Ben jij een ‘aanwezige maar onaangename’ moeder? Hier leest u hoe u dat kunt oplossen

'Profiteer van de middelen die je hebt.'

lactovrije zuigelingenvoeding

Ik ben er zeer schuldig aan dat ik een “aanwezig maar onaangenaam” mama. Soms ben ik mentaal uitgeput, opgebrand, uitgeput, en dat is er nog steeds er is nog zoveel te doen. Nog een verzoek, nog een puinhoop, nog een ding zal me alleen maar in een woedespiraal doen belanden, en helaas zal ik beginnen te schreeuwen.

Ik kan chagrijnig zijn. Ik kan lichtgeraakt zijn. En daarna Ik verlies mijn kalmte , Ik heb altijd zin in sh*t. Ik herstel altijd mijn fouten met mijn familie nadat ik heb uitgehaald, maar ik zou nog steeds willen dat ik dat in de eerste plaats niet eens hoefde te doen. Helaas, ik ben een mens.

Eén moeder heeft wat advies voor moeders zoals ik die misschien veel in de buurt zijn, maar niet in de beste stemming zijn als ze in de buurt zijn.

“Als je je als moeder mentaal uitgeput voelt, wil ik dit zeggen als een manier om je te inspireren om voor jezelf te gaan zorgen. Er bestaat zoiets als dat je aanwezig bent, maar heel onaangenaam bent. En het doel als moeder en echtgenote is dat we hier willen zijn, dat we aanwezig willen zijn, maar dat we ook prettig in de omgang willen zijn, want anders is het zoiets als: meisje, ga ergens heen en zorg voor jezelf.” Dat zegt TikTok-gebruiker Michon in haar video.

“Dus als je mentaal uitgeput bent, als je uitgeput bent, en je je familie met die energie ontmoet, en ik geef je op geen enkele manier de schuld, dan wijs ik je hier alleen op en zeg ik dat je om te profiteren van de middelen die je hebt en je moet hulp zoeken en de dingen krijgen die je nodig hebt, zodat je op de juiste manier op één lijn zit en op de juiste manier voor je gezin verschijnt.

Ze zegt verder dat wij als moeders een beetje de leiding hebben over de sfeer in huis. Hoewel dit inderdaad een grote druk is, moeten we ervoor zorgen dat onze kinderen om ons heen niet op eierschalen lopen, omdat we uiteindelijk onze eigen emoties onder controle hebben.

items vergelijkbaar met dockatot

“Maar alleen omdat mama hier is en thuis is en bij ons is, wil nog niet zeggen dat we het allemaal naar onze zin hebben, want als mama in een vreselijke bui is, als mama tegen iedereen schreeuwt, is mama kieskeurig, mama is chagrijnig omdat de afwas is nog niet gedaan. Mama voelt zich overweldigd, ze zorgt ervoor dat iedereen in huis zich ongemakkelijk voelt. Ze gaat iedereen in huis het gevoel geven dat ze op eierschalen moeten lopen. En er bestaat zoiets als in de buurt zijn en daar zijn, maar geen erg prettig persoon zijn”, legde ze uit voordat ze nog een voorbeeld gaf van hoe dit soort dynamiek kan werken in een gezinseenheid.

“Dit gebeurt met beledigende narcistische vaders. Als je in huis bent, ja, dan ben je hier, maar je maakt het huis onwel. Je maakt het huis zo gespannen met al deze vreselijke energie, omdat iedereen op eierschalen loopt en je niet van streek wil maken. Het is hetzelfde als een knorrige moeder. Het is hetzelfde als een moeder die uitgeput is en niet de mogelijkheid heeft gehad om tijd voor zichzelf te nemen. Je moet manieren vinden om tijd voor jezelf te nemen. Je kunt niet altijd excuses verzinnen. Ik weet dat het moeilijk is. Ik weet dat de tijd het niet altijd toelaat. Ik weet dat we niet altijd de gemeenschappen hebben die we nodig hebben om de hulp te krijgen die we nodig hebben, maar we moeten er nog steeds prioriteit aan geven. En we moeten nog steeds gezonde afzetmogelijkheden vinden.”

Ze merkt verder op dat hoewel dit soort controle en geduld moeilijk kan zijn, we ons uiterste best moeten doen, want als we aanwezig zijn En aangenaam, het hele gezin zal winnen.

'En het is moeilijk, allemaal. Je zult zware dagen hebben. Deze kinderen gaan je tegen de muur drijven. Het kan zijn dat uw man u soms tegen de muur drijft. Maar we moeten nog steeds terughoudendheid betrachten en we moeten nog steeds geschikte afzetmogelijkheden vinden, zodat we deze dingen naar buiten kunnen brengen, onze emoties eruit kunnen halen en onze uitdrukkingen kunnen uiten. Heb tijd voor jezelf. Praat met de Heer. We moeten deze dingen bijvoorbeeld prioriteit geven, zodat we in al onze relaties als de beste versie van onszelf kunnen verschijnen, 'vervolgde Michon.

'Dus ik weet niet zeker hoe het er voor jou uitziet. Krijg de hulp die u nodig heeft. Praat met iedereen in uw familie om u met deze dingen te helpen. Als je een man hebt, praat dan op een respectvolle manier met je man over deze dingen, want hij wil je helpen. Dus hij gaat je helpen dat probleem op te lossen. Maar ja, doe je best.”

Deze oplossing zal voor sommigen gemakkelijker zijn dan voor anderen, toch? Sommigen van ons hebben geen partners of de middelen om ‘weg te komen’ en de tijd te nemen om op te laden. En verschillende mensen merkten dit op in de reacties op de video van Michon en vertelden hoe herkenbaar haar video was.

unieke tweede naam meisje

“Ik heb gewoon een maand nodig om te slapen en alleen te zijn”, grapte een gebruiker.

“Dit is zo herkenbaar 😂 mijn man begon me mama-weekends te geven en die komen niet zo vaak voor, maar ik ben er dol op, 'antwoordde de OP.

“Het geschreeuw om mij 🥺😩 Ik moet stoppen met schreeuwen dat ik me soms een slechte moeder voel. Ik voel me mentaal uitgeput. geweldig advies! Bedankt 🙏🏼”, schreef een ander.

“Zo normaal. We houden meestal alles binnen en geven geen prioriteit aan het nemen van tijd voor onszelf, dus het is echt een natuurlijke reactie. Voel je niet slecht. Probeer je er gewoon van bewust te zijn dat je tijd voor jezelf nodig hebt”, antwoordde Michon.

Deel Het Met Je Vrienden: