Ik heb PTSS, maar je zou het niet weten als je mij zou ontmoeten

pixelfit/Getty

Vorige week ging ik naar sociale media, had genoeg van alles wat met Covid te maken had. Ik heb een oprechte, eerlijke post samengesteld over mijn persoonlijke strijd met mensen die geen probleem hebben met het negeren van Covid-voorzorgsmaatregelen en hun beste leven leiden, en ondertussen degenen onder ons die immuungecompromitteerd zijn of zorgen voor degenen die de last van deze pandemie dragen. Ik voel mee met onze gezondheidswerkers die getraumatiseerd en uitgeput moeten zijn. In hetzelfde bericht, dat ik op zowel mijn privé- als openbare pagina's plaatste, deelde ik dat ik PTSS heb door meer dan vijftien jaar medisch trauma.

Ik was niet van plan om dat te delen Ik leef met PTSS . Sterker nog, ik heb er jarenlang mee te maken gehad, en noemde het vooral mijn medische angst. Echt, ik dacht dat ik alleen te maken had met medische angst - totdat ik mijn therapeut ontmoette en haar in onze eerste sessie de waarheid vertelde. Misschien is mijn witte jassen syndroom zoveel meer. Ik had PTSS onderzocht en ik denk zeker dat ik het heb. Dat moment was bevrijdend. Het benoemen van het probleem is immers het halve werk.

Als je me zou ontmoeten, zou je geen idee hebben dat ik met PTSS leef. Zelfs als ik je mijn verhaal zou vertellen, denk je misschien, zoals velen doen, dat ik sterk en dapper ben. Mensen vertellen me de hele tijd dat ik zo moedig en positief ben. Deze dingen zijn waar. Ik leef niet in een leugen of doe niet alsof ik iets ben dat ik niet ben. Maar er is slecht met het goede. Ik ben uitgeput. Ik ben getraumatiseerd. ik ben behekst.

Meer dan vijftien jaar geleden lag ik op de eerste hulp, buiten adem en trillend. Ik was bijna anderhalf jaar ziek geweest en had vijf medische professionals gezien. Mijn symptomen varieerden van constant honger en dorst hebben, veel gewicht verliezen zonder te proberen, chronische vermoeidheid, depressie, gevoelloosheid en tintelingen in mijn handen en voeten, zwakte en wazig zicht. Een arts, geïrriteerd door mijn aanhoudende sinusitis en gewichtsverlies, beweerde dat ik hypochonder en anorexia was. Kortom, mijn symptomen moeten mijn schuld zijn geweest en ik had het onder controle. Hij was fout - heel mis.

De verpleegkundigen van de eerste hulp haalden een flesje en daarna een flesje bloed uit mijn arm en bedekten me met warme dekens. Toen kreeg ik mijn antwoord. De dokter kwam binnen, zijn ogen wijd opengesperd terwijl hij de resultaten van mijn bloedonderzoek las, en vertelde me dat hij een antwoord had. Ik was erg ziek geweest omdat ik een niet-gediagnosticeerde diabetes type 1 was. Minuten later werd ik op de IC gerold en aan een insuline-infuus gelegd. Ik had heel, heel veel geluk dat ik nog leefde. Ik was in een toestand die diabetische ketoacidose wordt genoemd. Mijn lichaam was giftig en sloot af.

Je zou denken dat één levensveranderende ziekte genoeg is, maar blijkbaar niet. Elf jaar later vond ik een knobbel in mijn borst. Een echo en mammografie toonden niets zorgwekkends. Natuurlijk was ik opgelucht, maar de dagen erna had ik een knagend gevoel dat er iets niet klopte. Ik heb een second opinion aangevraagd. De arts stemde toe om een ​​biopsie te doen. Een paar weken later kreeg ik de diagnose borstkanker.

In de maanden die volgden, had ik een MRI, genetische tests en meerdere afspraken. Ik koos voor een bilaterale, direct-naar-implantaat mastectomie. Tijdens mijn herstel ontmoette ik oncologie en radiologie waar werd vastgesteld dat mijn kanker vroeg genoeg werd ontdekt en dat meer behandeling niet nodig was. Ik was natuurlijk opgelucht dat ik een overlevende was. Toen de afspraken echter vertraagden en de normaliteit terugkeerde, kwam PTSS opdagen. Ik was de hele tijd zenuwachtig.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Trauma Aware Care (@traumaawarecare)

Ik heb heel hard gewerkt aan mijn medische trauma in therapie en heb ook leren mediteren. Ik sportte, at gezond, ging vaak naar buiten en ging naar al mijn vervolgafspraken. Ik gaf toe aan het nemen van angstmedicatie, maar het maakte me moe, zelfs in een kleine dosis. Ik gaf echter niet op. Ik hield een dagboek bij, ging door met therapie en las boeken over trauma, zodat ik kon begrijpen hoe mijn hersen- en lichaamschemie door mijn ervaring was veranderd. Ik leerde dat ik vastbesloten was om bijna de hele tijd in de vechtmodus te blijven.

Alsof deze ervaringen nog niet genoeg waren, kreeg ik dit jaar opnieuw de diagnose borstkanker. Ik heb drie operaties ondergaan, twaalf ronden chemotherapie en nu drieëndertig ronden bestraling.

Ik vind het erg moeilijk om aanwezig te blijven. Ik ben geobsedeerd door medische testresultaten en ga vrij gemakkelijk door het konijnenhol van onderzoek. Mijn hart zakt elke keer als ik een telefoontje krijg van een medisch kantoor. Ik herinner me elke verjaardag, vanaf de dag dat ik de diagnose kanker en diabetes kreeg, tot de operatiedatums. Ik voel me gevangen in een draaideur van terreur.

Leven met PTSS is niet wat veel mensen denken. Ik kan koffie zetten, mijn kinderen rondrijden in de minibus en werken - maar het trauma is er altijd. Ik vecht er elke dag tegen, niet altijd bewust. Trauma kan op veel manieren worden geactiveerd, van een liedje op de radio tot de geur van iets steriels. Ik herinner me dat ik getriggerd werd door een bezoek aan de tandarts, mijn stoel achterover leunde om naar het witte, paneelplafond en te felle tl-verlichting te kijken - een uitzicht dat ik had tijdens een van mijn borstkankeroperaties. Toen COVID voor het eerst toesloeg, kon ik mijn huis niet uit. Het zien van het publiek met maskers deed me te veel denken aan een hulpeloos gevoel op een operatietafel terwijl ik wachtte om in slaap te vallen, gemaskerde medische professionals die over mijn lichaam zweefden.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Healing + Complex-PTSD (@healing.and.cptsd)

Ik had gewoon een dapper gezicht kunnen hebben, maar eerlijk gezegd zijn die dingen vermoeiend. PTSS is niet alles van mij, hoewel het zeker significant is. Ik leer er op nieuwe manieren mee om te gaan, waaronder EMDR – een speciaal soort therapie om getraumatiseerde mensen te helpen hun traumatische herinneringen opnieuw te verwerken. Kiezen voor EMDR vereist moed - een kwaliteit die ik zeker heb.

Je kunt niet naar iemand kijken en weten wat ze hebben meegemaakt. PTSS ziet er niet altijd op een bepaalde manier uit, en het behoort niet alleen tot een bepaalde groep mensen, zoals oorlogsveteranen. PTSS komt ook niet bij iedereen op dezelfde manier voor. Ik heb bijvoorbeeld geen nachtmerries. PTSS is een uniek beest, waarvan iedereen die in zijn leven een trauma heeft meegemaakt zich ervan bewust moet zijn. Ik ben dankbaar dat mijn trauma geen verloren zaak is. Ik ben ervan overtuigd dat het pad dat ik bewandel, tot aanzienlijke genezing zal leiden.

is oppasstad veilig

Deel Het Met Je Vrienden: