Stiekeme signalen dat je kind snakt naar wat connectie (en hoe je het niet moet verknallen)

Je kind zal nooit zeggen: 'Ik zou graag met je praten.' Maar deze acties spreken net zo luid als die woorden.

Kleine kinderen springen recht op je schoot wanneer ze je willen. Grote kinderen, incl tieners en tweens , zijn lastiger. Ze lijken vaak boos - en toch, in een oogwenk, kan het echt hunkeren naar uw aandacht. Omdat ze beroemd zijn om hun verwarrende gevoelens te verwoorden, is het aan jou om te proberen de tekenen te lezen dat je kind is snakken naar wat verbinding .

Hun lichaamstaal signaleert meestal als eerste.

Albert Mehrabian, een onderzoeker en auteur van het boek uit 1972 Stille berichten , ontdekte dat communicatie voor 55% bestaat uit lichaamstaal, 38% tone of voice en 7% woorden. Dat is nog steeds algemeen aanvaard en wordt de 55/38/7-regel (of de 7/38/55 regel , het is in beide richtingen geschreven). Het betekent dat wat niet gezegd wordt voorop staat, en als mijn 17-jarige komt en op mijn bed ploft terwijl ik aan het lezen ben, zelfs als hij niets zegt en zijn ogen sluit, is hij lichaamstaal gebruiken om te communiceren dat hij wat moedertijd wil.

glasvezel in doekjes

'Let op de lichaamstaal van uw kind. Gewoonlijk geven ze aan dat ze verbinding willen maken door gewoon te komen opdagen', zegt Julie A. Ross, uitvoerend directeur van Ouderschap Horizons (ze doet ook de Ouderschap Horizons-podcast ) en auteur van Hoe een stekelvarken te knuffelen: onderhandelen over de stekelige punten van de tweenjaren .

Uw kind kan bij u in de woonkamer komen zitten terwijl u tv kijkt. Ze kunnen hun oordopjes verwijderen terwijl ze met u in de auto rijden. Ze kunnen in de deuropening van de keuken staan ​​terwijl je aan het schoonmaken of koken bent (misschien dreigend met gevouwen armen, maar ze zijn er). Misschien laten ze de deur van hun slaapkamer openstaan. Elk van deze kan een klein teken zijn.

Je hebt het waarschijnlijk druk, maar neem even de tijd.

Ross merkt op dat haar kinderen geweldig waren in het verschijnen naast haar op aanzienlijk ongelegen momenten, ook nadat ze al in slaap was gevallen. Maar, zegt ze, 'Meer dan de helft van het contact met een tween of tiener sluit ze niet af.' Dus zelfs als je op het punt staat in slaap te vallen, je werk probeert af te maken of een van je volwassen vrienden sms't, registreer je de aanwezigheid van je tiener en kijk je omhoog.

Het is net als vogels kijken: geen plotselinge bewegingen! Jaag ze niet weg! Neem dit moment om in te ademen dat ze dichtbij zijn. 'Het belangrijkste voor ouders is om potentiële gesprekken niet af te sluiten met 'ik heb het nu druk' of 'ik lag te slapen, kan dit niet wachten tot de ochtend?'', zegt Ross.

Probeer een openingszin.

Als ze een grotendeels stille verschijning zijn zoals mijn zoon, moet je misschien eerst spreken. Scan hun gezicht en lees hun lichaamstaal voordat je een steek waagt, zegt Ross. 'Probeer: 'Je lijkt neerslachtig' of 'Het lijkt erop dat je een last op je schouders draagt'', stelt Ross voor. 'Als ze vrolijk lijken, kun je zeggen: 'Je ziet er opgewonden uit' of 'Het lijkt erop dat je een goede dag hebt!' Ik hou ook van het simpele 'Hoe gaat het?' of 'Hoe gaat het?''

Wat we allemaal weten is vrij nutteloos om te proberen: 'Hoe was school?' Om de een of andere reden wil geen enkel kind daarop reageren na ongeveer de derde klas.

koorts etherische oliën

Aan de andere kant heb je misschien een spraakzaam kind dat net over iets onzinnigs begint te praten. 'Ze kunnen een gesprek beginnen, maar over iets heel anders dan waar ze eigenlijk over willen praten', zegt Ross. Ze beginnen bijvoorbeeld over de Kardashians, maar werken uiteindelijk samen met een vriend om een ​​probleem heen.

Jouw baan? Luister gewoon.

'Onderbreek niet, geef geen advies en stel geen vragen', zegt Ross. Dat is een pittige opdracht voor ouders, want wij willen overal bijspringen met een antwoord. Zelfs als je spraakzame kind nog steeds bezig is met een nieuwe Kardashian-post, moet je niet zeggen: 'De Kardashians zijn het niet waard om te volgen.' Blijf stil en kijk waar ze hiermee naartoe gaan. 'Als je iets moet zeggen, zeg dan gewoon 'Vertel me meer'', zegt Ross.

recept voor een mengsel van sinusessentiële olie

Terwijl ze praten, kun je natuurlijk luisteren naar wat ze zeggen, maar je kunt ook naar ze kijken om te bepalen hoe ze zich voelen: opgewonden, walgend of iets daartussenin. Dit is uw kans om hun stemming en gemoedstoestand te lezen en ondersteuning te bieden. En voor tieners betekent 'ondersteuning' meestal je bent gewoon aanwezig .

Kies de beste tijden van de dag om verbinding te maken.

Het is niet direct na school. 'Ze zijn moe, ze zijn overweldigd door hun dag en ze moeten ontspannen door niet te praten of te reageren', zegt Ross. 'Sommige kinderen tolereren de liefdesband tijdens de maaltijd. Veel ouders merken dat die avond, vlak voordat ze naar bed gaan, een tijd is waarin kinderen eerder kwetsbaar en open zijn.'

Dit lijkt waar voor mijn kerel.

Ook, zegt Ross, aarzel nooit om schriftelijk contact op te nemen. 'Het zou per sms kunnen zijn, maar ik ben een beetje ouderwets en geef de voorkeur aan een 'liefdesbriefje' dat onder een slaapkamerdeur wordt geschoven, of op hun bureau wordt achtergelaten, of op een post-it op hun badkamerspiegel,' zegt Ross. 'Een notitie kan volgens hun eigen tijdschema worden gelezen en opgenomen, en het is eerder concreet dan kortstondig. We zullen eerder onthouden wat we lezen dan wat we horen.'

Andere ouders zijn het erover eens dat sommigen kinderen zullen een ouder sms'en in plaats van face-to-face te spreken. Het is minder intimiderend en ze kunnen rustig de tijd nemen om te typen wat ze willen zeggen. Laat me je geruststellen: het is nog steeds een verbinding! En nog steeds een kans om een ​​'I love you' binnen te sluipen.

Deel Het Met Je Vrienden: