Real talk: zwangerschapsaambeien zullen je alle waardigheid ontnemen die je nog had
Charles/ Unsplash
Alsof je daar beneden tijdens de zwangerschap niet genoeg hebt om je zorgen over te maken, kunnen aambeien zich heel snel ontwikkelen tot een letterlijke pijn in de kont. Het ongemak kan snel veranderen in een nachtmerrie, waardoor je het gevoel hebt dat je tijdens elke reis naar de badkamer met schuurpapier aan het afvegen bent. Maar wat zijn aambeien eigenlijk, en hoe kun je ze behandelen als ze eenmaal zijn verschenen? Lees hieronder wat u moet weten over het meest voorkomende symptoom van zwangerschap.
Wat is een aambei?
Aambeien zijn spataderen binnen of buiten het onderste rectum en de anus die gezwollen en vergroot worden. Afhankelijk van het soort aambei kunnen de symptomen variëren. Als u last heeft van uitwendige aambeien, kunt u last krijgen van jeuk, irritatie, bloeding en zwelling in de anale regio. Interne aambeien kunnen geïrriteerd raken door stoelgang en bloedingen of irritatie veroorzaken. Zwangerschap is het geschenk dat blijft geven!
Soms kan een uitwendige aambei een bloedstolsel vormen. Dit wordt een trombose genoemd. EEN trombose aambei , die blauw of paars gekleurd is en hard kan zijn, is vaak behoorlijk pijnlijk en kan bloeden. Maak je echter geen zorgen! Na verloop van tijd zullen trombose aambeien weer in het lichaam worden opgenomen.
Waarom krijg ik aambeien?
Tijdens de zwangerschap, constipatie is vaak een worsteling - en met constipatie komen aambeien. Al die inspanning en tijd op het toilet zet druk op uw arme rectum, wat de bloedstroom in die regio kan beïnvloeden en zwelling kan veroorzaken.
Tijdens het derde trimester loopt u een groter risico op aambeien. Geweldig! Dat komt omdat vanaf week 25 de druk van je groeiende baarmoeder en een verhoogde bloedtoevoer naar je bekken ervoor kunnen zorgen dat aderen in het rectale gebied opzwellen en jeuken.
Hoe kan ik aambeien voorkomen?
Een truc om aambeien voorkomen ? Beheer uw gastro-intestinale gezondheid en vermijd constipatie. Dit betekent dat u veel water moet drinken en vezelrijk voedsel moet eten, zoals fruit, groenten en volle granen. Je kunt pruimensap drinken of pruimen eten om regelmatig te blijven en bewerkte voedingsmiddelen zoals witte rijst, pasta en wit brood te vermijden.
Om de bloedsomloop te verbeteren, moet u ervoor zorgen dat u opstaat en beweegt. Maak een wandeling of doe andere lichamelijke activiteiten die uw arts heeft goedgekeurd.
Hoe kan ik aambeien behandelen?
Je kunt niet van aambeien afkomen, maar je kunt ze behandelen totdat ze vanzelf verdwijnen. Houd uw rectale gebied schoon en veeg voorzichtig af. En bezuinig niet op toiletpapier! Niets van deze eenlaagse onzin. Pak een zachte tissue en trakteer jezelf.
U kunt toverhazelaarpakketten of koude kompressen gebruiken om uw billen te troosten en zwelling te verminderen. Een lauw bad nemen - ook gekend als in bad zitten - is ook een geweldige manier om schoon te blijven en je kont te kalmeren als je pijn of ongemak hebt.
Wanneer moet ik een dokter zien?
Het kan op elk moment eng zijn om bloed in het toilet te zien, maar het is vooral beangstigend als je zwanger bent. Soms bloeden aambeien, maar het kan moeilijk zijn om te onderscheiden of iets anders dan aambeien de bloeding veroorzaakt. Als u zich zorgen maakt over uw aambeien of een bloeding, bel dan uw arts en vraag om langs te komen voor een controle.
Geschreven door Patricia Grisafi.
Deel Het Met Je Vrienden:
