Wat u (echt) kunt verwachten als u 5 maanden zwanger bent?
Westend61/Getty Images
Je lichaam na 5 maanden zwanger
Als je vijf maanden zwanger bent, ben je halverwege je zwangerschap en hopelijk voel je je best goed, want vanaf hier gaat het allemaal bergafwaarts. (Sorry!) Geniet van de gloed van je vijfde maand, want de komende maanden zullen je waarschijnlijk meer uitputting, verergering van brandend maagzuur en een mogelijke terugkeer van je ochtendmisselijkheid brengen.
enfamil geel blikje
Tijdens de vijfde maand van de zwangerschap kun je je baby voor het eerst voelen schoppen. Dit gebeurt gemiddeld rond week 18 van de zwangerschap, maar het varieert - als dit bijvoorbeeld niet je eerste kind is, kun je kleine bewegingen eerder herkennen. Voor andere vrouwen kan het nog een paar weken duren voordat je die langverwachte eerste kick voelt.
U kunt het geslacht van uw baby achterhalen
Hoewel de uitwendige geslachtsorganen van je baby nog veel moeten ontwikkelen, kan een echo tijdens de vijfde maand van de zwangerschap je vertellen of je zwanger bent van een jongen of een meisje.
Jij bent Werkelijk Hongerig
Na een eerste trimester vol misselijkheid en ochtendmisselijkheid, merken veel vrouwen dat ze tijdens de vijfde maand van de zwangerschap echt honger hebben. Je bent tenslotteom al die verloren tijd in te halen toen je de aanblik of geur van eten niet kon uitstaan. In plaats van grote porties te consumeren, raden artsen aan om vijf of zes kleine maaltijden of snacks per dag te eten. Deze strategie maakt je minder vatbaar voor indigestie en brandend maagzuur.
Je baby 5 maanden zwanger Pre
Ze worden groter!
Als je vijf maanden zwanger bent, zul je merken dat je baby actiever is geworden. Ze doen gymnastiek in je baarmoeder en ze hebben ook een slaap-waakcyclus ontwikkeld. Omdat ze nu geluiden buiten de baarmoeder kunnen horen, moet je niet verbaasd zijn als een hard geluid een plotselinge beweging van je baby veroorzaakt.
Tegen het einde van maand vijf kan uw baby op zijn duim beginnen te zuigen. Deze zuigreflex treedt in werking omdat ze zich voorbereiden op het leven buiten de baarmoeder, wanneer ze moeten zuigen om gevoed te worden.
Als je kleintje vijf maanden zwanger is, is dat niet zo heel zo weinig meer - tegen het einde van de maand weegt je baby ongeveer 10 ons en meet hij ongeveer zes-en-een-halve inch. Ze zijn echter nog steeds klein genoeg om voldoende ruimte te hebben om in de baarmoeder te bewegen, en daarom perfectioneren ze die gymnastiektrucs.
Uw symptomen en gezondheid na 5 maanden zwanger
Zwangerschap hersenen
Dit is geen officiële medische term of diagnose, maar veel vrouwen voelen zich vergeetachtig of afwezig tijdens dit punt in de zwangerschap. Het goede nieuws is dat, hoewel je de verandering zeker merkt, de meeste van je vrienden en collega's dat niet doen. Zet herinneringen in je telefoon als je bang bent iets belangrijks te vergeten, en wees niet streng voor jezelf als je de bal af en toe laat vallen. Dit is niet het moment om de kleine dingen te zweten.
Onder rug pijn
Omdat je bult groeit, verschuift het zwaartepunt van je lichaam en dit heeft invloed op je houding, wat op zijn beurt pijn in de onderrug kan veroorzaken. De spieren in je onderrug werken overuren om het extra gewicht op te vangen. Om een deel van de pijn te verlichten, vraagt u uw medische zorgverlener om u oefeningen te leren die de spieren versterken, en zorg ervoor dat u op stoelen zit die een sterke rugondersteuning bieden.
Slapeloosheid en slaapproblemen
Je babybuil kan het moeilijk maken om comfortabel in bed te liggen, wat kan resulteren in problemen met in slaap vallen en doorslapen. Veel vrouwen vinden de meest comfortabele houding om op hun zij te liggen, met een kussen onder de buik. Matige lichaamsbeweging gedurende de dag (zoals prenatale yoga of een wandeling) en ontspannen met een warm bad voordat u naar bed gaat, kan u helpen in slaap te vallen.
sam's clubformule terugroepen
Gezwollen voeten
Dit is een veel voorkomend symptoom tijdens de vijfde maand van de zwangerschap. Hormonen, vochtretentie en gewichtstoename creëren de perfecte storm voor ongemakkelijke zwelling i n je voeten. Door uw voeten in een koel voetenbad te plaatsen, kunt u de zwelling en het ongemak verminderen.
Geschreven door Caitlin Flynn.
Lees verder:
6 maanden zwanger - symptomen en foetale ontwikkeling
17 weken zwanger - je baby is zo groot als een taco
18 weken zwanger - je baby is zo groot als een broodje ijs
19 weken zwanger - je baby is zo groot als een maïshond
20 weken zwanger - je baby is zo groot als een plak pompoentaart
Deel Het Met Je Vrienden:
