Ik besloot me goed te voelen over mijn lichaam, zodat mijn kinderen dol zullen zijn op hun lichaam

Ik weet hoe ik mijn lichaam uitspreek in het bijzijn van mijn kinderen zal hun innerlijke stem worden.

Ik herinner me de eerste keer dat ik huilde over mijn lichaam. Ik was 13, in de kleedkamer, en ik realiseerde me dat ik van maat nul naar maat één was gegaan en ik snikte. Ik weet het, nu, op 31-jarige leeftijd, rol ik met mijn ogen naar mijn jongere zelf. Maar op dat moment voelde ik een verlies, alsof er een werkelijke waarde in het getal zat, en hoe kleiner dat getal, hoe meer ik waard was in de samenleving, en specifiek voor jongens. Cue meer oogrollen. En ik had op dat moment niet eens een enkel social media-account waarmee ik mezelf kon vergelijken, in tegenstelling tot kinderen van tegenwoordig.

Als u nu een van uw sociale media-accounts opent, vindt u een stortvloed aan afbeeldingen van lichamen met onrealistische verwachtingen. Afbeeldingen die zijn aangepast door filters of iets dergelijks om te voldoen aan de nieuwste schoonheidsnormen en -trends. Photoshop was vroeger gereserveerd voor modellen in tijdschriften, maar nu plaatst zelfs je buurman in de straat gefilterde foto's, wist fijne lijntjes uit, vormde subtiel haar taille en bleekt haar tanden met ingebouwde digitale hulpmiddelen. Hoe bouwt iemand een positief zelfbeeld op als onze feeds verzadigd zijn met veranderde beelden?

Maar hoe moeilijk het ook is, ik heb besloten dat ik geen keus heb: ik moet van mijn lichaam houden omdat ik wil dat mijn kinderen van hun lichaam houden. Mijn twee kinderen van 4 en 2 zullen opgroeien tussen al deze onrealistische beelden. Tieners van vandaag staan ​​onder druk om hierin te passen gefilterde wereld , en het heeft ernstige gevolgen voor hun zelfvertrouwen . Ik weet dat het een beetje cliché is voor een moeder om inspiratie te vinden in haar kinderen, maar het was toch mijn reden. Ik weet hoe ik mijn lichaam uitspreek in het bijzijn van mijn kinderen zal hun innerlijke stem worden.

Ik begon mijn lichaam actief te prijzen bij het aankleden en als ik mezelf in de spiegel bekeek. Als iets niet meer past, zeg ik: “Oh, dit is nu te klein; Ik heb een grotere maat nodig.” Ik bied geen negatieve reactie. Het is gewoon een feit. Ik heb een grotere maat nodig. Ik beantwoord eerlijk vragen van mijn kinderen: 'Mam, wat zijn die tekens?' Ik antwoord kalm: 'Nou, mijn huid groeide snel op die plek, dus om te voorkomen dat het zou breken, moest mijn huid uitrekken en sporen achterlaten.'

enfamil partijnummer terugroepen

En dat doe ik niet alleen thuis. Ik moest weten dat er ergens op internet was waar 'echte' lichamen werden gevierd, en daarom besloot ik die ruimte op al mijn platforms op sociale media te creëren.

zeer zeldzame namen

Ik begon video's te plaatsen van mezelf terwijl ik me aankleedde en pronkte met mijn striae, cellulitis en doorhangende borsten op sociale media. Ik vier mijn squish en mijn broodjes, en mijn maag die uitsteekt omdat mijn buikspieren gescheiden zijn van de geboorte van twee kinderen.

Ik moet eerlijk zijn, soms doe ik alsof. Ik moet nog steeds vechten tegen de drang om mijn rimpels en grijze haren te haten. Soms krimp ik ineen als ik de striae en rugrolletjes zie. Het is een proces. Een proces van afleren dat mijn waarde ligt in mijn uiterlijk, dat ik op de een of andere manier 'beter' zou zijn als die dingen niet zouden bestaan.

Maar ik kom er wel. Ik heb nu een simpele regel: als ik mezelf begin te vergelijken met een foto op Instagram, zeg ik tegen mezelf dat het niet echt is en dat is het ook.

Ik begon me ook te concentreren op wat mijn lichaam kan doen versus hoe het eruit ziet. Vroeger dacht ik dat striae een mislukking was. Lelijk. Ik bad om ze niet te krijgen als ik uiteindelijk kinderen kreeg. Stel je mijn verbazing voor toen ik 21 was en ze op mijn dijen verschenen. Niet door de zwangerschap eigenlijk, maar doordat mijn lichaam gewoon groeit.

cederhoutolie voor vlooien

Mijn lichaam, vier zwangerschappen, twee kinderen en een grote aanpassing later, ben ik aangekomen op een plek waar ik van mijn lichaam hou.

Het heeft een 5k getraind en gelopen. Het heeft mijn ziel 11.333 dagen van mijn leven gedragen. Het knuffelt. Het geeft handdrukken waar mannen vaak commentaar op geven, geschokt door hun vastberadenheid. Het is geruststellend. Het danst slecht op elke bruiloft die het bijwoont. Het spreekt trots en luid en moedigt aan met vriendelijke woorden. Mijn striae kwamen voor mijn kinderen - en ik zie ze nu als een overwinning. Ik zal verdoemd zijn als ik ze als iets anders dan mooi zie. Groei, wat is dat mooi. En hoe geweldig om uitgerekt en getrokken te worden, maar nooit te breken.

Emily Wil is een maker van inhoud die in de buurt van Chicago woont met haar man en haar twee kinderen. Ze deelt graag haar 'normale' filterloze leven online. Op meerdere platforms viert ze het rommelige, chaotische en doorsnee, door door haar onvolmaakte huis te toeren, haar striae en rimpels te vieren en haar worstelingen in het moederschap te delen. Haar werk is opgenomen in meerdere publicaties New York Times, ouders. com , moederlijk. com , Pop Sugar en meer. Je kunt Emily vinden op TikTok @ Emilyjeanne333 , Instagram @emilyjeanneferet en YouTube @emilyjeanne333 .

Deel Het Met Je Vrienden: