Vrouw legt lifehack uit voor het verwerken van kindertrauma's
We herkennen het misschien niet bij onszelf, ook al hebben we het meegemaakt.
Samen met tardigrades, kakkerlakken en coyotes Mensenkinderen behoren tot de meest veerkrachtige wezens op aarde (en, gelukkig voor degenen onder ons die ze opvoeden, veel schattiger en knuffeliger). In een perfecte wereld hoeven we natuurlijk nooit zomaar te leren Hoe veerkrachtig, omdat we natuurlijk nooit willen dat er iets ergs met hen gebeurt.
tendinitis etherische olie
Maar helaas gebeuren er soms slechte dingen, en dat kan ook bij kinderen gebeuren Dus slordig en Dus aanpasbaar dat zij misschien niet eens volledig herkennen wat ze meemaken is uniek verschrikkelijk.
Maar TikTok-maker Karley Weinberg ( @karleyweinberg ), deelde een recente ‘life hack’ om als volwassene te helpen omgaan met jeugdtrauma’s.
“Het enige dat mij ooit echt heeft geholpen mijn situatie te begrijpen kindertrauma , of begrijp dat was Een trauma uit mijn kindertijd betekent dat ik me voorstel dat mijn eigen kinderen precies ervaren wat ik heb meegemaakt”, legt ze uit.
“Want als ik me dat voorstel, ben ik er kapot van. Het beangstigt me om aan hen te denken in de situaties waarin ik me bevond. Maar als ik alleen maar aan mezelf en mijn eigen herinneringen denk, heb ik zoiets van 'Meh.' Het was prima. Het was niet geweldig, maar weet je. Het was in orde. Ik kan niet echt dezelfde sympathie opbrengen voor mijn jeugd zelf, maar dat kan ik wel voor mijn eigen kinderen. Ik denk dat dit me heeft geholpen de omvang van wat ik heb meegemaakt te begrijpen op een manier die ik niet kon begrijpen voordat ik kinderen kreeg.”
Dit advies hoeft niet beperkt te blijven tot ouders. Iedereen die van een kind houdt of om kinderen geeft als gemeenschapsconcept, kan deze methode proberen.
'Steek ze in je schoenen toen je een kind was en bedenk hoe je je daardoor zou voelen', stelt Weinberg voor. 'En als het je bang maakt voor hen, dan was je jeugd niet goed.'
Commentatoren waren er snel bij om zich met deze praktijk te identificeren.
“Mijn kinderen waren degenen die mijn ogen openden voor mijn jeugd”, zei een commentator. “Mijn zus en ik vertelden een ‘grappig familieverhaal’ en onze kinderen keken ons geschokt aan. Op dat moment wist ik het.”
„Doordat ik ouder werd, wilde ik meer dan ooit tevoren in therapie”, aldus een ander.
Voor sommigen was het krijgen van kinderen zelfs een aanleiding om voor het eerst met hun eigen ouders in aanraking te komen.
“Toen mijn zoon ongeveer vier maanden oud was, stuurde ik mijn ouders een confrontatiebrief met de vraag: ‘Hoe kun je je eigen kind zo behandelen?’”, vertelde een commentator.
En het lijkt erop dat deze praktijk nuttig kan zijn naast het verwerken van kindertrauma's.
“Dit is hoe mijn therapeut mij hielp mijn ex-man te verlaten”, schreef een commentator. ‘Door je voor te stellen dat mijn dochter met hem zou trouwen.’
Het is ongelooflijk hoe veerkrachtig kinderen zijn... maar dat zou in de eerste plaats nooit moeten gebeuren. Mogen wij allemaal breng zachte, naïeve kinderen groot die de lelijkheid waartoe de wereld in staat is niet begrijpen, althans voor een korte tijd.
doterra olie voor congestie
Deel Het Met Je Vrienden:
