Bent u in een ambivalent huwelijk?

Photographee.eu / Shutterstock

Iedereen heeft hetzelfde huwelijksideaal als ze door het gangpad lopen: we gaan een levenslange samenwerking aan met de liefde van ons leven. De dagen zullen gevuld zijn met spannende avonturen, veel gelach en hete seks. We zullen samen beter zijn dan apart. Trouwen betekent dat de twee samen gelukkiger zijn dan de twee alleen.

Behalve wanneer dat niet zo is. Huwelijken lopen uiteen van prachtige, levensbevestigende vreugdevolle verbintenissen tot totale shitshows, het soort ramp waarbij je denkt, Hoe kunnen deze mensen in hemelsnaam ook maar een seconde bij elkaar blijven?

Ik heb altijd het gevoel gehad dat als je geen echt goed huwelijk kunt hebben, je een echt goed huwelijk moet hebben slecht één, dus de beslissing om te vertrekken is gemakkelijk. Het is de enorme tussenruimte, waar beide partijen vaag ongelukkig zijn, maar om wat voor reden dan ook niet in staat zijn om het lef op te wekken om te vertrekken.

Het blijkt dat deze enigszins ongelukkige tussen huwelijken zijn eigenlijk best slecht voor je gezondheid , ook, volgens nieuw onderzoek van de Brigham Young University in Utah. Belinda Luscombe, schrijven voor Tijd , meldt dat Wendy Birmingham, een psychologieprofessor aan de BYU, 94 paren heeft gerekruteerd om deel te nemen aan een onderzoek dat huwelijksgeluk en hartgezondheid meet. Elke deelnemer beantwoordde vragen over hun partner en zijn of haar gedrag.

Het slechte nieuws is dat velen van ons in wat de onderzoekers ambivalente huwelijken noemden. Vijfenzeventig procent van ons zelfs. Luscombe definieert dit ambivalente huwelijk als hun echtgenoten meestal geweldig waren, maar er waren enkele gebieden waarop ze niet ondersteunend of overdreven negatief waren.

Maar wat interessant was aan deze zo-zo-huwelijken, is dat hun gezondheid, of in ieder geval hun bloeddruk, slechter was dan die van de mensen in de goede huwelijken. Het huwelijk biedt over het algemeen een gezondheidsvoordeel: mensen die getrouwd zijn, zijn gezonder en leven langer dan alleenstaanden. De onderzoekers in de BYU-studie namen bloeddrukmetingen van de getrouwde stellen in hun studie en ontdekten dat de paren in de zo-zo-huwelijken een slechtere bloeddruk hadden dan de gelukkig getrouwde stellen.

Met andere woorden, alleen een goed huwelijk is goed voor je gezondheid. Een niet-geweldig huwelijk kan een gezondheidsrisicofactor zijn.

Luscombe schrijft: Het slechte nieuws is dat de hobbel in de gezondheid van het hart die getrouwde mensen krijgen als ze getrouwd zijn, niet zo sterk is als de dreun die ze krijgen als het huwelijk ambivalent is. 'Onderzoek heeft aangetoond dat het gevoel dat je door een partner wordt belemmerd, schadelijker voor je is dan valideren goed voor je is', zegt Birmingham.

Ik zou nieuwsgierig zijn om te zien hoe een niet-geweldig huwelijk het doet, qua gezondheid, tegen een gelukkig alleenstaand leven. In mijn ervaring blijven vrouwen in zo-zo-huwelijken het volhouden omdat het starten van een solo-leven zowel ontmoedigend als potentieel duur is, en ze maken zich zorgen over het effect op eventuele minderjarige kinderen. (In de BYU-studie had geen van de deelnemers kinderen of andere familieleden die bij hen inwoonden.) Ik zou het risico lopen dat een gelukkig leven een gezond leven betekent, of je nu een koppel bent of footloose en zinloos.

Ik zou ook graag een meer gedetailleerde uitsplitsing van deze 75 procent zien. Dat is een behoorlijk groot aantal en moet een reeks waarden op de geluksschaal bevatten. Ik bedoel, velen van ons kunnen erkennen dat onze partners en huwelijken niet perfect zijn en toch behoorlijk gelukkig zijn. En velen van ons kunnen herkennen dat onze partners en huwelijken niet perfect zijn en worden op een dag plotseling wakker en zeggen: ik moet eruit. Wat ik wil zeggen is dat ambivalent een heel breed scala kan omvatten, van bijna ellendig tot af en toe ontevredenheid. Iedereen moet zijn eigen kantelpunt bepalen. (Ik heb gehoord dat het boek is aanbevolen Te goed om te vertrekken, te slecht om te blijven , voor mensen op de echtelijke omheining.)

bloem vrouwelijke namen

Luscombe eindigt met een hoogtepunt: het goede nieuws is dat dit voor de overgrote meerderheid van de mensen uitstekend te repareren is, zegt Birmingham. Het is niet moeilijk om erachter te komen wat je aan het doen bent dat je partner naar beneden sleept - je kunt het om te beginnen vragen - en je kunt (zachtjes) uitleggen wat hij of zij zou kunnen doen om je intiemer te laten voelen (niet sexy-time intiem, benadrukt ze, maar emotioneel en intellectueel intiem). Plus, daar zijn therapeuten voor.

En als dat werkt niet? Dat zou de duw kunnen zijn die ambivalent getrouwde mensen nodig hebben om eindelijk, nou ja, gelukkig gescheiden mensen te worden.

Deel Het Met Je Vrienden: