Waarom sommige mensen geen namen kunnen onthouden

Enge mama en Jessie Casson/Getty

Ik kan me herinneren waar ik iemand heb ontmoet. Ik kan me hun gezicht herinneren. Ik kan me herinneren waar ze opgroeiden, waar ze naar school gingen, hoeveel kinderen ze misschien hadden. Ik ben best goed in het herinneren van die perifere details over iemand, maar niet hun naam. Wauw... het is gewoon triest.

Weet je, ik kan elk lid van de Paw Patrol noemen, maar ik kan geen enkele buurman noemen. Nou ... ik veronderstel dat dat niet 100% waar is. Ik heb namen voor mijn buren. Er is Handy Guy en Bad Decisions Dude en Overly Peppy Mom en de Murder House Family, maar hun juiste, voornamen, ik heb geen idee, ondanks dat het een miljoen keer is verteld.

Daarentegen is er een man genaamd Jim die ik tien jaar geleden een hete minuut heb ontmoet tijdens een fietstocht op het platteland van Oregon. Hij werkt toevallig aan dezelfde universiteit als ik. We hebben sindsdien nooit meer gepraat, maar op de een of andere manier zal ik voor altijd zijn naam weten.

familieherinnering 2022

Het is allemaal vreselijk frustrerend, maar ik ben hierin niet de enige. Het is een vrij algemeen probleem, en het blijkt dat er meer aan de hand is dan je denkt. Ik denk dat de veronderstelling die de meeste mensen maken wanneer iemand hun naam niet kan onthouden, is dat ze niet zo in hen geïnteresseerd zijn. Wat, moet ik zeggen, pijn doet - en het is precies wat ik aanneem elke keer dat iemand zegt: het spijt me. Wat was je naam ook alweer?

Maar volgens Charan Ranganath, de directeur van het Memory and Plasticity Program aan de University of California, Davis, is dit een veel voorkomende en onjuiste veronderstelling. Tijdens een interview met Tijd tijdschrift , Ranganath zei dat mensen het werk onderschatten dat nodig is om zoiets ogenschijnlijk eenvoudigs als een naam te onthouden. Veelvoorkomende namen zijn bijvoorbeeld vaak vergeetbaar en kunnen je hersenen min of meer vullen, waardoor de naam moeilijk te onthouden is. Maar tegelijkertijd is een zeldzame naam misschien gemakkelijk te herkennen, maar moeilijker te onthouden. En alle namen zijn in concurrentie met je toch al erg overvolle brein.

Maar het wordt pas echt ingewikkeld als je je realiseert dat het onthouden van een naam eigenlijk twee verschillende delen van je hersenen gebruikt. Het oproepen van een naam betekent retentie (voor de naam) en herkenning (voor het gezicht) gebruiken en deze twee samenvoegen. Dit kan nog ingewikkelder worden wanneer gezichten veranderen met haarstijlen, gezichtshaar, brillen, hoeden, sjaals, make-up, enzovoort. Eerlijk gezegd zijn er momenten waarop ik niet zeker weet hoe goed ik één deel van mijn hersenen tegelijk kan gebruiken, dus als ik twee delen van mijn hersenen gebruik, terwijl ik er ook rekening mee houd dat gezichten echt een bewegend doelwit zijn, voelt het als jongleren alle de ballen.

Maskot/Gettycant-onthoud-namen-1

vergelijkbare voedingsformule

Dan is er de onhandigheid van sociale interactie die in de weg kan staan. Je hersenen zijn zo gefocust op het maken van een goede indruk dat het herinneren van een naam er misschien te veel voor is. Dit is waarschijnlijk de reden waarom ik me vaak de naam van iemand herinner een uur nadat ik daar heb gestaan, als een idioot die tegen mezelf zegt: hoe heet hij ook alweer? Denken , jij idioot!

Geen verrassing, er zijn studies geweest over dit hele naamvergeten fenomeen. Een recente was gericht op het bepalen of mensen beter zijn met namen of gezichten. Ik denk graag dat ik beter ben in het laatste, en ik weet dat veel mensen hetzelfde voelen, maar onderzoekers aan de Universiteit van York om die veronderstelling te ontkrachten.

Ze rekruteerden deelnemers om deel te nemen aan een reeks experimenten rond iets dat een eerlijke test wordt genoemd, wat betekent dat ze een herkenningsspel speelden dat hun vermogen om namen te onthouden testte tegen hun vermogen om gezichten te onthouden. De deelnemers hadden een korte tijd om onbekende gezichten en onbekende namen te onthouden, en werden later getest op hun vermogen om beide te onthouden. Ze ontdekten zelfs dat mensen niet beter zijn met namen of gezichten. Ze zijn ongeveer even goed in het onthouden van beide.

Dus wat betekent dit?

Ik zal je zeggen, we zijn voor altijd gedoemd.

Nee, nee... dat klinkt te negatief, nietwaar?

Dus wat moet iemand doen om te voorkomen dat hij onhandig zegt: het spijt me, hoe heette je ook al weer? Ranganath heeft enkele suggesties, de eerste is om geheugensteuntjes te gebruiken. Dit is waar je iemands naam associeert met iets onderscheidends over hen.

holle babyvoeding beoordelingen

Het onthouden van een veelvoorkomende naam als John kan bijvoorbeeld moeilijk zijn, maar als je iemand mentaal kunt categoriseren als John the Jogger, kan het meer opvallen, hij stelt voor .

Je kunt jezelf ook ondervragen over de naam van de persoon terwijl je met hem of haar aan het chatten bent. Hoewel, dat klinkt als het gebruik van weer een ander deel van mijn hersenen, terwijl mijn hersenen al op volle capaciteit werken om het gesprek voort te zetten, dus in plaats van hun naam te vergeten, zou ik uiteindelijk vergeten om deel te nemen aan het gesprek.

etherische olie schimmeldoder

Ten slotte kunt u zoiets eenvoudigs doen als de naam van de persoon herhalen nadat u deze hebt gehoord. Dit kan helpen de verbinding tussen de naam en het gezicht te verstevigen.

Als al het andere faalt, en je kunt je hersenen gewoon niet alle dingen laten doen, besef dan dat dit een ongelooflijk veel voorkomend probleem is. Je staat er niet alleen voor, en omdat je moeite hebt om iemands naam te onthouden, en je er helemaal voor schaamt, is de kans groot dat ze ook moeite hebben om de jouwe te onthouden. Dus het is zelfs Steven. Wacht, heette hij Steven? Laat maar…

Deel Het Met Je Vrienden: