Ik heb trichotillomanie en mijn leven is opgeslokt door de zoektocht om te 'stoppen met trekken'

Met dank aan Sarena Jonah

Ik zal nooit de eerste keer vergeten dat ik me realiseerde dat ik anders was dan veel van mijn collega's. Ik was misschien acht jaar oud en ik liet een vriend dit kleine witte doosje zien dat ik had gebruikt om een ​​paar van de wimpers te bewaren die ik eruit zou trekken.

Dat is niet normaal, zei mijn vriend met grote ogen. Ik wist dat mijn recente wimpertrekken nieuw en anders voor mij was, maar ik had me nog niet gerealiseerd dat het niet per se normaal was. Ik zou pas zes jaar later ontdekken dat wat ik deed een naam had, trichotillomanie, een haartrekstoornis die wordt gekenmerkt door herhaaldelijk aan het haar trekken.

Hoewel het vaak een obsessief-compulsieve stoornis wordt genoemd, wordt trichotillomanie geclassificeerd als een stoornis in de impulsbeheersing. Het gebied waar een persoon met trichotillomanie uit trekt, is afhankelijk van de persoon; Ik trek mijn wimpers sinds mijn zevende of achtste en mijn wenkbrauwen sinds mijn elfde of twaalfde. TLC Foundation voor lichaamsgericht repetitief gedrag , 1 of 2 op de 50 mensen zullen tijdens hun leven trichotillomanie ervaren.

te veel aannames doen

Omdat ik de afgelopen 24 jaar van mijn leven aan en uit heb getrokken (meer aan dan uit), herinner ik me het leven voor trich echt niet meer. Hoewel ik de aandoening meer accepteer naarmate ik ouder werd, was het leven met trichotillomanie niet altijd gemakkelijk. Ik heb van jongs af aan geleerd hoe wreed, veroordelend en onsympathiek anderen kunnen zijn met betrekking tot dingen die ze niet begrijpen of waar ze zich ongemakkelijk bij voelen. Ik heb te maken gehad met schelden en pesten van collega's, maar ook met schaamte en afkeuring van familie en geliefden.

Zolang ik me kan herinneren, is stoppen met trekken altijd mijn belangrijkste doel geweest op elke lijst met doelen die ik ooit heb gemaakt. Ik had altijd mijn hele waarde gemeten op basis van dat doel, en had het gevoel dat ik nooit echt heel, waardig of succesvol zou kunnen zijn zonder eerst het doel te bereiken om volledig vrij te zijn. Deze ideeën werden bestendigd door de gebruikelijke opmerkingen die ik van jongs af aan gewend was te horen: waarom stop je niet gewoon, je hebt gewoon meer wilskracht nodig, maar je zou zo mooi zijn met gezichtshaar, het is raar .

essentiële olie huidverbranding

Met dank aan Sarena Jonah

Toen mijn man en ik begonnen te proberen voor ons eerste kind, besloot ik dat ik voor de 2000ste keer wilde stoppen met haartrekken. Destijds had ik het gevoel dat mijn stoornis een belemmering zou vormen voor mijn vermogen om een ​​goede moeder te zijn. Haartrekken heeft altijd veel van mijn tijd en energie gekost, zowel fysiek als emotioneel, en ik kon me geen wereld voorstellen waarin ik een attente en mentaal stabiele moeder zou kunnen zijn en tegelijkertijd een haartrekker.

Omdat schaamte een van mijn eerste aangeleerde emoties was met trichotillomanie, hield ik mezelf ook voor dat mijn toekomstige kinderen een normale moeder verdienden die niet aan hun gezichtshaar trok (ik lach nu terwijl ik denk aan wat ik mezelf had voorgehouden dat een normale moeder zou moeten zijn; weet nu dat zoiets niet bestaat). Een moeder die echt van haar kinderen hield, zou stoppen met trekken , hield ik mezelf voor. Een deel van mij maakte zich ook zorgen dat ik ongewenste genen zou doorgeven aan mijn kinderen en dat zij op hun beurt hetzelfde lot zouden ondergaan.

vlooienwerende essentiële oliën

Toen ik zwanger werd van Maverick, had ik gedeeltelijke wenkbrauwen en hoewel ik actief aan het trekken was, was mijn trekken niet in een uit de hand gelopen staat. Van volledig trekken en bijna geen gezichtsbeharing hebben, tot slechts af en toe trekken en wat gezichtsbeharing hebben tijdens deze fase, tot volledig stoppen met bijna een volledige set wenkbrauwen en wimpers, de ernst van mijn trekken is door de jaren heen altijd gevarieerd. Hoewel mijn trekken niet op zijn slechtst was, had ik een doel om volledig trekvrij te worden voor de geboorte van ons kind. Met de regelmatige stress en de ups en downs van de zwangerschap, realiseerde ik me al snel dat volledig stoppen moeilijker zou zijn dan ik dacht.

Toen Maverick werd geboren, was ik erin geslaagd om mijn wenkbrauwen en wimpers te laten groeien tot ongeveer 3/4 van hun groeipotentieel (ik zeg groeipotentieel omdat mijn gezichtshaar niet volledig teruggroeit na de schade die het trekken aan de haarzakjes heeft aangericht) de jaren). Omdat ik altijd meer heb getrokken in tijden van hogere stress in mijn leven, duurde het niet lang na zijn geboorte dat ik weer fulltime begon te trekken.

Het begon onschuldig genoeg, met mijn handen die naar mijn gezicht dwaalden tijdens onze vaak lange en stressvolle borstvoedingssessies. Voor ik het wist had ik geen wenkbrauwen of wimpers en was ik weer fulltime bezig met het bijtekenen van mijn wenkbrauwen. Op een bepaalde avond snikte ik tegen mijn man over hoe mijn trekken weer uit de hand was gelopen en hoe beschaamd ik was dat ik niet kon stoppen met trekken omwille van Maverick. Tijdens mijn zwangerschap dacht ik naïef dat hij dat zou doen, en zou moeten , de motivatie zijn die ik nodig had om voor eens en altijd te stoppen met trekken. Een moeder die echt van haar kinderen hield, zou stoppen met trekken . Het was absurd voor mij dat ik in het gezicht kon staren van een baby van wie ik meer hield dan het leven zelf en waarvoor ik voor een trein zou springen, maar het lukte me niet om te stoppen met het uittrekken van mijn haar voor hem.

Met dank aan Sarena Jonah

Tijdens ons gesprek vroeg mijn man me: wat zijn de redenen waarom je niet meer wilt trekken nu je moeder bent?

Ik begon mijn redenen op te sommen: ik wil niet dat mijn kinderen me zien trekken omdat ik niet wil dat ze de gewoonte ontwikkelen, ik ben bang dat ze zullen denken dat ik zwak ben, en ik ben bang dat ze zich zullen schamen en schaam me ervoor. Met mijn laatste punt vroeg Adam toen: Ben je bang dat hun vrienden hen ermee zullen plagen of zo? (Deze vraag kwam voort uit een oprechte verwarring over wat ik bedoelde met mijn bezorgdheid dat ze zich zouden schamen).

fopspeen voor baby's die borstvoeding krijgen

Ik heb lang en diep nagedacht over deze vraag. Ik realiseerde me dat ik me geen zorgen maakte over andere kinderen die Maverick plagen omdat zijn moeder geen wenkbrauwen of wimpers had. Ten eerste leven we in de tijd van microblading, make-uptatoeëring en gewaagde make-uplooks; De tijd dat je een vrouw die haar wenkbrauwen optrekt, als schokkend of anders ziet, is voorbij. Ten tweede, wat als ik mijn haren trekken zou kunnen gebruiken als een leermoment voor mijn kinderen en mijn eigen regels zou kunnen schrijven over wat het voor mijn leven betekent? Alleen omdat ik heb geleerd om schaamte en schaamte aan mijn stoornis te hechten, wil nog niet zeggen dat ik mijn kinderen moet leren hetzelfde te doen.

Er ging een gloeilamp in mijn hoofd af en mijn verdriet veranderde in motivatie, maar deze keer was het geen motivatie om te stoppen met trekken. In plaats daarvan was ik gemotiveerd om de stoornis te gebruiken als toekomstige leermomenten voor mijn kinderen. Het is altijd belangrijk voor me geweest dat ik inclusiviteit, acceptatie, empathie en mededogen voor anderen toon, en dat mijn kinderen op hun beurt hetzelfde doen.

Mijn zoon is nog jong, bijna drie, dus ik heb nog wat tijd voordat hij begint te vragen waarom ik geen wenkbrauwen of wimpers heb. Als hij ernaar vraagt, wil ik hem vertellen dat elke persoon in deze wereld anders is en iets over hen heeft dat hen op hun eigen manier uniek maakt. Ik wil dat hij weet dat het niet uitmaakt of iemand geen wenkbrauwen, één borstelige wenkbrauw of paarse wenkbrauwen heeft, omdat we allemaal zoveel meer zijn dan hoe we er aan de buitenkant uitzien. Ik wil dat hij weet dat mama niet perfect is en dingen heeft die ze wil leren en waar ze ook beter in wil worden. Hij zal horen dat ik van mezelf hou, ook al zijn er dingen die ik aan mezelf zou willen veranderen. Bovenal wil ik dat hij weet dat hij ook altijd geliefd en geaccepteerd zal worden om wie hij is.

Deel Het Met Je Vrienden: