De 10 meest voorkomende borstvoedingsproblemen
Borstvoeding is voor sommige gelukkige moeders vanzelfsprekend, en voor veel anderen niet zo natuurlijk. Voor sommige nieuwe moeders kan borstvoeding een enorme (en soms behoorlijk pijnlijke) uitdaging zijn. Als je worstelt met borstvoeding, ben je verre van alleen. Hier zijn de top 10 van meest voorkomende borstvoedingsproblemen en hoe ermee om te gaan:
1. Lage melkaanvoer. Het kan gemakkelijk zijn om te denken dat uw voorraad laag is, terwijl dit in werkelijkheid niet het geval is. Als je borsten niet zo vol aanvoelen, of je tepels niet meer lekken als kranen, betekent dat niet altijd dat je voorraad in gevaar is. Het kan gewoon betekenen dat je je hebt aangepast aan de voedingsbehoeften van je baby. Het is een proces van vraag en aanbod. ALS uw kinderarts zich zorgen maakt over de gewichtstoename van uw baby, dan zijn er enkele dingen die u kunt doen om uw voorraad te vergroten, zoals vaker borstvoeding geven en kolven gedurende de dag. Als u zich zorgen maakt dat uw melkproductie lager is dan uw baby nodig heeft, wees dan niet bang om hierover met uw arts te praten.
2. Pijnlijke vergrendeling of falen om te vergrendelen. Mensen zullen je proberen te vertellen dat als borstvoeding pijn doet, je het verkeerd doet. Dat is niet helemaal waar. Voor de meeste mensen is er een aanpassingsperiode, vooral als dit je eerste poging tot borstvoeding is. Je tepels zullen een beetje harder moeten worden voordat de pijnvrije voeding binnenkomt. Tot die glorieuze gebeurtenis kan (en zal) de grendel een klein beetje prikken. Als uw pijn tijdens de borstvoeding langer dan een minuut of twee aanhoudt, heeft u mogelijk een vergrendelingsprobleem. U kunt proberen uw baby te verplaatsen, zodat zijn mond meer van de tepelhof onder uw tepel bedekt dan erboven. Als je een goede positie hebt en denkt dat je goed kunt aanleggen, maar je hebt nog steeds pijn, dan heb je misschien andere problemen. (Zie hieronder.)
3. Gebarsten tepels . Als borstvoeding je pijn bezorgt, kijk dan eens goed naar je tepels. Zijn ze gebarsten, droog of bloeden? Gebarsten tepels kunnen het gevolg zijn van veel verschillende dingen, maar de oplossingen zijn vrij eenvoudig. Gebruik tussen de borstvoedingssessies een borstcrème op basis van lanoline op. Gebruik geen zeep, alcohol of gewone hand- of bodylotion en draag losse katoenen bh's. Een klein beetje melk erop achterlaten na een voedingssessie zal ook helpen het genezingsproces te versnellen. Probeer in de tussentijd vaker en met kortere tussenpozen borstvoeding te geven, zodat je baby wat zachter zal zuigen.
4. Aangesloten of verstopte kanalen . Als u melk sneller maakt dan het wordt afgekolfd, kan het in het kanaal terechtkomen als het niet volledig leegloopt. Wanneer dit gebeurt, kan het weefsel rond het kanaal gezwollen en ontstoken raken en op het kanaal drukken, waardoor een verstopping ontstaat. (Als u koortsig en pijnlijk begint te worden, is dat een teken van infectie en moet u uw arts raadplegen.) Experts raden aan om het pijnlijke gebied te masseren en warme kompressen aan te brengen voordat u borstvoeding geeft, kan helpen de kanalen te openen en pijn en zwelling te verlichten. Sommige vrouwen gebruiken ook koude kompressen na een pijnlijke borstvoedingssessie. U mag NIET stoppen met borstvoeding geven (zelfs niet aan de aangedane zijde), en in feite kan frequentere borstvoeding helpen een verstopt kanaal te verlichten. Probeer eerst aan de kant met het verstopte kanaal borstvoeding te geven, omdat je baby in het begin het sterkst zuigt en dat kan helpen om de plug los te maken. Als de plug eenmaal is losgemaakt, kan het gebied nog een week of zo zacht aanvoelen, maar de harde knobbel zou weg moeten zijn en het zou niet zo pijnlijk moeten zijn om te voeden. Om verstoppingen in de toekomst te voorkomen, moet u lange afstanden tussen de voedingen vermijden en ervoor zorgen dat uw voedingsbeha's goed passen en beugels vermijden, die de melkkanaaltjes kunnen samendrukken.
5. Pijnlijke stuwing. Als uw borsten gezwollen, kloppend en onaangenaam vol aanvoelen, kunt u een hoge melkproductie hebben en lijden aan stuwing . (Zwelling kan zich helemaal tot aan uw oksel uitstrekken en u kunt lage koorts krijgen.) Als uw melkvoorraad ervoor zorgt dat u gezwollen raakt, is uw eerste gedachte misschien om de extra te pompen voor opslag, maar uw lichaam zal voldoende melk blijven produceren om in de waargenomen behoefte te voorzien, dus u draagt mogelijk meer bij aan het probleem dan aan de oplossing door te veel te pompen. Probeer in plaats daarvan je baby te voeden voordat hij erg hongerig is, wanneer hij waarschijnlijk zachter zal zuigen, wat je borsten minder zou moeten stimuleren en je stroom zou moeten verlichten.
6. Mastitis. Mastitis is een bacteriële infectie in uw borsten (meestal één voor één). Het gaat meestal gepaard met griepachtige symptomen zoals koorts en pijn in uw borsten. Het wordt meestal veroorzaakt door onbehandelde verstopte melkkanalen, stuwing of zelfs gebarsten tepels die een infectie hebben veroorzaakt. Het is belangrijk om een mastitisinfectie met antibiotica te behandelen en ook om de aangedane borst regelmatig te legen. Hete kompressen kunnen ook worden gebruikt om de pijn en zwelling te verlichten.
7. Lijster. Spruw is een veel voorkomende schimmelinfectie in de mond van uw baby , die zich tijdens de borstvoeding ook naar uw tepels kan verspreiden. Als uw baby spruw heeft, kan hij (en zal dit waarschijnlijk) het aan u doorgeven, dus het is belangrijk om zowel moeder als baby te behandelen met een antischimmelmiddel, om te voorkomen dat u de infectie heen en weer overdraagt. Moeders zullen tekenen van spruw in haar borsten herkennen, waaronder constante jeuk aan de tepels, mogelijke roodheid, pijnscheuten in de borst tijdens of na een voeding, en soms huiduitslag.
9. Baby blijft niet wakker tijdens borstvoeding. Zowel jij als je baby zullen de eerste paar maanden na de geboorte slaperig zijn (nou, JIJ bent misschien de komende 5 jaar slaperig. Je baby, niet zo veel.) Dus in slaap vallen tijdens borstvoeding is vrij gewoon. Maar als ze constant in slaap valt voordat ze haar buik vol heeft, kan dat leiden tot frequentere voedingen (d.w.z. meer frustratie en minder slaap voor jou). Als ze wat ouder is, kan ze langer wakker blijven, maar in de tussentijd is het prima om haar wakker te maken zodat ze een volledige voeding kan krijgen. Als je merkt dat je baby langzamer zuigt en haar ogen sluiten, kun je haar stimuleren door te boeren, haar voeten te kietelen, zachtjes in haar gezicht te blazen of tegen haar te praten terwijl je over haar rug wrijft. (Hoewel dat juist mama in slaap zou brengen!)
10. Baby heeft misschien een tongriem. Dit betekent dat het weefsel dat zijn tong met de mondbodem verbindt, te kort is of te ver naar de voorkant van zijn tong reikt. Dit kan vergrendelingsproblemen veroorzaken, en pijnlijke tepels , en een chagrijnige, hongerige baby, maar het kan gemakkelijk worden verholpen met een kleine operatie. Uw kinderarts of lactatiekundige moet in staat zijn om de mond van uw baby te onderzoeken om te bepalen of dit een probleem is, als u problemen heeft.
Als u problemen ondervindt met borstvoeding, al dan niet met pijn, wacht dan nooit met praten met uw arts of lactatiekundige. En onthoud: er zijn veel, veel ergere dingen dan het voeden van je babyvoeding!
Deel Het Met Je Vrienden:
