Leraren moeten ook lichaamspositief zijn

insta_photos/Getty

Triggerwaarschuwing: eetstoornis

Ik was bijna al mijn tienerjaren cheerleader. Ik juichte een beetje voor mijn middelbare school, maar ik bracht de meeste tijd door in een reizend team. Mijn outfit was een tweedelig kledingstuk dat me een ongemakkelijk gevoel gaf als iemand die elke onvolmaaktheid op mijn lichaam probeerde te verbergen en niet erg positief was over het lichaam.

Ik denk niet dat ik die ene keer dat mijn coach tegen me schreeuwde, Smith, ooit zal kunnen vergeten! Mijn heer, zuig die maag in, meid!

Bijna alle meisjes lachten, ik ook. Al vond ik het helemaal niet grappig. Ik was ongesteld, opgeblazen en voelde me niet de beste - fysiek of mentaal. Het maakte niet uit wat er aan de hand was. Ik was een kind dat door een volwassene voor mijn lichaam werd beschaamd in het bijzijn van twintig meisjes. Wat niemand wist, was dat ik mezelf had laten overgeven voor de training, en zijn opmerking zorgde ervoor dat ik weer wilde overgeven.

Ik kan me eerlijk gezegd geen tijd herinneren dat ik als kind niet onzeker was over mijn lichaam. Ik was op geen enkele manier te zwaar, maar ik was niet klein. Het ding was, itty-bitty was de... heel wat ik wilde zijn.

De kleine meisjes kregen meer aandacht op school. Het leek alsof de jongens ze ook leuker vonden. Verdorie, het voelde alsof de meeste leraren die ik had ook de voorkeur hadden gegeven. Ik dacht dat ze over het algemeen mooier waren dan iemand zoals ik. Omdat het voelde alsof de enige juiste manier om een ​​lichaam te hebben, een dun lichaam was.

Ik kan niet precies zeggen wat me tot een eetstoornis dreef. Wie kan dat echter? Alles wat ik weet is dat het een langzame progressie was die werd veroorzaakt door een leven lang negatief tegenover mijn eigen lichaam te staan. Pas toen ik volwassen was, realiseerde ik me dat ik nooit iemand had om te modelleren hoe lichaamspositief eruitzag.

Het was niet dat ik een vreselijke jeugd had - dat deed ik niet. Mijn moeder was geweldig toen ik opgroeide. Mijn gewicht was een non-issue voor haar, iets wat ze nooit ter sprake bracht. Ze vertelde me hoe mooi ik was wanneer ze de kans had. Maar het is grappig hoe die woorden zo weinig betekenen als je ze als tiener van je moeder hoort. Ik zei altijd tegen haar, ja, maar dat moet je zeggen.

Ik ben opgegroeid met het horen van haar slecht praten over haar eigen lichaam. Ze ging vrij vaak van dieet naar dieet. Ze zou op een ontevreden manier in de spiegel kijken als ze een shirt aantrok dat een beetje te strak om het midden zat. Ze verstopte zich altijd achter me op foto's om te verbergen wat ze een probleemgebied zou kunnen noemen.

Toen ik ouder werd, begon ik haar onvolkomenheden in mij weerspiegeld te zien. Ik zag haar klachten aan mijn eigen lichaam; haar onzekerheden werden mijn onzekerheden. Hoe kan iemand geloven dat ze mooi zijn als ze een buidel op hun buik zien die lijkt op degene waar je al jaren over klaagt?

Sommige kinderen hebben geen volwassenen in huis die hen kunnen leren hoe ze lichaamspositief kunnen zijn. Ik geef de ouders ook niet de schuld. We zijn geboren in een wereld die ons vertelt dat we dun moeten zijn, maar niet te dun. Rondborstig, maar niet te rond. Bochtig, maar niet te bochtig. (Jij krijgt het punt.)

Ouders kunnen hun kinderen niet geven wat ze zelf niet hebben. We moeten een manier vinden om ervoor te zorgen dat deze cyclus zich niet meer herhaalt. Wat is een betere plek om ervoor te zorgen dat kinderen wat positiviteit krijgen dan op school?

Kinderen brengen driekwart van het jaar door op school. Scholen zijn regelmatig de bakermat van deze negatieve percepties. Klaslokalen moeten een nultolerantiebeleid hebben als het gaat om het afkeuren van anderen voor schijn. Ook het schoolpersoneel moet op deze dingen letten. Omdat ik je verzeker, ze zijn gebeurt.

Pesters op school sleuren andere kinderen mee in een giftige wereld die de een boven de ander plaatst vanwege hun uiterlijk. Het veroorzaakt een duizelingwekkend aantal psychische problemen, eetstoornissen en zelfmoorden, en voor de liefde , het moet uitmaken.

We moeten de BMI-tracking in P.E. kwijtraken. klas. Boeken, speelgoed, apps en shows moeten alle vormen, maten en kleuren bevatten. Opvoeders en schoolpersoneel hoeven hun dieet niet in de klas te integreren. Iedereen herhaalt mij na: eetcultuur is giftig . Kinderen moeten op onrealistische schoonheidsnormen worden gewezen wanneer ze in een klaslokaal worden gezien. En tenzij een penis of vagina zichtbaar is, moeten kledingvoorschriften verdwijnen.

Het is oneerlijk hoe mensen van bepaalde geslachten en lichaamstypes een doelwit zijn geworden. Het spreekt boekdelen over hoe het schoolsysteem beslist welke instanties geschikt zijn en welke niet. Hoe zit het als we stoppen met het seksualiseren en beschamen van kinderen voor de manier waarop ze ervoor kiezen om zichzelf uit te drukken?

melkvrije babyvoeding

Het is moeilijk om een ​​kind te zijn met elk type lichaam, laat staan ​​er een te hebben met verschillen waar anderen snel op wijzen. Misschien is het beste wat we kunnen doen om een ​​lichaamspositieve omgeving voor kinderen te creëren, helemaal niet over hun lichaam individueel te praten. Laat ze die discussie leiden en zorg ervoor dat je erop toegerust bent om het aan te pakken op een manier die hen geen emotionele littekens bezorgt als die tijd komt.

Kinderen hebben een plek nodig om veilig te landen vanuit een wereld die hen vertelt dat ze nooit genoeg zullen zijn. Als er niets anders is, hebben ze opvoeders nodig die hen kunnen laten weten dat ze vrij zijn om zo veel of zo weinig ruimte in te nemen als ze nodig hebben. We moeten ze leren dat hun uiterlijk en grootte geen last zijn.

Alle vormen, maten en kleuren zijn van gelijke waarde voor deze wereld.

Deel Het Met Je Vrienden: