Hoe u naar uw tiener kunt komen als ze onbeleefd zijn

Die momenten waarop ze binnenkomen met Guns Blazing kan eigenlijk een kans zijn om verbinding te maken.

prijsvergelijking luiers

Niemand weet precies op welke knoppen je moet drukken zoals je tiener . Het is echt een talent. Ze weten op de een of andere manier altijd precies het ding om te zeggen om onder je huid te komen, en dat doen ze niet Houd tegen.

Kate Gray, aka Codependency Kate , een erkende huwelijks- en familietherapeut, zegt dat tieners respectloos - en soms zelfs Schokkend - gedrag is het gevolg van het niet weten hoe je moet uitdrukken Moeilijke emoties Op het moment - maar het kan ook een kans zijn voor ouders om hun tiener te ontmoeten waar ze zijn.

Gray legde uit dat ze in haar ervaring met het bieden van tieners therapie, af en toe kunnen komen met pistolen die laaiend zijn. Een voorbeeld: de onmiddellijke reactie van een patiënt op haar was om aan te wijzen en haar gewicht te bekritiseren.

Dat klinkt misschien helemaal uit eigen zak. Of je hebt misschien zelf een tiener, dus je bent begrijpelijkerwijs niet verbaasd. Wat Kate betreft, ze legt uit waarom, en hoe ze zulke extreme, onbeleefde opmerkingen niet tot haar toestaat.

'Als ik het gevoel had dat hun gedrag het gevolg was van mijn therapie met hen, kan dat me pijn doen of dat kan me een emotionele reactie krijgen. Ik kan ook een emotionele reactie hebben als ik denk dat ik ben aangekomen en ik ben er onzeker over,' zei ze. 'Dus merk je dat alles met mij te maken heeft?'

enfamil gevoelige herinnering

Als ze negatief reageerde op boze tiener, zegt Kate dat ze haar eigen problemen zou aanpakken - maar deze uitbarsting is het bewijs dat het kind op dit moment hun eigen problemen heeft om aan te pakken. Dus, hoe moeten ouders het aanpakken?

Ten eerste, zegt Gray, valideer wat ze zeiden (tot op zekere hoogte - je kunt het later volledig aanpakken).

'Ik ben zo van:' Wauw, die vandaag heet binnenkomt. Oké. Ik bedoel, het is een beetje waar, dat heb ik en ik wist echt niet dat het zo merkbaar was ', zei ze.

Zou Gray dan vragen, is er iets anders aan de hand? Ze zegt dat over de hele linie, tieners vrijwel onmiddellijk zullen laden en delen dat ze een slechte dag op school hebben, of gestrest zijn - en plotseling wordt het duidelijk dat hun gebrek aan respect uit een plaats van pijn kwam.

'Sommige ouders, ze worstelen om delen van de ervaring van hun kind te valideren als hun gedrag zo schokkend is,' legde Kate uit. 'Ze komen niet bij de validatie -bijlageplaats. Ze stoppen bij het gedrag. Ze zijn als:' Wauw, dat is echt respectloos. Ga naar je kamer. 'Het is alsof je ze helemaal mist.'

Gray zegt dat, nadat ze tieners de ruimte hebben gegeven om te verbinden en hun frustratie te uiten, ouders terug kunnen gaan en de eerste respectloze opmerking kunnen aanpakken - maar ze moeten nog steeds leiden met empathie, geen beschuldigingen.

'Waar heb je dat geleerd? Heeft iemand dat tegen je gezegd? Heb je dat tegen iemand gezegd? Wat was de context daarvoor? Wel, weet je, ik heb gemerkt dat je dat soort schokkende dingen zegt als je veel emotioneel aan de gang hebt. Zie je dat? ' zei ze.

Gray begreep dat haar aanpak misschien wat push-back zou krijgen, of wordt gezien als een gebrek aan discipline. Maar ze beweert dat dit de beste manier is om de basis van het probleem te bereiken.

leuke Griekse meisjesnamen

'Je valideert ze niet en zegt dat het gedrag in orde is, maar je kijkt eronder, en je benadering om het aan te pakken gaat niet over respect, en het gaat niet over jou,' zei ze.

De overgrote meerderheid van het commentaargedeelte was het echter eens met Kate's Take.

'Ik ga het niet altijd goed aan, maar als ik uit mijn eigen reactie kan breken dat mijn kind gemeen is en vraag' ru ok? Is er iets op school gebeurd? ' Ze zal meteen in tranen barsten en me vertellen 💔 ❤️‍ 🩹 ' Een moeder zei.

'Zoveel ouderschap is het beheersen van je eigen pijnreacties die lang genoeg zijn om ons te concentreren op het kleine mens dat we hebben op de taak gekregen en gezegend om te verhogen,' zei een ander.

'Vaak lijkt het alsof ze de veiligheid van de kamer testen. Is deze persoon emotioneel stabiel of kan ik ze snel destabiliseren. Ze zijn op zoek naar hoe ze daar ook op moeten reageren,' stemde een andere commentator in.

Duitse genderneutrale namen

Dus ja, je tiener is waarschijnlijk gemeen AF - maar je hebt een veilige ruimte voor hen gemaakt om zich uit te drukken, en daarvoor verdien je een schouderklopje.

Deel Het Met Je Vrienden: