinderen vanaf 2 jaar

Granaatappel Olie

  • Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die littekenvervaging kunnen bevorderen. (3)
  • Het heeft ook antioxiderende eigenschappen. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan gevaarlijk zijn als het samen met bloedverdunners warfarine wordt gebruikt

Granaatappelolie & Drakenbloedextract

  • Granaatappelolie kan worden gemengd met drakenbloedextract (een natuurlijke plantenhars gemaakt van tropische boomsoorten die bekend staan ​​als drakenbomen: Croton, Daemonorops, Pterocarpus of Dracaena). (10)
  • Een onderzoek uit 2017 toonde aan dat drakenbloedextract de dikte en elasticiteit van uw huid kan verbeteren om striae te voorkomen en mogelijk te genezen. (10)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan gevaarlijk zijn als het samen met bloedverdunners warfarine wordt gebruikt

Vervaagt wierookolie striae?

  • Sommige vitamines die in etherische olie van wierook worden aangetroffen, kunnen uw huid helpen verzachten. (9)
  • Deze olie bevat antioxidanten die je huid gezond kunnen houden. (9)
  • Het kan ook helpen de regeneratie van huidcellen te bevorderen. (9)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan overgevoeligheid van de huid veroorzaken na blootstelling aan zonlicht
  • Het is veilig om te gebruiken tijdens de zwangerschap
  • Het is veilig voor kinderen vanaf 2 jaar

Gotu Kola-olie

  • Deze olie is afkomstig van de Gotu kola plant, een klein kruid uit de peterseliefamilie.
  • Het kan helpen de treksterkte van uw huid te verbeteren (de weerstand van een materiaal tegen uitrekken en breken. (11)
  • Het kan de collageenproductie helpen verhogen. (11)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Geen bekende voorzorgsmaatregelen

Mirre olie

  • Deze olie heeft samentrekkende eigenschappen (veroorzaakt samentrekking van huidcellen en aanverwante weefsels). (12)
  • Het kan helpen bij het bevorderen van een gezonde doorbloeding van uw huid. (12)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Het kan foetotoxisch zijn (kan giftig zijn voor een zich ontwikkelende baby)
  • Onveilig voor zwangerschap
  • Veilig voor kinderen vanaf 2 jaar

Geranium etherische olie

  • Deze olie kan de elasticiteit van de huid helpen verbeteren. (6)
  • Het kan ook helpen gebroken collageen te herstellen. (6)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan overgevoeligheid van de huid veroorzaken
  • Veilig voor kinderen vanaf 6 maanden
  • Veilig voor zwangerschap

Helichrysum-olie

  • Het kan de groei en het herstel van nieuwe cellen stimuleren. (13)
  • Het kan de regeneratie van huidcellen en weefsels stimuleren. (13)
  • Het is een olie die kan helpen de bloedcirculatie te verbeteren. (13)
  • Het heeft pijnstillende, ontstekingsremmende en samentrekkende eigenschappen. (13)
  • Het kan uw huidconditie helpen verbeteren. (13)
  • Het kan helpen om je beschadigde huidcellen te herstellen. (13)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan soms huidirritatie veroorzaken
  • Veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap
  • Veilig voor gebruik bij kinderen van 2+ maanden oud

Grapefruitolie

  • Deze olie is een natuurlijke reiniger die een gezonde stofwisseling kan ondersteunen. (9)
  • Het is een olie die wordt gebruikt voor huidverzorging omdat het kan helpen bij het verminderen van littekens, striae en cellulitis (ingezakte, hangende huid veroorzaakt door vetophoping onder je huid). (9)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Het is een fototoxische olie. Het kan overgevoeligheid veroorzaken als uw huid wordt blootgesteld aan zonlicht.
  • Het is veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap
  • Het is veilig om te gebruiken bij kinderen van 6+ maanden oud

Citroengras Olie

  • Deze olie kan je humeur verbeteren wanneer je hem in een diffuser doet.
  • Het kan ook op uw huid worden gebruikt. (14)
  • Het kan cellulitis en striae helpen verminderen. (14)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Het is mogelijk teratogeen (kan de ontwikkeling van uw baby in de baarmoeder verstoren)
  • Onveilig om te gebruiken tijdens de zwangerschap
  • Veilig te gebruiken bij kinderen vanaf 2 jaar
  • Blijf uit de buurt van huisdieren

Wortel Zaad Olie

  • Deze olie bevat hoge concentraties vitamine A. (15)
  • Het kan helpen bij de regeneratie van huidcellen rond littekenweefsel, zoals striae. (15)
  • Het is een antisepticum met een hoog gehalte aan antioxidanten. (15)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Onveilig om te gebruiken tijdens de zwangerschap
  • Kan de zwangerschap verstoren
  • Veilig voor gebruik bij kinderen van 6+ maanden oud

Verwijdert Tea Tree Oil striae?

  • Deze olie kan antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen bevatten die meerdere huidproblemen kunnen helpen voorkomen. (6)
  • Tea tree olie kan helpen uw huid gezond te houden door uw huidcellen te verjongen. (6)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan overgevoeligheid van de huid veroorzaken
  • Veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap
  • Veilig voor gebruik met kinderen van 6+ maanden oud

Salie olie

  • Het kan de bloedstroom in uw lichaam verbeteren om meer vitamines en essentiële voedingsstoffen naar uw huid te brengen. (16)
  • Het heeft ook ontstekingsremmende, samentrekkende, krampstillende en pijnstillende eigenschappen. (16)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Onveilig voor gebruik tijdens de zwangerschap
  • Alleen gebruiken voor kinderen vanaf 6 jaar
  • Niet te gebruiken door mensen met epilepsie
  • Niet te gebruiken door mensen met hoge bloeddruk
  • Mag alleen voor korte periodes worden gebruikt

Hoe voorkom je striae?

Als ze eenmaal verschijnen, kan het moeilijk zijn om striae kwijt te raken. De essentiële oliën die we hierboven hebben genoemd, kunnen striae helpen verlichten of verminderen.

Maar soms kan het jaren duren voordat u deze markeringen volledig kunt verwijderen.

Daarom is het een beter idee omvoorkomenstriae te vormen in plaats van te proberen ze kwijt te raken.

Hier volgen enkele wellnesstips die u kunt volgen:

Hydratatie

  • Houd je huid gehydrateerd, want dat kan het soepeler en rekbaarder maken.
  • Streef ernaar om minstens 64 oz (8 kopjes) water per dag te drinken.
  • Een droge huid is kwetsbaar voor striae en andere huidaandoeningen.

Houd de huid gehydrateerd

  • U kunt lotion gebruiken om uw huid te hydrateren.
  • Bij het hydrateren van uw huid kunt u ook de hierboven genoemde etherische oliën voor striae gebruiken. (6)
  • Een plant genaamd aloë vera is een van de huismiddeltjes voor littekens en een droge huid. De dikke, gelachtige stelen slaan water op. De stengels worden gesneden en de gel wordt gebruikt om je huid te hydrateren. (17)

Gezonde voeding met veel vitamines en mineralen

  • Er zijn veel vitamines en mineralen die van nature in voedselbronnen voorkomen.
  • Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A en E, want beide bevorderen gezonde cellen en weefsels in uw hele lichaam, inclusief uw huid.
  • Voorbeelden van deze vitaminerijke voedingsmiddelen: amandelen, runderlever, zoete aardappel, levertraan, bietengranen, boerenkool, pompoen, spinazie, zonnebloem, saffloer, sojaolie, pinda's, pindakaas en rode paprika's.
  • Probeer hele voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen, inclusief eieren, weidevlees en gevogelte. Biologische, GMO-vrije producten zijn misschien een betere keuze.

Verbruik van gelatine en collageen

  • Gelatine is afkomstig van dierlijk collageen, met name koeien en varkens. (18)
  • Dit voedsel kan u voorzien van collageen om als bouwstenen te dienen voor uw huidcollageenproductie. (18)
  • Kies gelatine van grasgevoerde koeien.

Balanceren van uw Vetzuren

  • Sommige vetzuren zijn goed voor je huid en kunnen striae helpen voorkomen. (19)
  • Maar niet alle vetzuren zijn goed. Breng uw vetzuren in evenwicht door meer voedsel te eten dat rijk is aan omega-3's dan omega-6's.

Zwavel verbruik

  • Zwavel is een andere bouwsteen voor het produceren van collageen voor je huid. (20)
  • Je kunt je zwavel halen uit eieren, vlees en kruisbloemige groenten (boerenkool, spruitjes en kool). (21)

Hoe essentiële oliën te gebruiken om striae te verminderen

Essentiële oliën zijn geconcentreerde vloeistoffen die uit planten worden gewonnen.

Studies hebben aangetoond dat deze oliën kunnen helpen bij het verminderen of zelfs voorkomen van de uiterlijk van striae . Maar ze mogen niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht zonder drager oliën .(4)

Carrier-oliën

De volgende behoren tot de beste drageroliën voor striae:

Rozenbottel olie

  • Het is gemaakt van zaden van rozenbloemen.
  • Het kan worden aangebracht als uw vochtinbrengende crème.
  • Deze olie kan helpen voorkomen dat nieuwe striae ontstaan. (3)
  • Het kan de ernst van het scheuren van de huid tijdens de zwangerschap verminderen. (22)
  • Het kan ook helpen de progressie van bestaande huidscheuren en littekens te stoppen. (3)
  • Een studie uit 2013 toonde aan dat een crème tegen striae gemaakt van rozenbottelolie mogelijk effectiever is dan de placebo (een pil zonder actieve ingrediënten). (22)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Vermijd gebruik bij een vette huid

Teunisbloemolie

  • Deze olie kan veroudering tegengaan door uw huidcellen te helpen regenereren. (23)
  • Het kan ook een goede therapie zijn om de strepen op uw huid te verminderen. (23)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan buikklachten of een opgeblazen gevoel veroorzaken bij overmatig inwendig gebruik
  • Kan het risico op bloedingen verhogen bij mensen die bloedverdunnende medicijnen gebruiken

Arganolie

  • Het is gemaakt van arganboompitten.
  • Arganolie kan de elasticiteit van uw huid verbeteren om striae te verminderen. (24)
  • Bij regelmatig gebruik kan het zelfs striae op uw huid voorkomen. (24)
  • Het wordt meestal plaatselijk gebruikt.
  • Sommige formuleringen kunnen worden ingenomen (inwendig ingenomen). Controleer het etiket voor het drinken.

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Gebruik het niet als u allergisch bent voor noten

Kokosnootolie

  • Het is een verzachtend middel (een materiaal dat de huid verzacht) dat je huid gehydrateerd kan houden. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Het kan irritatie veroorzaken op de gevoelige huid

Druivenpitolie

  • Het heeft samentrekkende eigenschappen en kan helpen om je huid strakker te maken. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan bij overmatig gebruik duizeligheid of hoofdpijn veroorzaken
  • Raadpleeg voor gebruik uw arts als u een hoge bloeddruk of een bloedingsstoornis heeft

Jojoba olie

  • Het kan huidinfecties helpen voorkomen. (3)
  • Het kan wondgenezing bevorderen. (3)
  • Het kan ook enkele anti-aging eigenschappen hebben. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Het kan je poriën verstoppen

Olijfolie

  • Deze dragerolie kan helpen striae en littekens te verlichten door de reconstructie van huidcellen te stimuleren. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Kan huiduitslag veroorzaken op de gevoelige huid
  • Kan mee-eters veroorzaken
  • Kan ontstekingen veroorzaken

Zoete amandelolie

  • Het kan helpen voorkomen dat de bestaande markeringen zich verspreiden. (25)
  • Het kan ook voorkomen dat deze vlekken jeuken. (25)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Wees voorzichtig als u allergisch bent voor noten

Shea boter

  • Het kan helpen uw huid te hydrateren om de vlekken te verlichten. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Geen bekende contra-indicaties

Abrikozenpitolie

  • Het is een ander verzachtend middel dat kan helpen om je huid gezond te houden. (3)
  • De hydraterende eigenschappen kunnen uw huidcellen gehydrateerd houden. (3)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Gebruik het niet als u allergisch bent voor noten

Tarwekiemolie

  • Deze dragerolie bevat veel vitamine A, D en E die het natuurlijke regeneratieproces van uw huid kunnen helpen bevorderen. (26)

Veiligheid & Voorzichtigheid:

  • Vermijd als u tarweallergieën heeft

Deze drageroliën verdunnen de concentratie van etherische oliën om irritatie en verbranding te helpen voorkomen, vooral als je een gevoelige huid hebt.

Om een ​​mengsel voor striae te bereiden, voegt u 15 tot 30 druppels etherische olie toe aan 1 oz draagolie.

Volg als vuistregel deze combinaties:

  • Voor 2,5 procent verdunning :15 druppels etherische olie per 1 oz draagolie
  • Voor 3 procent verdunning :20 druppels etherische olie per 1 oz draagolie
  • Voor 5 procent verdunning :30 druppels etherische olie per 1 oz draagolie
  • Voor 10 procent verdunning :60 druppels etherische olie per 1 oz draagolie

Begin altijd met de laagste verdunning. Controleer uw huidtolerantie voor het mengsel met behulp van een patch-test.

Hoe een patchtest te doen

  • Breng een druppel of twee van het mengsel aan op je binnenste pols of onderarm.
  • Markeer deze plek door er met een balpen een cirkel omheen te trekken.
  • Laat het 24 uur inwerken.
  • Als de plek rood wordt, gaat jeuken of enig teken van irritatie vertoont, dan is de olie niet veilig voor je.

DIY Zwangerschapsveilige crème voor striae

Je kunt je eigen etherische oliemelanges maken, afhankelijk van wat je lekker vindt of de materialen die je in huis hebt.

Hier is er eenrecept voor etherische olieom thuis striae-crème te maken:

Ingrediënten

  • 3 druppels essentiële lavendelolie
  • 3 druppels etherische wierookolie
  • 3 druppels grapefruit etherische olie
  • 3 druppels etherische theeboomolie
  • 2 el kokosolie
  • 2 el sheaboter
  • 1 theelepel vloeibare vitamine E

Routebeschrijving

  • Smelt sheaboter en kokosolie. Gebruik laag vuur.
  • Voeg de rest van de EO's en vitamine E-olie toe. Goed mengen.
  • Bewaar in een luchtdichte container van donker glas en blijf uit de buurt van zonlicht.

Merk op dat hoewel deze oliën striae en littekens op het lichaam van sommige mensen kunnen helpen verminderen, ze misschien niet voor iedereen effectief zijn.

De resultaten kunnen per persoon verschillen, afhankelijk van uw huidconditie, gebruikte soorten olie, concentratie en mengsels en andere factoren. (6)

Ernstige en oudere markeringen kunnen moeilijker te wissen zijn dan nieuwe markeringen. Dus als je van plan bent etherische oliën te gebruiken, is het misschien een goed idee om met de therapie te beginnen als de vlekken nog nieuw zijn.

Verse, rode vlekken kunnen beter reageren op olietherapie.

Bijwerkingen en risico's

Etherische oliën worden niet gereguleerd door de Amerikaanse FDA (Food and Drug Administration). Om uw risico's te minimaliseren, koopt u alleen oliën van vertrouwde fabrikanten die: (6)

  • Kan materiaalveiligheidsinformatiebladen van hun producten verstrekken
  • Zijn bekend en erkend in de professionele aromatherapie-industrie.
  • Vermeld de productieoorsprong en methode van oliewinning op het etiket.
  • Voeg geen synthetische ingrediënten en giftige chemicaliën toe aan producten.

Je kunt veel etherische oliën vinden, zelfs op Amazon en andere winkels. Toch is het het beste om altijd de productbeschrijving te controleren voordat je koopt.

Vaak voorkomende bijwerkingen van essentiële oliën:

  • Huidirritatie
  • Allergische reactie
  • Fotosensibiliteit (lichtgevoeligheid) waardoor u vatbaarder kunt worden voor zonnebrand. (6)

Stop met het gebruik van de oliën als u last krijgt van:

  • Roodheid op je huid
  • Uitslag
  • Jeukende huid
  • Netelroos
  • Kortademigheid
  • Misselijkheid
  • Lichtgevoeligheid of pijnlijke huid bij blootstelling aan fel licht.

Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding

  • Striae komen vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het derde trimester.
  • Sommige etherische oliën kunnen veilig worden gebruikt tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding.

Als je probeert zwanger te worden of zwanger bent, controleer dan of de essentiële oliën die je gebruikt op deze lijsten staan:

Raadpleeg uw arts of zorgverlener voordat u deze gebruikt natuurlijke remedies tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Als uw arts u toestaat etherische oliën te gebruiken, vraag dan of u ze plaatselijk kunt aanbrengen of gewoon een diffuser kunt gebruiken.

Merk op dat zwangere vrouwen gevoeliger zijn voor geuren, zelfs voor aroma's waar ze vóór de zwangerschap dol op waren. Het is een goed idee om de verdunning op slechts 1% te houden.

Maar als je kunt, probeer dan topische toepassingen van etherische oliën te vermijden als je zwanger bent, vooral tijdens het eerste trimester.

REFERENTIES

(1) https://www.nhs.uk/conditions/marfan-syndroom/symptoms/

(2) https://www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Cushings-Disease

(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

(4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594386/

(5) https://academicjournals.org/article/article1380019714_Suryawanshi.pdf

(6) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033

(7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4880962/

(8) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2459252/

(9) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

(10) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5338857/

(11) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/

(12) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6749531/

zwarte moslim namen

(13) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5805555/

(14) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5801909/

(15) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4769755/

(16) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3809930/

(17) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483707/

(18) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31187836/

(19) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440454/

(20) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2198910/

(21) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1264524/pdf/biochemj01022-0143.pdf

(22) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23237514/

(23) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492193/

(24) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5019162/

(25) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28521546/

(26) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32059850/

Deel Het Met Je Vrienden: