13 weken zwanger - je baby is zo groot als een Buffalo Chicken Wing

Welkom bij Scary Mommy'szwangerschap week na weekgids! We zijn hier om u alle informatie te geven over wat u kunt verwachten wanneer u in verwachting bent: of het nu van week tot week issymptomen, de ontwikkeling van je baby, jouw veranderend lichaam , of echo's en afspraken. Hier is alles wat u moet weten over week 13.

Je lichaam in week 13 zwanger

Vooruitkijken naar het tweede trimester

Terwijl je naar de tweede trimester kunt u last krijgen van symptomen die u 's nachts wakker houden. Zoals, zeg, dat alles zwangerschap brandend maagzuur en indigestie waardoor je spijt krijgt van het toevoegen van Marinara aan je pasta. Dit symptoom kan bij sommige vrouwen blijven bestaan ​​en alleen maar erger worden als je organen naar een klein hoekje van je buik worden verbannen om ruimte te maken voor je opgroeiende baby.

Afgezien van zuur dat rond je binnenkant klotst, zijn er de komende weken en maanden tal van positieve dingen om naar uit te kijken. Voor een, uw kans op een miskraam zal dalen als u volgende week uw tweede trimester ingaat. En de vermoeidheid die je misschien in je eerste paar maanden hebt ervaren, zou op een neerwaartse beweging moeten zijn, met een golf van energie die precies op tijd binnenkomt om je huis voor te bereiden op de baby.

medela versus spectra 2

Zwangerschapsstriemen

Naarmate de baarmoeder zich uitbreidt om plaats te bieden aan de opgroeiende baby en uw borsten groter worden om zich voor te bereiden op de productie van moedermelk, kunt u de veelbetekenende tekenen van roze of rode striae op uw buik, heupen, billen en dijen gaan opmerken , en borsten. EEN 2016 BMC-onderzoek ontdekte dat meer dan 50 procent van de zwangere vrouwen striae ontwikkelt, waar je helaas niet veel aan kunt doen omdat ze genetisch bepaald zijn. Zorg ervoor dat u uw huid hydrateert met cacaoboter om de elasticiteit van de huid te verbeteren en uw tijd af te wachten, aangezien striae de neiging heeft om na de bevalling te vervagen.

Je baby in week 13 zwanger

Het hoofd van je baby stond tot nu toe in het middelpunt van de belangstelling, maar dat gaat veranderen naarmate de rest van het lichaam de groei inhaalt. Deze week is het hoofd van je kleintje ⅓ van de totale grootte van de baby.

Bij 13 weken zwanger , je baby heeft al zijn eigen unieke kleine vingerafdrukken en is zo groot als een kippenvleugel van een buffel. Als je het in termen van de leek wilt, ze zijn 3¾ inch lang en wegen 1¼ ounce. Alle belangrijke organen zijn nu volledig gevormd en de blaas is volledig operationeel. Zo erg zelfs dat je baby het vruchtwater binnenkrijgt en het dan weer uitplast. Klinkt geweldig, nietwaar? (Ter info: dit zal niet de eerste keer zijn dat ze op je plassen.)

Over geluiden gesproken, de stembanden van je baby beginnen zich te ontwikkelen. Binnenkort hoor je je kleintje liefkozend mama naar je net voordat ze eten op de grond smijten. Die espresso klinkt nu goed.

Uw symptomen en gezondheid in week 13 zwanger

13 weken echografie

Tussen 11 weken en 13 weken en zes dagen zal uw verloskundige u plannen voor een Nuchal Translucentie echografie . Deze echografie, in combinatie met wat bloedonderzoek, beoordeelt het risico van de baby op de chromosomale aandoeningen Down-syndroom (trisomie 21) en trisomie 18.

Een zwangerschapslichaamskussen is je nieuwe bae

Als je nog niet met een van deze giganten hebt gekletst zwangerschap lichaamskussens toch kan dit de week zijn om te beginnen. Naarmate de baby (lees: jij) groter wordt, wordt het slapen aan de linkerkant sterk aangemoedigd als een manier om de bloedsomloop te bevorderen. Een gigantisch, speciaal ontworpen lichaamskussen kan het op uw zij liggen comfortabeler maken en een deel van de druk die u op uw heupen en onderrug voelt verminderen.

essentiële oliën en duizeligheid

Maagzuur

Hopelijk neemt je ochtendmisselijkheid in week 13 af en kun je weer genieten van eten. Dit kan echter ook het geval zijn wanneer brandend maagzuur zich thuis voelt in uw slokdarm. Brandend maagzuur is een veel voorkomend zwangerschapssymptoom tijdens het tweede en derde trimester van de zwangerschap, en dat komt omdat hormonen zoals progesteron en relaxine de spijsvertering vertragen en de slokdarmspieren ontspannen, waardoor zuur weer omhoog kan komen.

Tips om brandend maagzuur te stoppen: Vermijd pittig of vettig voedsel, eet meerdere kleine maaltijden gedurende de dag in plaats van grote, ga niet direct na het eten liggen en til uw hoofd 's nachts op.

Onhandigheid

Heb je het gevoel dat je dingen gemakkelijk laat vallen, of verlies je misschien meer je houvast? Je verbeeldt je geen dingen, dit is een veelvoorkomend zwangerschapssymptoom. Omdat zwangerschapshormonen je gewrichten en ligamenten ontspannen ter voorbereiding op de geboorte, doen ze hetzelfde voor de rest van je lichaam. Gooi een nieuwe gewichtsverdeling in die je evenwicht verstoort en de resultaten zullen je een kluns doen voelen. Wees extra voorzichtig, bewust en alert tijdens uw dag, vooral in ijzige en natte omstandigheden.

Dubbel probleem

Nu je weet dat je kleine bundel van vreugde eigenlijk twee bundels is (en dat ze extra risico's met zich meebrengen), kun je overwegen om voorzorgsmaatregelen te nemen. Alle zwangere vrouwen worden aangemoedigd om ijzer- en foliumzuursupplementen te nemen om bloedarmoede te voorkomen. Dit is vooral belangrijk voor moeders van een tweeling (of meer), omdat meerdere baby's tijdens een zwangerschap een hoger risico op bloedarmoede en meer bloedverlies tijdens de bevalling met zich meebrengen. Van vrouwen die een tweeling dragen, wordt ook verwacht dat ze meer aankomen dan vrouwen die zwanger zijn van slechts één kind - denk aan 40-50 pond in plaats van 25-35. Opeten dus! Zorg ervoor dat je gezonde maaltijden in evenwicht houdt met die verlangens om ervoor te zorgen dat beide baby's de voeding krijgen die ze nodig hebben.

De inhoud van dit artikel is medisch beoordeeld door: Ruth A. Tessler, MD in juli 2019.

Geschreven door Maia Efrem.

etherische olie voor de schildklier

Volg de zwangerschapsreis van Preggo Nancy week na week en deel haar vreugde, haar symptomen en zelfs haar verlangen naar zwangerschap.

Lees verder:

12 weken zwanger - je baby is zo groot als een Samoa-koekje

14 weken zwanger - je baby is zo groot als een mozzarellastickr

Deel Het Met Je Vrienden: