celebs-networth.com

Vrouw, Echtgenoot, Familie, De Status, Wikipedia

Het spijt me voor de dingen die ik zei toen ik honger had

Voedsel
Het spijt me voor de dingen die ik zei dat ik honger had

SIfotografie / iStock

Af en toe komt mijn man thuis van een lange dag op kantoor en zegt hij terloops dat hij vergeten is te lunchen. Hij zegt dit terloops, zonder enig gevoel van nood of alarm, en zonder de voorraadkast te plunderen op zoek naar een greintje calorische voeding.

Elke keer dat dit gebeurt, staar ik hem met zowel medelijden als ongeloof aan. Wat?! Hoe kon je gewoon vergeten te eten? WHO zijn deze mensen die niet in een soort paniekmodus raken als ze drie uur lang geen vet en koolhydraten hebben gekregen? Ernstig. Hoe komt dat zelfs? Verander je niet in een hangry, grommend beest dat niet alleen jou, maar iedereen binnen een straal van 15 voet waarschuwt dat je wat koolhydraten nodig hebt staat ?

Want geloof me, als ik honger heb, ik weten het. Hel, iedereen weet het.

In feite ben ik waarschijnlijk meer dan een paar excuses verschuldigd. Vergeef me de dingen die ik zei toen ik honger had. Maar er is een reden waarom sommigen van ons een beetje losgeslagen worden als we honger hebben. Het is wetenschap, mensen.

Volgens Simon Oxenham , een wetenschapper met een wekelijkse column op Nieuwe wetenschapper , daalt onze bloedglucosespiegel als we honger hebben, wat de niveaus van stresshormonen zoals cortisol en adrenaline verhoogt. Als gevolg hiervan raken we geïrriteerde AF en kunnen we ons moeilijker concentreren. Met andere woorden, kleine dingen zoals manieren gaan uit het raam.

appels baby geleid spenen

Dus ja, het spijt me voor de dingen die ik zei toen ik honger had. Maar het was niet mijn schuld - het is de schuld van cortisol en adrenaline.

Als je, zoals ik, een beetje ... nou ja, stijf kunt worden als je honger hebt, ben je niet de enige. De strijd is echt. In feite vroeg een onderzoek aan getrouwde stellen om spelden in voodoo-poppen te steken die hun dierbaren vertegenwoordigen als een weerspiegeling van hoe boos ze op hen waren. Naarmate de bloedsuikerspiegel daalde, nam het aantal spelden in de poppen toe. Met andere woorden, honger letterlijk maakt ons stom.

Wanhopige tijden vragen om wanhopige maatregelen. Frieten en chocolade zijn trefzekere manieren om me weer mens te maken, maar als ik honger heb, eet ik zo ongeveer alles. Een boerenkoolsalade die naar karton smaakt, is zelfs voldoende (tenminste totdat ik de dichtstbijzijnde McDonald's kan vinden).

Het verantwoordelijke volwassen ding om te doen zou zijn om gezonde snacks in mijn tas te hebben, maar ... nou ja, volwassen worden is moeilijk en soms vergeet ik een noodvoorraad in te pakken totdat ik tegen de bestuurder in de auto naast me schreeuw of naar de telemarketeer die me net een gratis reis naar de Bahama's aanbood als ik me aanmeld voor een of andere onzincreditcard. Trek je terug, robotdame. TERUG DE FUCK UIT.

Al snel scheld ik een storm uit over de prevalentie van junkmail, het onophoudelijke gekibbel van mijn kinderen, de shitshow die de Amerikaanse politiek de laatste tijd is, en ongeveer een miljoen andere dingen die me FED THE FUCK UP hebben gemaakt.

graco-mijlpaalspecificaties

Als je me nu wilt excuseren, ik heb duidelijk behoefte aan wat eenvoudige koolhydraten en kaas. En vergeef me mijn ALL CAPS DRAAIEN. Het was niet mijn schuld; het zijn die vervelende hongerhormonen en zo. De hanger is echt, zelfs de wetenschap ondersteunt me hierin.

Deel Het Met Je Vrienden: