De AAP heeft de aanbevelingen voor waterveiligheid en zwemlessen bijgewerkt

FATCAMERA / GETTY IMAGES

Naarmate de zomer en het warmere weer dichterbij komen, zullen meer van ons tijd doorbrengen met onze kinderen in zwembaden of op het strand. Zwemlessen en waterbereidheid zijn van cruciaal belang voor de veiligheid, niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door. Veel ouders realiseren zich niet hoe gevaarlijk water kan zijn voor jonge kinderen. En eerlijk gezegd, hun bereidheid voor zwemlessen is waarschijnlijk veel eerder dan de meesten van ons ooit zouden verwachten.

De American Academy of Pediatrics heeft een nieuwe beleidsverklaring uitgebracht, hun aanbevelingen bijwerken om te voorkomen dat jonge kinderen verdrinken. En dat geldt ook voor zwemlessen voor zelfs de jongste peuters.

Onderzoek heeft uitgewezen dat zwemlessen gunstig zijn voor kinderen vanaf ongeveer 1 jaar en het aantal verdrinkingen kan verlagen, zegt Linda Quan, MD, FAAP, een van de co-auteurs van de beleidsverklaring.

terugroepen op gerber

Het lijkt misschien raar om je eenjarige zwemles te geven, maar experts zeggen dat het belangrijk is dat kinderen zich al op jonge leeftijd op hun gemak voelen in het water.

Het draait allemaal om vertrouwen opbouwen door kinderen leren zich op hun gemak te voelen in het water , Emily Leaman, mede-oprichter en COO van Fitness Alive Philadelphia , die begint met lessen voor baby's vanaf vijf maanden, vertelde Good Housekeeping . In onze ervaring leren kinderen de eigenlijke mechanica van zwemmen sneller als ze eerst zelfverzekerd zijn. Een waterzeker kind zal ook minder snel in paniek raken in een noodsituatie.

Hoewel je in eerste instantie misschien aarzelend bent, bang dat je kleintje gewoon is te jong , Denk hierover na. Als je je kleintje onder toezicht een bad geeft en ze houden van spetteren, is de kans groot dat zwemlessen niet traumatiserend zijn. Natuurlijk, er is altijd een kans op een potje ongeluk of meltdown in het zwembad, maar daar zijn de zweminstructeurs klaar voor. Ze hebben het allemaal eerder gezien. Je kunt naar het zwembad en zwemlessen kijken als een grotere versie van de badkuip, maar deze keer word je opzettelijk nat.

namen die vuurgeest betekenen

Leren zwemmen is een geweldige gezinsactiviteit, voegt Dr. Quan toe in de beleidsverklaring. Gezinnen kunnen met hun kinderarts bespreken of hun kind ontwikkelingsklaar is voor zwemlessen en vervolgens op zoek gaan naar een programma met ervaren, goed opgeleide instructeurs. Idealiter zouden programma's ook 'watercompetentie' moeten leren - het vermogen om uit het water te komen als uw kind onverwacht in het water belandt.

Bij vrijwel elke zwemles voor jonge zwemmers is de aanwezigheid van een ouder verplicht. Een zwembad kan voor sommige kinderen een beetje eng zijn. Het hebben van een volwassene die ze vertrouwen achter zich zal waarschijnlijk het vertrouwen geven dat ze nodig hebben om het te proberen. Door tijdens deze lessen bij uw kind te zijn, voelt het zich zekerder en bent u ook een beter toegeruste ouder, omdat u deze vaardigheden samen met hen leert. Je bent in staat om de vaardigheden en veiligheidsregels te handhaven buiten de toegewezen lestijd.

In een zwemles voor beginners is veel van wat ze leren gericht op waterbereidheid. Ze leren hoe ze onder water moeten ademen, hun ogen openen, vlotter en voelen zich over het algemeen comfortabel en capabel in het water. Naarmate ze vordert in hun zwemlessen, zullen ze leren trappen, peddelen en dergelijke. Naarmate ze ouder worden, ontstaat er tijdens de les meer ruimte tussen ouder en kind.

Volgens de update van de AAP is verdrinking de derde belangrijkste doodsoorzaak bij kinderen tussen 5 en 19 jaar. In 2017 stierven 1.000 kinderen door verdrinking, terwijl nog eens 8.600 naar de eerste hulp gingen vanwege een verdrinkingsgeval. De cijfers zijn over het algemeen gedaald, en dat is het nieuws dat we allemaal willen horen. Maar zwemlessen en zwemgereedheidslessen zullen ervoor blijven zorgen dat het aantal niet opnieuw stijgt.

poppins salarisoverzicht

Ondanks dat het de derde doodsoorzaak is voor kinderen tussen 5 en 19 jaar, is verdrinking de belangrijkste doodsoorzaak voor kinderen tussen 1 en 4 jaar oud. volgens de AAP . Er zijn een paar factoren, maar leeftijd, etniciteit en geslacht spelen allemaal een rol. Over het algemeen hebben jongens meer kans om te verdrinken na de leeftijd van één jaar, terwijl zwarte kinderen over de hele linie de hoogste sterftecijfers hebben door verdrinking. Dit zijn statistieken die moeilijk te verteren zijn, maar noodzakelijk om te weten.

Zwemlessen en lessen voor waterbereidheid zijn om verschillende redenen duidelijk gunstig voor peuters. Terwijl de AAP beweert dat de meeste kinderen tussen de 12 en 36 maanden (1 tot 3 jaar oud) meer kans hebben om te verdrinken in het bad of een emmer, hebben kinderen van voorschoolse leeftijd meer kans om te verdrinken in een zwembad. Zwemlessen voor kleintjes kunnen hun leven redden, zelfs als ze alleen in de badkuip of in een kinderzwembad zitten.

Veel van deze sterfgevallen vinden plaats wanneer kinderen naar verwachting niet kunnen zwemmen of wanneer ze onverwacht toegang hebben tot water. Peuters zijn van nature nieuwsgierig; daarom moeten we andere strategieën implementeren, zoals zwembadafscheidingen en deursloten, zegt Sarah Denny, MD, FAAP, de hoofdauteur van de beleidsverklaring.

Hoe graag we ook willen geloven dat we onze kinderen ijverig in de gaten houden rond het water, er gebeuren ongelukken. In de fractie van een seconde kan het duren voordat je naar beneden reikt en aan je been krabt, je kleintje kan in het zwembad vallen. En zelfs als het ondiep water is, is het nog steeds ongelooflijk gevaarlijk.

mogen baby's rijst hebben

Het maakt niet uit hoeveel zwemlessen ze hebben, of hoe bekwaam en zeker van een zwemmer ze ook worden, het is geen garantie dat verdrinking niet zal gebeuren. Verdrinking is altijd een risico. Zwemlessen zijn slechts de eerste verdedigingslinie en er zijn veel veiligheidsmaatregelen die volwassenen kunnen nemen om het risico op verdrinking te minimaliseren. Woon je bijvoorbeeld in een woning met een zwembad, dan is een poort (met slot) die helemaal om het zwembad heen gaat sterk aan te raden.

Reddingsvesten (goed passend) zijn ook ongelooflijk belangrijk, hoe sterk ze ook zijn als zwemmer. Het is ook een goed idee om alles met water, zoals emmers of kinderzwembaden in de achtertuin, direct na gebruik te legen. Het belangrijkste is natuurlijk dat je je kinderen nooit zonder toezicht achterlaat als ze in het water zijn, zelfs niet in de badkuip.

Zwemlessen zijn een belangrijk onderdeel van de stappen die we moeten nemen om ervoor te zorgen dat onze kleintjes zo veilig mogelijk zijn. Je kunt naar plaatsen kijken zoals je lokale YMCA, of als je stad een openbaar zwembad heeft, is de kans groot dat ze goedkope zwemlessen aanbieden voor verschillende leeftijden. Zwemlessen redden letterlijk levens, en als je je kinderen rond zwembaden en stranden wilt hebben, moeten ze zo goed mogelijk voorbereid zijn.

Deel Het Met Je Vrienden: