Nieuwsgierig naar de Indica vs. Sativa-debat? Leer het echte verschil

OlegMalyshev/Getty Images

Pot. Onkruid. Gras. 420. Ganja. Dope. Kruid. CBD-olie . Rook het. Eet het op. Drink het. Verdamp het. De mogelijkheden worden alleen beperkt door uw verbeeldingskracht. Wil je je geprikkeld, chill of ergens tussenin voelen? Wil je je energiek genoeg voelen om schoon te maken, ontspannen genoeg om? stoner-films kijken , of in het midden landen? Marihuanakwekers, verkopers en kopers hebben de effecten van een marihuanasoort verklaard door deze te classificeren als indica of sativa. Sativa staat bekend als een high die kan jou blij maken en geeft je energie - ideaal voor overdag, zoals een kopje koffie. Indica daarentegen heeft een kalmerend effect op het hele lichaam en is de perfecte manier om 's nachts te ontspannen. Maar wat als we je zouden vertellen dat die classificaties niet het hele verhaal vertellen over wat je in je lichaam stopt? Hebben we indica versus sativa helemaal verkeerd vergeleken?

Indica versus Sativa: de volledige verdeling

Een beetje cannabisgeschiedenis

Cannabis dateert van minstens 12.000 jaar geleden en evolueerde samen met de mens. De plant is ontstaan ​​in Centraal-Azië, maar vóór de 16e eeuw was er geen spoor van de plant op het westelijk halfrond. Dus, waar passen indica en sativa in dit plaatje? Het zijn twee soorten cannabis. Sativa betekent per definitie gecultiveerd in het Latijn en is waar hennep producten zijn afgeleid.

Indica is Latijn voor India, waar de harsrijke psychotrope cannabissoort vandaan komt. Hars is een kleverige verbinding die door planten wordt uitgescheiden. In cannabis bevat de hars cannabinoïden (zoals CBD en THC) en terpenen. Terpenen zijn aromatische moleculen die cannabis zijn unieke aroma's en smaken geven, zoals citrus, bessen of dennen. Er zijn meer dan 100 verschillende terpenen geïdentificeerd in de cannabisplant en elke soort heeft een unieke terpeensamenstelling.

essentiële oliën voor kiespijn

Je verblinden met wetenschap

Er bestaan ​​minstens 100 verschillende cannabinoïden - of natuurlijk voorkomende chemicaliën die in cannabis worden aangetroffen. THC (Tetrahydrocannabinol) is de meest actieve cannabinoïde en maakt je high als een vlieger. Het is bekend dat de cannabinoïde CBD helpt bij angst en pijn.

Er zit wat wetenschap achter indica waardoor je je slaperig voelt en sativa waardoor je je meer wakker voelt. Indica heeft doorgaans een hoger THC-, CBN- en myrceengehalte. CBN is de cannabinoïde die je een verdoofd gevoel geeft. Myrceen werkt samen met de hogere THC-niveaus en zorgt voor het full-body-high gevoel. Sativa heeft doorgaans een lager THC-gehalte, wat betekent dat je dezelfde hoeveelheid kunt roken en je niet zo high voelt. Het heeft ook een hoger gehalte aan limoneen, wat je een energiek effect geeft.

Hybriden, overal hybriden

Indica-planten zijn kort en gedrongen met brede bladeren, terwijl sativa-planten langer en magerder zijn met dunne en puntige bladeren. De hedendaagse cannabis heeft in de loop der jaren echter hybridisatie en kruising ondergaan, met weinig schriftelijke verslagen van hun verschillende genetica en evolutie. Er is bijna geen pure soort van indica of sativa meer beschikbaar.

Populaire hybride marihuanasoorten zoals de Blue Dream, Girl Scout Cookies en Kush hebben een combinatie van sativa- en indica-effecten. Er wordt aangenomen dat ze gebruikers een meer gebalanceerde high bieden. Indica-dominante soorten kunnen je een ontspannen gevoel geven, terwijl sativa-dominante soorten opbeurend en verkwikkend kunnen zijn. Hybriden die 50/50 zijn, vallen ergens tussenin. Het tegenovergestelde kan ook gelden voor sommige mensen. Kortom: het is moeilijk om de effecten van een specifieke soort op een persoon te raden op basis van de soort.

zonnebloemlecithine en borstvoeding

Een grote reden waarom? Blijf lezen.

Het Entourage-effect

In elke cannabisbloem werken de verbindingen samen om het zogenaamde Entourage-effect te creëren. Net als een symfonie, werken de chemicaliën in cannabis samen om een ​​groter effect te creëren dan elk afzonderlijk zou kunnen hebben. Deze verbindingen vormen een entourage ter ondersteuning van een groter doel. Stel je nu voor dat deze verbindingen ook werken met de chemie van je lichaam.

Cannabisconsumptie kan leiden tot unieke effecten zoals:

• Opwinding
• creativiteit
• Energie
• Verwarring
• Euforie
• giechelen
• Focus
• Geluk
• Honger
• Dorst
• Ontspanning
• Spraakzaamheid
• tintelingen
• Paranoia
• Vergeetachtigheid

Dezelfde cannabis kan jou anders beïnvloeden dan iemand anders. Het zou niet juist zijn om alle cannabis simpelweg als verdovend of stimulerend te bestempelen. Wanneer je een kalmerend effect ervaart van indica of mentale helderheid van sativa, observeer je het effect van de cannabisverbindingen in die soort die reageren met je unieke lichaamschemie en fysiologie.

boppy originele newborn ligstoelen

als iconisch stoner Bob Marley zei: Als je het kruid rookt, onthult het je aan jezelf.

vuur meisjesnamen

Dr. Ethan B. Russo, een gecertificeerde neuroloog, psychofarmacologisch onderzoeker, voormalig president van de International Cannabinoid Research Society en voormalig voorzitter van de International Association for Cannabinoid Research (naast vele andere indrukwekkende titels en onderscheidingen), gaf zijn inzichten in een 2016 geeft vs. sativa studie . Er zijn biochemisch verschillende soorten cannabis, maar het onderscheid tussen sativa en indica zoals dat vaak wordt toegepast in de lekenliteratuur is totale onzin en een oefening in zinloosheid. Men kan op dit moment op geen enkele manier het biochemische gehalte van een bepaalde cannabisplant raden op basis van de hoogte, vertakking of bladmorfologie.

Oversimplificatie geeft geen volledig genoeg beeld. Dr. Russo moedigt de wetenschappelijke gemeenschap, de pers en het publiek aan om de indica vs. sativa-nomenclatuur te verlaten en dringt er in plaats daarvan op aan dat er voor elke soort cannabinoïde- en terpeenprofielen beschikbaar zijn.

Proef de goederen

De beste manier om erachter te komen hoe bepaalde soorten je zullen beïnvloeden, is door ze uit te proberen. Klinkt leuk, toch? Bij het kiezen van iets bij de apotheek, hebben de meeste medewerkers de cannabis die ze verkopen geproefd en kunnen ze ook aanbevelingen doen op basis van uw behoeften. Zet op!

Is sativa of indica beter voor rugpijn?

Laten we zeggen dat je rug je vermoordt; de soort die de dag zal redden is indica. CBD is over het algemeen een pijnstiller, maar het is bekend dat indica pijn en niet-migraine-hoofdpijn helpt verlichten. Een paar specifieke soorten die helpen om het ongemak te verzachten, zijn onder meer:

• EN Kush
• ACDC
• oom Andy
• Harlekijn
• Gorilla Lijm

Deel Het Met Je Vrienden: