Essentiële oliën voor een droge huid: 3 doe-het-zelfrecepten voor diepe voeding
Als je op zoek bent naar een manier om je droge huid te voeden, dan zijn etherische oliën een goede optie. Hier zijn drie doe-het-zelfrecepten voor diepe voeding: 1. Voedende gezichtsolie: combineer 1 theelepel jojoba-olie met 3 druppels etherische olie van lavendel en geranium. Breng aan op je gezicht en hals na het reinigen. 2. Voedende lichaamsolie: combineer 1/4 kopje amandelolie met 10 druppels essentiële oliën van lavendel en geranium. Breng aan op uw lichaam na het baden. 3. Voedende badolie: combineer 1/4 kopje amandelolie met 10 druppels etherische oliën van lavendel en geranium. Voeg toe aan je badkuip en geniet van een ontspannend, voedend bad.
Bijgewerkt op 20 september 2020 3 minuut gelezen
Essentiële oliën als natuurlijke remedies en schoonheidstools
Essentiële oliën (EO's) zijn sterk geconcentreerde plantenextracten die actieve chemicaliën bevatten die het natuurlijke genezende vermogen van het lichaam ondersteunen.
Plantenextracten zoals EO's worden al honderden jaren door verschillende culturen over de hele wereld gebruikt als schoonheidstools omdat ze de huid hydrateren, voeden en hydrateren.
Aromatherapie is een holistische genezingsbehandeling die EO's gebruikt om het fysieke, mentale en emotionele welzijn te verbeteren.
Onderzoek toont aan dat EO's nuttig kunnen zijn voor specifieke huidaandoeningen zoals:
EO's hebben krachtigeontstekingsremmende eigenschappendie de geïrriteerde huid kan kalmeren en tegelijkertijd het verouderingsproces vertraagt.
Upgrade je beautygame en voeg EO's toe je dagelijkse huidverzorgingsroutine voor een natuurlijke en niet-toxische boost.
hoeveel flessen
De beste etherische oliën voor verschillende huidtypes
Mensen met een acne-gevoelige, vette huid hebben overactieve talgklieren die overmatige talgproductie produceren.
Sebum hydrateert van nature je haar en huid, maar wanneer huidcellen niet snel genoeg veranderen, kan het vast komen te zitten in de haarzakjes en acne veroorzaken.
Pepermunt, salie, helichrysum en tea tree-olie voorkomen en beheersen effectief acne dankzij de antibacteriële, schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen.
Grapefruitolie is een natuurlijk samentrekkend middel dat overtollige olie kan helpen verminderen.
Als je je jeugdige gloed wilt versterken en fijne lijntjes wilt verminderen, dan kunnen wierook, ylang ylang, roos, sandelhout en rozemarijnolie helpen.
Dankzij hun hoge antioxidantprofiel helpen ze bij het bestrijden van vrije radicalen, waarvan bekend is dat ze het verouderingsproces van de huid versnellen.
Lavendelolie, kamille en geraniumolie zijn meestal zacht genoeg voor gevoelige huidtypes.
Andere oliën die nuttig kunnen zijn voor de gezondheid van de huid zijn:
- Jasmijn
- Mirre
- Cederhout
- Citroengras
- Neroli
Hoe essentiële oliën te gebruiken voor een gevoede huid
Verdun uw EO's altijd in een dragerolie voordat u ze rechtstreeks op uw huid aanbrengt.
Het verdunnen van etherische oliën in een dragerolie verhoogt hun effectiviteit.
Ze helpen essentiële oliën beter in de huid te worden opgenomen.
Een dragerolie (ook wel basisolie genoemd) is een plantaardige olie die doorgaans wordt gewonnen uit de pitten, noten of zaden van een plant.
Verschillende drageroliën hebben verschillende gezondheidsvoordelen en therapeutische eigenschappen.
Het is essentieel om ervoor te zorgen dat u alleen lichaamsoliën van hoge kwaliteit gebruikt.
Kies gecertificeerde biologische en 100% pure oliën die niet worden geëxtraheerd met hoge temperaturen of agressieve chemicaliën.
Blijf bij 2-3 druppels EO per 1 theelepel draagolie.
Populaire dragerolie-opties om de huid te hydrateren zijn:
- Kokosnootolie
- arganolie
- Vitamine E olie
- Jojoba olie
- Amandel olie
- Wortelzaadolie
- Olijfolie
- Bevochtigen
Bezorgdheid over de veiligheid
EO's zijn zeer geconcentreerd en krachtig.
Een beetje gaat een lange weg.
aards best gevoelig
Verdun ze altijd voordat u ze rechtstreeks op uw huid aanbrengt.
Breng slechts 1 druppel van een specifieke olie per keer aan op je gezicht.
Houd rekening met fototoxische oliën zoals citroen, grapefruit en sinaasappel.
Gebruik ze met zorg en voorzichtigheid.
U kunt een allergische reactie of irritatie krijgen als u wordt blootgesteld aan de zon.
Als u een bijwerking ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik.
pepermuntolie tegen koorts
Voer voor de zekerheid een patch-test op uw arm uit voordat u de olie op uw gezicht aanbrengt.
Als u na 24 uur niet reageert, ga dan verder.
3 doe-het-zelfrecepten voor diepe voeding
Deze etherische oliemelanges zullen je huidcellen hydrateren en diep voeden.
Gebruik ze als onderdeel van je dagelijkse huidverzorgingsroutine voor het beste resultaat.
Je kunt de gezichtsoliën gebruiken nadat je je serums en moisturizer hebt aangebracht.
AM Gezichtsolie
Vul een kleine donkere glazen fles met een druppelaar:
- 10 druppels Frankincense etherische olie
- 10 druppels etherische olie van lavendel
- 10 druppels etherische olie van Geranium
- 10 druppels etherische olie van ylang ylang
- 10 druppels Romeinse kamilleolie
- 2 eetlepels arganolie
- 2 eetlepels jojoba-olie
- 2 eetlepels gefractioneerde kokosolie
- 2 eetlepels vitamine E-olie
PM gezichtsolie
Vul een kleine donkere glazen fles met een druppeldop:*
- 10 druppels etherische wierookolie
- 10 druppels essentiële lavendelolie
- 10 druppels essentiële citroenolie
- 10 druppels etherische olie van zoete sinaasappel
- 10 druppels Romeinse kamilleolie
- 2 eetlepels arganolie
- 2 eetlepels jojoba-olie
- 2 eetlepels gefractioneerde kokosolie
- 2 eetlepels vitamine E-olie
* Citroen- en zoete sinaasappelolie veroorzaken gevoeligheid van de huid bij blootstelling aan direct zonlicht.
Gebruik de PM-olie alleen 's nachts en vermijd directe blootstelling aan de zon gedurende 12 uur na gebruik.
Lichaamsolie
Vul een donkere glazen fles met 2 kopjes gefractioneerde kokosolie en voeg het volgende toe:
- 15 druppels lavendelolie
- 15 druppels wierookolie
- 15 druppels romeinse kamilleolie
- 15 druppels ylang ylang olie
Deel Het Met Je Vrienden:
