Seks tijdens de zwangerschap: het volledige overzicht van wat veilig is, wat normaal is en wat niet te doen

Karl Tapales / Getty Images

Gewoon omdat je bent opgeklopt betekent niet dat je ophoudt te zijn geïnteresseerd in seks - het is tenslotte in de meeste gevallen de oorzaak van uw huidige toestand. Toch is het begrijpelijk als je je liefdesleven op de rem trapt zodra je die begint te ervaren eerste paar tekenen van zwangerschap . Honderd vragen kunnen door je hoofd gaan en, laten we echt zijn, in ieder geval een paar draaien waarschijnlijk om of een penis of een dildo kan je baby in de baarmoeder prikken tijdens zwangerschapsseks.

Gelukkig mag je nog steeds dartel worden terwijl je zwanger bent (en dankzij thanks stijgende hormonen , ben je misschien dartel AF). We zijn hier om je te helpen je op je gemak te stellen en je libido vrij te maken terwijl we de effecten, voordelen, voordelen en alles daartussenin van seks tijdens de zwangerschap onderzoeken.

Is seks veilig tijdens de zwangerschap?

In één woord, ja. Seks tijdens een normale zwangerschap is volkomen acceptabel en eigenlijk wordt het aanbevolen, board-gecertificeerde OB-GYN Geoffrey Cly, MD, van HonestObgyn.com vertelde Scary Mommy. Seks is erg belangrijk voor intimiteit, vooral omdat je emoties op en neer gaan en veel vrouwen die nabijheid willen voelen.

Dus tijdens een ongecompliceerde zwangerschap zijn het alle systemen waar het om seks gaat. En het is ook een goede zaak. Hoezeer je hersenen in het begin ook op de rem hebben gepompt, je hormonen kunnen op gang komen. Dr. Cly verklaarde, ik heb vrouwen die me vertellen dat hun zin in seks nog nooit zo hoog is geweest en dat ze de hele tijd seks willen hebben met hun partner (tijdens de zwangerschap). Het is meestal de partner, in deze gevallen, die tegenhoudt of bang is dat ze de baby zullen stoten.

Is seks tijdens de zwangerschap ooit verboden terrein?

Hoewel het niet de norm is, sluiten sommige zwangerschappen seks uit - en, meer specifiek, een climax - tijdens bepaalde stadia of, in zeldzame gevallen, helemaal. Volgens Dr. Cly omvatten deze vroeggeboorte, verkorting van de baarmoederhals (natuurlijk of na een cervicale cerclage ) en placenta previa. Dit komt omdat de baarmoeder samentrekt tijdens een orgasme, zei Dr. Cly, en merkte op dat samentrekkingen van de baarmoeder ervoor kunnen zorgen dat de bevalling vroeg begint bij vrouwen met deze aandoeningen. Borststimulatie en bepaalde hormonen in sperma, prostaglandinen genaamd, kunnen ook samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken.

Arman Zhenikeyev/Getty Images

Dus, kan een climax een miskraam veroorzaken?

Nee. De genoemde aandoeningen maken vrouwen eenvoudigweg vatbaarder voor vroegtijdige bevalling door samentrekkingen van de baarmoeder, wat kan worden veroorzaakt door orgasmen. Maar volgens de Mayo Clinic komen de meeste miskramen voor omdat de foetus zich niet normaal ontwikkelt. Andere redenen waarom uw OB-GYN een moratorium op seks tijdens de zwangerschap kan instellen? Als u onverklaarbare vaginale bloedingen heeft, een voorgeschiedenis heeft van vroeggeboorte of vroeggeboorte, een voorgeschiedenis heeft van een miskraam of zwanger bent van een veelvoud. Ook als je water al gebroken is, verhoogt seks het risico op infectie.

Als u zich zorgen maakt of een van deze aandoeningen heeft, zorg er dan voor dat u met uw zorgverzekeraar praat voordat u die zwangerschapshormonen goed gebruikt.

Moet je seksuele voorzorgsmaatregelen nemen tijdens de zwangerschap?

Bij een gezonde zwangerschap wordt je baby beschermd door de sterke spieren van je baarmoeder, vruchtwater en een infectiewerende slijmprop die de opening van de baarmoederhals blokkeert. En hoewel dat een behoorlijk kickass beschermend trio is dat je lichaam heeft gecreëerd, zijn er extra voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen tijdens de zwangerschap als je van plan bent seksueel actief te zijn.

Zoals altijd is het absoluut noodzakelijk om jezelf - en als je zwanger bent, je baby - te beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) of seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's). Deze ziekten en/of infecties kunnen op u worden overgedragen als u onbeschermde seks of ander intiem lichamelijk contact heeft met iemand die al besmet is. U kunt soa's krijgen van vaginale, anale of orale seks.

populaire landelijke jongensnamen

Omdat Soa's kunnen negatieve effecten hebben op je baby tijdens zwangerschap en bevalling wil je natuurlijk voorzichtig zijn. Dus, als je seks hebt tijdens de zwangerschap, zorg er dan voor dat je de seksuele geschiedenis van je partner kent. Vermijd indien mogelijk seks met iemand die andere seksuele partners heeft. Heb geen seks met uw partner als bij hen een seksueel overdraagbare aandoening is vastgesteld. En gebruik altijd een condoom, vooral als je geen wederzijds monogame relatie hebt of als je seks hebt met een nieuwe partner.

Heb je meer stimulans nodig om je handschoenen aan te trekken voordat je verliefd wordt? Hoewel het uiterst zeldzaam is (zoals minder dan een dozijn gemelde gevallen), superfetatie is de bevruchting en implantatie van een tweede eicel ergens na het begin van een zwangerschap. Zoals in, het is mogelijk om zwanger te worden terwijl zwanger. Gewoon FYI.

Rawpixel/Pexels

Zijn alle soorten seks verboden tijdens de zwangerschap?

Zoals we al hebben vastgesteld, is vaginale seks over het algemeen OK tijdens de zwangerschap, tenzij je verloskundige of verloskundige je anders heeft verteld. Maar hoe zit het met andere soorten seks?

Seks met speeltjes: De algemene perceptie is dat vaginale seks is wanneer een man zijn penis in de vagina van een vrouw steekt. Het kan echter ook de penetratie van de vagina omvatten door een vrouw, man of niet-binaire partner met seksspeeltjes, vingers en/of de tong (meer over de laatste in een minuut). Daarom zijn er enkele veiligheidswaarschuwingen.

Het inbrengen van een seksspeeltje in het onderste deel van de vagina zal geen problemen opleveren zolang dat speeltje goed is schoongemaakt en er geen bacteriën op zitten, zei Dr. Cly, erop wijzend dat ruige seks met speelgoed lastig kan zijn. Het krachtig duwen van een speeltje helemaal tot aan de bovenste vagina en baarmoederhals kan problemen veroorzaken en een aantal vroeggeboorte en vroegtijdige weeën veroorzaken. En bij ernstig agressief stoten kan het speeltje de placenta verstoren en ernstige bloedingen of een abruptie veroorzaken. Dus als iemand een speeltje wil gebruiken, raad ik aan om het aan de buitenkant te gebruiken of alleen in het onderste deel van de vagina dat zich dicht bij de buitenkant bevindt.

Orale seks: In een gezonde zwangerschap met twee gezonde partners, orale seks wordt doorgaans als veilig beschouwd . Toch zijn er punten van zorg. Voor vrouwen die orale seks krijgen, is het van cruciaal belang dat uw partner geen lucht in de vaginale opening blaast. Opgesloten luchtbellen kunnen de placenta binnendringen als een luchtembolie, wat problemen kan veroorzaken met de ontwikkeling van de foetus. Ook kan het drukverschil veroorzaakt door ingesloten lucht bloedvaten doen scheuren.

Wat het geven betreft, is orale seks waarschijnlijk veilig. Zei Dr. Cly over het onderwerp: Een zwangere vrouw kan orale seks hebben met een mannelijke partner, maar ze kan een verhoogde kokhalsreflex hebben vanwege de zwangerschapshormonen. Als je geen wederzijds monogame relatie hebt, gebruik dan een condoom tijdens orale seks om je te beschermen tegen soa's.

Anale seks: Anale seks is een beetje ingewikkelder . Hoewel het onwaarschijnlijk is dat het de baby schaadt, is het waarschijnlijk toch het beste om uw zorgverlener te vragen of het OK is om anale seks te hebben tijdens uw zwangerschap. Er zijn twee primaire zorgen.

Ten eerste koloniseren bacteriën zoals Giardia en Groep B Streptococcus vaak het rectum. Als vaginale of orale seks volgt op anale seks, of als er handen of geslachtsdelen worden aangeraakt na anale seks, kunnen die bacteriën zich verspreiden naar het vaginale kanaal. Daar kan het infecties veroorzaken die gevaarlijk kunnen zijn voor de baby in de baarmoeder of zelfs tijdens de bevalling op de baby kunnen worden overgedragen. Ten tweede, omdat anale seks meer kans heeft om weefsel te beschadigen, is het gemakkelijker om soa's over te dragen of op te lopen via anale seks.

natuurlijke olie voor littekens

Plus, anale seks kan ongemakkelijk zijn als je te maken hebt met zwangerschapsgerelateerde aambeien (die, uh, de ergste zijn, maar gebruikelijk in uw staat ). Anaal kan er zelfs voor zorgen dat de aambeien ontstoken of gescheurd raken, en anale bloedingen verdienen zeker een telefoontje naar uw doc.

Luiz Gustavo / Pexels

Wat seksposities zijn het beste tijdens de zwangerschap?

Het is duidelijk dat je lichaam veel veranderingen doormaakt tijdens het bakken van dat mooie kleine mensje (of mensen) in je buik. Dit betekent dat seksposities die vóór de zwangerschap of in de vroege stadia van de zwangerschap werkten, werken mogelijk later niet meer - sommige zijn mogelijk zelfs niet meer veilig. Neem bijvoorbeeld de zendingspositie plat op je rug. Na uw vierde zwangerschapsmaand kan het gewicht van uw opgroeiende baby grote bloedvaten vernauwen en extra druk uitoefenen op uw interne organen.

Maar als algemene vuistregel is elke seksuele positie die u comfortabel vindt tijdens de zwangerschap waarschijnlijk in orde ... binnen redelijke grenzen. Met andere woorden, het is waarschijnlijk het beste om seksuele acrobatiek te vermijden, waardoor je meer vatbaar bent voor uitglijden en vallen. Wees anders creatief! Houd naarmate uw zwangerschap vordert, de communicatielijnen met uw partner open over wat voor u werkt. Naarmate je buik groeit, voel je je misschien meer op je gemak in posities waarin je de diepte en snelheid van penetratie kunt regelen, zoals een vrouw bovenop. Lepelen, waarbij je partner achter je ligt, kan fijn zijn omdat het de hoeveelheid druk op je buik verlicht.

Vraagt ​​u zich af of doggystyle veilig is tijdens de zwangerschap? Waarschijnlijk. Zorg er wel voor dat je op een zachte, antislip ondergrond staat (zoals het bed). Het zwaartepunt van een vrouw is anders vanwege het gewicht van de vloeistof en de baby in de placenta, waardoor ze tegen het einde van haar zwangerschap uit balans is, legde Dr. Cly uit. En nee, de penis van je partner zal niet in het hoofd van je baby rammen. Wees niet bang; dat is niet waar kuiltjes vandaan komen.

Wat zijn de voordelen van seks tijdens de zwangerschap?

Wat betreft de vraag of seks tijdens de zwangerschap goed of slecht is, de algemene consensus is ... goed! In feite zijn er meerdere voordelen van seks tijdens de zwangerschap . Vraag het aan elke vrouw die een superkrachtig zwangerschapsorgasme heeft gehad, en ze zal je ongetwijfeld hetzelfde vertellen - je kunt daarvoor de verhoogde bloedtoevoer naar de geslachtsdelen danken. Andere positieve effecten van seks tijdens de zwangerschap zijn onder meer het verbranden van calorieën, het vrijgeven van feelgood-endorfines, het creëren van intimiteit met je partner, het versterken van je immuunsysteem en het vergroten van uw gevoel van geluk.

Er zijn zelfs voordelen van sperma tijdens de zwangerschap. Ik raad koppels aan om seks te hebben wanneer ze hun uitgerekende datum naderen om contracties en cervicale verwijding te stimuleren. Het sperma bevat prostaglandine-chemicaliën die de baarmoederhals helpen verzachten en verwijden, zei Dr. Cly, eraan toevoegend dat een climax de baarmoeder zal helpen samentrekken, en dat kan helpen bij de verwijding en het inzakken van de baby.

Lees verder:

Waarom ik mijn man elke dag een pijpbeurt geef

De beste en meest pittige seksposities voor elk trimester van je zwangerschap

Zwangerschap Huidaandoeningen kunnen de gloed en de glimlach van je gezicht vegen

Is er een punt dat je moet stoppen met seks tijdens de zwangerschap?

Tenzij u specifieke instructies heeft gekregen van uw zorgverzekeraar, zou u tijdens uw zwangerschap van seks moeten kunnen genieten. Gebruik toch uw gezond verstand. Vertel het uw provider als er iets niet klopt. Dit kan van alles zijn, van hevige bloedingen en krampen tot vloeistofstromen die te groot zijn om afscheiding of ejaculaat te zijn. Dit overkwam een ​​van mijn zwangere stellen toen ze seks hadden dicht bij haar uitgerekende datum, vertelde Dr. Cly. Het vruchtwater brak terwijl ze seks hadden en ze lag bovenop in een cowgirl-positie. Ze had ook meer vruchtwater dan normaal. De vloeistof spatte over hem heen en hij raakte helemaal in paniek, denkend dat hij haar water had gebroken en zijn baby op het hoofd had geslagen.

Natuurlijk had de man zijn baby niet tegen het hoofd geslagen, en iedereen was in orde (zo niet een beetje getraumatiseerd). Het moraal van het verhaal? Het zou goed moeten zijn om seks te hebben tot aan je uitgerekende datum, maar je lichaam is op dit moment een complexe matrix van creatie. Je weet nooit wat er kan gebeuren. Blijf kalm en bel je verloskundige of verloskundige als je je zorgen maakt.

Zijn er gevolgen van? niet seks hebben tijdens de zwangerschap?

Toegegeven, er zijn niet veel nadelen van seks tijdens de zwangerschap om van te spreken. Dat betekent echter niet dat er gevolgen zijn van niet seks hebben. De waarheid is dat je misschien niet in de stemming bent, en dat is oké. Hormonale pieken zorgen ervoor dat sommige mensen zich extra sexy voelen tijdens de zwangerschap. Voor anderen worden de hormonen overschreven door: vervelende kleine zwangerschapssymptomen zoals misselijkheid, constipatie , aambeien, hoofdpijn, rugpijn en meer.

Vooral tegen het einde van je zwangerschap kun je overwegen een bordje 'niet storen' op je vaginadeur te hangen. Omdat je baby en buik allebei groeien, ben je vatbaarder voor pijntjes, pijntjes en vermoeidheid. Dit kan gelijk staan ​​aan ongemakkelijke of pijnlijke seks tijdens de zwangerschap in het derde trimester. Kortom, misschien merk je dat je meer geïnteresseerd bent in wat er uit je gaat komen dan in alles wat erin kan komen.

Die gevoelens zijn terecht. Deel ze met je partner zodat je andere manieren kunt ontdekken om liefdevol te zijn. Als geen seks tijdens de zwangerschap je snelheid lijkt, kun je intiem zijn door te zoenen, knuffelen, masseren, vrijen of zelfs wederzijdse masturbatie. Intimiteit is meer dan alleen seks.

Geschreven door Julie Sprankles.

Deel Het Met Je Vrienden: