Ik heb een verzwaard knuffeldier besteld voor mijn angst, en het werkt

Mijn man is sceptisch, maar ik ben verkocht.

Vorige week bestelde ik een verzwaarde opgezette dieren l - een roze dinosaurus, om precies te zijn - van Target. Nee, ik deed geen vroege kerstinkopen voor de kinderen. Deze knuffel was voor mij. Na wat voelt als een heleboel mislukte pogingen om door te werken tot het einde van mijn vruchtbare jaren en de afwezigheid van een nieuwe baby in mijn huis, dacht ik dat ik dit eens zou proberen. En ik denk dat het werkt.

Het pasgeboren leven bezorgt me een onnavolgbare, euforische vreugde. Ik ken er zoveel die de voorkeur geven aan andere stadia van het moederschap, maar pasgeborenen zijn beter dan Ativan voor mij. Ik heb mijn hele leven met vreselijke angst te maken gehad, maar met mijn baby op mijn borst is mijn hyperactieve en voortdurend angstige brein stil en ben ik oprecht en echt gelukkig. En dus worstel ik echt heel erg met het einde van dit tijdperk.

Mijn therapeut kwam op het idee - nou ja, een beetje. Ze stelde voor dat ik replicerende scenario's zou onderzoeken tijdens die pasgeboren fase die specifiek gelukkig en kalmerend aanvoelen, maar zonder de pasgeborene. Ze spoorde me aan om op mijn favoriete hoekje van de bank te gaan zitten, onder een dekentje met koffie in de hand. Om zonder schuldgevoel andere taken van de dag opzij te zetten, zelfs voor een korte periode. Ze stelde voor om mezelf toestemming te geven om groenten te eten - om een ​​programma op de bank te kijken en mijn to-do-lijst te negeren, een luxe die ik mezelf alleen veroorloofde toen ik postpartum was. Als ik mezelf die gratie in mijn normale leven zou geven, zou ik misschien een stukje van die kostbare kalmte en geluk vinden.

Nou, met vier kinderen van negen tot twee jaar en een klein bedrijf, kun je je voorstellen dat het niet gemakkelijk is om dit soort tijd vrij te maken. Als type-A persoon met een luidruchtig brein, is ontspannen gewoon niet iets waar ik goed in ben. En voor de duidelijkheid, ik bedoel dat niet op een zelfingenomen manier. Ik voer niet altijd doordachte taken uit, maar scroll liever woedend op mijn telefoon terwijl ik tv probeer te kijken. Mijn hersenen worstelen gewoon om te vertragen en relish een ding. Dat wil zeggen, tenzij er een verse baby van mij in mijn armen ligt.

Dus op een dag, terwijl ik door de helse diepten van TikTok scrolde, zag ik een meisje reclame maken voor een verzwaard knuffeldier. Ze zei dat het haar ontspande en haar vreugde bracht. Nu heb ik in het verleden onderzoek gelezen naar verzwaringsdekens, omdat ze bekend staan ​​om het kalmeren van angst, maar een knus, babyformaat ding dat ik op mijn borst kon leggen en onder mijn kin kon nestelen - dat leek magisch. Die heb ik uiteraard besteld.

Mijn man was aanvankelijk sceptisch, begrijpelijk. Hij doet zijn best om mijn huidige emotionele toestand te begrijpen, maar doet dat niet. Want vader zijn hoort erbij verschillend gecompliceerde gevoelens - die misschien minder geworteld zijn in gehechtheid en kindertijd - en ik die mijn problemen probeerde op te lossen met een opgezette metgezel, leek hem gewoon 'een beetje raar'.

Maar hier ben ik dan, meer dan een week geleden sinds mijn zeven pond wegende, roze, pluche kleine dinosaurus arriveerde en tot nu toe gaat het best goed. 'S Avonds, als alle kinderen in bed liggen, doe ik mijn gebruikelijke routine: ik ga op de bank zitten en geniet van een uur of zo televisie. Hoewel ik tijdens pauzes in het drama meestal regelmatig door mijn telefoon scrol, ben ik nu een beetje meer ontspannen. Zittend in mijn hoekje - benen gestrekt en gekruist bij de enkels, opgezette dinosaurus die comfortabel op mijn borst rust - en ik ben een beetje kalm. Niet helemaal - ik bedoel, het produceert tenslotte niet de koerende en hete pasgeboren adem - maar kalmer dan voorheen.

Dus ik zal mijn nieuwe dino-therapeut blijven gebruiken, ondanks de oogrollen van mijn man. Ik ga bij haar op de bank zitten en draag haar door de keuken, want hoewel het zeker een beetje raar is, werkt het. En dat is een stap in de goede richting.

Stap is een ex-advocaat en moeder van vier kinderen die veel vloekt. Vind haar op Instagram @ samb davidson .

Deel Het Met Je Vrienden: