Kunnen essentiële oliën de symptomen van neuropathie helpen verzachten?

Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om de symptomen van neuropathie te verlichten, wil je misschien etherische oliën proberen. Deze krachtige plantenextracten worden al eeuwenlang gebruikt om ontspanning en welzijn te bevorderen. Er is enig wetenschappelijk bewijs om het gebruik van essentiële oliën voor neuropathie te ondersteunen. Een studie toonde aan dat pepermuntolie effectief was in het verminderen van pijn en vermoeidheid bij mensen met zenuwbeschadiging. Om essentiële oliën voor neuropathie te gebruiken, kunt u ze plaatselijk aanbrengen of inhaleren. Meng voor plaatselijke toepassing een paar druppels olie met een dragerolie zoals jojoba- of kokosolie en masseer het in het aangetaste gebied. Je kunt ook een paar druppels olie toevoegen aan een diffuser of luchtbevochtiger om de dampen in te ademen. Als je nieuw bent in het gebruik van essentiële oliën, begin dan met een kleine hoeveelheid en verhoog geleidelijk naar behoefte. Zorg ervoor dat u hoogwaardige oliën kiest van een betrouwbare bron. En raadpleeg altijd uw zorgverlener voordat u essentiële oliën gebruikt, vooral als u een medische aandoening heeft.

Overzicht

Neuropathie verwijst naar zenuwbeschadiging die zich manifesteert als zenuwpijn en ongemak.

Perifere neuropathie tast de zenuwen van het perifere zenuwstelsel (PNS) aan.

Het PZS bestaat uit zenuwen buiten de hersenen en het ruggenmerg en verbindt onze ledematen en organen via het ruggenmerg met de hersenen.

Symptomen van neuropathie zijn onder meer het gevoel van spelden en naalden, gevoelloosheid in ledematen, pijn en ongemak.

Ernstige gevallen zijn onder meer spijsverteringsproblemen, een aangetaste blaas en een onregelmatige hartslag.

Oorzaken van neuropathiepijn kunnen trauma, letsel, genetische varianten, blootstelling aan toxines, metabole onbalans, heupzenuwbeschadiging, gordelroos en infecties zijn.

Een van de meest voorkomende oorzaken van neuropathie is diabetes.

Een chronisch hoge bloedsuikerspiegel kan de perifere zenuwen beschadigen en diabetische neuropathie veroorzaken, voornamelijk in de benen en voeten.

Leven met neuropathische symptomen kan de kwaliteit van leven ernstig aantasten.

Het veilige gebruik van etherische oliën kan enkele van de symptomen die gepaard gaan met neuropathie (en ischias) helpen verlichten en daardoor de kwaliteit van leven verbeteren.

etherische olie vruchtbaarheid mengsel

Essentiële oliën als natuurlijke remedie

Essentiële oliën (EO's) zijn sterk geconcentreerde plantenextracten afkomstig van verschillende delen van bomen, planten, bloemen en zelfs fruit.

Ze bevatten verschillende actieve verbindingen die worden geassocieerd met meerdere genezende eigenschappen.

Aromatherapie is een complementaire en alternatieve geneeswijze waarbij EO's therapeutisch worden toegepast.

Bepaalde EO's bieden specifieke voordelen waarvan bekend is dat ze de symptomen van neuropathie helpen verlichten:

• Ontstekingsremmende eigenschappen
• neuropathischpijnstilling(pijnstillende eigenschappen)
• Ondersteuning van het immuunsysteem
• Krampstillende eigenschappen (om spierspasmen te verminderen)

Onderzoek suggereert dat EO's ook nuttig kunnen zijn voor:

• Vermindering van stress en angst
• Slaap verbeteren
• Geruststellingeczeemen andere huidaandoeningen
• Behandelenverkoudheid,hoest,sinus infecties, Enpijnlijke kelen
• Allergiesymptomen aanpakken
• Rustgevende hoofdpijn en migraine
• Ondersteunendgewichtsverlies
• Wratten behandelen
• Genezende insectenbeten
• Aambeien behandelen
• Symptomen van artritis verlichten(gewrichtspijn), rugpijn en spierpijn
• HelpenzonnebrandEnhuid brandt
• Het verstrekken vanverlichting van constipatie
• Verbetering van de stemming enmentale gezondheid

De 4 beste essentiële oliën voor symptomen van neuropathie

Pepermunt olie

Pepermunt is ontstekingsremmend en krampstillend.

Menthol, een actieve stof in essentiële pepermuntolie, is een bekende pijnstiller en verdovingsmiddel.

schildklier ondersteunende etherische oliën

Een casusrapport gepubliceerd in deKlinisch tijdschrift voor pijnnoemt een 76-jarige vrouw met neuralgie (zenuwpijn) die resistent was tegen standaard pijntherapieën. (1)

Ze bracht pepermuntolie met 10% menthol rechtstreeks op het aangetaste gebied aan, wat resulteerde in een bijna onmiddellijke pijnvermindering, die 4-6 uur na de plaatselijke toepassing aanhield.

Pepermuntolie is ook effectief bij de behandeling van spijsverteringsproblemen zoalsPDS(prikkelbaredarmsyndroom), wat met name gunstig is voor gevallen van ernstige neuropathie met gastro-intestinale complicaties.

Kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, en mensen methoge bloeddrukmoet deze etherische olie vermijden.

Eucalyptus olie

Etherische eucalyptusolie is rijk aan 1,8 cineol, een actieve stof waarvan bekend is dat deze helpt pijn te verlichten, spasmen te verminderen en ontstekingen te bestrijden.(2)

Een studie uit 2010, gepubliceerd in BMC Complementary Medicine & Therapies, toonde aan dat een melange met etherische olie van eucalyptus, geranium, bergamot, tea tree en lavendel een aanzienlijke verlichting van neuropathische pijn bood. (3)

Zestig deelnemers met perifere neuropathie werden in twee groepen verdeeld.

De ene groep kreeg een placebo toegediend en de andere groep kreeg eenmaal per week de EO-blend.

Het EO-mengsel leidde tot een significant hogere pijnvermindering dan de placebo.

Heilige Basilicum (Tulsi) olie

Deze EO is een ontstekingsremmer die het zenuwstelsel ondersteunt en ook helpt de bloedsuikerspiegel in balans te houden.

Als u lijdt aan diabetische neuropathie, is dit een van de oliën die u kunt gebruiken.

Een dierstudie uit 2015 wees uit dat heilige basilicum door verwondingen veroorzaakte neuropathische pijn en oxidatieve stress bij ratten aanzienlijk vermindert. (4)

Romeinse kamille olie

Kamilleolie is een bekende pijnstiller, kalmerend, anticonvulsief en ontstekingsremmend.

Het is rijk aan een verbinding genaamd Borneol.

Een dierstudie uit 2015, gepubliceerd in deEuropees tijdschrift voor farmacologiegeeft aan dat Borneol chronische ontstekingen en neuropathische pijn bij muizen kan verminderen.

Er zijn echter meer studies bij mensen nodig om de effectiviteit ervan op menselijke zenuwen te bevestigen. (5)

Andere EO's die kunnen helpen bij het verlichten van neuropathische pijn en ongemak zijn:

• Essentiële olie van wierook
• Gember etherische olie
• Rozemarijn
• Helichrysum
• Marjolein
• Lavendel olie

Bezorgdheid over de veiligheid

Bij veilig en adequaat gebruik bieden EO's meestal weinig tot geen bijwerkingen.

Bij plaatselijk gebruik als natuurlijk hulpmiddel bij neuropathische pijn, moeten EO's altijd worden verdund in a drager olie voorkomen huidirritatie en reacties.

Het is raadzaam om een ​​patch-test uit te voeren op een niet-aangetast deel van de huid en 24 uur te wachten om te bevestigen dat er geen allergische reactie is.

Als u een bijwerking op een olie ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik en raadpleeg uw arts.

Houd rekening met de contra-indicaties voor elke olie die u gebruikt, aangezien sommige EO's niet geschikt zijn voor kinderen of zwangere of zogende vrouwen.

Kies altijd hoogwaardige, gecertificeerde biologische producten van therapeutische kwaliteit om verdunde batches en de toevoeging van mogelijk schadelijke chemicaliën te voorkomen.

De FDA (Food and Drug Administration) reguleert EO's niet, dus het is essentieel om alleen producten van de hoogste kwaliteit voor medicinale doeleinden te gebruiken.

Hoe EO's voor neuropathie te gebruiken

Zoals gezegd, verdun je EO's altijd in een dragerolie zoals kokosolie of jojoba-olie.

Blijf bij 2-3 druppels etherische olie per theelepel dragerolie.

Je kunt het als massageolie gebruiken en zachtjes over het aangetaste gebied wrijven.

enfamil voor winderige baby's

Je kunt ook EO's en Epsom-zouten in je bad doen voor een therapeutische onderdompeling.

Je kunt oliën met elkaar mengen om etherische oliemelanges te maken, omdat dit de effecten kan versterken.

Deel Het Met Je Vrienden: