Deze moeder gebruikt een mentale gezondheidshack om met driftbuien bij peuters om te gaan

'Je behandelt de reactie van het lichaam daarop... je kunt later met ze praten over waarom dat niet acceptabel is.'

Terwijl TikTok zijn (waarschijnlijke) zwanenzang laat horen voordat het op 19 januari in de VS wordt verboden, halen gebruikers alles uit de kast. Sommigen maken inhoud die ze onder normale omstandigheden niet zouden maken (want wie geeft er om verloren volgers als het allemaal kablooey wordt?), Anderen kiezen ervoor om zeer niet serieus te zijn (want waarom zouden we er op dit moment geen plezier mee hebben?), en sommige zijn delen hun favoriete momenten vanuit deze gekke kleine app. Eén daarvan is @newenglandrunnr – die ik Runnr zal noemen – die de beste moeder-hack ze ooit van TikTok heeft gekregen: de driftbuien en driftbuien van haar kind behandelen alsof ze dat wel zijn spanning aanvallen.

‘Zoals ik dat zou doen behandel ze voor mezelf ”, legt ze uit. 'Dus je behandelt de reactie van het lichaam daarop... je kunt later met ze praten over waarom dat niet acceptabel is.'

En eerlijk gezegd is het heel logisch. Net als bij een angstaanval zijn de hersenen aan het lunchen terwijl het lichaam het overneemt met pure chaos, wat echt beangstigend is voor het kleine deel van je hersenen dat nog online is. Zelfs het benaderen van driftbuien bij peuters met dat soort inzicht kan nuttig zijn, maar Runnr biedt een uniek coping-mechanisme om je kleintje te helpen er uit te komen.

“Een van mijn favoriete dingen om nu te doen met mijn driejarige als hij het heel moeilijk heeft, is dat ik hem een ​​ijsblokje geef en hem dat gewoon in de badkuip laat gooien”, zegt ze. “Het kalmeert hem meteen.”

Ik geef toe dat ik een beetje in de war ben over hoe dit werkte, maar Runnr legt het uit. “Hij wil het meteen doen omdat hij iets kan gooien, en dan zorgt de kou van het ijsblokje ervoor dat het zenuwstelsel tot rust komt omdat het het afleidt. [Het is] de beste kalmerende techniek die ik ooit heb gevonden. Dus als je op zoek bent naar een manier om de meltdowns van kinderen te kalmeren, behandel het dan net zoals je voor jezelf zou zorgen.

Koreaanse namen voor vrouwen

Commentatoren prezen de methode en stemden zelfs in met enkele van hun eigen methoden.

“In dit stadium draait het allemaal om coregulering!” men is het ermee eens. “Ze ervaren het leven voor de eerste keer. Regel het met hen en ze zullen vaardigheden voor het leven leren.”

“Mijn 3-jarige en ik zijn begonnen met het gebruiken van iets dat lijkt op de Blauwachtig aflevering waarin ze al hun boosheid en overstuur verzamelen en het vervolgens ver weggooien”, zegt een ander. (Voor de nieuwsgierigen: die aflevering is “ Stokvogel ”, een absolute knaller.) “Het maakt hem aan het lachen als ik het doe en dan vergeet hij dat hij boos was.”

boomtop appelmoes terugroepen

“Het schuldgevoel van mijn moeder nadat ze zich ergerde aan mijn peuters, zakt de hele dag weg als het lijkt op een angstaanval”, klaagt een derde. Maar zoals Runnr antwoordt: wie onder ons is hij niet geïrriteerd door ons kind? Nee, ze kunnen er niets aan doen, maar het is nog steeds vervelend. Maar hopelijk kan het, met de juiste hulpmiddelen en advies, een beetje eenvoudiger zijn.

Ook, zoals LMK, waar jullie allemaal ouderschapsadvies krijgen nadat TikTok is verdwenen, want...

Deel Het Met Je Vrienden: