Moe van valse vrienden? Stop dan met nep zijn

Enge mama en Bettmann/Getty

Vertrouw je erop dat al je moedervrienden niet achter je rug om over je praten, of maak je je zorgen dat ze onoprecht en giftig zijn?

Vind je het moeilijk om medemoeders te vinden die je snappen? Ben je eenzaam, ook al heb je een groep moedervrienden? Verlang je naar mensen bij wie je authentiek kunt zijn? Ben je het zat om te doen alsof je iemand bent die je niet bent?

Ben je ziek van nepvrienden?

Hier is het ding - als je geen nepvrienden wilt, is het enige antwoord om zelf 100% echt te zijn.

Ja, ik zei het.

Als je nep bent, trek je nepvrienden aan. Het soort dat onoprecht en giftig is. Het soort dat over andere mensen praat.

Wacht even, denk je misschien. Je kent mij niet. Hoe durf je mijn vriendschappen te beoordelen?

beste oliën voor pijn

En je hebt gelijk. ik ken je niet. Maar ik ben ook niet verkeerd.

De reden dat je merkt dat je met nepvrienden bent, kan zijn omdat likes likes herkennen - en authentieke mensen verkiezen liever vergif dan opzettelijk langdurig met nepvrienden om te gaan. Echte mensen zoeken andere echte mensen omdat ze geen andere manier van leven kennen - het is gewoon te vermoeiend om te proberen iets anders te zijn.

Maar ook - nepmensen houden er niet echt van om in de buurt van authentieke mensen te zijn, omdat niemand graag op hun stront wordt geroepen. En niet dat echte mensen een hoop van de keizer zullen trekken, heeft geen kleding-shenanigans, maar het is veel waarschijnlijker.

Ik zeg dit niet om gemeen te zijn.

Terwijl sommige mensen het echt houden als een excuus om wreedheden te uiten, zeg ik dit uit vriendelijkheid. Als je echt ziek bent van gekunstelde vriendschappen en een verandering wilt, beschouw dit dan als het persoonlijkheidsequivalent van je hebt iets in je tanden.

Dus, in de geest van vriendschap en door het gangpad reiken, zijn hier enkele manieren om te stoppen met nep te zijn.

1. Zoek uit waarom je niet echt bent

Dit vereist wat zelfinzicht en zelfbewustzijn - en het kan een beetje pijn doen - maar het is belangrijk om wat dieper te graven. Ben je bang om afgewezen te worden om wie je werkelijk bent? Wil je opvallen tussen de coole menigte? Maak je je zorgen over het proberen in te passen in het sociale leven van je kinderen? Heb je een hekel aan golven maken?

2. Vertel de waarheid

Nogmaals, mensen verwarren het vertellen van de waarheid met het zeggen van alle vreselijke dingen die je binnen hebt gehouden. Dat is het niet. Wat het echter betekent, is om de waarheid te vertellen over hoe het met je gaat, of je hulp nodig hebt, of je een slechte dag hebt, of je iets wilt of niet, en of je iets leuk vindt of niet.

3. Stop met roddelen

Roddels breken het vertrouwen. Maak er een gewoonte van om alleen over een persoon te praten wat je in hun gezicht zou zeggen. Als andere mensen roddelen terwijl u aanwezig bent, zeg dan dat u zich niet op uw gemak voelt om achter hun rug om over iemand te praten en verander van onderwerp. Dit is soms makkelijker gezegd dan gedaan, dat weet ik, maar als deze mensen het vaak met je hebben over medekennissen, dan kun je er gerust vanuit gaan dat ze het ook over jou hebben.

meisjes Griekse godsnamen

4. Wees kwetsbaar

We associëren kwetsbaarheid vaak met iedereen alles over onszelf te vertellen, maar dit is niet nodig (en ook onverstandig). Integendeel, het betekent gewoon jezelf zijn. Het kan ongelooflijk bloot voelen om onszelf te zijn - vooral als we niet zeker zijn van de ontvangst. Is dat niet de reden waarom we proberen iemand anders te zijn? Op deze manier, als we worden afgewezen, is het dat niet werkelijk ons wordt afgewezen; het is onze persona die wordt afgewezen.

5. Wees de vriend die je wilt hebben

Wat wil je in een vriend? Wil je iemand? loyaal ? Soort? Grappig? Moedig? Is het cliché om de Gulden Regel te noemen? Kan zijn. Maar het werkt. In plaats van te zoeken naar een geweldige potentiële vriend, wees een geweldige potentiële vriend.

6. Laat de mensen vallen die je niet echt leuk vindt

Je hoeft mensen geen powerpointpresentatie te geven over waarom je geen vrienden meer wilt zijn. We zitten tenslotte nog middenin de pandemie. Je hangt niet persoonlijk rond en je kunt langzaamaan minder reageren op sms'jes of groepschats en de schuld geven aan het coronavirus. Vriendschappen verdwijnen de hele tijd; waarom zou je mensen vasthouden die je geen vreugde brengen?

Houd er rekening mee dat deze verschuiving tijd kost en waarschijnlijk ongemakkelijk zal zijn voordat dit niet het geval is. En - ik schijt je niet - doe alsof totdat je het haalt. Heb ik je echt gezegd dat je net moet doen alsof je echt bent totdat je echt bent? Waarom ja. Ja heb ik gedaan.

Maar serieus, het is gewoon een pakkendere manier om te zeggen dat oefenen blijvend maakt. Doe alsof je het soort persoon bent dat altijd zichzelf is en gedraag je zoals je werkelijk bent, en al snel ben je echt een authentiek persoon. Het beste gedeelte? Like trekt echt like aan - en nu word je omringd door mensen die zich aangetrokken voelen tot de echte jij, want wie je nu bent, is echt geweldig.

Deel Het Met Je Vrienden: