Emetofobie - de realiteit achter de fobie waarvan de meeste mensen denken dat ze hebben (maar niet doen)

Afrika Studio / Shutterstock

Zolang ik me kan herinneren, is onze dochter bang om over te geven. Niet alleen wars van het idee, maar er echt doodsbang voor.

Mijn man en ik herkenden het verschil echter pas het afgelopen jaar of twee volledig. We gingen ervan uit dat onze tiener net een meer intense dan de meeste minachting had voor braaksel en enige angst die daarmee gepaard ging. Pas toen ze stopte met de dingen waar ze van hield en merkte dat ze zelfs niet in staat was om naar de meest alledaagse plaatsen te gaan, zoals de supermarkt of naar een restaurant, realiseerden we ons dat het iets diepers was.

Onze dochter controleerde obsessief de houdbaarheidsdatum en vroeg ons constant aan haar eten te ruiken, omdat ze geruststelling nodig had dat alles in orde was om te eten. Ze kwam niet in de buurt van iemand die had geklaagd ieder maagklachten. Als iemand zelfs maar het woord braaksel noemde, zou ze in een angstige toestand raken. Ze moest altijd op de middelste achterbank of voorin van de auto zitten, ook al was ze sinds haar een jaar niet wagenziek geworden.

Ik begon twee en twee bij elkaar te voegen en vroeg haar op een dag of al haar angst te maken had met overgeven. Ze zei ja. Afgezien van een beetje sociale angst, ging elke angst die haar gedachten verteerde daarover.

Ik googelde angst om over te geven en kwam op het officiële woord ervoor - emetofobie . Niemand van ons houdt er natuurlijk van om over te geven. Het is volkomen natuurlijk om een ​​afkeer van braken te hebben. Maar emetofobieën hebben er niet alleen een hekel aan of zelfs een hekel aan, ze angst het.

bijnamen voor de dood

In tegenstelling tot veel andere angsten, kan emetofobie gemakkelijk het dagelijkse leven van een persoon beïnvloeden en uiteindelijk volledig slopend worden. Emetofoben zijn in wezen bang voor hun eigen lichaam en er is geen ontkomen aan de mogelijkheid om ziek te worden. Iedereen kan op elk moment een besmettelijk maagvirus bij zich dragen zonder het te weten. Elk voedsel kan besmet zijn met door voedsel overgedragen ziekten. De meesten van ons leven ons leven met het begrijpen van die slepende mogelijkheden, maar denken er niet over na. En zelfs als we dat doen, zijn we in staat om het snel weg te poetsen.

Emetofoben kunnen de brush-off niet doen. Ze maken zich zorgen over de mogelijkheid om over te geven altijd . Ironisch genoeg veroorzaakt de angst ervoor vaak spijsverteringsproblemen, en wanneer je een klinische angst hebt om te braken, wordt elk gevoel in de maag geïnterpreteerd als misselijkheid, wat een vicieuze cirkel van angst en misselijkheid (of waargenomen misselijkheid) begint, wat leidt tot tot meer angst, wat leidt tot meer misselijkheid.

Bij onze dochter nam die angst uiteindelijk alles over. Gedurende een periode van maanden zagen we hoe onze slimme, lieve, leuke, getalenteerde 16-jarige een kluizenaar werd. Ze begon te worstelen om alles te doen waar ze van hield. Ze speelt viool en moest tijdens de pauze haar orkestconcert verlaten omdat ze eens een verhaal hoorde over een kind dat op het podium moest kotsen tijdens een optreden. Ze volgde colleges en hield van school, maar had het dat kwartaal moeilijk om zelfs maar de klas in te lopen.

Sommigen denken misschien dat als ze gewoon overgeeft, ze er overheen zou komen - het is ongeveer vijf jaar geleden dat ze heeft overgegeven. Maar emetofobie geneest niet door in het diepe te worden gegooid. Het zou hetzelfde zijn als proberen een soldaat met PTSS te genezen door ze terug te brengen naar een oorlogsgebied. Dat is gewoon niet hoe het werkt.

Het goede nieuws is dat emetofobie is meestal goed te behandelen met een combinatie van cognitieve gedragstherapie en exposure therapie. Het slechte nieuws is dat het niet altijd gemakkelijk is om therapeuten te vinden die dit weten. We hadden onze dochter naar twee verschillende therapeuten gebracht toen we dachten dat ze gewoon gegeneraliseerde angst had, maar ze waren slechts marginaal behulpzaam. Iemand vinden die ervaring had met het behandelen van emetofobie bleek moeilijk in onze kleine stad. Ik belde therapeut na therapeut, en ze hadden er allemaal nog nooit van gehoord of hadden er geen ervaring mee.

Dus probeerden we haar zelf te helpen. We vonden een website die therapeuten leert hoe ze emetofobie moeten behandelen en begonnen samen enkele stappen te doorlopen. De eerste blootstellingsstap is om hiernaar te kijken:

V * * * *

En terwijl je ernaar kijkt, breng de angst naar beneden door middel van ontspanningsoefeningen. Vervolgens komt het lezen van de actueel woord VOMIT.

Dat is hoe incrementeel de blootstelling is, en het kostte onze dochter tijd om zelfs zoiets eenvoudigs zonder angst te doen. We kwamen samen door de eerste paar stadia van blootstelling, maar de angst groef hem op de hielen en het werd duidelijk dat we professionele hulp nodig hadden om haar effectief te behandelen.

Ik heb eindelijk een lokale counselor gevonden met ervaring met emetofobie. Ze vertelde me dat de therapie ongeveer acht sessies duurt, dat patiënten snel verbetering zien en dat de prognose op lange termijn uitstekend is. Eerlijk gezegd, ik had die vrouw kunnen kussen. Ik heb echt met haar gehuild aan de telefoon. Ze was een maand gereserveerd, dus we moesten even wachten, maar ik was zo opgelucht dat ik iemand vond die kon helpen.

enfamil formule verschillen

Onze dochter is nu bijna halverwege de therapie en we zien enorme verbeteringen. Ze kan zoveel meer dan ze het afgelopen jaar heeft gedaan. We zien hoe ons meisje weer tot leven komt, wat een onbeschrijfelijke opluchting is voor het hart van deze moeder.

Als uw kind extra angstig lijkt om misselijk te worden en daardoor dingen of plaatsen gaat vermijden, zoek dan een therapeut die ervaring heeft met emetofobie. En als je een kind hebt wiens angst grotendeels gericht is op gezondheid of eten, en het heeft niet gereageerd op traditionele angstbehandeling, kijk naar symptomen van emetofobie en kijk of ze overeenkomen.

Het is niet een ongewone fobie , maar velen zullen er niet over praten omdat ze bang zijn om iets te zeggen over overgeven - zelfs zeggen dat ze zich er zorgen over maken. Het wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd als een eetstoornis of gegeneraliseerde angst, maar behandelingen voor die dingen zullen het probleem niet effectief behandelen. Het is ook niet ongebruikelijk dat het over een periode van maanden of jaren slopend wordt, dus vroeg hulp krijgen is van het grootste belang.

Godzijdank voor mensen die emetofobie hebben bestudeerd om te leren hoe het te behandelen en voor effectieve therapie. Ik huiver bij de gedachte wat er zonder onze dochter zou zijn geworden.

Deel Het Met Je Vrienden: