Wat u moet weten over LAM als anticonceptie?
Enge mama en Eva-Katalin/Getty
Veel aanstaande moeders hebben het verhaal van de oude vrouw gehoord dat je niet zwanger kunt worden tijdens het geven van borstvoeding. Ik weet dat ik dat deed, en ik nam het ter harte en geloofde dat ik op zijn minst een mooie, welverdiende pauze zou krijgen van menstrueren . Nou, dat was bij mij nooit het geval. Hoewel er enige waarheid is in de mythe van borstvoeding geven omdat het een anticonceptiemethode is, is het niet onfeilbaar; hier is wat u moet weten.
Borstvoeding gebruiken als vorm van anticonceptie?
Als je eenmaal een baby hebt gekregen, kan het een paar weken, een paar maanden of zelfs langer duren voordat je lichaam weer vruchtbaar is. Het is echter mogelijk om de terugkeer van uw menstruatie en vruchtbaarheid uit te stellen door middel van borstvoeding. Deze vorm van natuurlijke anticonceptie heet Borstvoeding Amenorroe Methode (LAM) . Maar voordat u enthousiast wordt, moet u weten dat u aan ALLE van de volgende criteria moet voldoen om LAM effectief te laten zijn:
- Uw baby krijgt uitsluitend en frequent borstvoeding. Dit betekent dat uw baby geen flessen of fopspenen kan gebruiken, zodat u aan alle zuigbehoeften van uw baby aan uw borst kunt voldoen.
- Uw menstruatie is niet teruggekeerd. Zelfs als u last heeft van spotting, is er een mogelijkheid dat u ovuleert en dat uw vruchtbaarheid weer normaal is.
- Uw baby is jonger dan zes maanden. Hoe ouder je kleintje, hoe groter je kans op ovulatie en zwangerschap. Hoewel het bij sommige moeders meer dan zes maanden kan duren voordat de cyclus en vruchtbaarheid van sommige moeders terugkeren, is de kans groter dat u ovuleert en mogelijk zwanger wordt vóór uw eerste postpartumperiode.
LAM is duidelijk geen faalveilige anticonceptiemethode. En als u echt niet opnieuw zwanger wilt worden terwijl u nog borstvoeding geeft, kunt u het beste een back-upmethode voor anticonceptie gebruiken. En Watteverwachten.com merkt op dat artsen vrouwen over het algemeen adviseren omwacht een heel jaar, en idealiter 18, maanden om weer zwanger te worden.
Hoe borstvoeding zwangerschap kan voorkomen?
Westend61 / Getty
Hier is het ding, je lichaam is behoorlijk indrukwekkend. Nadat je een baby hebt gekregen, maakt je lichaam een hormoon aan genaamd oxytocine , oftewel het feelgood-hormoon. Maar dit multifunctionele hormoon doet meer dan alleen helpen bij het verkleinen van je baarmoeder en je helpen je kalm en ontspannen te voelen. Oxytocine is ook verantwoordelijk voor je toeschietreflex... je weet wel, dat prikkende gevoel dat komt net voordat je melk stopt.
Als je al een baby hebt gekregen, weet je dat je gemakkelijk je toeschietreflex kunt activeren. De afgifte van oxytocine kan ook worden gestimuleerd door je baby aan te raken, te ruiken of te zien, je baby te horen huilen (of welke baby dan ook), of gewoon door aan je baby te denken. En je kunt al snel midden in een supermarkt terechtkomen met moedermelk die door je shirt lekt. Maar dat is een verhaal voor een andere dag.
En dan is er nog prolactine. Dit hormoon komt gestaag vrij tijdens het geven van borstvoeding, en is afhankelijk van hoe vaak u borstvoeding geeft . Dus hoe meer je voedt, hoe meer prolactine er vrijkomt. Prolactine helpt bij het reguleren van uw melkproductie.
En als je baby aan je borst zuigt, vertellen de zenuwen in je tepels je hersenen om nog meer oxytocine af te geven. Dit is belangrijk omdat oxytocine – samen met prolactine – ook helpt de eisprong te voorkomen door signalen naar de hersenen te sturen om het belangrijkste hormoon dat de eisprong stimuleert te onderdrukken . En als er geen eisprong is, is er ook geen zwangerschap.
Wat u nog meer moet weten over borstvoeding en vruchtbaarheid?
Volgens AskDrSears.com , is de effectiviteit van LAM bij het voorkomen van zwangerschap beter dan 98 procent, zolang u zich aan alle regels houdt (die gemakkelijk te overtreden zijn!). Maar je moet niet vergeten dat dit een heel tijdelijk vorm van anticonceptie. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn, omdat het mogelijk is om te ovuleren en zwanger te worden voordat je je eerste menstruatie krijgt. En de meeste vrouwen ovuleren twee weken voordat ze een menstruatie krijgen.
Toch is het mogelijk om borstvoeding te blijven geven en te proberen uw volgende kind te verwekken. En u kunt mogelijk doorgaan met borstvoeding geven via vruchtbaarheidsbehandelingen, afhankelijk van uw behandelplan, de leeftijd van uw kind dat borstvoeding geeft en hoe vaak u borstvoeding geeft.
Waar het op neer komt is, ja, je kunt zwanger worden tijdens het geven van borstvoeding. Borstvoeding als anticonceptie zal niet 100% een nieuwe zwangerschap voorkomen. Dus als dat niet is wat u wilt, bespreek dan andere haalbare anticonceptie-opties met uw arts.
Deel Het Met Je Vrienden:
