Angst is echt - 9 van de beste boeken om kinderen en tieners te helpen deze gekke, stressvolle tijden door te komen
We hebben allemaal die momenten gehad waarop we wilden blijf thuis onder de dekens in plaats van onze bron van angst onder ogen te zien. Gewoon naar de supermarkt op dit moment is genoeg om een paniekaanval uit te lokken bij de meest verstandige volwassenen. De angst bij kinderen neemt echter toe en treft volgens de CDC elke dag meer dan 4 miljoen kinderen. Terwijl de zomer voorbij tikt, is het aanstaande schooljaar ongetwijfeld verantwoordelijk voor het verhogen van die aantallen bij kinderen. Een van de beste manieren waarop kinderen hun emoties kunnen verwerken, is door middel van fictie lezen . (Ja, nog een paar boeken om toe te voegen aan de al barstende boekenplanken !) Voor kinderen van alle leeftijden helpt verkenning door boeken en memoires hen te identificeren hoe ze met angst kunnen omgaan - of het nu gaat om schoolangst, sociale angst of gewoon algemene angst die voortkomt uit de wereld om ons heen.
Terwijl er een hele reeks boeken voor kinderen met angst bestaan op Amazon, (we love Adem als een beer door Kira Willey), en kan nuttige hulpmiddelen zijn voor ons goedbedoelende mama's, een van de krachtigste ondersteuning komt in fictie. Omdat kinderen angst zien bij kinderen van hun eigen leeftijd in verschillende vormen door verschillende herkenbare situaties, kunnen ze zich hiermee identificeren en zich ermee verbinden, wat hen helpt hun eigen gevoelens en emoties te verwerken. Opgroeien in het tijdperk van de selfie en sociale media heeft onze kinderen narcistischer dan ooit gemaakt. Dus zelfs voor kinderen die niet met angst worden geconfronteerd, helpt het lezen van boeken over angstige personages om empathie en sociaal-emotionele ontwikkeling op te bouwen voor interacties met leeftijdsgenoten.
We hebben onze favoriete memoires en fictieboeken gekozen om te helpen bij angst op elk leesniveau, van de eerste schooldag kriebels tot YA-favorieten. We hebben zelfs een uittreksel van de nieuw uitgebrachte Crabapple-problemen zodat u direct aan de slag kunt.
Angstboeken voor vroege lezers (leeftijd 4-8)
Crabapple Trouble door Kaeti Vandorn
De zojuist vrijgelaten Crabapple-problemen, geschreven door Kaeti Vandorn , is het verhaal van Callaway, een personage met een appelkop en een enorm hart. Ze wil geweldige dingen doen en voor anderen zorgen, maar ze is vol angst en het staat in de weg. Callaway speelt zich af in een boomgaard met een verscheidenheid aan fruit en groenten als de personages en moet haar angst rond de Summertime Fair overwinnen. Geschreven als een grafische roman met hoofdstukken voor jonge kinderen, zijn de afbeeldingen kleurrijk en boeiend, terwijl de woorden een verhaal vertellen over het oplossen van problemen, het opbouwen van zelfvertrouwen en leren om hulp te vragen.
Dit schattige en slimme verhaal opent de deur voor ons om die gesprekken met onze kinderen te voeren over verlammende angst en negatieve gedachten met positieve rolmodellen zoals Callaway. Vroege lezers zullen dit een herkenbaar en leuk verhaal vinden, maar het is ook een geweldig boek om samen te lezen op een regenachtige middag.
De uitgevers van Crabapple Trouble hebben een fragment uit het nieuwe boek bij ons hopen we dat je het leuk vindt om een voorsprong te nemen met je LO.
Wemberly Bezorgd Door Kevin Henkes
Terug naar school angst is een van de meest voorkomende vormen voor jongere kinderen, vooral voor degenen die naar de kleuterschool gaan. Maak kennis met Wemberly. Wemberly bezorgd door Kevin Henkes, is elk van onze kinderen gerealiseerd. Ze maakt zich overal zorgen over, van het morsen van haar drankje tot haar eerste schooldag. Wanneer Wemberly een mede-tobber ontmoet, begint haar kijk te veranderen. Wemberly's prentenboek is met name relevant voor kinderen die van plan zijn dit jaar te beginnen met leren op afstand of thuisonderwijs, omdat dit voor iedereen zeer onbekende leermodellen zijn.
pull-ups klittenband
Een recensent deelde,Dit is een prachtig boek voor de kleintjes die zich voorbereiden op de kleuter- of kleuterschool. Hoewel dit waarschijnlijk het meest wordt geselecteerd voor kinderen die veel zorgen uiten, is het ook geweldig om te delen met kinderen die graag nieuwe dingen proberen. Waarom? Het geeft hen de kans om empathie en begrip voor hun vrienden te ontwikkelen - en voor families om te praten over hoe ze vrienden kunnen helpen die bang, nerveus of verlegen lijken.
Help je draak omgaan met angst door Steve Herman Steve
Auteur van de My Dragon-boekenreeks, Steve Herman, doorgrondt angst in sociale situaties in het boek Help je draak om te gaan met angst . Herman is van mening dat onze LO's-waarden al op jonge leeftijd worden bepaald, dus al zijn boeken leren praktische lessen uit de echte wereld. Hoe je draak omgaat met angst is geen uitzondering door de lezer in de bestuurdersstoel te plaatsen terwijl Diggory Doo de What if? spel in elke situatie. Diggory Doo leert zijn angst in het hele verhaal te beheersen op een manier die overdraagbaar is op onze angstige kinderen.
similac-suppletie versus voorschot
Een mama-recensent merkte op,Onze 5-jarige zoon begon onlangs veel angst te krijgen over het verlaten van ons huis en wat als dit of dat zou gebeuren. We hebben dit boek gevonden en het is geweldig! Het geeft tips en hulpmiddelen over wat u kunt doen als u zich angstig voelt. Het is op rijm geschreven en mijn zoon vraagt om het te lezen, vooral als hij het moeilijk heeft. Hij keek naar de achterkant en pakte een paar van de andere boeken die hij wilde hebben!
Angstboeken voor kinderen (8-12 jaar)
New Kid door Jerry Craft
Bekroonde auteur en illustrator Jerry Craft brengt ons een graphic novel die iedereen zou moeten lezen. Middelbare school is klote, en de . zijn Nieuw kind is angstaanjagend, waar je ook bent, maar als je een van de weinige gekleurde kinderen op je nieuwe school bent, zoals Jordan Banks, het personage van Craft, worden de stress en angst vergroot. Herkenbaar voor iedereen, maar ook een uitstekende keuze voor het opbouwen van empathie en begrip, misschien merk je dat je deze eerst uit de Amazon-doos haalt.
Een mama vertelde hoe dit een familieaangelegenheid werd.Ik kocht dit boek voor mijn jongen uit groep 7 en hij kon het niet wegleggen en las het in één keer uit. De volgende dag pakte zijn zus uit groep 3 het boek en ze kon niet stoppen met lezen. Ik wilde zien waar de ophef over ging, dus nam ik het volgende boek en uiteindelijk bleef ik laat op om het hele boek te lezen. Mijn zoon bracht het boek toen om zijn taalkunsten leraar te laten zien en ze vond het zo leuk dat ze van New Kid het boek van de maand voor de klas maakte. Het is echt zo geweldig. Ik hoop dat de auteur nog een boek in de serie schrijft, want we willen allemaal weten wat er daarna gebeurt met Jordan Banks.
Lichten, camera, ramp door Erin Dionne
Erin Donne levert een lachwekkende grappige roman af, Lichten, Camera, Ramp, over een meisje genaamd Hester Greene, dat dol is op het maken van films, maar ook een stoornis heeft in de executie. De middelbare school is een treinwrak, en nog meer voor Hester die wanhopig wenst dat er pauze-, vooruitspoel- en stopknoppen in haar leven waren. Serieus, doen we dat niet allemaal? Verteerd door haar liefde voor film en haar angst om te zakken voor de 8e klas, moet Hester de uitdagingen overwinnen waarmee ze wordt geconfronteerd, terwijl ze zichzelf en iedereen om haar heen ervan moet overtuigen dat ze geen mislukkeling is.
Een mama merkte op dat,Hester is een geweldig personage dat gebreken heeft, maar ook trouw zal klinken aan mensen die het boek lezen. Het personage worstelt met paniekaanvallen en zeker andere uitdagingen en toen mijn dochter dit las, kon ze zich inleven in het personage zelf. Mijn oudste dochter vond het geweldig dat Hester met de stress in haar leven omging door films te maken. Ik denk dat mijn dochter hiervan genoten heeft omdat ze net als Hester stress en angst heeft in haar eigen leven en we hebben in het verleden gesprekken gehad over hoe zij ook met deze stress omgaat.
Superkrachtig: zet angst om in moed, vertrouwen en veerkracht Door Renee Jain en Dr. Shefali Tsabary
Hoewel het nog niet is uitgebracht (het is echter beschikbaar voor pre-order!), Kunnen we al de nuttige kracht van Renee Jain's boek zien, Superkrachtig: zet angst om in moed, vertrouwen en veerkracht als een mantra voor middelbare scholieren (en mama's) overal. Dit is meer dan alleen een zelfhulpboek voor junioren, het is een interactieve handleiding voor het omgaan met angst met langetermijnoplossingen. De kleurrijke afbeeldingen en quizzen zijn boeiend voor onze tweens, terwijl ze nuttige informatie bieden die hun hele leven ten goede zal komen.
Amazon schrijft,Renee Jain en Dr. Shefali Tsabary maken van de lezers de superhelden van hun eigen verhalen. Ze introduceren een toolkit met gemakkelijk te begrijpen methoden om angstig gedrag te herkennen, de grondoorzaken van bezorgd denken te identificeren en te beseffen dat kracht kan worden gevonden in het terugwinnen van iemands innerlijke superkrachten. We houden van hun superheld-acroniem P.O.W.E.R. voor het stimuleren van mentale kracht.
Russische vrouwelijke namen
Angstboeken voor tieners en YA-lezers (vanaf 12 jaar)
Een of andere manier door Kara McDowell
Voor onze tienerlezers is er iets boeienders dan een romance van hun leeftijdsgenoten? Absoluut niet. Pepper in een angststoornis en een zoete vakantie als achtergrond van het verhaal, en we hebben de ingrediënten voor een YA-boek dat je moet lezen. Paige Collins is volledig herkenbaar als ze worstelt om beslissingen te nemen. Als mama's willen we allemaal een dag vrij van besluitvorming (we waren verbluft om te lezen dat de gemiddelde persoon 35.000 beslissingen per dag neemt), maar het is een belangrijke vaardigheid die onze tieners nodig hebben en waar velen mee worstelen.
Paige moet kiezen tussen weggaan met haar beste vriendin en een langdurige verliefdheid tijdens de kerstvakantie, of de reis van haar leven maken met haar moeder. De release staat gepland voor 6 oktober, Op een of andere manier is een perfecte leeskeuze voor onze tieners, aangezien de stress en angst van de vakantie langzaam begint op te bouwen gedurende de herfst.
Ik wil niet gek zijn door Samantha Schutz
Een waargebeurd verhaal over haar persoonlijke ervaring met het eindelijk voelen van de vrijheid om vanuit huis naar de universiteit te ontsnappen, Samantha Schutz, werd ook geconfronteerd met het omgaan met de realiteit van haar geestelijke gezondheid. Schutz leed aan extreme fysieke symptomen en een mentale nederlaag en ontwikkelde de vaardigheden die nodig zijn om met levenslange angst om te gaan. Geschreven als een memoires in de vorm van poëzie, Ik wil niet gek zijn, deelt het goede, het slechte en het lelijke met de toon en het tempo van het vers om de emoties te evenaren.
brood voor baby
Een tienerlezer (en angstpatiënt) deelde,Leuk om even te delen in het perspectief van iemand anders en te zien hoe ze een soortgelijke mentale handschoen hebben doorstaan. Leest als een goed in elkaar gezet dagboek. Terwijl Samantha haar downs, ups en downs beschrijft, zie je dat je helemaal niet alleen bent; net zoals er hoop is voor haar (en jij wilt dat er hoop is), zo ook voor jou.
Ik wens je het allerbeste Door Mason Deaver
Het in twijfel trekken van kwesties van genderidentiteit en seksualiteit veroorzaakt bij bijna elke tiener angst. Auteur Mason Deaver vertelt ons het verhaal van Ben De Backer in Ik wens je het allerbeste. Een verhaal van een tiener die voor hun ouders als niet-binair uit de kast komt, wat een reeks gebeurtenissen in gang zet die hun angststoornis nog verder uitlokken. Tijdens hun laatste jaar ontvouwt Bens verhaal zich over iemand vol liefde, vriendschap en hoop. De conversatiestijl van het boek zal zelfs onze meest onwillige lezers aanspreken, terwijl Bens angst veroorzaakt door trauma bij velen zal resoneren.
Een tienerrecensent schreef:Oh. Mijn. Ik zal voor altijd over dit boek praten. Niemand zal me ooit kunnen laten stoppen omdat het zo verdomd belangrijk is. Dit boek is pure magie. Geschreven door een niet-binaire auteur, met een niet-binair hoofdpersonage, Ik wens je het allerbeste brengt iets cruciaals in de wereld. We zijn het er niet meer mee eens!
Op zoek naar meer ideeën om de kinderen te vermaken (en op te leiden)? Bekijk al onze door moeders goedgekeurde boeken en kinderspullen.
Deel Het Met Je Vrienden:
