Hoe u uw vitale energie en chakra's in evenwicht kunt brengen met essentiële oliën

Als je je vitale energie en chakra's in balans wilt brengen met essentiële oliën, dan ben je hier aan het juiste adres. In dit artikel bespreken we enkele van de beste manieren om precies dat te doen. Laten we het eerst hebben over wat vitale energie is en waarom het belangrijk is om het in balans te houden. Vitale energie is de levenskracht die door ons allemaal stroomt. Het is wat ons onze vitaliteit en kracht geeft. Als onze vitale energie in balans is, voelen we ons goed. We hebben energie, we kunnen helder denken en we kunnen omgaan met alles wat het leven op ons pad brengt. Wanneer onze vitale energie echter uit balans is, kunnen we ons moe, angstig en zelfs ziek voelen. Daarom is het zo belangrijk om het in balans te houden. Er zijn een paar verschillende manieren om je vitale energie in balans te brengen. Een manier is om ervoor te zorgen dat u voldoende rust krijgt. Een andere manier is om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen. En een van de beste manieren om je vitale energie in balans te brengen, is natuurlijk het gebruik van essentiële oliën. Essentiële oliën zijn krachtige hulpmiddelen die kunnen helpen om je vitale energie en je chakra's in balans te brengen. Ze kunnen op verschillende manieren worden gebruikt, waaronder door ze te verspreiden, plaatselijk aan te brengen en zelfs door ze in te nemen. Als je je vitale energie en chakra's in balans wilt brengen met etherische oliën, zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden. Zorg er eerst voor dat u hoogwaardige, pure essentiële oliën gebruikt. Ten tweede, vind de juiste olie of combinatie van oliën voor jou. En ten derde, gebruik ze op de manier die voor jou het beste is. diffusie: een paar druppels etherische olie in een diffuser doen en laten lopen plaatselijk aanbrengen: een paar druppels etherische olie toevoegen aan een dragerolie en deze op uw huid aanbrengen inname: enkele druppels etherische olie toevoegen aan een glas water of een capsule innemen

Bijgewerkt op 23 januari 2021 4 minuut gelezen

Wat zijn chakra's?

Een chakra is een organisatiecentrum dat levensenergie ontvangt, opneemt en uitdrukt.

Het woord 'chakra' vertaalt zich letterlijk als wiel of schijf en verwijst naar een draaiende bol van bio-energetische activiteit die voortkomt uit de belangrijkste zenuwganglia die zich naar voren vertakken vanaf de wervelkolom.

– Anodea Judith, Oosters lichaam, Westerse geest

Het chakrasysteem is een model met zeven niveaus van de relatie van een individu met zichzelf, anderen en de wereld om hem heen.

Het komt voort uit deYogische traditieen wordt gebruikt om iemands ascensie te navigeren door verschillende bewustzijns- en ervaringsniveaus.

Chakra's zijn energiecentra en draaikolken die lopen van de basis van de ruggengraat naar de kruin van het hoofd en verder.

Ze kunnen onderactief, overactief of geblokkeerd zijn.

De staat van een chakra heeft een grote invloed op onsmentale/emotionele state, percepties, overtuigingen, keuzes, reacties, impulsen,gezondheid, en welzijn.

Wat zijn de 7 hoofdchakra's?

Elk energiecentrum is een individueel informatiecentrum, met zijn eigen unieke energie die een overeenkomstig bewustzijnsniveau met zich meedraagt ​​– zijn eigen emissie van licht – die zeer specifieke informatie uitdrukt.

Elk centrum heeft ook zijn eigen individuele klieren, hormonen, chemie en plexus van neuronen.

Zie deze individuele clusters van neurologische netwerken als mini-hersenen.

– Dr. Joe Dispenza, neurowetenschapper en onderzoeker

Het volgende is een samenvatting van de zeven belangrijkste energiecentra en wat elk van hen uniek maakt.

We beginnen met het eerste chakra, het wortelchakra, en stijgen dan één voor één op naar de top, het kruinchakra.

elecare jr formule terugroepen

Dit is hoe vitale energie beweegt - in een opwaartse richting naar steeds toenemende staten van bewustzijn.

Wortelchakra (eerste chakra)

• Yogische naam:Muladhara
• Kleur:Rood
• Plaats:Basis van de wervelkolom, coccygeale plexus
• Thema's:Overleven, creatieve energie,reproductie, eliminatie
• Ervaring van het Zelf:Zelfbehoud
• Element:Aarde
• Lichaamsverbinding:Geslachtsorganen, perineum, anus, bekkenbodem, lagere darm, prostaat, blaas
• hormonen:Oestrogeen en progesteron bij vrouwen, testosteron bij mannen
• Wanorde:Angst, wantrouwen
• Gezondheid:Aarding, stabiliteit, vertrouwen, overvloed, fysieke gezondheid

Sacraalchakra (tweede chakra)

• Yogische naam:Svadisthana
• Kleur:Oranje
• Plaats:Achter en onder de navel,onderbuik
• Thema:Emoties,relaties, sociale connecties, familie, cultuur, consumeren/elimineren, vasthouden/loslaten, eliminatie
• Ervaring van het Zelf:Zelfbevrediging
• Element:Water
• Lichaamsverbinding:Eierstokken, baarmoeder, dikke darm, pancreas, onderrug, heupen
• Hormonen/Lichaamsvloeistoffen:Serotonine, spijsverteringsenzymen
• Wanorde:Schuldgevoel, seksuele problemen
• Gezondheid:seksuele gezondheid,spijsvertering gezondheid, emotionele gezondheid, relatiegezondheid

Zonnevlechtchakra (derde chakra)

• Yogische naam:Manipura
• Kleur:Geel
• Plaats:Zonnevlecht
• Thema:Persoonlijke kracht en wil, controle, drive, dominantie, competitie, intentie
• Ervaring van het Zelf:Zelfrespect, eigendunk
• Element:Vuur
• Lichaamsverbinding:maag, dunne darm, lever, galblaas, bijnieren, nieren
• Hormonen/Lichaamsvloeistoffen:Adrenaline, cortisol, spijsverteringsenzymen
• Wanorde:Schaamte, agressie
• Gezondheid:Eigenwaarde, vitaliteit,een gevoel van doel en betekenis

Hartchakra (vierde chakra)

• Yogische naam:Gisteren
• Kleur:Groente
• Plaats:Midden van de borst,hart gebied
• Thema:Liefde, zorgzaamheid, verbinding, compassie, empathie, koestering, dankbaarheid, inspiratie, vertrouwen
• Ervaring van het Zelf:Zelfliefde, zelfacceptatie
• Element:Lucht
• Lichaamsverbinding:Hart, longen, thymusklier
• Hormonen/Lichaamsvloeistoffen:Oxytocine, menselijk groeihormoon,immuunsysteemChemicaliën
• Wanorde:Verdriet, verdriet, apathie, ontkoppeling
• Gezondheid:Gezonde relatie met zichzelf, anderen en anderen, zorg voor anderen, liefde voor het leven, onze missie/doel naleven

Keelchakra (vijfde chakra)

• Yogische naam:Visuddha
• Kleur:Blauw
• Plaats:Keel/nek gebied
• Thema:communicatie, expressie,creativiteit
• Ervaring van het Zelf:Zelfexpressie
• Element:Geluid
• Lichaamsverbinding:schildklier en bijschildklieren, slokdarm, stembanden, speekselklieren, nekweefsels
• Hormoon/lichaamsvocht:schildklierhormonen T3 en T4, metabole chemicaliën
• Wanorde:Leugens, onechtheid, waanidee
• Gezondheid:Gemakkelijk uw waarheid spreken, creëren door middel van geluid, taal en kleuren, uw ervaring delen met anderen

Derde Oog Chakra (zesde chakra)

• Yogische naam:Elk

• Kleur:Indigo

• Plaats:De ruimte tussen de wenkbrauwen

• Thema: Intuïtieve wijsheid, innerlijke visie, verbeelding, hoge dimensies van bewustzijn, verhoogde waarneming buiten de vijf zintuigen

• Zelfexpressie:Zelfreflectie

• Element:Gedachte

• Lichaamsverbinding:Pijnappelklier

• Wanorde:Illusie

• Gezondheid:Verhoogde intuïtie en waarneming, scherpere verbeelding, innerlijke kennis, buitenzintuiglijke waarneming

Kruin Chakra

• Yogische naam:Sahasrara

• Kleur:Wit, violet, paars

• Plaats:Bovenkant van het hoofd, hersenschors

• Thema:Bewustwording, spirituele verbinding,ziel verbinding

• Zelfexpressie:Zelftranscendentie, Zelfkennis

• Element:Licht

• Lichaamsverbinding:Hypofyse

• Hormonen/lichaamsvloeistoffen:hypofyse hormonen

• Wanorde:Bijlage

• Gezondheid:Hoogste niveaus van bewustzijn bereikt, voorbij de sluier kijken, harmonie, eenheid

Hoe beïnvloeden etherische oliën chakra's?

Essentiële oliën zijn sterk geconcentreerde plantenextracten die honderden actieve stoffen bevatten waarvan bekend is dat ze in wisselwerking staan ​​met het lichaam en invloed hebbenmentale/emotionele toestandenEnfysieke genezingen welzijn.

Aromatherapie is het therapeutisch gebruik en de medicinale toepassing van etherische oliën.

Slechts een paar druppels etherische oliën op je huid kunnen binnen enkele minuten een cascade van lichamelijke reacties veroorzaken.

Beschouw etherische oliën als de essentie van een plant, en elk type biedt een unieke frequentie en profiel.

Verschillende etherische oliën hebben verschillende chakra-balancerende effecten.

Zoals je in het bovenstaande gedeelte kunt zien, beïnvloeden chakra's onze mentale en emotionele toestanden en verschillende delen van het lichaam.

Je kunt aromatherapie gebruiken als medium om meer balans en harmonie in je energiecentra te brengen.

Welke essentiële oliën brengen elk chakra in evenwicht?

Wortelchakra

Wierook, sandelhout, mirre, den, balsemspar en cederhout zijn allemaal aardende essenties.

Gebruik vetiver of patchouli om een ​​overactieve wortelchakra te kalmeren.

Gebruik kaneel, kardemom of zwarte peper om een ​​onderactieve persoon wakker te maken.

verkwikkende etherische oliemelanges

De beste plaatsen om wortelchakra-balancering aan te brengen, zijn de voetzolen en de onderrug.

Sacraal Chakra

Sinaasappel, mandarijn, citroen en bergamot zijn revitaliserende essenties die dat wel kunnenenergiestroom stimulerenin dit centrum.

Ylang Ylang, neroli, jasmijn en helichrysum zijn bloemenessenties die sacrale energieën in evenwicht kunnen brengen.

Breng ze aan op je onderbuik (onder de navel) of onderrug.

Zonnevlechtchakra

Grapefruit, citroen, citroengras en gember zijn allemaal uitstekende keuzes om dit energiecentrum te doen ontwaken en persoonlijke kracht te activeren.

Breng de oliën aan op je bovenbuik (boven de navel) en middenrug.

Hart Chakra

Rozenhout, geranium, marjolein, kamille en eucalyptus kunnen helpen het hartcentrum te openen.

Breng deze oliën aan op je borst en bovenrug om te balanceren.

Keel Chakra

Breng pepermunt, blauwe boerenwormkruid en cipres aan op je keel en nek voor een boost.

Derde Oog Chakra

Scharlei, lavendel, wierook, sandelhout en mirre kunnen het derde oogcentrum helpen activeren.

Breng deze oliën aan op de ruimte tussen je wenkbrauwen.

Kruin Chakra

Breng palo santo-olie aan op de bovenkant van je hoofd voor een ontwaakte waarneming en een verhoogde spirituele verbinding.

Hoe essentiële oliën voor chakra's te gebruiken

Je kunt chakra-melanges maken door verschillende etherische oliën te mengen met een dragerolie zoals gefractioneerde kokosolie of jojoba-olie.

Essentiële oliemengsels kunnen de therapeutische en medicinale effecten versterken en maximaliseren.

Blijf bij 2-3 druppels etherische olie per 1 theelepel draagolie.

hete russische meid

Gebruik voor het beste resultaat een roll-on om de melanges rechtstreeks op de huid aan te brengen of meng etherische oliën met water in een diffuser voor directe inademing.

Kies altijd 100% therapeutische kwaliteit, biologische etherische oliën die onverdund en onvervalst zijn.

Breng essentiële oliën nooit rechtstreeks op de huid aan zonder eerst te verdunnen met een draagolie.

Bepaalde etherische oliën kunnen huidirritatie veroorzaken en sommige zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen, baby's of kleine kinderen, dus doe je onderzoek en ken de contra-indicaties van elke olie die je gaat gebruiken.

Deel Het Met Je Vrienden: