Ben ik een volkstrekker aan het opvoeden? Deze 7 tekens zijn een weggeefactie, zeggen experts

En wat u nu kunt doen om het gedrag te beteugelen.

Vriendelijke kinderen opvoeden die aan anderen denken en zeg dingen als Alsjeblieft En Bedankt wordt door de meeste ouders als een overwinning beschouwd. Maar wanneer dit gedrag extreem wordt, ontwikkelen zich ongezonde patronen die mensen behagen - patronen die een kind kunnen volgen tot in de volwassenheid en die kunnen leiden tot problemen als wrok, stress en zelfs relatie problemen . Het is dus van essentieel belang dat ouders de verschillen vroegtijdig opmerken.

Weet je niet zeker waar je naar moet zoeken? Scary Mommy nam contact op met drie experts die de belangrijkste tekenen deelden dat je misschien een volkstrekker opvoedt en hoe je ze kunt helpen gezonde grenzen te handhaven.

Wat is een volkstrekker?

Kinderen zijn van nature geneigd om lof en bevestiging te zoeken - of dat nu van een ouder, leraar of vriend is. Het is ook een eigenschap die niet helemaal onbaatzuchtig is en daarom niet noodzakelijkerwijs gelijk staat aan een kind met een laag zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen (hoewel dat wel kan). Als je ooit hebt gezien dat je kind extra 'goed' gedrag vertoont als het weet dat er een beloning op het spel staat, weet je dat kinderen behoorlijk bedreven kunnen zijn in het op de eerste plaats zetten van zichzelf. En als ze niet het verwachte resultaat bereiken, zijn de meeste kinderen ook behoorlijk bedreven in het uiten van hun teleurstelling.

Volgens Chloe Picot-Jacobs, LCSW, en oprichter van therapeut bij Gelukkig pil , 'Kinderen willen over het algemeen graag slagen en hun dierbaren gelukkig zien, dus dat alleen is geen probleem. 'Mensen behagen' suggereert echter een gedragspatroon op de lange termijn dat iemands vermogen verstoort om zijn eigen behoeften te identificeren of te uiten, ' eraan toevoegend dat kinderen zelfs overdreven bezorgd kunnen worden over de reacties van anderen tot het punt dat ze hun standpunten onderdrukken of gezonde grenzen stellen.

Hoe ontwikkelt mensvriendelijk gedrag zich?

Zoals eerder vermeld, willen mensen van nature anderen helpen en behagen. In werkelijkheid, Bethanië Kok , PsyD, MT-BC, moeder en auteur van Voor wat het waard is: een perspectief op hoe je kunt gedijen en overleven in de leeftijd van 0-2 jaar , zegt dat het een menselijke reactie is die, net als vechten of vluchten, is ontworpen om het voortbestaan ​​van onze soort te verzekeren. 'Natuurlijk is er een breed spectrum waar we allemaal in vallen, waarbij sommigen meer willen plezieren dan anderen', zegt Cook, eraan toevoegend: 'Het onderscheidende element tussen een volkstrekker, een fawn-reactie [een traumareactie] en een leuke persoon is dat de intrinsieke vreugde van de 'people pleasers' niet langer wordt gevoeld en wordt vervangen door wrok, woede, frustraties.'

capri zon herinneren 2022

Hoe kinderen een ongezond niveau van mensenbevrediging ontwikkelen, ligt in veel factoren. Wendy Kovacs Cortés , Ph.D., LMFT, en adjunct-faculteit in de afdeling Koppel- en gezinstherapie aan de Adler University, legt uit: 'Vaak houdt mensvriendelijk gedrag verband met het leven in omgevingen waar er weinig afstemming is op de gevoelens van [een kind] van de volwassenen in hun leven [dat ertoe kan leiden dat ze] zo gefocust raken op anderen dat ze niet in staat zijn om hun eigen gedachten of wensen te identificeren, of ze zien de waarde niet in van het volgen van hun eigen hart.'

Dit gevoel niet gewaardeerd of geaccepteerd te worden of negatieve aandacht te krijgen vanwege het uiten van hun behoeften of gedachten kan in veel omgevingen en situaties voorkomen. Een kind kan bijvoorbeeld mensvriendelijke eigenschappen ontwikkelen om bij zijn leeftijdsgenoten te passen die hen misschien niet accepteren zoals ze zijn.

Maar net als bij de ontwikkeling van kinderen wordt het behagen van mensen in het algemeen vaak thuis geleerd. 'Een kind kan dit gedrag zeker aanleren door te kijken hoe de ene ouder constant alles doet om de ander te plezieren; dit wordt modellering genoemd. Of een kind kan per ongeluk leren om 'mensen te behagen' als een traumareactie om te proberen toekomstig misbruik te voorkomen', zegt Cook. .

Wat zijn tekenen dat mijn kind een volkstrekker kan zijn?

Cook deelde deze lijst met de belangrijkste tekenen dat een kind een volkstrekker kan zijn, maar dat ouders elke situatie moeten overwegen, evenals de frequentie en extremiteit van het gedrag:

• Moeite om te identificeren wat ze willen
• Neemt eigenschappen van leeftijdsgenoten over om te proberen erbij te horen in plaats van authentiek te zijn
• Gebruikt veel energie om conflicten te vermijden
• Troost anderen emotioneel wanneer ze van streek zijn
• Past hun gemoedstoestand aan om vrede te bewaren met verzorgers
• Heeft een diepe angst voor afwijzing
• Geeft onmiddellijk toe aan de wensen van anderen wanneer ze worden uitgedaagd

Hoe kan ik mijn kind helpen gezonde grenzen te behouden?

Picot-Jacobs zegt dat ouders in gedachten moeten houden dat zelfs volwassenen moeite hebben met het behagen van mensen. Geduld en begrip tonen voor jezelf en je kind tijdens het leren van nieuwe vaardigheden is van vitaal belang. Het zal een grote bijdrage leveren aan het ontwikkelen van gezondere manieren om met anderen om te gaan.

'Als je als ouder grote emoties ervaart, stel je kind dan gerust dat het jouw taak is, niet die van hen, om met je emoties om te gaan. Zelfs als je het duizenden keren hebt verteld, kan het alleen maar helpen om ze nog eens te vertellen dat je van ze houdt. wat er ook gebeurt. Het is gemakkelijk om onze trots en bewondering te uiten als kinderen een 'goede' dag hebben, maar ze moeten dit net zo vaak, zo niet meer, horen op dagen dat ze het moeilijk hebben', zegt Picot-Jacobs.

rustieke babynamen jongen

Welke technieken of taal kan ik gebruiken om mijn kind te helpen?

'Om mensen te behagen die naar het negatieve lijken te evolueren, kinderen aan te moedigen om zelf beslissingen te nemen, voorkeuren en antipathieën en hun gevoelens te identificeren, krediet en lof te accepteren wanneer ze worden verdiend, en deel te nemen aan gezonde discussies en debatten', stelt Cortes voor.

Daarnaast biedt Cook deze specifieke voorbeelden die ouders vandaag kunnen toepassen:

• Moedig uw kind aan om zijn gevoelens te delen.
• Bevestig de gevoelens van uw kind wanneer ze deze uiten.
• Zeg bij het corrigeren van gedrag niet: 'Je laat me X voelen als je Y doet.' Zeg in plaats daarvan: 'Ik vind het spannend om je langs de rivier te zien rennen. Kunnen we ergens anders gaan lopen? Ik vind het heerlijk om je te zien rennen.'
• Vertel ze niet dat ze dingen moeten doen die ze niet willen doen, want het 'maakt oma blij als je haar knuffelt'. Zeg in plaats daarvan tegen oma: 'Hé, we weten dat je van knuffels houdt, en misschien heeft Lucas er later zin in, maar hij wil nu geen knuffel, en dat is oké.' Dan kun jij, de volwassene, eventuele neerslag aan.

Als laatste woord is het van essentieel belang om kinderen ervan bewust te zijn en kinderen te leren dat we uiteindelijk allemaal alleen verantwoordelijk zijn voor onze eigen gevoelens en reacties.

Deel Het Met Je Vrienden: