Er is een reden voor die rare verlangens naar zwangerschap

Afbeeldingsbron: Getty

Ik ben nooit een kieskeurige eter geweest - ik hou van alle soorten voedsel en kan de dingen die ik niet lekker vind op één hand tellen (wie houdt er eigenlijk van limabonen?). Geef me de pittige, de zoete, de zoute, de zure, en als je je pizzabodems niet gaat opeten, dompel ik ze in de ranch en eet ze zelf op, heel erg bedankt.

Toen ik erachter kwam dat ik voor de eerste keer zwanger was, was ik niet verrast om te zien dat mijn eetlust toenam, maar wat me verraste waren de soorten voedsel die ik in mijn taartgat wilde stoppen. Mijn toenmalige man en ik gingen bijna elke avond uit voor een ijsje tijdens mijn zwangerschap, wat vrij typisch lijkt. Maar was het normaal dat ik aan het dagdromen was over het toevoegen van gesmolten mozzarella aan mijn Reese's Peanut Butter Cup Blizzard?

Ik kon niet stoppen met fantaseren over de zoute kaas die over mijn favoriete kopje softijs werd verspreid. Het was op zijn zachtst gezegd verontrustend voor mij, maar op een avond probeerde ik het met de gedachte dat ik van deze fascinatie voor gesmolten kaas op mijn ijs af zou kunnen komen. Ik zou zeker kokhalzen en dat zou het einde zijn van mijn dubbele zuivelfantasie.

MIS .

Het was zo verdomd goed. Ik hield van de manier waarop de kaas smolt en vervolgens verhardde over het ijs. Het was soepel en net zout genoeg. Ik was verslaafd en begon dit nachtelijke ritueel achter gesloten deuren te doen omdat ik wist dat het voor niemand anders dan mij smakelijk was. Ook was ik het zat om mijn voedselkeuzes uit te leggen en wilde ik in alle rust eten.

Toen was er de middag dat ik mini-sandwiches maakte van Doritos en pindakaas en ik voelde de schaamte rond mijn nieuwe eetgewoonten stijgen naar mijn wangen.

Moet ik een dokter bellen? Miste ik een aantal belangrijke vitamines en voedingsstoffen en kreeg ik een verward gehemelte? En lag het aan mij of rook de roze Johnson and Johnson-babylotion alsof hij likbaar was?

We hebben natuurlijk allemaal gehoord van hunkeren naar zwangerschap. Meestal wordt er gesproken over het openbreken van een pot augurken en het eten van grote hoeveelheden ijs, maar soms kan de hunkering ronduit ... vreemd worden. Een vrouw vertelde ons dat ze snakte naar ijsblokjes en de geur van haar auto-airconditioner. Hoezo?

Een moeder had de eerste keer trek in Yorkshire pudding met eimayonaise, en cherrytomaatjes bij haar tweede, terwijl een ander ons vertelde dat ze gek was op boterhammen met pindakaas en slagroomkaas terwijl ze in verwachting was. En een moeder die momenteel zwanger is, zei dat ze zei dat ze niet genoeg corned beef kan krijgen.

Hunkeringen veranderen ook van zwangerschap tot zwangerschap. Een moeder zei dat ze bij haar eerste zwangerschap zou genieten van Pop Tarts met siroop en wortelbier, en bij haar tweede was ze 's ochtends helemaal in de ban van cola light en friet. (Ik bedoel, zijn we niet allemaal op een bepaald niveau?)

Het blijkt dat er een reden is waarom we plotseling dingen willen eten die we nog nooit lekker hebben gehad, of willen experimenteren met bepaalde combinaties die ons anders droog zouden maken.

Volgens een artikel in de Huffington Pos t, die reden is biologie. In het bijzonder, Dr. Jolene Brighten, auteur van: Je lichaam natuurlijk genezen na de bevalling, vertelt de Huffington Post onze avontuurlijke smaakpapillen tijdens de zwangerschap zijn het resultaat van veranderende hormonen. Lagere dopaminegehalten zorgen ervoor dat je naar alles hunkert, zegt ze.

lichte huid jongetje

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik heb nog nooit een betere verklaring gehoord om Doritos met pindakaas te willen eten of mijn popcorn in een glas limonade te willen dopen, toch?

Zwangere mensen willen troostmaaltijden die vol zitten met calorieën en vet, dus haal je gehakte salade uit hun gezicht en geef ze de karbonades en aardappelpuree met een kant van glazuur als dat is waar ze om vragen. Geen opmerkingen van degenen die geen kind bij zich hebben.

Deze hunkering mag ook niet worden genegeerd. Als je ergens zin in hebt terwijl je een baby opgroeit, kan daar heel goed een reden voor zijn. Jane Pope, PhD, een universitair hoofddocent voeding en diëtetiek aan de Louisiana Tech University in Ruston, vertelt: Ouders Tijdschrift , kan een verlangen naar zuivel betekenen dat je meer calcium nodig hebt, net zoals een verlangen naar fruit kan wijzen op een behoefte aan vitamine C.

Het artikel zegt verder dat wetenschappers suggereren dat we tijdens de zwangerschap hunkeren naar calorierijk voedsel omdat we ze nodig hebben . Dus hoewel we misschien gezond willen zijn en willen doen wat het beste is voor onze ongeboren baby, is dit geen tijd om jezelf een bacon cheeseburger te onthouden als dat is wat je echt wilt.

Iets anders dat je misschien overrompelt, is verliefd worden op een voedsel dat je voorheen nooit kon verdragen. Ik was op een babyshower in mijn 7e maand van de zwangerschap en wilde het hele bord met korstloze sandwiches met olijven en roomkaas eten - en ik verslond ze bijna allemaal. Het grappige was dat ik mijn hele leven olijven had gehaat, maar op die dag kon ik ze niet snel genoeg in mijn lichaam krijgen.

Het is belangrijk om ook aandacht te besteden aan hunkeren naar non-food, omdat ze bestaan. Een vrouw vertelde ons zelfs dat ze tijdens de zwangerschap naar stofzuigervuil verlangde. Dingen willen eten zoals vuil of papier is een aandoening die bekend staat als Pica en kan betekenen dat u een ijzer- of zinktekort heeft en het is het beste om contact op te nemen met uw zorgverlener als u plotseling merkt dat u krijt wilt eten of een lepel zandbak van uw kinderen wilt eten.

Als u echter zwanger bent en merkt dat uw verlangens een beetje van de muur zijn en u veel meer tijd doorbrengt dan u gewend was om aan uw volgende maaltijd te denken, lijkt dat voor velen van ons de norm te zijn.

Ga je gang, laat los en geniet.

Deel Het Met Je Vrienden: