Uw gids voor remedies tegen constipatie bij peuters (wanneer uw kind niet kan 'gaan')

AleksandarNakic/Getty Images

De spijsvertering van je peuter is niets om grappen over te maken. Er gebeurt gewoon zoveel in de peuterjaren dat je peuter verstopt kan raken door veranderingen in voeding (oh, hoe kieskeurig kunnen ze zijn !) tot zindelijkheidstraining (ook wel een van je grootste opvoedingsnachtmerries genoemd). Gelukkig zijn er een paar beproefde remedies tegen constipatie voor peuters om je kleintje te helpen.

schimmeldodende oliën teennagelschimmel

Dat wil zeggen, ervan uitgaande dat uw peuter inderdaad verstopt is. Hoewel het soms alarmerend kan aanvoelen, is het eigenlijk vrij normaal dat je peuter dat niet doet achterschip voor een dag of twee, zolang ze niet ongemakkelijk lijken. Dus hoe weet je of je peuter verstopt is? Wat zijn enkele remedies voor constipatie? En wanneer moet je naar een kinderarts? Laten we het afbreken.

Heeft uw kind te maken met meer dan alleen constipatie? Hier zijn andere babybuikpagina's om u te helpen: Babydiarree en babygas .

Hoe weet ik dat mijn peuter verstopt is?

Volgens de Mayo Clinic , dit zijn de symptomen van constipatie bij een peuter:

• tijd — Ze hebben al drie dagen of langer geen ontlasting meer gehad.
• ongemak — Ze lijken ongemakkelijk en hebben pijn als ze een stoelgang hebben.
• Consistentie/Textuur — Hun stoelgang is hard, droog en moeilijk te passeren.
• bloeden — Bloed presenteert zich wanneer ze ontlasting passeren.

Wat kan constipatie bij peuters veroorzaken?

Dus, waarom krijgen peuters? gebackupt in de eerste plaats? Talloze problemen kunnen de schuld zijn. Enkele mogelijke verklaringen zijn:

• inhouding — Dit gebeurt vooral tijdens en na zindelijkheidstraining. Je peuter kan aan het spelen zijn of midden in een andere activiteit zitten, dus ze aarzelen om te stoppen en naar het toilet te gaan. De pijn die verband houdt met constipatie kan hen er ook van weerhouden om opnieuw naar de badkamer te gaan.
• Te veel melk — Peuters houden van melk (en dat kunnen ze ook zijn) kaas duivels!), Maar al die zuivel kan bijdragen aan constipatie.
• Niet genoeg water — Harde en moeilijk doorlaatbare ontlasting kan worden veroorzaakt door niet genoeg vloeistoffen.
• Niet genoeg vezels - Al die zemelenreclames hebben het goed; vezels helpen je om regelmatig te blijven, en dat geldt ook voor je kinderen.
• Te sedentair — Beweging helpt de stoelgang. Als je kind niet genoeg krijgt oefening en activiteit , dat van invloed kan zijn op hun vermogen om regelmatig te poepen.

Wat zijn enkele remedies voor constipatie bij peuters?

Dieetveranderingen

Minder melk en meer vezelrijk voedsel kunnen uw peuter helpen om eindelijk weer een normale poeproutine te krijgen. Pruimensap is eigenlijk een geweldige oplossing voor kinderen met constipatie, omdat het veel vezels bevat en zoet smaakt. U kunt ook zoeken en vinden- gemakkelijke recepten voor constipatie die u kunt toevoegen aan het dieet van uw kinderen, zoals Griekse yoghurt, fruit en andere snacks die vol vezels zitten.Het maakt niet uit hoe oud je bent, constipatie zuigt. Hier zijn enkele natuurlijke manieren om je baby verlichting te geven en die darmen losser te maken.

• Ben je niet gewoon dol op avocado? Dit superfood is ook een natuurlijk laxeermiddel en de oliën helpen om dingen in het spijsverteringskanaal in beweging te krijgen.
• Een lepel kokosolie kan een lange weg gaan. Je kunt ermee koken of zelfs een theelepel toevoegen aan een smoothie.
• Chiazaden zijn rijk aan vezels en zorgen ervoor dat de darmen van je baby soepeler worden.
• Fruit is ook een geweldige en gezonde manier om dingen op gang te krijgen. Vooral meloen, bessen, alles met citrus, komkommers, selderij, paprika en druiven. Zorg ervoor dat uw kinderen ongeveer twee porties fruit per dag eten en laat de schil erop zitten, vooral oppruimen, pruimen, rozijnen, abrikozen en perziken. Ze zitten boordevol vezels.
• Pruimen zijn niet alleen voor je oma. In drie pruimen bevat deze rimpelige snack ongeveer twee gram vezels. Het verhoogt ook het water in de ontlasting, waardoor uw systeem losser wordt.
• Rabarber is een plant die je darmen uitstekend in beweging brengt. Het bevat sennoside, dat bekend staat als een kruidenlaxeermiddel.
• Kefirkan een echte redder in nood zijn als het gaat om constipatie. Het is een gefermenteerde melkdrank en probioticum dat afkomstig is uit West-Azië.

Voldoende hydratatie

Herinner en moedig uw kleintje voorzichtig aan om water te drinken. Tuurlijk, peuters niet altijd liefde drinkwater — maar het kan echt helpen! Zorg ervoor dat ze een beker of fles hebben waar ze dol op zijn (je kunt zelfs een speciale fles bij ze kopen). Je kunt ze zelfs motiveren door ze te laten zien dat je drinkt water ook. Als uw kind niet zo van water houdt dat het weigert meer te drinken, kunt u proberen het te snijden met pruimensap of te kiezen voor een andere gezonde drank.

Fysieke activiteit

Je hoeft je peuter niet mee te joggen! Neem ze gewoon mee op een regelmatig uitje naar de speeltuin of een andere ruimte om ze aan te moedigen rond te rennen en Speel . Of doe eens gek en vier een dansfeestje voor twee! U kunt ook gaan wandelen om samen leuke boodschappen te doen.

metaalvrije babyvoeding

Een toiletroutine

Misschien moet u uw kind eraan herinneren om regelmatig naar het toilet te gaan. Hoe? Probeer een routine vast te stellen: 's morgens vroeg, voor en na de kinderopvang en bijvoorbeeld na het avondeten. Zorg ervoor dat je ze eraan herinnert dat wat ze ook doen en waarmee ze spelen, op hen zal wachten nadat ze klaar zijn met de badkamer. Je kunt zelfs het speelgoed en de activiteit vertellen dat ze op ze moeten wachten.

Gebruik Petroleum Jelly

Doe een beetje vaseline of vaseline rond de anus van je baby. Hierdoor komt hun poep er soepeler uit. Plus, het aanraken van hun anus is stimulerend en kan ervoor zorgen dat ze willen poepen.

Laat uw kind niet op het toilet achter

Kinderen zullen poepen wanneer ze er klaar voor zijn en ze op het toilet laten zitten om het te proberen of totdat ze dat doen, kan schadelijk zijn. Als u ze te lang op het toilet laat zitten, kan het voelen alsof ze onder druk worden gezet, waardoor ze zichzelf kunnen dwingen de badkamer te gebruiken.

Voor remedies tegen constipatie bij peuters, is Miralax OK?

U kunt in de verleiding komen om de constipatie van uw peuter met medicijnen op te lossen. We snappen het - je wilt je baby helpen poepen, zodat ze zich niet langer ongemakkelijk voelen. Hoewel Miralax wonderen kan doen als je een back-up hebt gemaakt, wordt het niet aanbevolen voor peuters. Wat dat betreft, Boston Kinderziekenhuis adviseert dat u eigenlijk alleen medicijnen wilt gebruiken om de constipatie van uw kind te behandelen als hun arts dit aanbeveelt. Dus, als de constipatie van uw peuter niet wordt geholpen door meer natuurlijke methoden of ernstig lijkt, ga dan door en plan een consult in met hun kinderarts.

Wat doet Pedia-Lax?

Voordat u de constipatie van uw kind met laxeermiddelen behandelt, moet u eerst met hun arts overleggen. Dit mag niet worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar. Dit medicijn helpt kinderen met hun verstopte slofjes door water in hun darmen te trekken, waardoor hun ontlasting zachter wordt. Pedia-Lax wordt geleverd in een oraal supplement en wordt geleverd in een zetpil. Het kan tussen de 30 minuten en zes uur duren voordat het begint.

Als uw kind dunne ontlasting en diarree heeft, is dit normaal, maar laat het uw arts weten als het aanhoudt. U moet ook uw arts bellen als uw kind vermoeid lijkt, een onregelmatige hartslag, trage ademhaling, uitdroging, maagpijn, bloederige ontlasting of rectale bloeding heeft.

Dus wanneer moet ik naar een dokter gaan als mijn peuter verstopt is?

U kunt zeker een milde vorm van constipatie behandelen. Het is altijd een goed idee om uw arts te raadplegen over de constipatie van uw kind. Maar volgens Colorado Kinderziekenhuis , moet u medische hulp inroepen als uw peuter veel pijn lijkt te hebben, als hij twee of meer keer moet overgeven, een gezwollen maag heeft of als zijn symptomen aanhouden nadat hij andere remedies heeft geprobeerd.

Deel Het Met Je Vrienden: