12 weken zwanger - je baby is zo groot als een Samoa-koekje

Welkom bij Scary Mommy's zwangerschap week per week gids! We zijn hier om u alle informatie te geven over wat u kunt verwachten als u in verwachting bent: of het nu symptomen zijn, uw zwangerschap week per week grootte en ontwikkeling, uw veranderend lichaam , of echo's en afspraken. Hier is alles wat u moet weten over week 12.

Je lichaam bij 12 weken zwanger

Een derde van de weg door!

Pop die niet-alcoholische bubbels! Aan het einde van deze week ben je aan het einde van je eerste trimester. Dat is een enorme prestatie, wat betekent dat uw kansen op een miskraam aanzienlijk lager zijn - aangezien 85 procent van de miskramen in het eerste trimester plaatsvindt.

Tot ziens, vaarwel, ochtendmisselijkheid!

Voor velen betekent het einde van het eerste trimester dat de constante misselijkheid begint af te nemen, je toiletpot niet langer je tweede kussen is en dat je eindelijk eten binnen kunt houden. Uw frequente uitstapjes naar de badkamer hebben nu meestal betrekking op uw altijd volle blaas. Ernstig. Hoe blijft het zo vol?!

oregano olie skin tags

Begin het nieuws te verspreiden

Als je je zwangerschap nog niet publiekelijk hebt gedeeld, is 12 weken een goed moment om te beginnen delen het blijde nieuws! Het is goed om eerst de belangrijke mensen in je leven op de hoogte te stellen, natuurlijk je familie. En dan is er nog de kwestie van het je baas laten weten. Het is belangrijk om dat vroeg te doen, voor het geval dat goed nieuws snel reist.

Het vinden van de perfecte manier om je zwangerschap aan te kondigen is niet eenvoudig. Misschien een grappige foto op Facebook? of een opnieuw filmen van het openingsnummer van Fresh Prince? Uw huisdieren opnemen? Gelukkig voor jou, het internet is breed en vol met ideeën .

Je baby na 12 weken zwanger

Bij 12 weken zwanger, je baby is ongeveer 2 1/2 inch en weegt ongeveer 1/2 ounce. Je baby is ongeveer zo groot als een Samoa-koekje.

Het lichaam van de baby is bijna volledig gevormd en ze hebben reflexen! Omdat ze niet langer zwemvliezen hebben, krullen die kleine tenen en buigen vingers. Dat kleine mondje maakt zuigende bewegingen. Misschien zelfs kusjes voor je blazen? Te schattig.

Uw symptomen en gezondheid na 12 weken zwanger

Vind je zwangerschap 'Ohm!'

Aan het einde van je eerste trimester heb je misschien eindelijk wat energie om te sporten, waarom zou je die yogabroek niet gebruiken en je aanmelden voor een prenatale yoga klasse . Zelfs als je afkeer van sporten dateert van vóór je zwangerschap, kan een prenatale yogales super gunstig zijn voor jou en je vele zwangerschapsproblemen.

Prenatale yoga helpt bij hoofdpijn, misselijkheid, stress en slaap en kan het risico op vroeggeboorte verminderen. Het is ook een geweldige plek om toekomstige moedervrienden te maken. Zorg er wel voor dat je instructeur gecertificeerd is om prenatale yoga te geven, want niet alle vormen van yoga zijn veilig voor zwangere vrouwen.

Je huid verandert

Afgezien van de mogelijke vette gloed op uw gezicht, kunt u ook andere veranderingen aan uw huid opmerken. Als je merkt dat er zich een donkere lijn vormt in het midden van je heel, heel langzaam ontwikkelende bult, maak je daar dan geen zorgen over. Het is een super veel voorkomend fenomeen genaamd zwarte lijn .

Een andere bijwerking van de zwangerschap zijn donkere vlekken op de huid van je gezicht, genaamd chloasma ofmasker van zwangerschap. Ook uw tepels kunnen donkerder worden .

Sympathie Pijnen

Heeft uw man ook trek, misselijkheid en stemmingswisselingen? Groeit hun buik mee met die van jou? Het lijkt misschien alsof ze gewoon een paar maanden schuldvrij willen snacken voordat de slapeloze nachten beginnen, maar er is eigenlijk een naam voor dit fenomeen: Couvade syndroom . Zorg er in ieder geval voor dat wanneer ze opstaan ​​voor een snack om middernacht, ze ook iets voor jou krijgen!

Kegel O'Clock

Dit is een goed moment om te beginnen met het versterken van je bekkenbodemspieren om ze klaar te maken voor de geboorte. Daar is een oefening voor en dat heet a ijshoorntje , en het helpt bij twee veel voorkomende postnatale problemen: aambeien en verminderde controle over de blaas.

Het gaat om het aanspannen en losmaken van je bekkenspieren en kan je in het begin extra zelfbewust maken, maar het goede aan Kegels is dat niemand weet dat je ze doet. Word een stealth Kegel-meester! Doe ze terwijl je vastzit in het verkeer. Doe ze terwijl u wacht op het kantoor van uw arts. Doe ze voordat je die derde snack midden in de nacht krijgt. Word een vagina-workout-ninja. Je zult je behoorlijk badass voelen.

neusbloedingen

Er stroomt nu veel meer bloed door je aderen en dat kan een aantal niet zo leuke bijwerkingen hebben. Een van hen is frequent neusbloedingen , waardoor je er behoorlijk slecht uitziet en je het excuus geeft om te zeggen dat je de andere man zou moeten zien tegen al je verbijsterde collega's.

zonnebloemlecithine gasachtige baby

Maar serieus, bloedneuzen zijn niet leuk en kunnen je mooie nieuwe zwangerschapskleding verpesten. Zorg ervoor dat u uw neus voorzichtig afveegt om te voorkomen dat er nog meer bloedvaten knappen en houd uw neus omhoog en knijp zachtjes in uw neusgaten om de bloedstroom te helpen stoppen. Zorg er ook voor dat je je huis lekker vochtig houdt, want droge lucht kan meer bloedneuzen veroorzaken.

Dubbel probleem

Gefeliciteerd, je hebt eindelijk het einde van je eerste trimester bereikt! In deze volgende fase kunnen de meeste vrouwen - vooral degenen die een tweeling dragen - eindelijk beginnen te genieten van de zwangerschap. Veel van die vervelende, vroege symptomen zijn verdwenen en je bult is nog niet te zwaar. Het kan daarom zijn dat u meer in staat bent om door te gaan met uw dagelijkse leven dan in de afgelopen drie maanden.

Als u deze week uw eerste trimester-scan krijgt, is dit waarschijnlijk de eerste bevestiging dat u een tweeling krijgt. Uw zorgverlener neemt u door alle risico's en voorzorgsmaatregelen. Aangezien tweelingzwangerschappen als een hoog risico worden beschouwd, is het belangrijk om het advies van uw arts op te volgen. Tweelingzwangerschappen gaan gepaard met een hoger risico op een miskraam, geboorteafwijkingen, lagere geboortecijfers en vroeggeboorten. Hoewel het belangrijk is om de mogelijke complicaties op te merken, probeer je niet onnodig te stressen. Je gaat twee keer per maand voor controle in plaats van één keer, dus als er iets niet klopt, wordt het snel opgemerkt.

Het is normaal om zowel blij als overweldigd te zijn als je erachter komt dat je een tweeling verwacht. Maar elk tweelingzwangerschap ervaring verschilt per persoon en uw arts zal u bij elke stap begeleiden.

De inhoud van dit artikel is medisch beoordeeld door: Ruth A. Tessler, MD in juli 2019.

Geschreven door Lior Zaltzman.

Volg de zwangerschapsreis van Preggo Nancy week na week en deel in haar vreugde, haar symptomen en zelfs haar verlangen naar zwangerschap.

middelste naam voor valerie

Lees verder:

11 weken zwanger - je baby is zo groot als een cocktailgarnalen

13 weken zwanger - je baby is zo groot als een Buffalo Chicken Wing

Deel Het Met Je Vrienden: