celebs-networth.com

Vrouw, Echtgenoot, Familie, De Status, Wikipedia

Eieren aan je baby voeren hoeft niet eng te zijn - hier is waarom

Baby's
Babyjongen eten zittend in een hoge stoel en roerei eten voor het ontbijt.

AkilinaWinnaar / Getty Images

graco hoge stoelen

Introductie van nieuwe voedingsmiddelen voor uw kind kan heel leuk zijn - begrijp ons niet verkeerd. Weten wanneer u bepaalde voedingsmiddelen, zoals eieren, aan een baby moet introduceren, kan echter een beetje verwarrend zijn. Wanneer mogen baby's eieren eten? Is het veilig? Hoe snel is te vroeg? Kan het ertoe leiden dat mijn baby een? ei-allergie ? Al deze vragen zijn volkomen natuurlijk (en begrijpelijk) om je zorgen over te maken, mama. Je zorgen maken is tenslotte als de geest van het moederschap.

Maar het blijkt dat u zich misschien niet zo druk hoeft te maken over de vraag of u uw baby wel zoveel eieren moet geven als u zou denken. In feite heeft het bewijs van het afgelopen decennium aangetoond dat hoe eerder je de bal (of liever, het ei) aan het rollen krijgt, hoe beter je kind af kan zijn.

Op welke leeftijd kunnen baby's eieren krijgen?

Een onderzoek uit 2010 uitgevoerd door The Journal of Allergy and Clinical Immunology geconcludeerd dat baby's vroeg aan gekookte eieren (tussen de leeftijd van 4 tot 6 maanden) hun kansen op het ontwikkelen van een allergie ervoor in de loop van de tijd zou kunnen verminderen. In de studie toonde bewijs aan dat baby's die eieren in hun dieet hadden opgenomen na hun... eerste verjaardag hadden zelfs een hoger risico om allergisch voor hen te worden dan de baby's die maanden eerder eieren hadden gekregen.

essentiële oliën voet

Maar, net als bij al het andere, zijn er een paar factoren waarmee u rekening moet houden als het tijd is om uw baby-eieren te geven.

Hoe moet je de eieren bereiden?

Het belangrijkste om te onthouden is dat je het ei volledig wilt koken voordat je het aan je kleintje serveert. De beste plaats om te beginnen is om uw kind eerst alleen het eigeel te geven voordat u het aan het hele ding voorstelt. Je kunt dit doen door de dooier van het ei te scheiden en het door elkaar te roeren, of je kunt zelfs kook het hele ei hard en pureer alleen de dooier met wat formule of moedermelk. Als dat goed gaat, is het misschien tijd om het ei als geheel te gaan koken - hoewel u eerst uw kinderarts over het idee wilt raadplegen. Wanneer je er klaar voor bent, zijn er genoeg plenty makkelijke eierrecepten zeker om het gehemelte van uw kleintje te plezieren.

Wat als mijn kind een allergische reactie op eieren heeft?

Zelfs met dit nieuwe onderzoek is er nog steeds een mogelijkheid dat uw kind een ei-allergie heeft of kan ontwikkelen. Volgens de American College of Allergy, Astma & Immunology , ongeveer twee procent van de kinderen is allergisch voor eieren, maar gelukkig is ongeveer 70 procent van hen de allergie ontgroeid tegen de tijd dat ze 16 worden. Dus hoewel de kans klein is, is het altijd verstandig om voorbereid te zijn voor het geval dat.

veiligheidsgrendels voor kasten

Symptomen van een allergische reactie zijn netelroos, zwelling, diarree, braken, moeite met ademhalen en jeukende, tranende ogen, die allemaal een oproep aan de kinderarts rechtvaardigen. De ernst van de reactie kan ook afhangen van het aantal eieren dat uw kind heeft gegeten. Dus, wanneer u eieren aan uw baby introduceert, begin dan met kleine porties en verhoog deze naarmate de tijd verstrijkt.

Wat zijn de voordelen van het introduceren van eieren aan de baby?

Hoewel sommigen van jullie misschien in de verleiding komen om deze discussie over het hele ei voor een andere keer uit te stellen, zijn er enkele geweldige voordelen aan het toevoegen van dit voedzame voedsel aan het systeem van je baby. Om te beginnen zijn eieren een geweldige bron van eiwitten, waardoor je kleine baby groot en sterk wordt. Dan is er het feit dat het ook superhandig is, omdat je eieren bij vrijwel elke plaatselijke supermarkt kunt vinden. En natuurlijk kun je eieren gebruiken om andere heerlijke maaltijden voor het hele gezin te maken, zoals pannenkoeken, Wentelteefje , en eigenlijk elk ander gebakken goed.

Onnodig te zeggen dat eieren een vrij vitale voedselgroep zijn om in de eetrotatie van een kind te werken. En nu je weet hoe je het moet aanpakken, is het hele proces misschien niet zo eng. Misschien wordt het zelfs een beetje ei-citeren. (Ok, ik stop nu.)

Deel Het Met Je Vrienden: