Dit is hoe je de 'masturbatiepraat' kunt hebben met je tween of tiener, volgens experts

Steven Gottlieb/Getty Images

Terwijl we allemaal grappen dat we zouden willen dat we onze baby's voor altijd in een bubbel van kinderlijke onschuld konden houden, heeft het universum andere plannen. Dus hier ben je, nadenkend over een vraag die alle ouders op een gegeven moment moeten tegenkomen: hoe praat je met je tween of tiener over masturbatie? En hoewel dit onderwerp je misschien ongemakkelijk doet voelen, geef jezelf dan de eer. Het feit dat je hier bent, laat zien dat je toegewijd bent om je kind op te voeden op een manier die een gezond begrip van seksueel gedrag en hun lichaam aanmoedigt. Dat is een groot probleem, mama.

BEKIJK: Tips voor het omgaan met het gevoelige onderwerp kinderen en masturbatie

Het spreekt voor zich dat opgroeien natuurlijk is, en een deel van die evolutie is het verkennen van ons lichaam. Ja, onze … hoe raar het ook voor jou is om over na te denken, je ouders waren ooit bij deze kern en vroegen zich af wat voor soort zelfonderzoek normaal is en hoe je moet praten met u over het. Maar aangezien u zich die convo waarschijnlijk niet meer herinnert, bent u waarschijnlijk op zoek naar een opfriscursus.

Nu je zelf kinderen hebt en ze een bepaalde leeftijd hebben bereikt, neemt de kans exponentieel toe dat je je kind zelf aanraakt. Je hebt wat praatpunten nodig, toch? Om dit gesprek te helpen navigeren, heeft Scary Mommy contact opgenomen met verschillende experts en seksuele voorlichters over wat u moet doen als u uw kind (jongen, meisje of niet-binair) masturbeert - en hoe u een belangrijke dialoog over zelfaanraking kunt bevorderen.

Heldenafbeeldingen/Getty Images

Wat doe je als je je tween of tiener op heterdaad betrapt?

We hebben de gelicentieerde huwelijks- en gezinstherapeut Jill Whitney aangeboord, die over dit soort gesprekken blogt op: KeepTheTalkGoing.com , Er achter komen. In een gesprek met haar wees ze erop dat het eerst belangrijk is om jezelf letterlijk aan de deur te controleren. Als je je preteen of tiener binnenloopt die met zichzelf speelt, is het eerste wat je moet doen je excuses aanbieden en weer naar buiten lopen, zei ze tegen Scary Mommy. Het tweede ding is om op adem te komen. Het is raar om te denken dat je kind seksuele gevoelens heeft en masturbeert, maar daar is absoluut niets mis mee. Het is volkomen normaal voor elk kind dat door de puberteit is gegaan - en zelfs degenen die dat niet hebben - om zichzelf te plezieren.

verschillende soorten pampers

Whitney merkte ook op dat ouders zich bewust moeten zijn van hun eigen geïnternaliseerde vooroordelen over dit soort gedrag. Als je de situatie beschouwt als het 'betrappen' van je kind op masturberen, betekent dit dat ze iets verkeerd doen. Maar dat zijn ze niet. De American Academy of Pediatrics is duidelijk dat masturbatie normaal en gezond is voor kinderen van elke leeftijd en geslacht. Het enige probleem met zelfgenoegzaamheid van tieners is dat het ouders kan schrikken - maar dat is ons probleem, niet dat van hen.

Voel je je nog steeds een beetje preuts over het geheel? Zie het op deze manier, zegt Whitney: Masturbatie is de veiligste mogelijke uitlaatklep voor normale seksuele gevoelens. Niemand kan zwanger worden of een soa krijgen. Niemand wordt onder druk gezet of gedwongen.

Waarom zouden ouders anders in orde moeten zijn met hun tween of tween zelfgenoegzaamheid?

Deze is volgens Whitney eenvoudig - het leert jonge mensen dat (a) ze zeggenschap hebben over hun eigen lichaam en (b) waar ze zich prettig bij voelen. Het is een geweldige manier voor tieners, vooral meisjes , om te leren wat goed voor hen voelt. Dat is nuttige informatie als het moment komt dat ze seks met een partner overwegen. Als ze weten dat seks goed moet voelen en wat dat voor hen betekent, is de kans groter dat ze dat van een partner verwachten, in plaats van in te stemmen met iets dat niet goed voor hen voelt.

Hoe snel nadat je ze hebt betreden, moet je het onderwerp aansnijden?

Als je denkt dat je te overstuur bent om met je kind te praten over waar je net binnenkwam, kun je het gesprek het beste uitstellen totdat je tijd hebt gehad om je gevoelens te verwerken en opnieuw te kalibreren. Maar zelfs als je denkt dat je klaar bent om dat convo meteen te hebben, steek er dan een speld in. Je schaamt je waarschijnlijk een beetje. Je tween of tiener schaamt zich zeker. Geef jezelf en je kind een paar dagen om te herstellen van de ergste schaamte, adviseerde Whitney.

Wat specifiek moet je tegen je tiener of tween zeggen over masturbatie?

Ben je klaar? Is goed. Haal diep adem, zoek een rustig moment wanneer je kind ontspannen is en er niemand anders in de buurt is. Open vervolgens een dialoog. Whitney raadt aan deze gespreksonderwerpen aan te passen op een manier die voor jou organisch aanvoelt:

Over wat er is gebeurd (vul de dag in) ... Het spijt me dat ik bij je binnenkwam. Doe de volgende keer de deur op slot, oké? (glimlacht) Dus dit is ongemakkelijk, maar ik wil alleen zeggen dat het volkomen normaal is om jezelf aan te raken. Het spijt me als ik er gek uitzag; het is gewoon raar voor mij om te zien hoe je opgroeit. Maar je hebt niets verkeerd gedaan.

Volgens Whitney zal je kind waarschijnlijk (en niet verrassend) kreunen en de kamer verlaten, maar dat is oké. Je hebt een emotioneel geladen probleem aangepakt en genormaliseerd wat echt normaal gedrag is, zei ze.

goede gurl-namen

Moet je het gesprek anders benaderen met een tween dan met een tiener?

Misschien heb je een tween en een tiener die onder je dak woont en vraag je je af of je je aanpak daarop moet aanpassen. Het blijkt dat je daar niet al te veel nadruk op hoeft te leggen - de centrale focus hier zou gewoon moeten zijn om je kind de normaliteit van hun gedrag over te brengen, en dat doorkruist elke leeftijdsafbakening.

Er hoeft geen verschil te zijn in hoe u de situatie benadert op basis van de leeftijd van uw kind. Masturbatie is net zo normaal voor tieners als voor tieners. Als kinderen eenmaal de puberteit hebben bereikt, is het normaal om seksuele gevoelens te hebben, en zelfgenoegzaamheid is de logische, veilige manier om ermee om te gaan, legt Whitney uit.

Moet je het gesprek met meisjes anders benaderen dan met jongens (evenals niet-binaire kinderen)?

Volgens Whitney is geslacht ook ondergeschikt aan de centrale boodschap van het destigmatiseren van masturbatie voor je kind. Zelfgenoegzaamheid is volkomen gezond voor kinderen van elk geslacht, mannelijk, vrouwelijk, niet-binair, wat dan ook, herhaalde ze. Het is een normaal menselijk iets. U hoeft de situatie niet anders te benaderen, afhankelijk van het geslacht van uw kind.

Dat gezegd hebbende, zijn er een paar manieren waarop geslacht het gesprek kan beïnvloeden. Kinderen verschillen namelijk soms in wanneer ze beginnen met masturberen, grotendeels om anatomische redenen. Mensen met penissen beginnen vaak met zichzelf te spelen zodra ze geslachtsrijp zijn. Als ze eenmaal natte dromen hebben gekregen, is het duidelijk dat orgasmen heel goed aanvoelen, en het is niet moeilijk om erachter te komen hoe ze te bereiken, zei Whitney.

Voor kinderen met een vrouwelijke anatomie is het soms een meer geleidelijke leercurve. Het kan meisjes langer duren om erachter te komen hoe ze zichzelf moeten aanraken en zelfs om te beseffen dat het iets is dat ze zouden kunnen proberen. Als je je dochter bent binnengelopen, heeft ze het duidelijk door, dus er hoeft niets te worden gezegd.

Is er iets dat u tegen uw dochter (of niet-binair kind) kunt zeggen om hen te helpen zich meer op hun gemak te voelen?

Jij kent je kind beter dan wie dan ook. Als je het gevoel hebt dat ze misschien niet zeker zijn van zelfgenoegzaamheid of dat het oké is om het te proberen, kun je het altijd aanpakken op een manier die de normaliteit ervan onderstreept. Whitney raadt iets aan als:

Dit is dus een beetje ongemakkelijk, maar ik wil dat je weet dat veel meisjes en vrouwen vinden dat het heel goed kan voelen om hun geslachtsdelen (of vulva, als dat de taal is die je gebruikt) aan te raken. Als je besluit om dat een keer te doen, zou je volkomen normaal zijn.

Sally Anscombe/Getty Images

Wat als je tween / tiener masturbeert voor pornografie?

Toegegeven, dit kan een extra laag toevoegen aan uw ongemak. Als je kind masturbeert voor porno, moet je dat waarschijnlijk in je gesprek bespreken - niet omdat het per se verkeerd is, maar omdat het complex is en er bepaalde overwegingen moeten worden gemaakt. Het is normaal en normaal om naar porno te kijken terwijl ze zichzelf plezieren, maar het is belangrijk voor kinderen van elk geslacht om te weten dat wat ze in porno zien, ver afstaat van de seks die de meeste mensen in het echte leven hebben. Het is een optreden. De lichamen van de meeste mensen lijken niet op de lichamen van de acteurs. De meeste vrouwen houden er niet van om behandeld te worden op de vernederende en gewelddadige manieren die vaak in porno worden getoond, legde Whitney uit.

Dit is duidelijk een ingewikkeld onderwerp en een onderwerp dat waarschijnlijk wordt bepaald door uw persoonlijke mening over pornografie. Als het meer aansluit bij je overtuigingen en comfortniveau, kun je je kind eenvoudig aanmoedigen om te masturberen zonder porno (zonder dat ze zich er slecht over voelen om het in de eerste plaats te doen).

(Masturberen zonder porno) was vroeger heel gewoon, maar uit onderzoek is gebleken dat porno zo toegankelijk is dat jonge mensen misschien nooit gewoon hun eigen verbeeldingskracht hebben gebruikt als onderdeel van hun seksuele ervaring. Door uitsluitend te vertrouwen op gestileerde visuele stimulatie, hebben jonge mensen een beperkt opwindingsrepertoire dat nutteloos kan zijn als het tijd is voor seks met een partner, legt Whitney uit.

Als pornografie iets is dat je als relatief onvermijdelijk beschouwt, kun je natuurlijk altijd met je tween of tiener het idee van ethisch geproduceerde pornografie bespreken en waarom het belangrijk is. Sites zoals Het pornogesprek - een project dat hulpmiddelen biedt voor ouders om pornografie op een leeftijdsgeschikte manier met hun kinderen te bespreken - kan helpen bij het richting geven.

Is masturbatie op deze leeftijden ooit niet normaal?

Kort antwoord? Nee. En de implicaties om uw kind zich zo te laten voelen, kunnen langdurig zijn. Traci W. Pirri, MSW, LCSW-S , en eigenaar/directeur van de begeleidingsgroep Hoop voor de reis , gaf ons een voorbeeld. Masturbatie, zelfs bij jonge kinderen, is normaal. Als je in staat bent (met zowel je woorden als je lichaamstaal) om te laten zien dat je hier kalm over bent, zal je kind later eerder naar je toe komen met vragen over seks en minder geneigd zijn om iets negatiefs in zichzelf te internaliseren - zoals: 'Ik ben een slecht kind.' Dit soort negatieve overtuigingen worden zichzelf waarmakend, wat betekent dat als een kind denkt dat ze slecht zijn, ze slecht zullen handelen, zei Pirri.

Ze vervolgde: Kinderen beschamen of straffen voor normale verkenning van hun lichaam leidt hen naar die negatieve overtuigingen en maakt het ook vrij zeker dat ze in de toekomst niet naar je toe zullen komen om te praten over seks, seksualiteit of welke relatie in de natuur dan ook. Bovendien schamen de meeste mensen die zich schamen voor masturbatie zich uiteindelijk voor seks, zelfs als ze getrouwd zijn of een toegewijde relatie hebben. Het beschamen van gezonde seksualiteit kan langdurige problemen veroorzaken en kan het beste worden vermeden.

oude zuidelijke mannelijke namen

Maar rechtvaardigt het ooit een serieuzer gesprek of interventie van buitenaf?

Nou, misschien moet je teruggaan naar het onderwerp als je het gevoel hebt dat je tween of tiener zich niet aan gezonde grenzen houdt. Tegen de tijd dat je kind een tween of tiener is, moeten ze weten dat masturbatie een privé-aangelegenheid is, merkte Pirri op. Enkele gezonde regels voor masturbatie zijn: Doe het privé; doe het niet omdat je boos, verdrietig of angstig bent (dit zorgt voor een ongezonde combinatie van negatieve emoties en seksuele bevrijding); doe het niet te veel (masturbatie mag bijvoorbeeld geen uitslag veroorzaken en mag normale activiteiten niet in de weg staan).

Als je merkt dat je tween of tiener die grenzen niet handhaaft, zelfs niet nadat je het meer dan eens met hen hebt besproken, is het misschien tijd om advies van een expert in te winnen. Said Pirri, Een professionele hulpverlener kan hen helpen te onderzoeken wat er aan de hand is. Als er seksuele geaardheid of genderproblemen aan het licht komen, kan een therapeut hen bovendien de steun geven die ze nodig hebben om door deze lastige ontwikkelingsfase te komen, terwijl ze ook omgaan met deze grote identiteitsproblemen.

Het is ook geen slecht idee om zelf hulp te zoeken als je worstelt met het feit dat je kind seksueel actiever wordt.

Is er een manier om deze gesprekken minder ongemakkelijk te maken?

Laten we eerlijk zijn: praten met je kind over masturbatie zal waarschijnlijk altijd een beetje ongemakkelijk zijn. Maar door er in uw huishouden een prioriteit van te maken om regelmatig over seks en relaties te praten, zal het ongetwijfeld minder ongemakkelijk zijn dan wanneer u het onderwerp helemaal zou vermijden.

Je tween / tiener masturberen is slechts een gênante herinnering dat je kinderen wat steun en begeleiding nodig hebben om gezonde seksuele gewoonten en houdingen te ontwikkelen. De meeste ouders willen dat hun kinderen nee zeggen tegen dingen die ongemakkelijk zijn en anticonceptie gebruiken zodra ze besluiten om seks te hebben. Als je kinderen helpt om thuis over deze dingen te praten, bereid je ze voor om dit te doen in hun romantische relaties, zei Pirri.

Maar, zoals elke ouder van een tween of tiener je kan vertellen, zal je kind waarschijnlijk een uur lang niet naar je luisteren over het seksuele gedrag - daarom stelt Pirri voor om een ​​doorlopend en steeds evoluerend verhaal te creëren. Probeer ze vragen te stellen die hen aan het denken zetten, stelde ze voor. Waardeer hun mening. Laat ze uw manier van denken over dingen uitdagen en weet dat ze zullen ontdekken en veranderen naarmate ze groeien.

Geschreven door Julie Sprankles.

Lees verder:

Tips voor het omgaan met het gevoelige onderwerp kinderen en masturbatie

Kijk hoe deze ouders onhandig de masturbatiepraat proberen

Laten we allemaal CTFD over kinderen en masturbatie doen

Deel Het Met Je Vrienden: