Vraag het aan enge mama: de 'moedergroepen' van mijn vrouw geven haar FOMO die we ons niet kunnen veroorloven

Enge mama en Flashpop/Getty

Vraag het aan enge mama is de advieskolom van Scary Mommy, waar ons team van experts alle vragen beantwoordt die je hebt over het leven, liefde, lichaamsbeeld, vrienden, ouderschap en al het andere dat je in de war brengt.

Deze week: wat doe je als je partner je geld uitgeeft alsof je geen rekeningen hoeft te betalen? Heb je een vraag? E-mail (e-mail beveiligd)

Lieve enge mama,

achternamen die dood betekenen

Ik denk dat mijn vrouw te veel geld uitgeeft bij Starbucks, Target en TJ Maxx. ik probeer het niet haar uitgaven onder controle houden en ik ben geen klootzak, maar we blijven discussiëren over ons budget (op dit moment erg krap omdat we een eeninkomensgezin zijn met studieleningen, medische rekeningen en een hypotheek) en het in kaart brengen van onze uitgaven en elke maand is het opgeblazen. Ze zegt dat ze soms voor de gek wordt gehouden omdat iedereen op sociale media berichten plaatst over hun speciale Target-vondsten en dan heeft ze het gevoel dat ze ze ook nodig heeft. En de koffie die ze krijgt, kost $ 7 per stuk! Elke dag! Ik weet dat ze wat geld voor zichzelf nodig heeft en een SAHM zijn is moeilijk, maar we komen hier nauwelijks langs en het is rot voor ons allemaal. Ik kan niet blijven geld lenen van mijn ouders om ons te redden. Ze is niet klaar om weer aan het werk te gaan, en we zouden waarschijnlijk geen kinderopvang voor onze kinderen kunnen betalen als ze dat deed, dus we moeten een manier vinden om op dezelfde pagina te komen. Wat zal ik doen?

Het klinkt alsof je vrouw een van de duurste gewoonten van allemaal heeft: FOMO. Dat, als je het nog niet hebt gehoord, betekent angst om iets te missen - gedefinieerd door Dictionary.com als een gevoel van angst of onzekerheid over de mogelijkheid om iets te missen, als een evenement of een kans. Het is niet de koffie , zoveel als het de wens is om de bittere smaak in haar mond te verlichten die wordt achtergelaten door het gevoel dat haar vrienden op de een of andere manier op de hoogte zijn van dingen die zij niet is.

Je hebt absoluut gelijk dat ze wat geld voor zichzelf nodig heeft, en waar ze het ook aan uitgeeft, moet helemaal aan haar zijn. Maar zover gaan dat ze de gezinsfinanciën vernietigt, alleen maar om haar Maxx-oplossing te krijgen, is symptomatisch voor een groter probleem. Je vrouw heeft een grote wake-up call nodig ... en een grote hulp bij haar zelfrespect.

Maar hoe graag je ook de tassen vol met goodies wilt verpletteren, ze kon het gewoon niet laten liggen en woedend Hou op! uitgaven! Geld! Wij! niet doen! Hebben!, boos zijn en bevelen zal het niet redden. Weet je nog hoe rot het was als je ouders je de les zouden lezen? Nou, dit is ongeveer hetzelfde soort dingen. Als je een discussie hebt over haar te hoge uitgaven, stel deze dan van tevoren op - dus het is een gesprek, geen confrontatie. Omdat haar er boos over confronteren haar alleen maar defensief zal maken, en er kan geen vooruitgang worden geboekt terwijl ze probeert te verdedigen terwijl ze door Target slentert met een venti latte ter grootte van haar hoofd.

Leg in plaats daarvan alles uit. Een visual kan helpen, dus noteer de werkelijke cijfers ... en de verwachte cijfers, als ze haar bestedingspatroon aanhoudt. Laat haar weten dat je haar niet onder controle probeert te krijgen, maar dat het je veel stress oplevert om zonder goede reden met de rekeningen te blijven jongleren en je ouders voor de gek te houden. Vertel haar dat je begrijpt dat die triviale aankopen haar misschien gelukkig maken, maar dat ze jou pijn doen - en bij uitbreiding de rest van het gezin. Gebruik ik taal (Ik ben gestrest versus jij maakt mij gestrest) en een zachte, niet-beschuldigende toon.

natuurlijke olie voor roos

Stel vervolgens een budget op (ik weet het, opnieuw ) en haar input krijgen over wat ze echt wil, en wat ze kan loslaten. Neem haar leuke geld niet helemaal weg - omdat SAHM's schromelijk onderbetaald zijn en verdienen alle de dollars. Maar streef naar een compromis; zoiets als Starbucks een keer per week in plaats van dagelijks en blijf bij de Dollar Spot op dagen die eindigen op y. Tenminste voor even.

Of, hier is een radicaal idee: let haar de budgettering doen. Het klinkt gek om uw gratis bestedende echtgenoot de controle over de financiën te laten nemen, maar als financieel coach Paul Moyer vertelde Amerikaans nieuws, Door hen verantwoordelijk te stellen voor het opstellen van de begroting, krijgen ze een volledig beeld van wat hun uitgaven precies doen. De meeste mensen, zegt hij, willen hun gezin niet in financiële problemen brengen.

enfamil peuterformule terugroepen

Natuurlijk zal zelfs de meest rationele discussie niet het onderliggende FOMO-probleem oplossen dat de dwang om te beginnen aanwakkert. Een pauze op de sociale media zou helpen, als ze dat wil. Herinner haar eraan dat wat ze op Facebook en Instagram ziet het hoogtepunt is van het leven van andere mensen, de zorgvuldig samengestelde foto's die het maken kijken alsof ze de met Starbucks en TJ-Maxx beladen droom leven. Maar achter de schermen zijn ze net zo'n grote puinhoop als de rest van ons. Misschien erger.

De sleutel zal zijn om haar focus te verleggen van sociale media, en in plaats daarvan de schijnwerpers te plaatsen op de dingen die ze doet doet hebben. Vraag haar zich voor te stellen dat ze alle dingen die ze heeft kwijtraakt, wat haar kan helpen beseffen hoe gelukkig ze eigenlijk is (zelfs zonder Target-sprees). Dankbaarheid is essentieel voor geluk; in haar boek Het hoe van geluk: een nieuwe benadering om het leven te krijgen dat je wilt , zegt auteur Sonja Lyubomirsky: (T) hoe meer iemand geneigd is tot dankbaarheid, hoe kleiner de kans dat hij of zij depressief, angstig, eenzaam, jaloers of neurotisch is. Samen - als blijk van solidariteit kunnen jullie dit allebei doen - schrijf je elke dag een paar dingen op waar je dankbaar voor bent. Als je haar de schoonheid in haar eigen leven kunt laten zien, zal ze er minder naar op zoek zijn om dat van iemand anders te evenaren.

Deel Het Met Je Vrienden: