Hoe het is om van iemand te houden die zelfmoord heeft gepleegd?

MensenAfbeeldingen | Getty

Mijn jongste broer en ik zijn beste vrienden. Hoewel we acht jaar uit elkaar zijn, hebben we zoveel gemeen en genieten we ervan om samen tijd door te brengen. Toen ik een alleenstaande moeder was, hadden hij en ik samen een huis en hielp hij me met mijn dochter. Nadat ik mijn man had ontmoet en mijn broer had verteld dat ik van Philadelphia naar Californië zou verhuizen, veranderde alles. Tegen de tijd dat mijn dochter en ik een paar maanden later verhuisden, sprak mijn broer nauwelijks met me.

Het was twee jaar geleden dat mijn jongste broer en ik elkaar voor het laatst hadden gesproken toen ik 's ochtends vroeg werd gebeld dat hij vermist was. Zijn inwonende vriendin, die ik nog nooit had ontmoet, vertelde me dat hij, nadat hij hun honden thuis had gebracht van een wandeling, het huis verliet en verdween. Mijn broer liet zijn sleutels, portemonnee en telefoon achter.

Ik woonde aan de andere kant van het land, maar mijn familie en zijn vrienden reden de twee uur van onze geboorteplaats naar waar hij woonde om hem te zoeken. Terwijl ik hun inspanningen ondersteunde door zoveel mogelijk onderzoek te doen vanaf de westkust, gingen er allerlei scenario's door mijn hoofd. Ik wilde niet het ergste denken, maar ik kon het niet helpen.

Na bijna twee weken spoorloos te zijn geweest, kreeg ik weer een telefoontje. Deze keer liet mijn moeder me weten dat mijn broer was gevonden. Hij was van een brug gesprongen en was in kritieke toestand op weg naar het ziekenhuis. Later die avond sprak ik voor het eerst in jaren met mijn broer. Hij had veel pijn, maar was verrassend helder. Ons gesprek was eerlijker dan het ooit was geweest toen ik hem vroeg: Waarom heb je me niet gebeld? Waarom nam je niet op toen ik belde? Weet je niet dat ik er altijd voor je ben?

Ik had al lang het vermoeden dat mijn broer een depressie zou hebben. We groeiden op met dezelfde giftige ouder, wat voor veel uitdagingen zorgde. Mijn broer had er om verschillende redenen de dupe van. Toch was hij altijd zo samengesteld en in staat om zich aan te passen dat ik dacht dat hij een manier had gevonden om het te beheren en er doorheen te werken. Dat is de reden waarom, toen hij mijn telefoontjes of sms-berichten twee jaar lang niet beantwoordde, in plaats van zich zorgen te maken dat er een probleem was met hem , Ik ging ervan uit ik iets had gedaan waardoor hij niet met me wilde praten.

Toen we elkaar spraken op de avond dat hij werd gevonden, voelde ik me zo schuldig dat ik de tekenen niet eerder had gezien. Ik verontschuldigde me dat ik er niet voor hem was, maar hij vertelde me dat zijn beslissing niets met mij te maken had. Het was voor hem uit de hand gelopen en hij dacht dat weggaan alles beter zou maken. Voordat hij naar de brug ging, had hij zichzelf een week lang in een behandelcentrum opgenomen. Het was daar dat hij besloot dat hij een besluit had genomen.

Als overlevende van zelfmoord zei hij alle dingen die de mensen die achterlieten meestal vermoeden. Dat mensen hier beter af zouden zijn zonder hem. Hij wilde de mensen van wie hij hield niet tot last zijn. Het maakte voor niemand iets uit of hij hier was of niet. Dat alles slecht ging en hij niet kon bedenken hoe hij het moest oplossen.

Mijn broer was net uit de operatiekamer gekomen, maar we hebben een uur gepraat. We spraken af ​​en spraken over wat hij wilde voor zijn toekomst. Het klonk alsof hij wist dat hij een tweede kans in het leven had en daar dankbaar voor was. Er waren een paar familieleden die niet begrepen dat hoewel het op dat moment emotioneel beter met hem ging, we zijn genezing moesten blijven ondersteunen. Hij probeerde niet te sterven door zelfmoord omdat hij zwak was en nu was hij sterk. Hij is altijd sterk geweest, maar een depressie kan zelfs de meest solide persoon neerhalen.

hipp nederlandse formule beoordelingen

Ik was zo dankbaar dat mijn broer terug was. Maar maanden daarna zou ik hem bestuderen, op zoek naar tekenen van duisternis die opdoemden. Hij verhuisde naar Californië en verbleef een korte periode bij mijn familie terwijl hij op zoek was naar zijn eigen plek, en ik wilde hem nooit alleen laten. Ik zou hem vragen overal met me mee te rijden, zelfs voor snelle boodschappen, en ik maakte er een punt van om zoveel mogelijk in zijn ruimte te zijn. Ik vertrouwde hem, maar ik vertrouwde zijn ziekte niet. Het had een keer geprobeerd hem van me af te pakken en ik wilde niet dat het nog een keer zou gebeuren.

Van iemand houden die een zelfmoordpoging heeft gedaan, heeft me veranderd. Het heeft me veel bewuster gemaakt om contact op te nemen met mensen en hun geestelijke gezondheid. Als ik tekenen zie dat er iets anders is in een persoon, vraag ik specifiek: Overweeg je jezelf pijn te doen?

Mijn broer is ook niet de enige aan wie ik de afgelopen jaren die vraag heb gesteld.

Ik laat geen tijd verstrijken tussen het controleren van dierbaren. Als ze niet met me willen praten, moeten ze het me vertellen. Anders bel ik, sms ik, e-mail ik, stuur ik een videotekst, DM'ing op sociale media - alles om ze te laten weten dat iemand ze opmerkt en dat ze belangrijk en gewaardeerd zijn.

Sindsdien is mijn broer hersteld. Hij werkt hard om zijn depressie onder controle te krijgen nadat hij een regime heeft gevonden dat voor hem werkt. Als ik hem vraag hoe hij zich voelt, is hij open en transparant. Hij weet wat zijn triggers zijn en werkt er hard aan om ze te minimaliseren.

Ik weet dat we nooit echt duidelijk zijn. Depressie kan zo onvoorspelbaar zijn. Om te weten dat depressie ooit zo'n sterke greep had op iemand van wie ik zoveel hou, is eng. Ik ga echter niet uitweiden over hoe verschillende dingen hadden kunnen zijn. Ik ben gewoon dankbaar dat hij weet dat de dingen die hij dacht toen hij in zijn donkere ruimte was, niet waar zijn. Het belangrijkste is dat ik dankbaar ben dat hij er nog is.

Als u, of iemand die u kent, zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op:1-800-273-8255of sms START naar741-741. Klik hier voor aanvullende bronnen voor geestelijke gezondheid.

Deel Het Met Je Vrienden: