60+ slaapcitaten die ervoor zorgen dat je een dutje wilt doen

Leuke Spellen

Lulamej / Getty

Slaap is belangrijker dan de meeste mensen denken. Naast sporten het is de grootste game-changer. Het krijgen van voldoende ZZZ's kan je leven letterlijk veranderen. Het kan bijvoorbeeld uw immuunsysteem en de gezondheid van uw hart stimuleren. Het heeft de kracht om je in een veel beter humeur te brengen, dus misschien zelfs verander in een ochtendmens ! Het kan ook voorkomen dat u een paar extra kilo's inpakt en uw geheugen verbeteren.

Het is niet alsof je een excuus nodig hebt om een dutje doen of afdwalen naar sluimerland . Immers, met 40 procent van de Amerikanen als we minder dan de aanbevolen negen tot zeven uur per nacht krijgen, zouden we zoveel mogelijk slaap moeten krijgen. Omdat niets beter is dan een goede nachtrust, hebben we de beste citaten over slaap verzameld die je zullen inspireren om die broodnodige ZZZ's te vangen. Zoete dromen!

Op zoek naar meer slaapgerelateerde inhoud? We hebben verhalen op zwangerschap slaaphoudingen , slaapwandelende kinderen , en nachtmerries versus nachtmerries.

Je weet dat je verliefd bent als je niet in slaap kunt vallen, want de realiteit is eindelijk beter dan je dromen. - Dr. Seuss
Ik hou van slaap. Mijn leven heeft de neiging in elkaar te storten als ik wakker ben, weet je? - Ernest Hemingway
Er was nog nooit een kind zo lief, maar zijn moeder was blij hem te laten slapen. - Ralph Waldo Emerson
Heb moed voor de grote zorgen van het leven en geduld voor de kleine; en als je moeizaam je dagelijkse taak hebt volbracht, ga dan in vrede slapen. - Victor Hugo
Ga nooit boos naar bed. Blijf op en vecht. — Phyllis Diller
Je mist 100% van de dutjes die je niet doet. — Onbekend
De kindertijd is de slaap van de rede. - Jean-Jacques Rousseau
Toen ik vanmorgen wakker werd, vroeg mijn vriendin me: 'Heb je goed geslapen?' Ik zei: 'Nee, ik heb een paar fouten gemaakt.' —Steven Wright
Ik kan niet wakker zijn, want niets ziet er voor mij uit zoals voorheen, Of anders ben ik voor de eerste keer wakker, en alles daarvoor is een slechte slaap geweest. - Walt Whitman
Lach en de wereld lacht met je mee, snurk en je slaapt alleen. — Anthony Burgess
Elke nacht, als ik ga slapen, sterf ik. En de volgende ochtend, als ik wakker word, ben ik herboren. - Mahatma Gandhi
Afhankelijk van mijn activiteiten slaap ik elke nacht tussen de vijf en tien uur. Ik slaap in een extra breed eenpersoonsbed en ik gebruik slechts één zwaar donzen dekbed, zomer of winter. Ik heb nooit pyjama's of enge nachthemden kunnen dragen; ze verstoren mijn slaap. - Marilyn Monroe
Slaap, die kleine stukjes dood - wat heb ik een hekel aan ze. - Edgar Allan Poe
De nacht is de moeilijkste tijd om te leven en 4 uur 's nachts kent al mijn geheimen. — Poppy Z. Brite
Ik sta meestal om 3 uur op. Ik heb niet veel slaap nodig en als ik moe word, doe ik overdag een powernap. — Dolly Parton

Vos
Ik vraag me af waarom ik niet naar bed ga en ga slapen. Maar dan zou het morgen zijn, dus ik besluit dat ik, hoe moe en onsamenhangend ik ook ben, een uur langer slaap kan overslaan en kan leven. — Sylvia Plath
Voor een man die zijn natuurlijke plicht heeft gedaan, is de dood net zo natuurlijk als slaap. — George Santayana
Laten we beginnen met een dutje of twee … — Winnie de Poeh
Stilte is de slaap die wijsheid voedt. - Francis Bacon
Een man kan alleen doen wat hij kan. Maar als hij dat elke dag doet, kan hij 's nachts slapen en het de volgende dag opnieuw doen. — Albert Schweitzer
Slaap is nu mijn minnaar, mijn vergeten, mijn opiaat, mijn vergetelheid. — Audrey Niffenegger
Slapen heeft alles te maken met herstellen. Dus als je niet slaapt, herstel je niet. En als je je lichaam veel gaat afbreken, kun je maar beter manieren vinden om het weer op te bouwen. En de enige manier om dat te doen is door veel te slapen. Dus voor mij ga ik naar bed om 8:30, 9:00. Zodra ik mijn kinderen in bed leg. Omdat ik de volgende dag om 5.30 uur opsta. — Tom Brady
Dat we niet veel zieker en veel bozer zijn dan we zijn, is uitsluitend te danken aan de meest gezegende en zegen van alle natuurlijke genaden, de slaap. — Aldous Huxley
Als je niet kunt slapen, sta dan op en doe iets in plaats van je zorgen te maken. Het is de zorg die je raakt, niet het gebrek aan slaap. — Dale Carnegie
Er is geen zonsopgang zo mooi dat het de moeite waard is om me wakker te maken om het te zien. — Mindy Kaling
Ik voel me niet oud. Ik voel niets tot de middag. Dan is het tijd voor mijn dutje. — Bob Hoop
De mensenwereld droomt, hij is gek geworden in zijn slaap en een slang wurgt hem, maar hij kan niet wakker worden. — DH Lawrence
Een goede echtgenoot is nooit de eerste die 's avonds gaat slapen of de laatste die 's ochtends wakker wordt. — Honoré de Balzac
Slaap is voor vierkanten. — Henry Rollins
Ik slaap al meer dan een jaar niet. Daarom ga ik vroeg naar bed. Men heeft meer rust nodig als men niet slaapt. — Evelyn Waugh
Leer van gisteren, leef voor vandaag, kijk naar morgen, rust vanmiddag. — Charles M. Schulz
Gerelateerd: 55+ Buzzy Coffee-grappen en woordspelingen die je een Latte-lach zullen bezorgen
Degenen die ons leven met een droom hebben vergeleken, hadden gelijk... we sliepen wakker en wakker slapen. — Michel de Montaigne
Sommige mensen praten in hun slaap. Docenten praten terwijl andere mensen slapen — Albert Camus
Geef je dromen niet op. Blijf slapen. — Onbekend
We introduceren aparte kamers met tweepersoonsbedden in al onze vliegtuigen, zodat mensen echt met hun partner kunnen gaan en een goede nachtrust kunnen hebben. — Richard Branson
Ik doe mijn best om 's nachts te denken als iedereen slaapt. Geen onderbrekingen. Geen geluid. Ik hou van het gevoel wakker te zijn als er niemand anders is. — Jennifer Niven
Hoewel slaap onze beste vriend wordt genoemd, is het een vriend die ons vaak laat wachten! - Jules Verne
Slapen is heerlijk, de dood is nog beter, niet geboren zijn is natuurlijk het wonder. — Heinrich Heine
Ik heb het gevoel dat er altijd iets is dat ons weer in slaap probeert te trekken, dat er een soort van verleidelijke kwaliteit is in alle hedonistische genoegens die aan ons trekken. — Bell Hooks
Slaap is God. Ga aanbidden. — Jim Slager
Er is een tijd voor veel woorden, en er is ook een tijd om te slapen. — Homerus
Het is moeilijk om 's nachts te gaan slapen en ik word na vijf uur wakker omdat ik het gevoel heb dat ik tijd verspil. Ik zit 's nachts gewoon op en denk na over wat ik nu kan doen. - Dave Grohl
Ik denk dat slapeloosheid een teken is dat iemand interessant is. — Avery Sawyer
Toen ik jonger was, had ik dit sprookje dat je de acht uur slaap kunt hebben en een gezond, evenwichtig persoon kunt zijn en toch je doelen kunt bereiken. De realiteit is dat dat niet altijd het geval is geweest. — Lilly Singh
De zogenaamde dood is iets dat mensen aan het huilen maakt, en toch wordt een derde van het leven in slaap doorgebracht. — Lord George Gordon Byron

Giphy
Slaap is erg belangrijk. — Noah Centineo
Als het moeilijk wordt, doen de stoere een dutje. —Tom Hodgkinson
Waarom kan ik nooit meer naar bed? Wie is de stem die in mijn hoofd klinkt? Waar is de zin in deze wanhopige dromen? Waarom zou ik wakker worden als ik half dood ben? — Emilie Autumn
Slaap mijn vriend, en je zult zien dat die droom mijn realiteit is. - James Hetfield
Ik denk dat mensen hun leven heel graag willen vereenvoudigen, zodat ze controle hebben over de dingen die het mogelijk maken om 's nachts te slapen. — Twyla Tharp
De mens is een genie als hij droomt. — Akira Kurosawa
Het was dat soort slaap waarin je elk uur wakker wordt en bij jezelf denkt dat je helemaal niet hebt geslapen; je kunt je dromen herinneren die als reflecties zijn, het denken overdag enigszins vervormd. —Kim Stanley Robinson
Als je slaapt, ben je veilig voor de weerzinwekkende mechanica van het leven en een prooi zijn voor een buitensporig fortuin. — Taylor Caldwell
Slaap overdag is als de zonde van het vlees; hoe meer je hebt, hoe meer je wilt, en toch voel je je ongelukkig, verzadigd en onverzadigd tegelijk. — Umberto Eco
Slaap is niet op goede voet met gebroken harten. Het zal niets met hen te maken hebben. — Christopher Pike
Mijn lichaam is raar. Ik word wakker als de zon opkomt, en het is moeilijk voor mij om te gaan slapen. Mijn gedachten nemen het gewoon over. — Rihanna
Ik ben nooit bang dat ik in mijn slaap sterf, want ik slaap nooit! — Billy Crystal
Het leven is iets dat gebeurt als je niet kunt slapen. — Fran Lebowitz
slaap is het meest onschuldige wezen dat er is en een slapeloze man het meest schuldig. — Franz Kafka
Een goede lach en een lange slaap zijn de twee beste remedies voor wat dan ook. — Iers spreekwoord
Slaap is de beste meditatie. - Dalai Lama
De beste brug tussen wanhoop en hoop is een goede nachtrust. — E. Joseph Cossman
Het is een algemene ervaring dat een 's nachts moeilijk probleem 's ochtends wordt opgelost nadat de commissie van slaap eraan heeft gewerkt. — John Steinbeck
En als mijn ziel vannacht haar rust mag vinden
in slaap, en wegzinken in goede vergetelheid,
en 's morgens wakker als een nieuw geopende bloem
dan ben ik weer in God ondergedompeld en opnieuw geschapen.
— DH Lawrence
Slaap die de rafelige hoes van de zorg breit
De dood van het leven van elke dag, het bad van de pijnlijke arbeid
Balsem van gekwetste geesten, de tweede gang van de natuur,
Belangrijkste voedster in het feest van het leven.
—William Shakespeare, Macbeth
Leven is een ziekte waar slaap om de zestien uur verlichting aan geeft. Het is een palliatief. De remedie is de dood. — Nicolas Chamfort
Ook kon ik eindelijk slapen. En dit was het echte geschenk, want als je niet kunt slapen, kun je jezelf niet uit de sloot halen - er is geen kans. — Elizabeth Gilbert, Eet, bid, heb lief
Veel dingen - zoals liefhebben, gaan slapen of ons onaangetast gedragen - worden het slechtst gedaan als we ons uiterste best doen om ze te doen. — C.S. Lewis, Studies in middeleeuwse en renaissanceliteratuur

Verwant: 100+ Zelfzorgcitaten om je geest, lichaam en ziel te kalmeren

Deel Het Met Je Vrienden: