De checklist van deze vader met huishoudelijke taken die zijn kinderen moeten doen voordat de schermtijd viraal gaat

“We moeten onze kinderen geen onbeperkte toegang tot schermen geven.”

Richard Wadsworth plaatste een nu virale video van zijn zoon gewichtheffen in wat lijkt op hun thuisgymnastiek. De jonge jongen werkt met wat armgewichten terwijl hij zijn vader vertelt dat hij om half zes 's ochtends wakker werd de training gedaan krijgen .

Op het eerste gezicht zou elke ouder verbijsterd zijn bij deze aanblik. Waarom zou een tussen ooit vrijwillig wakker worden voordat de zon opkomt om naar de sportschool te gaan en te trainen?

Wadsworth, die zeven kinderen heeft tussen de 1 en 14 jaar oud, liet zijn volgers zien hoe en waarom zijn zoon precies dit deed, en het draait allemaal om keuze en motivatie.

‘Ik zal je laten zien waar dit ongeveer begon. Dit hier', zegt hij terwijl hij naar een uitgetypte checklist bladert met huishoudelijke taken die zijn kinderen moeten doen voordat ze schermtijd mogen hebben.

Wadsworth, een arts en een psychiater , legde uit dat hij zijn kinderen niet laat sporten, maar dat als ze van hun telefoon of tablet willen genieten, bepaalde taken moeten worden voltooid. De keuze is aan hen.

soortgelijke terugroepactie costco

‘En er is een lijst met dingen die ze hier moeten doen. En hier is: ‘Heb je gesport?’ En mijn zoon heeft ervoor gekozen om zijn 20 minuten gewichtheffen te doen, ‘legde hij uit.

“Ik dwing mijn zoon niet om elke dag te sporten, maar ik stel regels en grenzen rond zijn schermtijd. Hij besloot dat hij na school meer tijd wilde hebben om met zijn vriend te spelen. En om dat te doen, realiseerde hij zich dat hij wat eerder wakker moest worden en 's ochtends moest sporten.'

Hij vervolgde: 'Zie je, we hebben al hun schermen op slot. En als ze toegang tot een van deze willen, moeten ze het ons komen vragen, dan zullen we samen de lijst doornemen. En ze krijgen hun scherm pas te zien als de lijst klaar is.’

Wadsworth vergelijkt schermtijd met elke andere vorm van consumptie door kinderen waar ouders de neiging hebben om nauwlettend in de gaten te houden.

“Schermgebruik wordt in verband gebracht met een toename van depressie en angst bij tieners. We moeten onze kinderen geen onbeperkte toegang tot schermen geven”, zei hij.

“Net zoals je de hoeveelheid snoep en suiker die ze eten zou reguleren, zou je hopelijk ook de hoeveelheid schermtijd die ze hebben moeten reguleren. Net zoals je hopelijk je kinderen laat eten voordat ze hun dessert krijgen, zou je ze waarschijnlijk iets positiefs moeten laten doen, zoals hun huiswerk maken, hun klusjes doen en de was doen en misschien wat tijd besteden aan sporten voordat ze verder gaan. hun schermen,” voegde hij eraan toe.

Hij wijst erop dat hij de verandering bij zijn zoon heeft gezien sinds hij voor school begon met sporten. Hij merkt op dat zijn zoon gelukkiger lijkt en gedurende de dag meer energie heeft.

“Vanochtend had hij een grote glimlach op zijn gezicht. Hij voelde zich beter over zichzelf. Ik kreeg de kans om uit te drukken hoe trots ik op hem was”, zei hij.

“Stel een aantal regels op, maak ze heel duidelijk voor je kinderen, zet ze op de koelkast en zorg ervoor dat de regels worden gehandhaafd.”

Volgens een 2022 rapport gepubliceerd door Common Sense Media Kijken kinderen aanzienlijk langer naar telefoons, televisies, computers en tablets dan in een wereld vóór de pandemie.

Tweens consumeren gemiddeld 5,5 uur aan schermen per dag, terwijl tieners gemiddeld 8,5 uur per dag naar gloeiende vierkanten kijken.

Volgens het laatste onderzoek besteden veel Amerikaanse tienermeisjes nu meer tijd aan sociale media dan aan slapen of schoolwerk.

Wadsworth werd in de commentaren geprezen vanwege zijn techniek om grenzen te stellen, waarbij sommige volwassenen zeiden dat ze zo'n verantwoordingschecklist voor zichzelf nodig hebben.

“Zelfs ik ben verslaafd aan dit scherm. Ik moet tegen mezelf zeggen dat ik het de hele tijd moet neerleggen en ik ben een volwassen volwassene. Dit hebben kinderen zeker nodig!” schreef een gebruiker.

welke naam betekent dood

“‘Zijn de toiletten doorgespoeld’ is zo echt 😩” een andere ouder had medelijden.

“😂 Ik vroeg me een tijdje af of een van mijn kinderen wist hoe het werkte, 'antwoordde het OP.

Een ander schreef: ‘We voerden een soortgelijk plan uit, en ik was verrast hoe gemakkelijk ze ermee omgingen. Het is bijna alsof kinderen structuur nodig hebben. Wat een concept! 😂”

“Veel mensen hunkeren naar structuur en evenwicht, en jouw hulp om dat kader te bieden”, herhaalde een ander.

Deel Het Met Je Vrienden: