Mezelf vergeven voor mijn scheiding heeft heel lang geduurd
Jarenlang heb ik mezelf de schuld gegeven. Niet meer.
Ik wilde bijna zes jaar scheiden voordat de mijne definitief was. Het was geen vreselijke situatie, maar in plaats van ons als partners te gedragen, waren mijn ex en ik kamergenoten die hielden niet echt van elkaar . We waren het er beiden over eens dat het beter zou zijn om onze eigen weg te gaan. Nadat we tot die beslissing waren gekomen, hebben we het onze kinderen vier maanden lang niet verteld. En elke ochtend ging ik hardlopen en het schuldgevoel zou me naar beneden halen. Ik zou zweren dat ik mijn best zou doen om mijn huwelijk te herstellen, maar het was duidelijk dat we beter af waren als we apart waren.
Dat was zes jaar geleden, en ik ben net begonnen het los te laten schuld . Al zo lang heb ik mezelf in elkaar geslagen, denkend dat als ik maar harder mijn best had gedaan als ik alleen meer seks met hem had gehad als ik alleen maar meer offers had gebracht, we nog steeds een gezin zouden zijn.
Nadat we uit elkaar gehaald , Ik zou de kinderen afzetten bij het huis van hun vader, en het schuldgevoel zou naar de oppervlakte komen. Ik zou mezelf de schuld geven van het missen van tijd met mijn kinderen. Er waren ochtenden dat ik alleen wakker werd en mijn leven voelde zo... onnatuurlijk.
Mijn ex heeft sindsdien ging verder en werd verliefd op een geweldige vrouw. Ik ben blij voor hem. We zijn zelfs goede vrienden geworden. Nu vieren we de verjaardagen en diploma-uitreikingen van onze kinderen onder één dak. We praten wekelijks aan de telefoon om bij te praten hoe het met iedereen gaat. Onze kinderen zijn gelukkig en goed aangepast. Voor mij hebben we het heel goed als co-ouders - maar het schuldgevoel dat ik draag, blijft hangen.
Ik heb mijn ex-man ooit gevraagd of hij zich ooit schuldig voelde. Hij vertelde me dat hij dat eerst deed, maar hij wist dat we het juiste deden, dus het vervaagde snel. Maar dat gold niet voor mij.
Mijn gescheiden vrienden vertelden me dat dat in de loop van de tijd zou veranderen. Misschien als ik iemand ontmoet het zou helpen. Maar de tijd verstreek en ik deed het verliefd worden en het schuldgevoel nog steeds bij mij geplakt. Ik vroeg me af of het ooit zou vervagen. Het voelde alsof iedereen verder was gegaan en perfect was aangepast.
Maar een paar maanden geleden had ik een hart-tot-hart gesprek met mezelf. Ik had weer een medelijdenfeestje en realiseerde me dat ik mezelf in gedachten een heel specifiek verhaal had verteld over wat er was gebeurd: ik had 100% van de schuld op me genomen voor het beëindigen van mijn huwelijk. Natuurlijk heeft niemand me ooit verteld dat het mijn schuld was. En mijn ex heeft een groot deel van de schuld op zich genomen en heeft me verteld dat ik het los moet laten. Mijn kinderen zijn niet boos op mij, en ze verwijten ons ook niet. Als we nog steeds getrouwd waren, weet ik met heel mijn hart dat iedereen in een slechte situatie zou verkeren.
Ik realiseerde me die ochtend dat alle schuldgevoelens van mij kwamen. Ik besefte ook dat ik de enige was die het weg kon nemen en dat het tijd was om het los te laten. Het diende niemand; het deed me alleen maar pijn. Die ochtend was een grote verandering voor mij; het was het begin om me bewust te worden van mijn gedachten elke keer dat ze in schuldgevoelens veranderden.
Het heeft werk gekost en het schuldgevoel borrelt nog steeds op in mijn borst op sommige avonden als mijn kinderen weg zijn, maar ik weet nu dat ik niet de enige ben die verantwoordelijk is voor het beëindigen van mijn huwelijk. En wat nog belangrijker is, ik ben er zeker van dat het de juiste keuze was voor mijn gezin. Dat is waar ik me op moet concentreren. Ik voel me sindsdien een stuk lichter en het is zoveel beter dan mijn leven door schuldgevoelens te laten beheersen.
Katie Bingham Smith is een fulltime freelanceschrijver die in Maine woont met haar drie tieners en twee eenden. Als ze niet schrijft, geeft ze waarschijnlijk te veel geld online uit en drinkt ze Coke Zero.
Deel Het Met Je Vrienden:
