De 10 beste tepelcrèmes voor borstvoeding en daarna

Als je een nieuwe moeder bent, weet je dat borstvoeding een aantal uitdagingen met zich mee kan brengen. Een van die uitdagingen zijn pijnlijke, gebarsten tepels. Tepelcrème kan je tepels kalmeren en genezen, waardoor borstvoeding voor zowel jou als je baby comfortabeler wordt. Er zijn veel verschillende tepelcrèmes op de markt, dus hoe weet je welke voor jou geschikt is? We hebben het onderzoek voor je gedaan en een lijst samengesteld met de 10 beste tepelcrèmes voor borstvoeding en daarbuiten. Of je nu op zoek bent naar iets biologisch, iets met lanoline of iets dat veilig is voor zowel jou als je baby om in te nemen, wij hebben het voor je. Dus neem een ​​kijkje in onze lijst en vind de perfecte tepelcrème voor jou en je baby.

Bijgewerkt op 26 januari 2023 10 minuut gelezen

Overzicht

Borstvoeding heeft tal van voordelen voor jou en je baby. Het kan de risico's vanspanningEnpostnatale depressieterwijl het ook helpt bij de gezondheid en ontwikkeling van uw baby. (1)(2)

Studies tonen echter aan dat ongeveer 80-90% van de vrouwen die borstvoeding geven tepelpijn en kloven ervaren, waardoor velen stoppen met het geven van borstvoeding aan hun baby's. Naar schatting stopt 25-35% van de nieuwe moeders met borstvoeding binnen de eerste week na de geboorte als gevolg van tepeltrauma. (3)(4)

Je hoeft je niet te laten stoppen met het geven van borstvoeding, mama. Vaak is het een veelvoorkomend en tijdelijk probleem dat moeders die borstvoeding geven tegenkomen.

Voor veel moeders is tepelcrème een redder in nood, omdat het je pijn kan verlichten en de genezing kan versnellen. Maar het vinden van de juiste kan wat vallen en opstaan ​​​​vereisen. Desalniettemin kan het vinden van een die voor u werkt een uitkomst zijn tijdens uw borstvoedingsreis.

Kun je ook tepelcrème gebruiken om te voorkomen dat je tepels barsten? Wanneer moet je het gaan gebruiken, hoe vaak breng je het aan en is het veilig om te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding? Zijn er andere opties die u kunt overwegen naast commerciële crèmes? Ontdek het hieronder.

Hoe u de juiste tepelcrème kiest

Prijs

Prijzen variëren, sommige worden aangeboden onder de $ 10 per tube, terwijl andere hoger geprijsd zijn.

De prijs mag echter niet de doorslaggevende factor zijn voor dit soort producten die in nauw contact komen met uw baby, vooral tijdens het voeden. Vaak kunnen niet-giftige biologische producten meer kosten, maar ze zijn waarschijnlijk veiliger voor jou en je baby.

Toch wilt u misschien ook een binnen uw budget houden. U kunt hieronder kiezen uit onze aanbevelingen.

Ingrediënten

Gecertificeerde biologische

Tepelcrèmes gemaakt van natuurlijke, biologische ingrediënten helpen je gerust te stellen, wetende dat deze geen giftige chemicaliën bevatten.

Controleer het etiket. Probeer niet-GMO, USDA-gecertificeerde biologische crèmes te kiezen. Ze zijn ook gecertificeerd als vrij van additieven, conserveermiddelen en pesticiden.

Zoek naar producten gemaakt met kokosolie, die schimmelwerende eigenschappen heeft die kunnen helpen de genezing te versnellen en infecties te voorkomen. (5)

Lanoline

Veel moeders vermijden lanoline omdat het bij sommige mensen met een gevoelige huid allergische reacties kan veroorzaken. (6)

HPA-lanoline (sterk gezuiverd watervrij) is echter een ingrediënt van medische kwaliteit dat wordt verwerkt om onzuiverheden en allergene componenten te verwijderen. Het zuiveringsproces verwijdert ook residuen van bestrijdingsmiddelen. (6)

Topingrediënten om te vermijden

• Parabenen– conserveermiddelen die hormonen kunnen verstoren en het risico op kanker kunnen verhogen (7)
• ftalaten– chemicaliën die de groei, voortplanting en hersenontwikkeling van kinderen kunnen beïnvloeden, en de normale functie van meerdere organen, waaronder het endocriene systeem (bijv. eierstokken, teelballen, bijnieren en schildklieren) (8)
• vaseline– het is licht giftig (9)

Draagbaarheid

Een grote pot tepelcrème lijkt misschien een goede koop, maar draagbaarheid is ook belangrijk. Zoek er een die u gemakkelijk in uw kunt plaatsenluiertas.

Door er een te kopen die gemakkelijk mee te nemen is, wordt tepelpijn verlicht, zelfs als u onderweg bent.

Samenhang

Het is ideaal om een ​​tepelcrème te kiezen die gemakkelijk over je huid glijdt. Kleverige crèmes kunnen moeilijk aan te brengen zijn.

U kunt proberen het een paar minuten aan te laten voordat u uw borstvoedingsbeha weer aantrekt, omdat een deel van de crème op de doek kan afgeven. Maar je kunt ook borstkompressen gebruiken om vlekken op je beha te voorkomen.

Geur & Smaak

Hoewel tepelcrèmes meestal na voedingssessies worden aangebracht, kunnen hun geur en smaak nog tot ver in de volgende sessie blijven hangen.

Probeer het gebruik van geparfumeerde crèmes te vermijden, omdat de meeste baby's gevoelig zijn voor geuren. Ze kunnen last hebben van de geur.

Hetzelfde geldt voor de smaak. Het is geen goed idee om er een te kiezen met een bittere smaak, want dat kan ertoe leiden dat je baby een afkeer krijgt van borstvoeding.

Wasachtige producten kunnen ook raar aanvoelen in hun mond.

De beste tepelcrèmes voor borstvoeding

Hier volgen enkele van de beste tepelcrèmes die u kunt kiezen om uw pijnlijke tepels te kalmeren:

zwarte unieke meisjesnamen

Lanoline-vrije biologische tepelcrèmes

Earth Mama tepelcrème

• Prijs:$ 13,99 (2 fl oz); $ 8,99 (1 fl oz)

• Beste eigenschappen:Niet-GMO-project geverifieerd en USDA-gecertificeerde biologische dierproefvrije tepelcrème; het is niet nodig om het af te wassen voordat u borstvoeding geeft

• Ingrediënten:Biologische olijfolie, biologische bijenwas, biologische cacaoboter, biologische sheaboter, biologische mangozaadboter en biologisch calendulabloemextract

• Productveiligheid:Vrij van petroleum, parabenen en lanoline

• Extra kenmerken:Het merk beweert dat het klinisch en dermatologisch getest is op irritatie; het kan ook worden gebruikt als lippenbalsem of op nagelriemen, wangen, hielen en ellebogen

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Sommige moeders klaagden over klonteren.

The Honest Company kalmeer je tepelbalsem

• Prijs:$ 14,95 (1,75 oz)

• Beste eigenschappen:Hypoallergeen en USDA gecertificeerd biologisch; afvegen voor het voeren is niet nodig

• Ingrediënten:Biologische koolzaadolie, biologische kokosolie, bijenwas, biologische sheaboter, biologisch maizena, biologisch jojobazaadextract, biologisch aloë verabladextract, biologische sojaolie, tocoferol, silica, water en citroenzuur

• Productveiligheid:Vrij van petroleum, lanoline, siliconen, ftalaten, synthetische geurstoffen en chemicaliën (bijv. polyethyleenglycol)

• Extra kenmerken:Het merk beweert dat het dermatologisch is getest

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Sommige moeders klaagden over de geur en vlekken. Het bevat canola- en sojaolie die sterk verwerkt en ontstekingsremmend zijn.

Bamboobies tepelbalsem

• Prijs:$ 10 (1 ons)

• Beste eigenschappen:Wreedheid-vrij (geen dierproeven) en USDA Certified Organic; het is niet nodig om af te vegen voor de borstvoeding

• Ingrediënten:Biologische extra vergine olijfolie, biologische sheaboter, biologische heemstwortel, biologische bijenwas en biologische calendulabloem

• Productveiligheid:Vrij van lanoline, parabenen, ftalaten en synthetische geurstoffen

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Het kan vlekken op je kleding maken.

Mommyz Love biologische tepelbalsem

• Prijs:$ 19,97 (2 fl oz)
• Beste eigenschappen:Dierproefvrij en USDA gecertificeerd biologisch; het is niet nodig om te wassen of af te vegen voordat u borstvoeding geeft
• Ingrediënten:Biologische kokosolie, biologische zonnebloemolie, biologische bijenwas, biologische olijffruitolie, biologische sheaboter, biologische calendulabloemolie en biologisch aloë verablad
• Productveiligheid:Vrij van geurstoffen, lanoline, petroleum, kleurstoffen, gluten en GGO's
• Extra kenmerken:Het merk beweert dat het door een kinderarts is getest; het kan ook worden gebruikt op gesprongen lippen of voor de luieruitslag en droge huid van uw baby
• Terugname van producten:Geen
• Nadelen:Het kan prijzig zijn.

E.Ra Organics Mama Balsem

• Prijs:$ 14,45 (2 oz)

• Beste eigenschappen:Dierproefvrij en USDA-gecertificeerd biologisch

• Ingrediënten:Kamille-extract, calendula-olie, teunisbloemolie, biologische zonnebloemolie, biologische cacaoboter, biologisch pijlwortelpoeder, biologische bijenwas, biologische abrikozenolie, biologische plantaardige glycerine, biologische teunisbloemolie, biologisch kamille-extract, biologisch rozemarijn-extract, biologische calendula-olie, en niet-GMO gemengde tocoferolen

• Productveiligheid:Vrij van sulfaten, parabenen, lanoline, parfum en SLS (natriumlaurylsulfaat), wat huidirriterend kan zijn (10)

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Het kan een wasachtige consistentie hebben; sommige moeders klaagden over het ontbreken van een zegel in het bad.

Motherlove tepelcrème

• Prijs:$ 11,99 (1 ons); $ 15,99 (2 ons)

• Beste eigenschappen:Dierproefvrij en USDA-gecertificeerd biologisch

• Ingrediënten:Biologische extra vergine olijfolie, biologische sheaboter, biologische heemstwortel, biologische bijenwas en biologische calendulabloem

• Productveiligheid:Vrij van soja, gluten, petroleum, lanoline, parabenen, ftalaten en synthetische vulstoffen

• Extra kenmerken:Het kan worden gebruikt op een droge huid of als glijmiddel voor de borstkolf.

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Sommige moeders klaagden dat de consistentie te dun of vloeibaar is.

Lanoline-vrije tepelcrème (niet-biologisch)

Bella B Verzorgende Tepelboter

• Prijs:$ 9,99 (2 ons)

• Beste eigenschappen:Hypoallergeen voor de gevoelige huid; het is niet nodig om af te vegen voor de borstvoeding

• Ingrediënten:Karitéboter, biologische olijfolie, avocado-olie, cacaoboter, ascorbylpalmitaat en tocoferol

• Productveiligheid:Vrij van lanoline, petroleum en parabenen

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Het is niet biologisch; de dikke consistentie kan het moeilijk maken om het uit de tube te persen.

Tepelcrèmes Met Lanoline

Medela Purelan Lanoline Crème

• Prijs:$ 9,99 (1,3 oz)

• Beste eigenschappen:Hypoallergeen en dierproefvrij; niet nodig om te verwijderen voor het geven van borstvoeding

• Ingrediënten:100% ultrazuivere lanoline van medische kwaliteit (enkel ingrediënt)

• Productveiligheid:Vrij van additieven, conserveringsmiddelen en geurstoffen

• Extra kenmerken:Het merk beweert dat het dermatologisch is getest en ethisch afkomstig is van mulesing-vrije boerderijen (mulesing is de wrede praktijk van het verwijderen van huidstrips van woldragende dieren om infecties te voorkomen) (11)

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Het is niet biologisch; ondanks dat het hypoallergeen is, stelt het merk voor dit product te vermijden als u een lanoline-allergie heeft.

Lansinoh Lanoline Tepelcrème

• Prijs:$ 9,99 (1,41 oz)

• Beste eigenschappen:Hypoallergeen en ethisch geproduceerd; niet nodig om te verwijderen voor borstvoeding

• Ingrediënten:100% natuurlijke lanoline (enkel ingrediënt)

• Productveiligheid:Vrij van parabenen, petroleum en conserveringsmiddelen

• Extra kenmerken:Het merk beweert dat het klinisch is getest.

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Het kan vlekken veroorzaken.

Weleda tepelbalsem

• Prijs:$ 15,81 (0,88 oz); prijs op Amazon

• Beste eigenschappen:Verwijderen voor borstvoeding is niet nodig

• Ingrediënten:Organisch calendula-extract, lanoline, zonnebloemolie, olijffruitolie, calendula-extract, bijenwas, lanolinealcohol en tocoferol

• Extra kenmerken:Geschikt voor vegetariërs

• Terugname van producten:Geen

• Nadelen:Het kan vlekken veroorzaken.

Waarom kraken tepels als je borstvoeding geeft?

Enkele mogelijke oorzaken van tepeltrauma of scheuren bij moeders die borstvoeding geven: (4)(12)

• Onjuiste borstvoedingstechniek
• Verkeerde positie of problemen met aanleggen of vergrendelen
• Half uitpuilende en/of misvormde tepels
• Gedepigmenteerde tepels (lichter worden van de kleur van de tepel als gevolg van een verwonding of huidaandoening, waaronder vitiligo, waardoor de huidskleur plaatselijk verloren gaat)
• Gebruik van borstkolven
• Droge huid
• Overmatig vocht door het gebruik van met plastic gevoerde zoogcompressen of tepelhoedjes die worden gebruikt voor ingetrokken tepels
• Tongstropdas (huid onder de tong van uw baby beperkt de beweging, wat leidt tot problemen met aanleggen) (13)

Moeders die voor het eerst borstvoeding geven, hebben meer kans op gebarsten tepels tijdens het geven van borstvoeding. Dat komt omdat je lichaam zich nog aan het aanpassen is aan het proces van voeding voor je baby. (4)

Het komt ook vaak voor dat je baby moeite heeft met aanleggen, vooral tijdens de eerste weken, omdat jullie beiden nog aan het leren zijn.

Sommige baby's zuigen bijvoorbeeld alleen op een kleiner deel van uw tepel zonder de hele tepelhof (ring van donkere, gepigmenteerde huid rond de tepel) te nemen. Dit kan pijnlijk zijn en leiden tot tepeltrauma. (4)

Infecties

Het is belangrijk op te merken dat, hoewel gebarsten tepels vaak voorkomen bij het geven van borstvoeding, het ook kan worden veroorzaakt door infecties, zoals spruw of Candidagist infectie. (14)

Als dat het geval is, moet de onderliggende oorzaak worden behandeld, omdat dit ook invloed kan hebben op uw baby.

De meest voorkomende symptomen zijn gebarsten tepels en hevige pijn die aanhoudt tot een uur nadat u klaar bent met het voeden van uw baby. (14)

Is tepelcrème nodig voor borstvoeding?

Niet alle moeders hebben een tepelcrème nodig, omdat velen geen kloven of tepelpijn ervaren.

Het kan echter nog steeds van pas komen om je tepels te verzachten of als voedzame traktatie na een dag voeden van je kleintje.

Hoe tepelcrème te gebruiken

Gebruik na elke voeding een zachte, schone handdoek om je borsten af ​​te drogen. Je kunt ze ook met water wassen, maar gebruik geen agressieve zeep.

Dep wat tepelcrème rond je tepels.

Tijdens de dagen dat ze pijnlijk en gebarsten zijn, kunt u een royale hoeveelheid toevoegen tijdens de eerste paar keer dat u de tepelcrème gebruikt. Zodra ze beter worden, kunt u een kleinere hoeveelheid gebruiken.

Het is goed om er een te kiezen die niet hoeft te worden afgewassen. Tepelcrème zou tenslotte je tepels moeten kalmeren van de spanningen van het geven van borstvoeding. Als u het product aanhoudt, kunt u verder barsten voorkomen en het afwassen kan zelfs nog irritanter zijn.

Ook als een hongerige baby huilt en ongeduldig is, is het afwassen van tepelcrème het laatste waar je mee te maken wilt hebben.

Wanneer moet u tepelcrème gaan gebruiken?

Het is goed om vlak voor de uitgerekende datum tepelcrème te gaan gebruiken. Door je tepels te hydrateren met deze hydraterende zalven, voorkom je mogelijk dat ze beschadigd raken wanneer je je baby gaat voeden.

Kies een tepel crème met 100% biologisch en natuurlijke ingrediënten.

Hoe vaak moet ik tepelcrème aanbrengen?

Het hangt af van de tepelcrème die je kiest, maar veel moeten na elke voeding op je tepels worden gedept. Door dit te doen, kan de crème intrekken en je tepels hydrateren terwijl ze rusten voor de volgende voeding.

Het is echter geen goed idee om herhaaldelijk crème toe te voegen tussen de voedingen door, omdat dat je huid verder kan irriteren.

U kunt stoppen met het gebruik van de crème zodra uw borsten zich hebben aangepast aan borstvoeding en uw tepels niet langer pijnlijk zijn of barsten.

Welke tepelcrème is veilig voor borstvoeding?

De meeste merken tepelcrème, zoals Earth Mama, The Honest Company Calm Your Nip Balm en Bamboobies, worden op de markt gebracht als veilig voor borstvoeding.

Neem echter contact op met uw zorgverlener voordat u er een kiest, vooral als het product beweert dat u het niet hoeft te verwijderen voordat u uw baby borstvoeding geeft.

Vermijd het gebruik van producten die niet bedoeld zijn voor gebruik door moeders die borstvoeding geven, omdat deze uw baby mogelijk kunnen schaden.

Heeft tepelcrème invloed op uw baby?

Alle tepelcrèmes zijn niet gelijk gemaakt. Sommige kunnen ingrediënten bevatten die schadelijk kunnen zijn voor u en uw baby. Vermijd producten met parabenen, ftalaten en GGO's (genetisch gemodificeerde organismen). GGO's blijven controversieel, vooral omdat uit sommige onderzoeken is gebleken dat ze het risico op kanker kunnen verhogen. (15)

Daarom is het een goed idee om USDA-gecertificeerde biologische crèmes te kiezen die zijn gemaakt met natuurlijke ingrediënten, omdat ze ook gecertificeerd zijn als vrij van GGO's. (16)

FDA-veiligheidswaarschuwing tegen mama's gelukzaligheid

In 2008 waarschuwde de FDA (Amerikaanse Food and Drug Administration) moeders tegen het gebruik van tepelcrèmes, met name Mommy's Bliss Nipple Cream van het in Californië gevestigde MOM Enterprises Inc. (17)

Deze crème bevat ingrediënten die chloorfenesine en fenoxyethanol worden genoemd. Deze chemicaliën kunnen bij baby's ademnood, braken en diarree veroorzaken. (17)

Moet ik tepelcrème afwassen voordat ik borstvoeding geef?

De meeste tepelcrèmes hoeven niet te worden afgewassen voordat u borstvoeding geeft. Zorg ervoor dat u het etiket controleert.

Als de fabrikant aanbeveelt om het eraf te wassen, moet je je borst voor elke voeding schoonmaken, omdat er een kans is dat er bij de volgende voedertijd wat van op je huid achterblijft.

Gebarsten tepels: andere manieren voor preventie en behandeling

Alternatieven voor kruiden en doe-het-zelf

Wist je dat colostrum en moedermelk je pijnlijke tepels kunnen verzachten en genezen? (12)

Studies tonen aan dat sommige kruidenremedies zoals aloë vera en menthol ook heilzaam kunnen zijn. Het gebruik van een warm kompres kan ook helpen de pijn te verlichten en scheuren te verminderen. (3)

Dit zijn andere alternatieven die moeders die borstvoeding geven vaak gebruiken voor hun tepels: (3)(18)(19)

• Calendula-bloem
• Kokosnootolie
• arganolie
• Vitamine E olie
• Shea boter
• Cacaoboter
• Goudsbloem
• Jujube
• Heemstwortel
• Extra vergine olijfolie

Is kokosolie goed voor tepelcrème?

Ja. Het hydraterende effect van kokosolie kan pijnlijke tepels verlichten. (20)

Lanoline gebruiken

Studies tonen aan dat HPA (zeer gezuiverd watervrij) lanoline effectiever kan zijn dan afgekolfde moedermelk bij het verlichten van tepelpijn. Het is ook een veelgebruikt ingrediënt in tepelcrèmes. (6)

Als u of uw baby echter een allergie voor lanoline heeft, kunt u het beste andere opties proberen.

Veel moeders willen ook lanoline vermijden, omdat het gemaakt is van het gele vet dat in schapenwol zit. Ze maken zich zorgen over de bron van deze producten, vooral omdat het niet duidelijk is of deze afkomstig zijn van dierproefvrije boerderijen.

Raadpleeg een lactatiekundige

Soms worden de tepels pijnlijk door aanlegproblemen. Je lactatiekundige helpt je te leren hoe je je baby kunt helpen aanleggen. Ze kunnen ook aanbevelen om eenborstvoeding kussenvoor een betere verzorgingshouding.

Wat te vermijden

Vermijd het gebruik van lotions, zalven en crèmes die niet speciaal zijn gemaakt om tepelproblemen te behandelen, omdat het niet waarschijnlijk is dat ze de symptomen helpen verminderen. Sommigen kunnen het probleem zelfs verergeren.

Kan vaseline een tepelcrème zijn?

Vaseline of andere merken vaseline kunnen ook helpen bij het verzachten van je gebarsten tepels. Het is echter het beste om geen vaseline of producten te gebruiken die dit ingrediënt bevatten. Het is licht giftig en kan chemicaliën bevatten die niet geschikt zijn voor baby's. (9)(14)(20)

Veelgestelde vragen

Kan tepelcrème babyacne veroorzaken?

Het is onduidelijk wat de oorzaak is van babyacne, witte bultjes die zich op de huid van uw pasgeboren baby ontwikkelen.

Deze aandoening komt vaak voor en treft ongeveer 20% van de baby's, maar verdwijnt meestal als ze zes weken oud zijn. (21)(22)

Kan tepelcrème mastitis veroorzaken?

Gebarsten tepels verhogen het risico op mastitis (borstontsteking). Maar het wordt veroorzaakt door bacteriën, niet door tepelcrèmes of andere producten die je gebruikt. Het treft meestal slechts één borst tegelijk. (23)

Symptomen kunnen zijn: (23)

• Koorts
• Rillingen
• Borstpijn
• Afscheiding uit de tepel
• Tedere borst

Deel Het Met Je Vrienden: