Kunnen etherische oliën werken bij psoriasis?
Als u op zoek bent naar een volledig natuurlijke manier om uw psoriasis te behandelen, vraagt u zich misschien af of etherische oliën voor u kunnen werken. Essentiële oliën zijn een populaire natuurlijke remedie voor verschillende aandoeningen, en sommige mensen geloven dat ze ook kunnen helpen bij de behandeling van psoriasis. Er is enig wetenschappelijk bewijs om het gebruik van essentiële oliën voor psoriasis te ondersteunen. Een studie toonde aan dat een mix van etherische oliën effectief was bij de behandeling van milde tot matige psoriasis. Er is echter meer onderzoek nodig om de effectiviteit van essentiële oliën voor psoriasis te bevestigen. Als u overweegt essentiële oliën te gebruiken om uw psoriasis te behandelen, overleg dan eerst met uw arts.
Bijgewerkt op 17 augustus 2020 4 minuut gelezen
Overzicht
Psoriasis is een huidaandoening waarbij huidcellen zich veel sneller vermenigvuldigen dan normaal, waardoor huidirritatie, ontstekingen en opflakkeringen ontstaan.
Deze aandoening wordt verondersteld een te zijnkwestie van het immuunsysteem.
Psoriasissymptomen zijn hobbelige rode vlekken die bekend staan als psoriasisplekken en huiduitslag die wordt gekenmerkt door witte schilfers.
vergelijk enfamil en similac
Hoofdhuidpsoriasis komt vaak voor, maar er kunnen ook vlekken op de ellebogen, armen, rug, knieën en zelfs vingernagels verschijnen.
Veel mensen met psoriasis ervaren ook gewrichtspijn en -ontsteking, ook wel psoriatica genoemdartritis.
Volgens de National Psoriasis Foundation kennen wetenschappers de exacte oorzaak van psoriasis niet, maar ze weten wel dat genetica en het immuunsysteem een rol spelen bij de ontwikkeling ervan. (1)
Volgens de Mayo Clinic omvatten psoriasis-triggers: (2)
- Spanning
- Zwaar alcoholgebruik
- Roken of passief roken
- Zonnebrand
- Huid wonden
- Weer
- Infecties
- Medicijnen
Behandelingsopties voor psoriasis kunnen actueel, oraal, geïnjecteerd of met lichttherapie zijn. (2)
actueel:
- Corticosteroïden
- Retinoïden
- Kool teer
- Salicylzuur
Mondeling/geïnjecteerd:
- Steroïden
- Retinoïden
- Cyclosporine
Lichttherapie:
- Zonlicht
- UVB
Praat met uw dermatoloog om te bepalen welke handelwijze voor u het beste is.
Als u op zoek bent naar alternatieve therapieën en natuurlijke manieren om symptomen te beheersen, heeft u enkele opties:
- De National Psoriasis Foundation beveelt supplementen aan zoals vitamine D3, visolie, mariadistel en aloë vera.
- Houd de huid gehydrateerd door hoogwaardige en natuurlijke lotions, etherische oliën en zalven te gebruiken.
- Vermijd geparfumeerde producten en parfums, deze bevatten vaak chemicaliën die de huid kunnen irriteren.
- Eet schoon en adopteer eenontstekingsremmend dieet.
- Vermijd bewerkte voedingsmiddelen, suiker, gluten, zuivelproducten, sigaretten en alcohol.
- Beheer stress enspanning.
Essentiële oliën kunnen hier ook een uitstekende aanvulling op zijn.
Essentiële oliën als natuurlijke remedie
Essentiële oliën (EO's) zijn sterk geconcentreerde plantenstoffen die worden gewonnen uit verschillende planten- en boombronnen, waaronder schors, wortels, bladeren, stengels, bloemen, noten en zelfs fruit.
EO's bevatten een overvloedige hoeveelheid actieve stoffen die de genezingsprocessen van het lichaam helpen ondersteunen.
Aromatherapie is de therapeutische toepassing van EO's.
engel formule herinneren
Onderzoek toont aan dat EO's veel gezondheidsvoordelen bieden die de behandeling van psoriasissymptomen kunnen ondersteunen:
- Verhoogde immuniteit
- Verminderde stress en angst
- Verbeterde slaap
- Verlichting van pijn en ongemak
- Verminderde ontsteking(ontstekingsremmende eigenschappen)
EO's kunnen dienen als natuurlijke behandelingen voor verschillende huidaandoeningen, waaronder:
Veel EO's zijn ook antibacterieel, schimmelwerend, antiviraal en antiseptisch, waardoor vlekken en huiduitslag schoon en infectievrij kunnen blijven.
De beste essentiële oliën voor psoriasis
Essentiële oliën mogen niet worden gebruikt als primaire behandeling voor psoriasis.
Ze zijn het meest effectief wanneer ze worden gebruikt als aanvullende therapie bij uw bestaande medische regime.
Er is momenteel zeer weinig onderzoek voor of tegen het gebruik van etherische oliën voor psoriasis.
Veel van wat bekend is, is gebaseerd op anekdotisch bewijs.
Raadpleeg altijd uw arts of dermatoloog voordat u essentiële oliën voor symptomen van psoriasis aanbrengt.
Tea tree olie(Melaleuca alternifolia)
- Antibacterieel
- Ontstekingsremmend
- Schimmelwerend
- Antiseptisch
- Antimicrobieel
Tea tree essential is een uitstekende keuze voor een breed scala aan huidaandoeningen en ontstekingen.
Het wordt al honderden jaren door Australische Aboriginals gebruikt vanwege het krachtige genezende vermogen.
Voer altijd een patch-test uit op een niet-getroffen gebied en wacht 24-48 uur om te zien of er bijwerkingen optreden.
Raadpleeg uw dermatoloog voordat u het gebruikt, vooral bij ernstige gevallen.
Kamille olie(Chamaemelum nobile, Matricaria chamomilla)
- Antibacterieel
- Ontstekingsremmend
- Schimmelwerend
- Antiseptisch
- Antimicrobieel
Essentiële olie van kamille, of het nu Romeinse kamille of Duitse kamille is, is rustgevend en hydraterend voor de huid.
Het is een zachte olie die meestal geschikt is voor de meeste huidtypes.
geluksbrengers herinneren zich
Wierook olie(Boswellia carterii)
- Antibacterieel
- Ontstekingsremmend
- Antiseptisch
- Antimicrobieel
Essentiële olie van wierook stimuleert het immuunsysteem en bestrijdt ontstekingen.
Het versnelt ook de genezing van de huid door het celherstel te vergroten. (3)
Het kan ook helpen om littekens te voorkomen en te neutraliseren, wat vooral gunstig is bij psoriasis.
Lavendel olie(Lavendel angustifolia)
- Antibacterieel
- Ontstekingsremmend
- Schimmelwerend
- Antiseptisch
- Antimicrobieel
Essentiële olie van lavendel is een zachte olie die de huid kalmeert en geneest.
Het is over het algemeen geschikt voor de meeste huidtypes.
Het is rijk aan twee verbindingen genaamd linalool en linalylacetaat.
Van beide verbindingen is bekend dat ze ontstekingen verminderen en wondgenezing helpen versnellen terwijl ze littekens verminderen. (4)
Andere oliën waarvan wordt aangenomen dat ze helpen bij psoriasis:
- Bergamotolie
- Kurkuma olie
- Geranium olie
- Pepermunt olie
Hoe EO's te gebruiken voor psoriasis
De beste manier om EO's te gebruiken als u symptomen van psoriasis ervaart, is door eerst te verdunnen in een dragerolie.
Dit helpt de huid de actieve bestanddelen van de EO te absorberen en beschermt uw huid ook tegen mogelijke irritatie.
Genezende keuzes voor drageroliën zijn kokosolie, noten- of zaadoliën zoals amandelolie en jojoba-olie.
Deze oliën bevatten vetzuren en antioxiderende eigenschappen die voedend zijn voor de huidcellen.
Ze zijn geweldige natuurlijke vochtinbrengende opties.
Een algemene regel is om 3-4 druppels etherische olie per 1 theelepel dragerolie te verdunnen.
Voer altijd een patch-test uit voordat u olie op het getroffen gebied aanbrengt.
Breng de verdunde oliën rechtstreeks op de aangetaste huid aan met een schoon wattenstaafje of wattenbolletje.
Voor het beste resultaat twee keer per dag aanbrengen.
Stop het gebruik onmiddellijk als u een negatieve reactie ervaart.
En nogmaals, raadpleeg altijd uw arts voordat u etherische oliën gebruikt voor huidaandoeningen zoals psoriasis.
Bezorgdheid over de veiligheid
Kies altijd hoogwaardige, gecertificeerde biologische producten van therapeutische kwaliteit om verdunde batches en de toevoeging van mogelijk schadelijke chemicaliën te voorkomen.
EO's bieden meestal weinig tot geen nadelige bijwerkingen wanneer ze met voorzichtigheid en zorg worden toegediend.
Als u EO's voor psoriasis gebruikt, vergeet dan niet altijd een patch-test uit te voeren om op de hoogte te zijn van mogelijke allergische reacties.
Als u een bijwerking op een olie ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik en raadpleeg uw arts.
Houd rekening met de contra-indicaties voor elke olie die u gebruikt, aangezien sommige EO's niet geschikt zijn voor jongeren
Ken ook uw triggers en blijf uit de buurt van alles dat een opflakkering kan veroorzaken of verergeren.
Voedselallergenen zoals gluten en zuivel kunnen ook eczeemsymptomen verergeren, duswees bewust van uw voedselkeuzesen probeer vast te houden aan een ontstekingsremmend dieet, vooral tijdens actieve opflakkeringen.
DIY genezende zalf en actuele behandeling
Huismiddeltjes zoals deze actuele behandeling kunnen werken voor opflakkeringen van psoriasis.
Deze genezende zalf bevat een mengsel van essentiële oliën die ontstekingen kunnen verzachten, ongemak verminderen en genezing in gang zetten.
- 4 druppels lavendelolie
- 4 druppels Duitse kamilleolie
- 4 druppels theeboomolie
- 4 druppels wierookolie
- 2 eetlepels kokosolie
- 2 eetlepels cacaoboter
- 1 eetlepel Manuka-honing
- ½ theelepel appelazijn
Meng alle ingrediënten in een schone glazen of niet-plastic kom met een veilig deksel.
Bewaar op een donkere, koele plaats uit de buurt van zonlicht.
Deel Het Met Je Vrienden:
land meisje