Upgrade uw schoonheidsroutine met de beste essentiële oliën voor elke huidverzorgingsbehoefte
Als je je schoonheidsroutine wilt verbeteren, zijn etherische oliën een geweldige manier om dat te doen. Er zijn verschillende soorten oliën die in elke huidverzorgingsbehoefte kunnen voorzien. Als u bijvoorbeeld rimpels wilt verminderen, is rozenbottelolie een goede optie. Deze olie is rijk aan antioxidanten en kan helpen bij het herstellen van schade veroorzaakt door vrije radicalen. Als je last hebt van acne, is tea tree olie een goede keuze. Deze olie heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, die kunnen helpen de omvang en roodheid van puistjes te verminderen. En als u gewoon uw huid wilt voeden en hydrateren, is jojoba-olie een geweldige optie. Deze olie is vergelijkbaar met het talg dat door onze huid wordt geproduceerd, dus het kan helpen om de olieproductie in evenwicht te brengen. Wat uw huidverzorgingsbehoeften ook zijn, er is een essentiële olie die kan helpen. Dus waarom zou u ze niet eens proberen?
Bijgewerkt op 26 januari 2023 4 minuut gelezen
Waarom je etherische oliën zou moeten toevoegen aan je huidverzorgingsroutine
Essentiële oliën (EO's) zijn sterk geconcentreerde plantenextracten die afkomstig zijn van boomschors en harsen, wortels, bladeren, stengels, bloemen, fruit, noten en zaden.
enfamil rechtszaak 2022
Ze dragen de essentie en genezende eigenschappen van de plant met zich mee via tal van actieve verbindingen die in slechts één druppel olie worden aangetroffen.
De therapeutische toepassing van deze oliën wordt aromatherapie genoemd.
Aromatherapie kan worden toegepast in de dermatologie bij de behandeling van bepaalde huidaandoeningen zoals dermatitis en eczeem.
Als u momenteel met deze aandoeningen te maken heeft, is het een goed idee om met uw dermatoloog te praten voordat u EO topisch gebruikt.
Het gebruik van EO's in huidverzorgingsproducten is echter niets nieuws.
Je zult merken dat veel van je favoriete producten op zijn minst enkele plantenextracten bevatten, in een of andere vorm.
Dit geldt met name voor natuurlijke huidverzorgingsproducten, die vrij zijn van schadelijke en giftige chemicaliën en stoffen die vaak meer kwaad dan goed doen.
EO's worden vaak aangetroffen in huidverzorgingsproducten omdat ze effectief zijn en voor verschillende huidtypes werken.
Studies tonen aan dat veel van de actieve bestanddelen in EO's kunnen helpen om de jeugdigheid te verbeteren, infecties te bestrijden en de bovenste lagen van de huid diep te reinigen.
Veel EO's zijn gunstig bevonden voor het bestrijden van stress en angst, het verhogen van diepe, herstellende slaap, het in balans brengen van hormonen en het bestrijden van ontstekingen, die allemaal bijdragen aan versnelde en voortijdige veroudering.
De verbinding tussen geest en huid is echt - je draagt je overheersende gedachten, emoties en stemmingen op je gezicht.
Je draagt ook wat je eet, inslikt en waaraan je jezelf blootstelt op je huid.
Na het lezen van dit artikel weet u meer over hoe u uw eigen huidverzorgingsroutine kunt upgraden door uw eigen oliën toe te voegen op basis van uw individuele behoeften.
Hoe EO's werken om de huid te verbeteren
Wat is het grootste uitwendige orgaan in het menselijk lichaam?
Huid.
Het heeft drie hoofdlagen:
- de opperhuid –Dit is de dunste huidlaag en wordt beschouwd als onderdeel van het immuunsysteem. Als zodanig beschermt de opperhuid ons tegen potentieel schadelijke bacteriën en andere indringers.
- de dermis –Dit is de dikste laag en bevat lymfevaten, haarzakjes, poriën, talgklieren (olieproducerende) klieren, zweetklieren, bloed, bindweefsel, collageen en elastine.
- De hypodermis (onderhuids vet) –De laatste laag is de beschermlaag die de huidtemperatuur reguleert en bloed en lymfevocht transporteert. Hier bevindt zich ook het grootste deel van het bindweefsel.
De tere huid van je gezicht bevat honderden miljoenen huidcellen en bacteriën die een synergetische dans en stroom creëren.
Wanneer er een onbalans is, zal uw huid u dit laten weten door middel van vlekken, puistjes, een droge huid, een ongelijkmatige teint, huiduitslag, enz.
EO's kunnen een relatief laag risico zijn om dergelijke onevenwichtigheden aan te pakken.
Hoe bepaalde EO's uw huid kunnen beïnvloeden:
- Antiseptisch kwaliteitenkan helpen om je huid diep te reinigen, zodat je gloed helder blijft branden.
- Antibacteriële eigenschappenkan helpen huidinfecties, huiduitslag en ontstekingen op een afstand te houden.
- Ontstekingsremmende eigenschappenkan roodheid, zwelling en vlekken verzachten.
- Circulatie-activerende effectenhelpen om de bloedstroom en zuurstof naar uw gezicht te verhogen, zodat het zichzelf kan herstellen en regenereren.
- Een hoog antioxidantprofielhelpt uw huid vrije radicalen te bestrijden waarvan bekend is dat ze het verouderingsproces versnellen.
- Kalmerende effectenkan niet alleen helpen om een ontstoken of geïrriteerde huid te kalmeren, maar het kan ook helpen om je humeur in balans te brengen en stresshormoonspiegels te verlagen, die bijdragen aan de kwaliteit en glans van de huid.
De volgende EO's bevatten alle of enkele van deze gunstige effecten.
De beste essentiële oliën voor de droge huid
Een droge huid kan het gevolg zijn van weersveranderingen, onderactieve talgklieren of zelfs hormonen.
Van de volgende EO's is bekend dat ze een voedende werking op de huid hebben.
Je kunt een paar druppels toevoegen aan je dagelijkse vochtinbrengende crème of ze gewoon verdunnen met een dragerolie zoals kokosolie of jojoba-olie:
- Geranium olie
- Scharlei-olie
- Lavendel olie
- Tea tree olie – Is een krachtig antisepticum waarvan bekend is dat het bacteriële infecties en opbouw helpt voorkomen.
- Citroenolie – Deze krachtige citrusolie kan een verhelderend effect hebben en zit boordevol voedende antioxidanten, maar pas op dat citroenolie fototoxisch kan zijn, wat betekent dat u een reactie of pigmentatie kunt krijgen als u wordt blootgesteld aan direct zonlicht. Het is het beste om alle citrusoliën 's nachts aan te brengen en blootstelling aan de zon te vermijden.
- Citroengras
- Wortelzaadolie
- Wierook olie
- Zoek naar gecertificeerde biologische etherische oliën van therapeutische kwaliteit.
De beste etherische oliën voor de vette huid
Een vette huid is het gevolg van overactieve talgklieren.
Dit kan het gevolg zijn van weersveranderingen zoals verhoogde luchtvochtigheid of hormonen.
Deze EO's kunnen regelmatig worden gebruikt om de olieproductie te verminderen:
De beste essentiële oliën voor de gevoelige huid
Als u vatbaar bent voor huidirritaties of -reacties bij het plaatselijk aanbrengen van een vorm van schoonheidsverzorging, voer dan een patch-test uit op uw arm en wacht 48 uur voordat u het op het gezicht aanbrengt.
Als er geen reactie is, kun je doorgaan met deze zachte essentiële oliën:
De beste etherische oliën voor een acnegevoelige huid
Als je vatbaar bent voor puistjes en puistjes, zou je doel moeten zijn om je huid schoon te houden van bacteriën en overtollig talg.
Deze drie oliën kunnen helpen:
babyvoeding 2021
De beste essentiële oliën voor pigmentatie
Hyperpigmentatie kan optreden als gevolg van zonnevlekken, ouderdomsvlekken en acnelittekens.
Deze oliën kunnen helpen:
De beste etherische oliën voor rimpels
Veroudering is het resultaat van verloren elasticiteit, slijtage, oxidatieve stress en ontsteking van de huidlagen en het lichaam.
Oliën met ontstekingsremmende eigenschappen kunnen fijne lijntjes en rimpels helpen verminderen door vrije radicalen te bestrijden:
Vergeet niet - EO's zijn zeer geconcentreerd en krachtig!
Een beetje gaat een lange weg.
Verdun altijd met een dragerolie, lotion of vochtinbrengende crème voordat u het rechtstreeks op uw huid aanbrengt.
Enkele populaire drageroliën zijn kokosolie, jojoba-olie en arganolie.
Breng slechts 1 druppel van een specifieke olie per keer aan op je gezicht.
Houd rekening met fototoxische oliën zoals citroen, grapefruit en sinaasappel. Gebruik ze met zorg en voorzichtigheid.
Als u een bijwerking ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik.
Hoe u de juiste hoogwaardige EO's voor huidverzorging kiest
Er zijn veel EO-merken op de markt, maar helaas zijn de meeste vervalst of verdund.
U wilt geen onzuivere oliën op uw gezicht smeren, omdat deze het tegenovergestelde gewenste effect kunnen hebben.
De enige EO's die op uw huid worden aangebracht, moeten van de beste en hoogste kwaliteit zijn en worden geproduceerd door betrouwbare en gerenommeerde bedrijven die achter hun producten staan.
Hier zijn 7 onfeilbare stappen om u te helpen bij het kiezen van de juiste oliën voor uw huid:
Deel Het Met Je Vrienden:
