Ik nam antidepressiva tijdens het geven van borstvoeding, hier is waarom

DGLimages / Getty

Ik zat acht dagen na de bevalling tegenover mijn dokter en probeerde er op afstand uit te zien alsof ik mezelf bij elkaar had.

Ik wil je altijd persoonlijk zien als je je zorgen maakt over postpartumdepressie, zei hij. Sommige mensen klinken misschien goed aan de telefoon, maar dan zie je ze van aangezicht tot aangezicht en ze zien eruit als The Joker.

Ik voelde me echt The Joker. Ik wist niet zeker of de verlammende twijfel aan mezelf en de verstikkende angst volkomen normaal waren de eerste week na het krijgen van een baby, maar het maakte me de stuipen op het lijf. Ik had het gevoel dat ik slingerde op een slinger van emotie en mentale demonen, glijdend van Oké, ik heb dit, naar Ohmygod Ik kan niet ademen en er zit een oneindige knoop in mijn borst en ik hou niet van mijn baby en ik ben zo moe maar ik kan niet slapen, wat is er in godsnaam met mij aan de hand.

De vraag op tafel was medicatie, maar borstvoeding was de hik. Ik deed mijn uiterste best om erachter te komen, en het ging al niet goed. Mijn dochter moest nog een vervelende tong- en lipband laten verhelpen, en ik voelde het gewicht van het falen al op die afdeling. Mijn dokter herinnerde me er zachtjes aan dat eten het beste is, maar mijn uitgeputte brein kon die genade niet accepteren.

Beschouw het op deze manier. Als u geen borstvoeding zou geven, zou u dan openstaan ​​voor het nemen van medicatie tegen depressie? hij vroeg. Ik was te gedesoriënteerd om de vraag echt te begrijpen, maar ik voelde dat ik genoeg wist om te zeggen dat ik nog geen medicijnen wilde proberen. Die handdoek in de ring gooien voelde al zo vroeg als een mislukking, en ik dacht dat het me misschien nog dieper in de mislukking van de nieuwe moeder zou brengen.

Dus geen medicijnen. Hij gaf me advies om de pasgeboren dagen te overleven en voor mezelf te zorgen - dingen als sporten, zonneschijn krijgen, goed eten, hulp accepteren, enz. En dat werkte de eerste drie maanden van overleven.

Maar nadat we een nieuw normaal begonnen te bereiken en uit de pasgeboren waas kwamen, was ik niet de beste versie van mezelf. Ik zou rondkijken in ons huis en me voorstellen dat er op elke manier iets gruwelijk mis zou kunnen gaan, zoals de stopcontacten in de babykamer die in brand vliegen. Ik ging 's nachts liggen en herinnerde me onze wandeling eerder die dag en stelde me een auto voor die op ons botste. Ik zeurde tegen mijn man omdat alles wat hij deed op mijn zenuwen werkte. Ik zou twee uur in bed liggen wensen om te slapen voordat het eindelijk in me opkwam.

oliën voor ontstekingen

Ik realiseerde me eindelijk dat ik hulp nodig had. Ik zorgde voor mezelf op de beste manier die ik kende, maar het was niet genoeg. Ik was niet gelukkig, en mijn arme man was vertrapt en eenzaam terwijl zijn vrouw in een hevig onweer leefde.

Dus ik merkte dat ik weer tegenover mijn dokter zat en zei: ik denk dat het tijd is om medicijnen te proberen.

Hij haalde het receptblok en de douchevullingen niet als snoep op me af. In plaats daarvan had hij een lang gesprek met mij om te begrijpen waar ik mentaal en emotioneel was. Het grootste voorbehoud was dat ik nog steeds borstvoeding gaf, dus hij wilde er zeker van zijn dat ik begreep wat dat betekende.

Het is duidelijk dat geen medicijnen tijdens de borstvoeding de beste optie zijn, maar dit medicijn wordt als veilig beschouwd om te nemen tijdens het geven van borstvoeding. Het enige wat je macht opmerken is een vertraagd bereiken van mijlpalen bij je baby, maar zelfs dat is zeldzaam, vertelde hij me.

Hij wilde er zeker van zijn dat ik het gewicht van de beslissing begreep, en ik droeg dat gewicht zwaar toen ik overwoog om al dan niet met medicatie te beginnen. Uiteindelijk werd ik beste vrienden met dit medicijn, en het veranderde mijn leven ten goede.

Dit waren de bepalende factoren:

Medische professionals die ik vertrouwde, steunden mijn beslissing.

Mijn arts, die ik tot in het oneindige vertrouw, is altijd een eerlijke pleitbezorger geweest. Omdat hij het gesprek naderde over het wel of niet nemen van medicijnen periode , niet alleen tijdens het verplegen, vertelde me dat hij mijn geestelijke gezondheid ongelooflijk serieus nam. Zijn gewichtige gesprek over het nemen van borstvoeding tijdens het geven van borstvoeding vertelde me hoe serieus hij het nam, maar door me de steun te geven om door te gaan met borstvoeding geven terwijl ik medicijnen slikte, vertelde ik me ook dat hij er geen moeite mee had als medisch professional.

Mijn beste vriendin is ook een SEH-verpleegkundige en ze krijgt mijn paniekerige, hypochondrische vragen vaak via sms. Dus natuurlijk heb ik haar geraadpleegd.

Kan ik dit medicijn innemen terwijl ik borstvoeding geef zonder mijn kind te vergiftigen? Ik vroeg haar.

Ze werd helemaal superverpleegster en vroeg de psychiaters op haar verdieping, en ze gaven de medicatie een lovende recensie om te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding.

Het hebben van de thumbs-up van hen gaf me een enorme gemoedsrust.

Mijn situatie was niet houdbaar.

Het was een donkere tijd in ons huis. Ik was een schaduw van mijn vroegere zelf, en alles was getint met een zure gloed van negativiteit. Ik realiseerde me pas hoe ongelukkig en ongezond ik was toen ik uit de mist kwam, maar mijn geest voelde als een vergif dat in elk aspect van mijn leven doorsijpelde. Ik heb mijn man vervreemd. Ik maakte me te veel zorgen om mijn dochter. Ik had een negatieve voorraad geduld. Ik zag mijn grote pluizige puppy zelfs als een last. Ik was mezelf niet - helemaal niet. En als ik dat door zou laten gaan, zou ik alleen maar dieper in dat donkere gat zijn gedreven.

De pluspunten wogen zwaarder dan de minpunten.

Dit was voor mij een nieuwe manier van denken. Ik herkende het aanvankelijk toen we mijn arts vroegen of het goed was dat oma bij ons en de pasgeborene kwam logeren, ook al had haar aanbevolen TDAP-injectie niet de juiste hoeveelheid tijd gehad om in te grijpen.

Hulp bij een pasgeborene is zo belangrijk, en tenzij oma hoest of symptomen heeft, is het hoogst onwaarschijnlijk dat ze een risico zou lopen om kinkhoest over te dragen. Dus in dit geval wegen de pluspunten zwaarder dan de minpunten, vertelde hij ons.

De pluspunten wegen zwaarder dan de minpunten. Geest. geblazen.

Die aanpak, vooral als nieuwe ouder, is levengevend en bevrijdend voor mij geweest. Zo vaak is er geen perfecte situatie. Er is geen pasklaar antwoord dat al onze problemen oplost. Maar als ik het zou kunnen afwegen, als ik me zou kunnen voorstellen dat de weegschaal naar de ene of de andere kant kantelt op basis van deze ene beslissing, waar zou ik dan achter blijven?

Toen ik de beslissing om medicijnen te nemen woog, kantelde de weegschaal zwaar in het voordeel van positief. De risico's voor mijn kind waren minuscuul, en waarschijnlijker onbestaande. Ik kreeg de kans om verlichting te ervaren, zowel mentaal als emotioneel, van de zuigers van chemicaliën die in mijn hersenen afvuren. Er was een belofte van een betere versie van mij door de medicatie te proberen. En de betere versie van mij was veel beter voor mijn kind en mijn man dan de lege, verwilderde en zure vrouw die ze destijds hadden.

Uiteindelijk is het aan jou.

Een pil slikken is niet de ultieme oplossing voor postpartumdepressie. Voor mij was het een aanvulling op veel andere inspanningen die me hielpen om uit de waas te komen. Dingen als therapie, sporten, rusten en zelfzorg zijn enorm nuttig geweest. Maar de keuze om medicijnen te nemen, heeft me de extra kracht gegeven die ik nodig had om me weer heel te voelen.

Elke vrouw is uniek. Elke situatie is uniek. En uiteindelijk is het nemen van medicatie voor postpartumdepressie tijdens het geven van borstvoeding een zeer persoonlijke en zware beslissing. Ik nam het niet licht op. Maar ik zie hoe gebruikelijk het is om het idee van medicatie te mijden ten gunste van meer natuurlijke, holistische benaderingen. Of om jezelf als een mislukkeling van een moeder te beschouwen omdat ze hulp nodig heeft van een pillendoosje, of omdat je denkt dat je je gezondheid boven het welzijn van je baby stelt.

Ik worstelde ook met al die gedachten.

Dat is de reden dat ik besloot om over deze zeer persoonlijke beslissing te delen - omdat ik weet dat er andere moeders zijn die vastzitten in dezelfde verstikkende gedachten, waardoor hun kansen op de geestelijke gezondheid van moeders steeds verder weg worden geduwd.

Dus als je denkt dat je in de loopgraven van postpartumdepressie zit, is medicatie een ander wapen op je heup dat klaar staat om je te helpen je weg naar buiten te vechten. Of je het gebruikt of niet, is aan jou. Maar ik moedig u aan om het op zijn minst te overwegen.

Deel Het Met Je Vrienden: