Hoe kan ik mijn kind empathie leren?

Empathie is het vermogen om de gevoelens van anderen te begrijpen en te ervaren, en om op een behulpzame manier te reageren. Sommige kinderen lijken op een natuurlijkere manier empathie te ontwikkelen dan andere, maar alle kinderen moeten deze cruciale vaardigheid worden aangeleerd.

Kinderen die empathisch zijn, zullen beter in staat zijn om te gaan met conflicten en moeilijke sociale situaties. Kinderen die empathisch zijn, zullen minder snel pestgedrag vertonen en eerder inspringen en een vriend of klasgenoot helpen die wordt gepest. Kinderen die empathisch zijn, hebben meer kans om uit te groeien tot goed aangepaste volwassenen met adaptieve copingvaardigheden .

Het is nooit te vroeg of te laat om uw kinderen empathie bij te brengen. Waarom niet vandaag beginnen?

1. De beste manier om empathie aan te leren is door empathie te modelleren. Pak je kind op als hij valt, benoem zijn gevoelens en laat hem weten dat jij je ook zo hebt gevoeld, en luister naar je kinderen. In plaats van weg te lopen van die driftbui, blijf kalm en praat je kind er doorheen. Als kinderen zien dat je met empathie op moeilijke situaties reageert, zullen ze dat gedrag internaliseren en leren hetzelfde te doen.

2. Kinderen ontwikkelen eerder empathie wanneer thuis aan hun emotionele behoeften wordt voldaan. Ja, het ouderschap kan soms moeilijk zijn, en kinderen hebben emoties die met het uur verschuiven. Maar ze moeten zich gehoord en geholpen voelen als het moeilijk is. Wanneer kinderen een veilige band met hun ouders hebben, is de kans groter dat ze empathie tonen voor anderen. Geef ze het geschenk van veiligheid.

3. Je leert ze hoe ze zich moeten aankleden, je leert ze hoe ze hun schoenen moeten aantrekken en je leert ze hoe ze hun tanden moeten poetsen. Maar heb je ze geleerd hoe ze hun gevoelens kunnen identificeren? Label hun gevoelens voor hen (positief en negatief) zodat ze gevoelens kunnen verbinden met emotionele reacties. Het is bijna onmogelijk om te begrijpen hoe een ander zich voelt als je niet eens kunt begrijpen hoe jij je voelt. Probeer een spel. Gevoelens observeren: Lees niet snel een boek door of zit niet stil tijdens een aflevering van Franklin ... wijs op de gezichts- en andere non-verbale signalen en probeer de gevoelens te identificeren. Je zult de boeken lezen en toch tv-pauzes nemen, waarom zou je er geen leerervaring van maken?

4. Kinderen met verantwoordelijkheden zijn over het algemeen meer empathisch en zorgzaam. Geef uw kind een specifieke baan, laat uw kind voor een klein huisdier zorgen en doe mee aan gemeenschapsprojecten van het gezin. Als kinderen wordt geleerd verantwoordelijkheid te dragen, leren ze om aan anderen te denken.

ameda versus medela-pomp

5. Het is verleidelijk om elk probleem voor onze kleintjes op te lossen. Meestal hebben we toch een oplossing. Maar als we elk probleem oplossen, beroven we ze van de kans om een ​​cruciale levensvaardigheid te leren. Leer uw kinderen Stop-Think-Act. Stop: beoordeel de situatie en bepaal het probleem. Denk: denk na over mogelijke oplossingen. Zal mijn vriend zich beter voelen door een speeltje te delen? Act: Kies de beste optie en voer deze uit. Als kinderen weten hoe ze problemen moeten oplossen, is de kans groter dat ze inspringen en een vriend of broer of zus helpen.

Kansen om empathie aan te leren zijn overal. Laat er niet nog een wegglippen!

Deel Het Met Je Vrienden: