Is arbeid dichtbij? Alles wat u moet weten over cervicale verwijdering (en ook dilatatie)

Ariel Skelley/Getty Images

Tegen de tijd dat u bereikt je derde trimester , bent u er misschien van overtuigd dat u de langste zwangerschap in geschiedenis. En hoewel dat waarschijnlijk niet waar is, kan die homestretch pijnlijk lang aanvoelen. Maar hier is het ding: net zoals je je klaarmaakt voor je kleine goudklompje, bereidt je lichaam zich voor op de bevalling en de bevalling, zodat je die kostbare baby kunt krijgen. Enter, cervicale uitwissing (en zijn neef, dilatatie).

U bent waarschijnlijk bekend met enkele van de tekens die u dichter bij kunt verwachten je baby bevallen , Leuk vinden Braxton Hicks weeën en vaker plassen . Wat je waarschijnlijk bent vager over is uitwissing - en begrijpelijkerwijs, omdat je het niet per se kunt zien of voelen. Laten we dus eens kijken naar de definitie van uitwissing, hoe het wordt gemeten en meer.

Wat is de betekenis van cervicale uitwissing?

Tijd voor een snelle anatomie opfriscursus! Uw baarmoederhals is het lange, smalle uiteinde van de onderste baarmoeder dat de baarmoederholte met de vagina verbindt. Het is, samen met je vagina, in feite de poortwachter tussen je baby en de buitenwereld. Buiten de zwangerschap is uw baarmoederhals meestal gesloten en stevig. Het is ook langwerpig en meet ongeveer 3,5 tot 4 centimeter. Wanneer echter de vroege bevalling begint en weeën komen binnen , begint uw baarmoederhals uit te dunnen. Het wordt geleidelijk zachter en korter. Volgens de Mayo Clinic , dat proces staat bekend als uitwissing.

kunnen baby's broccoli hebben

Wat betekent 70 procent uitgewist?

Effacement wordt gemeten in procenten. Als je eenmaal 100 procent uitgewist bent, is je baarmoederhals voldoende uitgedund voor de bevalling. Dus als uw verloskundige zegt dat je voor 70 of 70 procent bent uitgewist, betekent dat je ongeveer driekwart van de weg bent om klaar te zijn voor levering.

Wat betekent 80 procent uitgewist?

Evenzo, als je voor 80 procent bent uitgewist, betekent dit dat je 80 procent van de weg bent om volledig uitgewist te worden. Nog maar 20 procent te gaan, mama!

Wat is uitwissing versus dilatatie?

Je vraagt ​​​​je misschien af ​​​​waarom je bijna altijd uitzetting hoort als er sprake is van uitwissing. Nou, het is omdat ze in feite een tag-team zijn als het gaat om het voorbereiden van je baarmoederhals om een ​​baby door te laten. Als je baarmoederhals zachter wordt, moet hij nog steeds open, toch? Dat deel staat bekend als cervicale verwijding. Terwijl uitwissing wordt gemeten in percentages tot 100, wordt verwijding beschreven in centimeters van nul tot 10 - waarbij 10 volledig verwijd is. Als je 100 procent uitgewist en verwijd bent tot 10, is het tijd voor de baby om naar beneden te komen (* cue de Prijs klopt stem*).

Wat zijn de symptomen van cervicale verwijding?

Als u cervicale uitwissing ervaart, is cervicale verwijding niet zo ver achter. Het is belangrijk om gedurende deze tijd op je lichaam te letten, en als je de tekenen van ontsluiting begrijpt, heb je genoeg tijd om te komen waar je moet zijn voor de geboorte van je baby (of dat nu een thuisbevalling is of een ziekenhuis - doe jij, mama ).

Bliksem Vagina

Nee, dit is geen superheld, maar klinkt het ook niet zo? Een oplichtende vagina is wanneer je scherpe pijn in de vagina voelt. Dit gebeurt omdat het hoofd van je baby in je bekken kruist. Hun schattige hoofdje rust op je zenuwen, wat de pijn veroorzaakt.

Rugpijn en krampen

Je bent zwanger en je hebt letterlijk overal pijn, dus waarom is dit symptoom anders dan een gewone zwangere dinsdag? Nou, als de kramp erg laag is (zoals net boven je schaambeen), is dit een teken dat het tijd is.

Hoe voelt cervicale uitwissing aan?

Normaal gesproken voel je je niet per se uitwissing. Dat gezegd hebbende, melden sommige mensen dat ze onregelmatige, ongemakkelijke weeën ervaren die sterker zijn dan Braxton Hicks, maar niet zo sterk als weeën . Er zijn echter een paar mogelijke tekenen en symptomen van uitwissing die u mogelijk opmerkt:

Verlies van slijmprop

Tijdens uw zwangerschap is uw baarmoederhals effectief afgesloten door een slijmprop. Terwijl je lichaam zich begint voor te bereiden op de bevalling, verdwijnt je baarmoederhals tot het punt dat de slijmprop loslaat. Wanneer het uit de vagina komt, wordt het jouw show genoemd. Als het getint is met bloed (wat normaal is!), wordt het je bloederige show genoemd. De bloederige show kan echter op een ander tijdstip uitkomen dan de rest van je slijmprop.

Toename in ontlading

Zelfs als je je show niet opmerkt, zul je waarschijnlijk merken dat er daar beneden nog veel meer gebeurt. Als je baarmoederhals dunner wordt, verwacht je veel te zien vaginale afscheiding .

De druppel

Nu je baarmoederhals dunner wordt, kan de baby wat bewegingen gaan maken. Veel vrouwen melden het gevoel te hebben dat de baby lager in het bekken is gevallen ter voorbereiding op de geboorte. Zelfs als u dat precieze gevoel niet kunt lokaliseren, merkt u misschien een algemeen gevoel van toegenomen bekken ongemak als het hoofd van de baby op de baarmoederhals drukt.

Hoe lang na het uitwissen begint de bevalling?

We kunnen je geen definitieve tijdlijn geven, aangezien elke vrouw en elke zwangerschap anders is. Maar vanaf ongeveer uw negende maand van de zwangerschap, zal uw zorgverlener op zoek gaan naar aanwijzingen die kunnen helpen het mogelijke tijdsbestek te verkleinen. Naast het palperen van uw buik, omvat dit ook het controleren van uw baarmoederhals om te zien hoe uitgewist u bent.

middelste namen van zwarte meisjes

Hoewel je je eigen baarmoederhals technisch kunt controleren op uitwissing, voelen veel vrouwen zich daar niet op hun gemak. Bovendien is het waarschijnlijk het beste om het aan uw beoefenaar over te laten, toch?

Kun je je baarmoederhals sneller uitwissen?

Aangezien een volledig uitgeveegde baarmoederhals nodig is voor de bevalling, wilt u misschien proberen de zaken te versnellen. Eerst en vooral moet u altijd uw verloskundige of zorgverlener raadplegen voordat u mogelijke rijpingsmethoden probeert, waaronder:

• Evenwijdig aan je voeten : Als u uw tenen parallel brengt, kunnen de zitbeenderen worden gescheiden, die het bekken openen. Als dit gebeurt, brengt het de baby in de juiste positie en je baarmoederhals om meer uit te wissen.
• Een geboortebal gebruiken : Een andere manier om je bekken te openen en uitwissing aan te moedigen, is door op een geboortebal te zitten, schommelen, stuiteren en/of je heupen te draaien.
• Aan de slag : Je moest weten dat dit, ahem, eraan kwam. De essentie hier is dat sperma prostaglandinen bevat, die helpen de baarmoederhals te verzachten. Bonus: een orgasme veroorzaakt samentrekkingen van de baarmoeder, die ook bijdragen aan uitwissing. Dus haal je zwangerschap seks aan als je in de stemming bent.
• Ontspanning: In dit geval is lachen echt het beste medicijn. Bevallen kan een beetje eng zijn, maar door je stress onder controle te houden, kan de ontsluiting worden versneld. Dit is het moment om omringd te zijn door degenen van wie je houdt en die je aan het lachen maken. Ja, we geven je volledige toestemming om je brutale, angstaanjagende zus de kamer uit te schoppen! Vertel grappen of haal herinneringen op over grappige gebeurtenissen. Je kunt zelfs een film induiken, je favoriete TikToks bekijken of naar een stand-upcomedy-podcast luisteren. Arbeid is al stressvol genoeg, dus probeer te lachen en te relaxen.
• Tepel stimulatie: Hier is nog een manier waarop dartel worden kan helpen. Het is geen onfeilbare methode (en zou niet moeten worden gedaan als je een risicovolle zwangerschap hebt), maar het helpt je om oxytocine vrij te maken - wat contracties veroorzaakt. Hoewel het niet direct gerelateerd is aan dilatatie, kan het de bevalling op gang brengen.
• Wonderolie: Drink ongeveer een tot twee ons ricinusolie. Hierdoor komt prostaglandine vrij, wat uw baarmoederhals kan verzachten. Zorg ervoor dat u niet te veel drinkt.
• Massages: Soms kan een goede diepe weefselmassage uw oxytocinegehalte verhogen, waardoor uw weeën kunnen beginnen. Zorg ervoor dat u eerst de goedkeuring van uw arts krijgt.
• Teunisbloemolie: Dit kruid staat bekend om het activeren van je prostaglandinen, wat ook de baarmoederhals verzacht.

In sommige gevallen kan uw baarmoederhals niet volledig worden uitgewist, maar uw zorgverlener heeft reden om aan te nemen dat het in het belang van u en uw baby is om dingen te verplaatsen. Op dat moment kunnen ze besluiten om weeën opwekken .

Deel Het Met Je Vrienden: