Wat mijn kinderen hebben geleerd door mij te zien drinken - en herstellen

Tetra-afbeeldingen/Getty

Wat herinner je je van mijn drinken? Ik vroeg mijn kinderen, die in hun late tienerjaren zijn, terwijl we gingen eten tijdens ons recente familie-uitstapje.

Ze antwoordden niets tegelijk, wat me een beetje schokte totdat ik me snel herinner hoe gemakkelijk het was om me te vermommen.

Ten eerste woonden ze door scheiding vijftig procent van de tijd in een ander huis.

Twee, ze waren (en zijn nog steeds) regelmatig in de buurt van volwassenen die zwaar drinken, waardoor het teveel en het resulterende gedrag normaliseert.

Ze merken dingen nu meer op in tegenstelling tot mijn nuchtere huis; ze kunnen de achteruitgang zien bij de volwassenen die ze kennen die in hun nabijheid drinken; onvoorspelbaarheid en octaven nemen toe met elk genuttigd bier, cocktail of wijn.

meest populaire zwarte naam

Toen ik hun leeftijd had, merkte ik die dingen ook op. En hoe vervelend de volwassenen die om me heen dronken ook waren, het belette mijn ontdekkingstocht niet en zorgde er niet voor dat ik het sprookje waar ik zo wanhopig naar op zoek was in de steek liet. Drinken is een geromantiseerd gedrag, iets dat we in verband brengen met glamour en intriges - zeker, mijn kinderen waren niet anders.

Dus toen ik de vraag over mijn alcoholgebruik opvolgde met een vraag over die van hen, verrasten de antwoorden en eerlijkheid me.

Niet geïnteresseerd; je ziet er dom uit, zei mijn dochter, die in januari achttien wordt.

Natuurlijk heb ik gedronken, mam, maar ik haat het hoe ik me daarbij voel, zei mijn negentienjarige zoon. Ik doe het ronduit niet meer.

Ze deelden dat, in tegenstelling tot het stiekeme drinken dat ik in mijn tienerjaren dronk, waarbij mijn vrienden en ik flessen en slokjes uit de drankkasten van onze ouders stalen, ze allebei regelmatig de geschenken van gesofisticeerde valse identiteitsbewijzen van kennissen afwijzen. Naarmate de technologie vordert, doen deze kinderen dat ook - ze hebben toegang op een ander niveau. Volgens de CDC , bleek uit een jongerenrisico-enquête uit 2019 dat onder middelbare scholieren meer dan dertig dagen:

essentiële oliën jicht remedies

29% dronk alcohol

14% binge-dronken

5% van de bestuurders reed na het drinken van alcohol en

17% reed met een bestuurder die alcohol had gedronken

Dat zijn duizelingwekkende statistieken, en toch is dit een daling van voorgaande jaren . Tieners drinken minder dan voorheen, wat betekent dat het met mate is als ze dat wel doen. In 2020 heeft een groep onderzoekers van de Rijksinstituut voor Volksgezondheid (NIPH) in Noorwegen een studie uitgevoerd om te bepalen waarom. Naast een grotere focus op familie en academici, heeft NIPH onderzoeker Leila Torgersen legt uit dat tieners tegenwoordig het gevoel hebben dat het niet zo is cool om de controle te verliezen . Ze zijn ook meer verbonden , online en in ruimtes die niet buigen naar de druk van de drinkcultuur . Ten slotte verruilen sommigen het geroezemoes van alcohol voor de high van marihuana - legalisatie en versoepelingen van de stigma's rond het gebruik bijdrage leveren . Dit verschil betekent niet dat er geen misbruik plaatsvindt; het betekent gewoon dat het ene gereedschap wordt neergezet voor het andere, zelfs als het tegelijkertijd door volwassenen in huis wordt gebruikt.

Dus wat hadden de kinderen geleerd door naar mij te kijken - tijdens mijn verslaving, nuchterheid en herstel? Dat was mijn (beloofde) laatste vraag van de avond - hoe goed mijn inquisities ook zijn, ze zijn vervelend.

Eerst leerden ze dat het oké was om niet oké te zijn.

Mijn kinderen zijn eraan gewend dat ik open ben over mijn worstelingen. Ik schrijf over hen, praat over hen en laat zien hoeveel moeite het kost om mij in te zetten voor mijn groei. Ik ben opgegroeid met het idee dat ik de enige was die fouten kon maken, dat mijn ouders volledig immuun waren. Dat deed VEEL schade aan mijn gevoel van eigenwaarde en weerhield me ervan mezelf te vergeven als ik het verprutste. Als ik zelf een ouder ben, wijs ik erop dat ik een fout maak, erken het en spreek uit hoe ik de dingen de volgende keer anders zal doen. Ik doe dit vooral met betrekking tot hen, en erken wanneer ik overdreven reageer, mijn geduld verlies of me opdringerig ben. Hoewel ik ze er wel aan herinner dat ik vaker in hun hoekje zit dan in hun zaken, vergeet ik nog steeds de grenzen - dan bied ik mijn excuses aan.

enfamil zonder lactose

Ten tweede merken ze op dat plezier buiten en in directe tegenstelling tot de drinkcultuur bestaat.

De kinderen wezen erop dat ze merken dat ik veel meer lach, dat ik gelukkiger ben dan ze me ooit hebben gekend. Ze zien dat in mijn vriendenkring kwaliteit boven kwantiteit staat. Je bent altijd iets aan het doen... zeiden ze, wat soms niets betekent. Dat klopt - ik geniet ervan om helemaal niets te doen, en dat zien ze ook, wat in onze productiviteitscultuur van invloed kan zijn op hun vermogen om later in het leven langzamer te gaan werken en zich nog steeds voldaan te voelen.

Ten slotte leerden ze transformatie.

Als er iets was waarvan ik had gehoopt dat mijn kinderen van mij zouden leren tijdens mijn herstel, dan zou dit het zijn: transformatie als een superkracht. Tijdens mijn donkerste uren maakte ik me zorgen dat de instabiliteiten die voortkwamen uit het ongemak van mijn reis, een negatieve invloed op hen zouden hebben. Ik wist niet dat ze de worstelingen die ik tegenkwam, zouden zien als stapstenen en niet als wegversperringen. Ze weten dat fouten geen bepalende momenten zijn; de beste manier om ermee om te gaan, is door te leren en verder te gaan.

voordelen van yoga-ademhaling

__________

Toen ze die avond teruggingen naar het hotel, demonstreerden beide kinderen speels hoe ik door een menigte loop en noemde het schildpadmodus: rugzak op, hoofd naar beneden, ver voor hen beiden, klaar voor alles.

Ze lieten me lachen, om mezelf, om de echtheid en met hen. Ik liet meer zien dan ik me realiseerde door de leiding te nemen.

Deel Het Met Je Vrienden: