De krachtige boodschap van de vrouw aan ‘naakte moeders’ is een must-watch voor alle moeders

Die fupa is prachtig, mama.

namen geïnspireerd door vuur

Als je een ' naakte moeder ”, herinnert u zich waarschijnlijk nog dat u er regelmatig en natuurlijk over sprak periode producten terwijl u op de zijkant van het bad zit. Je herinnert je waarschijnlijk ook dat borsten rondvlogen terwijl ze haastig haar haar droogde voor naar de kerk of naar haar werk. In elk geval heb je dat lichaam waarschijnlijk nooit beoordeeld. Ze was je moeder: mooi, sterk en geruststellend. Maar dat betekent niet dat je moeder dat niet was zichzelf onder de loep nemen – en een TikToker heeft een vriendelijke boodschap voor degenen onder ons die misschien hetzelfde doen nu we moeder zijn.

'Toen ik een kind was, zag ik mijn moeder naakt', zegt Renee Benes in een recente post op TikTok. 'Ze was zich 's ochtends aan het klaarmaken, zoals het drogen van haar haar of wat dan ook, en ze had gewoon haar volledig verjaardagspak aan. En als ze me betrapte terwijl ik naar haar keek, kon ze zeggen: 'Zorg goed voor jezelf, Uiteindelijk zie je er niet zo uit.' Tot op de dag van vandaag maakt ze er grapjes over, lacht een beetje en zegt: 'Daarom ben je zo goed in vorm, want ik heb je gezegd dat je voor jezelf moet zorgen.'

En één ding is zeker: dat negatieve zelfpraat maakte een blijvende indruk op Benes.

'Dit is wat ze niet weet, en dit is iets waarvan ik wil dat alle moeders het weten', begint Benes. 'Het is dat, ook al had mijn moeder het volledige moederlichaam, en ook al zag het er heel anders uit dan het mijne - en er waren de striae, en er waren de rimpels, en er was de zachtheid - geen enkel deel van mij zag er ooit uit op een negatieve manier tegen haar lichaam, totdat ze me deed denken dat ik dat wel moest doen.'

Laat dat even bezinken.

zwarte namen man

'Geen enkel deel van mij heeft ooit op een negatieve manier naar haar lichaam gekeken totdat ze me deed denken dat ik dat moest doen.'

Met andere woorden: we leren onze kinderen hun lichaam te beoordelen door hen te laten horen hoe wij over het onze oordelen. Het beste wat een ‘naakte moeder’ (of welke ouder dan ook) voor hun kinderen kan doen, is hen laten zien hoe zelfliefde en zelfzorg eruit zien. Wil je een aardig kind opvoeden dat van zijn lichaam houdt en niet voortdurend zijn eigen uiterlijk bekritiseert? Laat ze je horen praten over de prachtige dingen die je lichaam heeft gedaan of kan doen.

We hebben tenslotte allemaal een lichaam. En wat is een betere manier om te normaliseren hoe een lichaam eruit zou kunnen zien dan je kind dat te laten doen zie je naakte lichaam in al zijn glorie? Een naakte moeder zijn kan gezond zijn vanwege de lessen die je kinderen kunnen trekken uit het zien van een gewoon lichaam in een normale omgeving (versus het zien van de lichamen van beroemdheden in een sterk bewerkte en gefilterde omgeving).

Helaas hebben velen van ons de neiging om negatieve zelfpraat met onze kinderen te delen. Zelfs moeders die hun kinderen enorm beschermen en opkomen voor iedereen die commentaar geeft op het lichaam van hun kind, lijken er geen probleem mee te hebben om zich in aanwezigheid van hun kind.

Toegegeven, vriendelijk zijn voor je lichaam, naakt of niet, is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan - een feit dat wordt onderstreept door veel moeders die commentaar geven op de video van Benes.

'Mijn zesjarige praat de hele tijd over hoe zacht ik ben, en er is alles in mij voor nodig om het te zien als het compliment dat hij ziet', gaf iemand toe.

Een ander bekende hartverscheurend: 'Ik ben zo geconditioneerd om mijn lichaam te haten; het is alles wat ik ooit heb gekend! Nu ik een dochter heb, doe ik mijn uiterste best om te stoppen, maar het is moeilijk! 💔'

unieke rustieke jongensnamen

Zoals het verhaal van Benes echter bewijst, kan de manier waarop we over ons lichaam praten in het bijzijn van onze kinderen hen leren hun (en andere) lichamen niet leuk te vinden en eraan vast te houden. onrealistische normen .

'Mama's, onze baby's vinden ons mooi', herinnert Benes de wereld. 'Ik weet dat het moeilijk is, maar als we onszelf naar beneden halen, zetten we ook elke toekomstige versie ervan neer die er misschien zo uitziet als wij.'

Eén commentator was het daarmee eens, wat de kracht van het oefenen van positieve zelfpraat versterkte. 'Ik hoorde iemand hier zeggen: 'Ze zullen opgroeien met het horen dat ze op jou lijken, dus je moet jezelf ook mooi noemen', en ik ❤️ dat absoluut', schreef @mus1kg33k .

Deel Het Met Je Vrienden: