Wat te doen als je kind school lijkt te haten?

Sinenkiy / Getty Images

Afgelopen week was het weer zover. 20 minuten voordat we waren klaar om naar school te gaan , vertelde mijn eersteklasser me dat zijn voet en enkel pijnlijk waren. Ik pijnigde mijn gedachten terwijl ik me probeerde te herinneren wanneer hij het misschien pijn had gedaan. Op het bed springen? Doen alsof-zwaardgevechten met zijn broer? Heeft hij er verkeerd op geslapen?

Toen ik hem vertelde dat hij waarschijnlijk in orde was en het tijd was om zich klaar te maken, begon hij door het huis te hinken en me te vertellen dat hij niet naar school kon gaan. Toen vertelde hij me dat - plotseling - beide van zijn voeten deden pijn.

Toen wist ik dat hij deed alsof. En toch zou geen enkele reden hem eruit kunnen halen, en hij zou letterlijk niet lopen vanwege zijn gewonde voeten. Hij was die ochtend supermega wakker (5 uur-achtig), had een chagrijnige AF en stortte in feite huilend in mijn schoot, ik kan vandaag niet naar school. Ik kan het gewoon niet.

Meestal bedenk ik een manier om hem naar school te laten gaan, zelfs als hij weigert, maar deze keer gaf ik toe en liet hem thuisblijven, in de hoop dat hij misschien ooit een dutje zou doen. Zoals je misschien al geraden had, waren zijn voeten binnen een uur op wonderbaarlijke wijze genezen.

Het is beter geworden, maar mijn zoon heeft problemen gehad met schoolweigering sinds hij naar school staarde. Door de dagen dat hij weigert naar school te gaan, voel ik me hulpeloos, gefrustreerd - en eerlijk gezegd, echt waanzinnig geen idee.

Meestal vind ik - in tegenstelling tot een dag met pijn in de voeten - een manier om hem naar school te laten gaan. Een beloofde trip naar de deli voor een traktatie na school werkt meestal. Een paar keer heb ik hem huilend bij de schooldeur moeten achterlaten. Het is een vreselijk, vreselijk gevoel.

korte bloemnamen

Vastbesloten om dit probleempje voor de volgende keer in de kiem te smoren, besloot ik een kindertherapeut om advies te vragen. En omdat ik weet dat een jouw van de ouders met dit soort dingen te maken heeft, ben ik hier om te delen wat ik heb geleerd.

Als uw kind soms of vaak moeite heeft om naar school te gaan, je bent verre van alleen . Schoolweigering treft 2 tot 5 % van de schoolgaande kinderen, volgens de Angst- en depressievereniging van Amerika . Natasha Daniels, kindertherapeut en bedenker van de website Angstige peuters , vertelt me ​​​​dat ze het het meest ziet bij 5- en 6-jarigen - en ook, interessant, bij 7^then 8^thbeoordelaars.

Om het probleem van schoolweigering op te lossen, zegt Daniels, moet je de oorzaak aanpakken. In de kern is het meestal een angstprobleem (d.w.z. je kind is niet alleen een ochtendverpestende eikel).

In haar therapiepraktijk ziet Daniels vier veelvoorkomende oorzaken van angstgerelateerde schoolweigering:

1. Scheidingsangst. Dit kan op elke leeftijd toeslaan. Naast de algemene angst om weg te zijn van een ouder, kan het zich bij uw kind manifesteren als bezorgdheid over zijn eigen veiligheid of de veiligheid van zijn ouder.

2. Emetofobie. Dit is de angst om over te geven en is een klinische aandoening. Kinderen met emetofobie zijn bezorgd over het overgeven voor hun leeftijdsgenoten, zegt Daniels.

3. Sociale angst. Dit is iets dat we vaak over het hoofd zien, maar kinderen willen misschien niet naar school vanwege angst voor afwijzing of oordeel van leeftijdsgenoten.

knijpzakje terugroepen

4. Perfectionisme. Veel kinderen die weigeren naar school te gaan, presteren goed. Perfectionisme kan ervoor zorgen dat kinderen bevriezen van angst voor tests en academische prestaties, zegt Daniels.

Natuurlijk is het vanzelfsprekend dat er soms echte redenen zijn voor uw kind om bang te zijn. Als ze worden gepest, in elkaar geslagen of op welke manier dan ook mishandeld, moet je dat tot op de bodem uitzoeken, contact opnemen met de school en duidelijk maken dat het niet oke voor uw kind in een onveilige situatie.

Hoewel echt gevaarlijke situaties op school zeldzaam zijn, Doen gebeuren, dus als uw kind informatie met u deelt, moet u dit serieus nemen.

Zelfs als de school van uw kind veilig is en u weet dat er niets aan de hand is, moet u toch de angst van uw kind voor school valideren. Voor hen zijn de gevoelens echt, en luisteren zonder oordeel is een essentiële eerste stap.

Je wilt iets doen aan de grootste angst achter de schoolweigering van het kind, vertelt Daniels me. Wat drijft het gedrag?

Zorg ervoor dat u niet elke ochtend verstrikt raakt in een machtsstrijd met uw kind. De vraag is niet hoe krijg ik mijn kind naar school, legt Daniels uit. De echte vraag is waarom mijn kind niet naar school wil. Als je dat eenmaal doorhebt, kun je beginnen met het aanpakken van de schoolweigering zelf.

OK, dat is allemaal goed en wel, en ik hou van het idee om gevoelens te valideren en geruststelling te bieden. Maar wat als dat niet het nodige resultaat oplevert (dat wil zeggen, mijn kind krijgt zijn kont naar school)? Welke andere stappen kunt u nemen om uw angstige kind de deur uit te lokken?

Als ze klagen over lichamelijke kwalen, ga dan naar de dokter.

Het lijkt misschien contra-intuïtief als je weet dat ze doen alsof, maar Daniels raadt aan dat u met uw kind naar de dokter gaat. Allereerst kunnen ze een medisch probleem hebben en dat wil je niet laten glippen. Maar als ze dat niet doen, wat zeer waarschijnlijk is, dan kun je ze tenminste bewijzen dat ze niet echt ziek of gewond zijn.

Praat met de decaan en de leerkracht van uw kind.

Het personeel van uw school ziet dit soort dingen vaak en zal niet minder over u als ouder denken als uw kind deze problemen heeft. Ik heb me bijvoorbeeld altijd beter gevoeld als ik de leraar van mijn kind vertel dat hij angstig is omdat ik weet dat hij een beetje extra TLC zal krijgen als ik weg ben. De schoolbegeleider en zelfs de schoolverpleegkundige kunnen betrokken worden bij een plan om uw kind meer op zijn gemak te stellen op school. Zelfs als ze de helft van de dag op de verpleegafdeling doorbrengen, is het beter dat ze leren om op school te blijven.

Breng uw kind naar een therapeut.

Als je deze maatregelen hebt genomen en niets werkt, is het verstandig om een ​​kindertherapeut te proberen. U kunt een aanbeveling krijgen van de decaan van uw school. Als u zich zorgen maakt over de kosten, wordt therapie door veel verzekeringen gedekt en bieden therapeuten vaak betalingsplannen. Soms zijn er maar een paar sessies nodig om het probleem te lokaliseren en met een plan te komen.

Houd uw kind niet thuis.

Dit is er een waar we allemaal wel eens falen. Een dag voor geestelijke gezondheid kan af en toe prima zijn, maar Daniels zegt dat het absoluut noodzakelijk is dat je je kind niet regelmatig thuis houdt als ze schoolangst vertonen. Angst houdt van vermijden en als het er eenmaal van geproefd heeft, houdt het niet meer op. Holy crap, dat is heel logisch, nietwaar?

Schoolweigering is moeilijk aan te pakken en hoe langer een kind niet naar school gaat, hoe moeilijker het zal zijn om ze weer op het goede spoor te krijgen, zegt Daniels. Zij raadt je aan om contact op te nemen met je schoolbegeleider als de schoolweigering langer dan een paar dagen aanhoudt, zodat je het probleem meteen kunt aanpakken.

Ik weet niet hoe het met u zit, maar ik voel me een stuk beter voorbereid om met dit probleem om te gaan als het zich opnieuw voordoet. Ik ga een doorlopend gesprek beginnen met mijn kind (niet alleen als we de deur uit gaan) over zijn algemene schoolangsten, en ik zal er twee keer over nadenken om hem weer thuis te houden - zeker voor meer dan een dag.

bijensteek essentiële olie

Oh, en als al het andere faalt, nemen we onze toevlucht tot traktaties en wat extra TLC na school. Want laten we eerlijk zijn, dat kunnen we allemaal wel eens gebruiken.

Deel Het Met Je Vrienden: