Waarom zijn internet moeders zo gemeen? En waarom blijven we ons nog steeds voor hulp wenden?

Peilingen tonen aan dat een meerderheid van moeders zich op internet wenden voor opvoedingsadvies (wat vaak gepaard gaat met oordeel).

Het is 3 uur 's ochtends, en jij bent breed wakker - Muls over een zware werksituatie, geobsedeerd door je baby SIDS krijgen , of je zorgen maken dat je tiener nooit een recente doorkomt Cyberbully-stijl drama . Je voelt je er helemaal alleen in ... behalve één plek.

Of je nu rondhangt in Facebook -groepen, Instagram, X, Reddit, Bluesky, Tiktok of elders, de internet moeders zijn er voor je. Je rammelt een paar paragrafen met je problemen en je hebt veel input binnen een oogwenk. Maar daarmee komt natuurlijk geen tekort aan meningen, en met de meningen komt kritiek.

Het volgende dat je weet, verdedig je jezelf niet alleen; Je hebt een volledig argument over politiek, vaccins, medicijnen, opvoedingsfilosofieën of dat die snide-opmerking van je schoonmoeder eigenlijk aanstootgevend of 'goedbedoeld' was.

Je zucht, rolt om en legt je telefoon terug op de oplader, misschien nog meer overstuur dan je begon. Maar als je de meeste moeders bent, doe je hetzelfde een week later hetzelfde wanneer het volgende verontrustende ding toeslaat. Waarom? A 2023 Mott Poll Report Uit de University of Michigan -gezondheid bleek dat 84% van de moeders sociale media gebruikt voor opvoedingsadvies en ondersteuning.

'Internet Moms zijn als de onofficiële zaalmonitors van internet, gewapend met oordeel en een scherp oog voor een typefout of twijfelachtige snackkeuze', zegt bewuste trauma -genezingsexpert en beïnvloeder Lindsey Kerns . 'Maar is het echt een oordeel? Of is het het resultaat van slaapgebrek en de enorme hoeveelheid tijd besteed aan het verstoppen in de badkamer voor' ik tijd '? Ze hebben het allemaal gezien: het debat over babyvoeding, de' hoeveel apps zijn U gebruikt om de ontwikkeling van uw kind te volgen? ' Debacle, en de lopende saga van wie de meer Pinterest-waardige luiertas heeft. '

ouders keuze formule paars

Wanneer internet moeders zich op de schuld stapelen

'Misschien heb je zinvolle dingen uit het oog verloren om met je leven te doen.' Dat is een van de reacties die ik in een groep voor moeders kreeg toen ik plaatste over meer kinderen of niet. Een andere moeder in onze lokale Facebook-groep vroeg onlangs om validatie-hoewel haar werkweek vier dagen is en haar kinderdagverblijf vijf dagen loopt, was ze bang dat ze die 'extra vrije dag' niet zou moeten uitgeven aan het resetten, zelfzorg, boodschappen klusjes, enz. De reactie van één moeder? 'Als ze weg zijn, moeten je kinderen bij je zijn.' Hoe nuttig ... en hoeveel gewicht gaf die moeder die ene schuld-trippy opmerking, vergeleken met tientallen anderen die haar geruststellen, het is een geldige zet?

A 2024 Studie ontdekte dat sommige moeders vatbaarder kunnen zijn voor geïdealiseerde portretten van moederschap op sociale media dan andere, zelfs leiden tot hogere niveaus van angst. Dus, de moeder die zich zorgen maakt dat ze niet genoeg aanwezig is met haar kinderen op die vijfde dag per week, reikt naar validatie en laat het zich waarschijnlijk schuldiger en bezorgd voelen.

Een trieste maar misschien noodzakelijke vervanging voor 'het dorp'

'Vaak vragen moeders het internet als een laatste redmiddel - omdat ze geen vrienden hebben waar ze echt mee kunnen zijn of die kunnen relateren. Het is moeilijk om vrienden te maken als volwassenen ... en het is moeilijk als je een enorm levensverandering doormaakt Zoals een baby krijgen, en je bestaande vriendengroep is niet noodzakelijkerwijs in staat om je te ondersteunen door de enorme leercurve van het ouderschap, 'zegt Jessica Hill, fair play facilitator en prenatale opvoeder en oprichter van Het oudercollectief .

Maar, legt Hill uit, de internetreacties 'belt hol' omdat ze de context en persoonlijke relatie missen die echte vrienden en familie brengen. Recente podcasts, films en boeken wijzen op deze maatschappelijke verwachting voor ondersteuning en onze kringen die tekortschieten, zoals in het nieuwe boek van Melissa Wirt, Mij ​​werd verteld dat er een dorp zou zijn , en andere moeders die hun Dorpen hoeven niet te worden gevuld met bloedverwanten . Sommigen vragen zelfs Moeders met oudere kinderen om op te treden en het dorp te zijn .

Hoe dan ook, een fysiek dorp is waarschijnlijk nuttiger dan het wereldwijde internet. 'Als ze een negatieve opmerking ontvangen op een vraag of een bericht, is het belangrijk om te onthouden dat het niet persoonlijk is. Die persoon heeft een momentopname van hun leven en situatie, en ouders moeten dat niet toestaan ​​om te dicteren of ze ondersteuning zoeken wanneer zij zijn Nood nodig, 'zegt Jamie Buzzle , een opvoedingscoach en oprichter van de (reparatie) entcoach.

benodigdheden voor postpartumzorg

Eindeloze medische berichten

Wanneer uw kinderarts pas op maandagochtend opengaat en de ER betekent dat vier kinderen worden en een uur rijden, is het logisch waarom 79% van de ouders gebruikt Facebook dagelijks op basis van gezondheidsgerelateerde informatie . Dit is vooral het geval als je ouders ziet posten: 'Ik vraag de dokter ook, maar ...' omdat sommige afspraken slechts 15 minuten zijn en ouders meer details nodig hebben dan dat.

'Wanneer ouders zich tot sociale mediagroepen wenden, zijn ze uiteindelijk op zoek naar meer informatie. Dit kan hen helpen ideeën te geven over wat ze kunnen doen in situaties waarin ze anders niet weten hoe ze een probleem of een seizoen in hun ouderschap moeten aanpakken, 'zegt Buzzle. 'Het kan ook een plek zijn om ideeën af te stuiteren, te kijken of ze voor anderen hebben gewerkt en over het algemeen in staat zijn om notities te vergelijken met andere ouders.'

Nog een poging waard?

Buzzle zegt dat het misschien nog steeds de moeite waard is om de juiste online ondersteuning te vinden.

Als u zich tot internet moeders wilt blijven wenden voor advies, zijn hier een paar tips om het de moeite waard te maken, in plaats van u meer woedend te maken door toetsenbordstrijders:

• Vermijd politieke berichten wanneer mogelijk, tenzij u voorbereid bent op de gepassioneerde en verdeelde reactie.
• Als u een medische vraag stelt, overweeg dan om anekdotes of voorbeelden te vragen in plaats van antwoorden te gebruiken als de 'regel' of in plaats van medisch advies.
• Stel alleen gevoelige vragen in vertrouwde groepen, waarbij u weet dat mensen over het algemeen voorzichtig zijn of beheerders bij berichten betrokken zijn.
• Post anoniem als je je niet op je gemak voelt om iets ronduit te vragen als jezelf.
• Specifiek zijn over het type antwoorden dat u zoekt - advies? Geldigmaking? Geruststelling? Positieve verhalen? Ander?
• Vergeet niet dat je niet iedereen hoeft te antwoorden, vooral als ze onbeleefd, nutteloos of gemeen zijn. Negeren is een krachtige reactie.

Buzzelle zegt: 'Hoewel er veel gemene internet moeders en‘ trollen 'zijn, is er ook veel positiviteit.  Ouders kunnen steungroepen vinden die hen het gevoel van gemeenschap en emotionele steun bieden die ze zo hard nodig hebben. ”  Maar natuurlijk, als je echt gepraat wilt, sms een vriend of sluit een familielid en vraag ze om een ​​koffie of een drankje te nemen.

Deel Het Met Je Vrienden: